麦冬熬水煮多长时间就可以喝了 麦冬煮水一次放多少合适

麦冬熬水煮多长时间就可以喝了 麦冬煮水一次放多少合适

8-10克左右即可。

麦冬泡水虽好，但毕竟麦冬属于一种中药材，是具有一定药性的，用量过多可能会导致人体亏损，对于正常人体来说，麦冬煮水每日用量8-10克左右即可，大约10-15粒左右即可，避免用量过多，对人体健康造成危害。

麦冬煮水可以煮几次

建议煮两次左右即可。

麦冬泡水中麦冬作为一种中药材，将其煮水适量喝，既可以帮助人体缓解治疗一些疾病，同时又可以起到很好的养生保健作用。

一般来说麦冬泡水的时候，建议每次用量6-12克左右即可，并且煮2次左右即可，不要反复煮太长时间，否则会导致麦冬的营养价值下降。

麦冬煮水可以煮几次 麦冬煮水的功效与作用

具有一定养阴生津、润肺止咳的作用。

麦冬煮水中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种微量元素，煮水后适量进行饮用，具有一定养阴生津、润肺止咳的作用。

适用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等症状，其次还有很强的保健作用，能起到一定润肠通便、辅助降血糖的作用，对人体健康是很好的。

只是需要注意，由于麦冬性寒，因此脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。

麦冬煮水喝有什么好处 麦冬煮水好还是泡水好

建议煮水会更好一些。

麦冬作为百合科植物麦冬的干燥块根，味甘苦性寒，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种药物成分，一般建议将其煮水喝会更好一些。

因为麦冬煮水需要水煮，可以更好的将麦冬中的有效成分稀释出来，而泡水的话，要是水温不够，很难使麦冬的有效物质稀释出来。

麦冬泡水一次放多少粒 麦冬泡水一天喝几次好

根据自己的习惯。

麦冬泡水一天喝几次是根据自己的习惯来决定的，因为麦冬本身是可以反复冲泡的，只要麦冬不增加其用量，那么泡多少次都可以的。

不过麦冬泡水有效成分最为丰富的还是第一遍，所以在饮用麦冬泡水的话，最好的还是一遍饮用，并且将麦冬食用是最好的。

麦冬食疗

1.麦冬粥 麦门冬30克，粳米100克。冰糖适量。将麦门冬切碎入锅，加入清水适量，先浸渍2小时，再煎煮40分钟，滤取药汁。将粳米洗净，放入锅内，加清水适量，先用武火煮沸，再用文火煎熬15分钟，加入麦门冬煎汁和少量冰糖，搅抖均匀，继续煎煮20分钟左右，以米熟为度。早晚餐食用。功用滋阴润肺，清心养胃。适用于肺阴亏虚所致的咳嗽、痰少、咯血和胃阴亏虚所致的食少反胃、咽干口燥、大便燥结等。

2.麦冬茶 麦门冬12克，党参9克，北沙参9克，玉竹9克，天花粉9克，乌梅6克，知田6克，甘草6克。将以上八味洗净，干燥，研成粗天，放入搪瓷大杯中，用沸水冲泡，加盖温浸30分钟。每日1剂，当茶饮用。功用滋阴生津，养胃润肠。适用于胃阴不足所致的胃脘隐痛、饥不欲食、食后饱胀、口燥咽干、形体消瘦、大便秘积等。

3.麦冬莲子汤 麦门冬20克，莲子肉15克，茯神10克。将以上三味略洗，放在砂锅内，加入清水适量，煎煮40分钟左右，取汁。药渣加水再煎35分钟左右，取汁。合并2次汁液，分早晚2次温服。功用滋阴清热，宁心安神。适用于心阴亏虚所致的心悸、烦躁、失眠、多梦等。

4.麦冬膏 麦门冬300克，天门冬300克，党参100克，生地黄400克，山茱萸200克，枸杞子200克，炼蜜1500克。将以上六味洗净，切碎，放入锅内。加清水适量，浸渍12小时，煎煮3～5小时，滤取药汁。药渣加水再煎，反复3次。最后合并药汁，用文火煎熬，浓缩至膏状，以不渗纸为度。兑入炼蜜，一边搅拌均匀，一边文火稍沸。每次服用10克，1日3次，白开水冲服。功用补益气阴，滋养肝肾。适用于肝肾不足，元气亏损所致的小便频数、量多浑浊、脚酸膝软、口干舌燥、神疲乏力、气短自汗等。

牙痛还可以吃这些食物

香蕉皮炖冰糖

用2块香蕉皮加上适量的冰糖，隔水炖就可以服用，每天三次，就能起到缓解牙疼的目的。

两冬粥

准备麦冬和天冬各50克，大米100克;洗净麦冬和天冬，切碎后与大米加水一起熬成粥，每天喝一次就够了。

皮蛋腐竹咸瘦肉粥

准备适量的皮蛋、腐竹、咸瘦猪肉、米一并煮成粥，连续吃两三天即可。

绿豆鸡蛋糖水

绿豆、鸡蛋、冰糖适量。先将绿豆洗净浸泡，放入锅里加适量的水同煮，直至绿豆烂熟，打入鸡蛋，搅匀，待温凉后便可饮用，连续服用两三天。

麦冬多久喝一次比较好 麦冬泡水要不要煮一下

建议煮一下。

由于麦冬入药的部分是百合科植物麦冬的干燥块茎，所以质地是比较有韧性的，直接泡水的话，水分子并不容易渗入，那么有效成分的溶出率也就会低一些。

而将其煮一下的话，则可以将纤维破坏，帮助水分子浸入其中，提高有效成分的溶出率，使药效更强，所以麦冬泡水时，是比较建议煮一下的。

麦冬煮水可以煮几次

一般建议煮1-2次即可。

麦冬煮水的时候，其中的药性可以与水相融，从而可以使人体很好的吸收其中的营养，一般正常情况下麦冬煮水建议煮一次即可，一次就可以差不多将麦冬营养稀释完全。

但要是麦冬用量比较多，而水分加的比较少，这时候可以考虑煮第二次，水分少的情况下，很难将麦冬的成分完全析出。

麦冬熬水得煮多久

需要30分钟左右。

麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根，味甘微苦，性微寒，归心、肺、胃经，作为一种中药材，将其熬水可以用于治疗肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血以及心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等急症，对人体健康是很好的，一般麦冬熬水只需要30分钟左右就可以了。

有效降低胆固醇食谱推荐

降低胆固醇喝什么粥

1、燕麦粥

原料:燕麦50g、同等份水、牛奶适量。

做法:将燕麦用同等份水煮5~6分钟，至糊状时，加入适量牛奶即可食用。

功效:燕麦粥一年四季均可食用，是早餐中的佳品。冬季气候干燥，人体需补充一定的水分，而燕麦富含膳食纤维，食用后具有一定的饱腹感，具有补虚健脾的功效。

2、萝卜粥

原料:粳米50~100g，白萝卜200g。

做法:待水烧开，将粳米洗净放入锅内，煮约10分钟，至轻微糊状后，放入萝卜丁或块同煮，待米和萝卜充分黏在一起成粥状后，依据自身口味加入适量食盐或蜂蜜，即可食用。

功效:俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，可见，萝卜是冬季滋补的佳品。同时，冬季应着重以养阴为主，而萝卜是养阴的最佳食物。

3、降低胆固醇喝什么汤

1、紫菜黄瓜汤

取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片，烧沸，最后加入味精和香油即可食用。

2、山楂首乌汤

取山楂、何首乌各15克，白糖60克。先将山楂、何首乌洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸泡两小时，再熬煮约一小时，去渣取汤，日服一剂，分两次温服。

煮水后的麦冬要吃掉吗

都可以。

麦冬煮水之后，既可以选择吃掉，也可以选择不吃，根据自身喜好进行选择即可，一般要是麦冬泡水只冲泡了一次，那么直接将其吃掉最好，这时候的麦冬药用价值高，但要是已经泡水好多次了，那么这样的麦冬最好是不要进行再吃，因为这时候的麦冬几乎没有食用价值了。

冬季润肺老人吃什么

1.川麦雪梨膏

原料：川贝母、细百合、款冬花各15克，麦门冬25克，雪梨1000克，白糖适量。

做法：将雪梨榨汁，梨渣同药材同煎煮2次，每次煎煮2小时，汁液合并，兑入梨汁，文火浓缩后放入白糖400克，煮沸即可。

功效：每次服15克，一日2次，温开水冲服或者调入粥。可清肺润喉，生津利咽。

2.百合麦冬膏

原料：百合、麦冬各80克，蜂蜜适量。

做法：将百合、麦冬水煎取汁，共煎3次，把液体合并，文火浓缩，兑以等量蜂蜜，煮沸。

功效：每次服20毫升，每日2次，温开水冲服。可润肺止咳，只用于肺燥干咳。

3.枇杷瓜萎膏

原料：枇杷叶200克，瓜萎皮80克，麦冬80克，白糖500克。

做法：用水把枇杷叶、瓜萎皮、麦冬用水煎煮、取汁，加白糖和匀，文火浓缩收膏。

功效：每次服1匙，一日3次，适用于咳嗽多痰、咽痛音哑等。