产后恶露不尽的食疗方法 山楂车前饮
产后恶露不尽的食疗方法 山楂车前饮
材料：山楂30克，薏米60克，车前草30克。
做法：将山楂和薏米一起加水适量后煮约30分钟，再加入车前草煮约10分钟，去渣取汁，调冰糖适量待糖溶化后，即可饮用。日服1次。
功效：可以清热凉血，活血祛瘀，适用于产后血热瘀滞，恶露不尽，口渴烦躁，小便短赤的产妇服食。
产后恶露吃什么排干净
1、多吃散瘀活血的食物
(1)山楂。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，不仅有利于身体康复和哺育婴儿，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血，排净恶露，减轻腹痛。
(2)红糖。红糖有补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
(3)藕。藕具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇食用。可以帮助改善症状。
2、科学搭配进行食疗
(1)小米鸡蛋红糖粥。小米的营养丰富，是产后滋补的佳品，而红糖有促进恶露排除的功效，鸡蛋也有很高的营养价值，将三种食物一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。
(2)鸡子羹。阿胶具有补血的功效，对子宫也很很好的恢复作用，和一旦一起做成汤饮，既养身又止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
(3)山楂红糖饮。山楂一直都是产后坐月子适合产妇的水果之一，山楂能增进产妇食欲，存进消化，加上红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
恶露不尽吃什么
产后从子宫里排出的恶露一般3周左右干净，但如果一直排出不断就被称为“恶露不尽”。遇到这种情况除了要去医生那里进行诊治外，饮食上采用一些食疗方法也有助于改善恶露不尽的症状。
鸡子羹
★ 原料：鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克。
★ 做法：先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。
★ 营养功效： 鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
山楂红糖饮
★ 原料： 取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。
★ 做法： 先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用;在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山 楂煮至烂熟; 再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用2次。
★ 营养功效： 山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
藕汁饮
★ 原料： 取新鲜白嫩的藕1根，白糖20克左右。
★ 做法： 先将新鲜白嫩的藕清洗干净，然后用榨汁机榨取藕汁，冷藏后备用;可以将白糖兑入新鲜的藕汁中给产妇饮用。
★ 营养功效： 藕汁具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇饮用，可以帮助改善症状。 小米鸡蛋红糖粥 ★ 原料： 新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。
★ 做法： 先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。
★ 营养功效： 小米营养丰富，是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。
产后恶露不尽吃什么调理
一、食疗法
1、准备脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。然后将脱力草先熬水，去渣，再用滤液，红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度，每天吃蛋2--3个，吃完可再制，适用于产后之气虚所致恶露不尽。
2、准备人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许。将人参浸软切片，装人鸡腹，放入砂锅内，加盐，隔水炖至鸡烂熟，食肉饮汤，日2--3次。
3、出现产后恶露不尽的时候可以进行山楂红糖进行水煮饮用。因为山楂可以促进孕妇的食欲以及消化，而红糖具有补血益血的作用。因此两者合在一起则可以治疗产后恶露不尽。
二、药物法
如果长时间恶露反复不尽最好要去医院检查，找出病因，然后配合药物进行治疗，西药与中药相比还是比较偏向于中药的，西药一般缓解症状，但是中药则从人体根本之处治疗，不仅能治疗疾病还能调理身体。
三、保持良好的生活习惯
1、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。
2、保持乐观向上的心态，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑。
3、妈妈们要加强营养的摄入，但是要以清淡饿的食物为主，不要吃辛辣、油腻的食物。在平时的时候要多吃新鲜蔬菜。
产后排恶露吃什么
1、阿胶：阿胶是名贵的养颜佳品，很多女人都吃过，最重要的效果就是补血和止血了，尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效，所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦，对于产后阴血不足的人引起的恶露不尽也有不错的疗效。
2、红糖：很多地方在产妇生完孩子坐月子的时候就会喝到红糖水，不错，红糖水可以帮助体内脏东西的排出，有补血的效果，可以让产后的新妈妈尽快排出体内的恶露。
3、山楂：山楂相信大家都不陌生，很多人都吃过，尤其是喜欢特有味道的人，山楂的功效不少，不仅可以让新妈妈胃口大开，促进消化，还有散淤血的作用，所以产后如果恶露多，恶露排不尽的话不妨适量的吃些山楂，可以加速体内恶露的排出。
4、莲藕：莲藕有活血止血的效果，非常适合产妇吃，尤其是产后恶露多的产妇，产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些，可以有助排出体内恶露哦。
5、生化汤：说到这个生化汤，可能很多人还是不明白什么是生化汤，生化汤是产后新妈妈经常吃到的一种散淤止血的产后方，适于用产后腹痛恶露不净等这些症状。有的新妈妈在生完孩子后不仅有恶露，而且还有失血的情况，在这种情况下，不妨喝些生化汤，对身体是有好处的。不管你是剖腹产还是顺产，在孩子出生后的7天内，每天都要喝生化汤，大概分5-6次喝，顺产喝大约一个礼拜的时间，剖腹产及要喝两个礼拜左右。可以让恶露排出体外，可以让子宫尽快恢复健康。
剖腹产后恶露不尽饮食调理有方法
一、食疗法
1、准备脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。然后将脱力草先熬水，去渣，再用滤液，红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度，每天吃蛋2--3个，吃完可再制，适用于产后之气虚所致恶露不尽。
2、准备人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许。将人参浸软切片，装人鸡腹，放入砂锅内，加盐，隔水炖至鸡烂熟，食肉饮汤，日2--3次。
3、出现产后恶露不尽的时候可以进行山楂红糖进行水煮饮用。因为山楂可以促进孕妇的食欲以及消化，而红糖具有补血益血的作用。因此两者合在一起则可以治疗产后恶露不尽。
二、药物法
如果长时间恶露反复不尽最好要去医院检查，找出病因，然后配合药物进行治疗，西药与中药相比还是比较偏向于中药的，西药一般缓解症状，但是中药则从人体根本之处治疗，不仅能治疗疾病还能调理身体。
三、保持良好的生活习惯
1、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。
2、保持乐观向上的心态，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑。
3、妈妈们要加强营养的摄入，但是要以清淡饿的食物为主，不要吃辛辣、油腻的食物。在平时的时候要多吃新鲜蔬菜。
产后恶露的三步诊断
产后恶露是女性产后常见的疾病之一。产后恶露的类型有多种，那么产后恶露如何进行鉴别诊断呢?
产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为产后恶露(或称恶露不尽、恶露不净、恶露不绝、产后恶露不尽、产后恶露不绝)。
一、正常的恶露有些血腥味，总量大约为500～1000毫升，但是不臭。一般情况下，恶露大约在产后三周左右就干净了。
二、如果产后两周，恶露仍然为血性，量多，伴有恶臭味，有时排出烂肉样的东西，或者胎膜样物，子宫复旧很差，这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜，随时有可能出现大出血。
三、产后发生产褥感染时，会引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时，产妇有发热、下腹疼痛、恶露增多并有臭味等症状。这时的恶露，不仅有臭味，而且颜色也不是正常的血性或浆液性，而呈混浊、污秽的土褐色。
孕妈妈怎样保养引产后恶露不尽
所谓的“引产”就是错过人流手术后的补救措施而存在的，当让引产手术是会给患者带来一定的伤害，恶露就是其中的表现之一，孕妈妈怎样保养引产后恶露不尽，我们就来探究一下：
引产后恶露不尽吃什么好
小米鸡蛋红糖粥
原料：新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。
做法：先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错。小米;待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。
营养功效：小米营养丰富，是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。
鸡子羹
原料：鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克。
做法：先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。
营养功效：
鸡蛋含有丰富的营养，一直是你让我滚，我滚了。你让我回来，对不起，滚远了。月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
山楂红糖饮
原料：取个大、肉多的新鲜山楂3初见倾心，再见痴心。终日费心，欲得芳心。煞费苦心，想得催心。难道你心，不懂我心!0克，红糖30克。
做法：先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用;在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山 楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用2次。
营养功效：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽种草不让人去躺，不如改种仙人掌。的产妇尽快化淤，排尽恶露。
以上就是关于引产后恶露不尽吃什么好的解答了，引产后恶露不必担心，好好护理是不会影响健康的。
产后出血要多久才好
产褥期是指分娩之后的6周。这一阶段有两件事最重要，即观察恶露排出及子宫恢复，因为它们可以反映生殖器官的恢复情况，产后会出血多久。成为了产妇最关系的问题。
产后出血其实是恶露所产生的症状，恶露是指分娩后由阴道排出的分泌物，它含有血液、坏死蜕膜组织及粘液等。产后最初数天，恶露量多、色鲜红，称红色恶露。1周后，恶露颜色变淡，称浆性恶露;约2周后恶露呈淡黄色，称白色恶露，持续2-3周。总之产后满月时，恶露应当停止。当子宫复旧不良，或宫腔内有残留胎盘、胎膜或感染时，恶露量增多，持续时间延长，并混有臭味。
为了配合恶露更快恢复，使病情迅速好转，可在家中用些简便的饮食疗法：1.藕节煨母鸡汤，服汤吃肉。2.山楂加红糖冲茶饮用。作糖茶喝。3.赤豆煎汤作茶饮用。4.红糖加茶叶少许。
如果产后出血(恶露)持续二十天以上仍淋漓不断者，称为“恶露不绝”。又称“恶露不尽”或“恶露不止”。这时一定要到医院检查是否有异常，以免耽误病情。
产妇恶露有异味怎么改善
恶露是产后从阴道排出来的分泌物，新妈妈生完宝宝后都会用三周左右的时间来排出体内恶露。恶露：一般在产后的最初几天里，恶露的量比较多，颜色为鲜红色，所以又称为红恶露或血性恶露;产后3~5天血量会减少，恶露颜色变为淡红色，故称为浆恶露;产后10~14天。恶露颜色会变为白色或淡黄色，故称为白恶露。正常的恶露会带有血腥味，无臭，大约在产后3周左右会排干净。剖腹产的新妈妈的恶露持续时间会比阴道分娩的妈妈长一些。医学上常通过观察恶露质、量、颜色、气味的变化来了解子宫恢复的正常与否。
恶露不尽：一般来说，恶露在产后3周左右会排干净，但如果一直不断就叫做“恶露不尽”。如果遇到这种情况，就要立即去医院就诊。同事饮食上也要注意，尽量选择对身体有帮助的食物，如鸡子羹、山楂红糖饮、藕汁饮、小米鸡蛋红糖粥。
温馨提示：鸡蛋营养丰富，是产妇的最佳补益品之一。阿胶具有止血、补血的功效，对子宫出血有很好的辅助治疗作用，食疗既可养身又可止血，对产后血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有很大的疗效。
如果剖腹产一个月以后恶露任然不净，同时还伴有臭秽味或腐臭味等异味，或伴有腹痛、发热等症状，那么可能是子宫、输卵管、阴道、卵巢有感染;如果排出恶露量居然日渐增多了，颜色也逐日变红变深，或出现一些瘀块，或伴有子宫的出血、阴道有创伤，或有感染症状的发生等，导致恶露总是持续不净时，大家一定要引起足够的重视，并及时到医院去接受检查治疗。
产后恶露是产妇常见的症状，无论是顺产还是剖腹产，很多新妈妈都要面临产后恶露的尴尬，产后恶露会有血腥味，但不臭，产后恶露反映了子宫恢复好坏，如果剖腹产恶露出现臭味就要提高警惕了!很可能是有感染症发生。所有的妈妈们要注意啰!
剖腹产后恶露不尽的危害
一般情况下产后恶露会持续三周左右就干净了，平均是21天，少的可以14天，多的可能会达到六周，如果持续的时间再长就可能是存在问题了，剖腹产与顺产均有可能发生恶露不尽，恶露不尽与产妇产后休养好坏、是否母乳喂养有关。剖宫产后的产妇尤其容易出现恶露延长。恶露不净对产妇来说，对身体有着很大的影响，其主要的危害有：
1.产后恶露不尽会造成局部或者是全身的感染，严重的可能会导致败血症，所以如果产后特别是剖宫产后恶露不尽，需要及时的就医诊治，不然可能会影响到产妇的生命。
2.恶露不尽可能会引起剖宫产的切口感染裂开或者是愈合不良，如果任其发展可能会导致需要切除子宫，对产妇的身体健康造成严重伤害，所以一旦是出现恶露不尽，应该立刻就医。
3.恶露不尽最需要注意的就是晚期产后的出血，甚至是大出血，会危及产妇的性命，所以恶露不尽一定要注意，千万不能不重视，一定要在发现后及时就医，排出出现不良后果的可能。
以上是恶露不尽的三大危害，产后的妈妈们不可以忽视哦，如果是出现了剖宫产后的恶露不尽，需要及时的就医诊治，千万不要贻误了病情。