高血压喝什么茶降压 莲心茶

高血压喝什么茶降压 莲心茶

配料：莲心3克、绿茶1克。

制法：混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,多次服饮。

功效：清心，祛热。

适用：高血压。

适合高血压患者喝的4种茶

高血压喝菊槐绿茶降压

菊槐绿茶是把菊花、槐花和绿茶放在一起来喝的茶，经常喝这种茶是可以起到帮助广大高血压患者降血压的功效的。高血压患者可以用菊花、槐花、绿茶各3克，放入茶杯内，用沸水冲泡后，代茶饮用，具有清热、散风的作用，可治高血压引起的头晕头痛。

高血压喝莲心茶降压

说到莲心茶，它的主要成分那当然就是莲子了，这是人们养生保健经常吃的，现在用它来当茶喝也是一种很好的方法。莲子心就是莲子中间的胚芽，其味虽苦，却具有很好的清心、降压、降脂的作用，因此高血压患者不妨每天用2-3克莲子心泡茶饮用，还可治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。

生活中我们在吃玉米的时候绝大多数人都把玉米须给扔掉了，其实这扔掉的可是宝贝，喝玉米须茶可以帮助高血压患者降压。玉米须能扩张末梢小血管，降低血压，而且还能利尿、降糖，在临床上常用玉米须治疗因肾炎引起的高血压。高血压患者可以直接把玉米须清洗干净，用开水冲泡或者加水煎煮后代茶饮。

高血压喝苦瓜绿茶降压

患有高血压疾病的广大病人朋友们要想通过茶水来降血压，那就来试试苦瓜绿茶吧。苦瓜中富含钾和叶酸，有助于降低血压，减少血脂氧化，绿茶中的多酚化合物有助于降低血脂、胆固醇，预防动脉粥样硬化。用法：苦瓜干20克，绿茶12克共同用沸水泡2分钟，取汁加蜂蜜调匀饮用。

高血压喝山楂茶降压

山楂茶是我们平时比较常见的茶之一，广大患有高血压患者的朋友们是很适合喝山楂茶这种茶的。山楂具有助消化、降血脂、软化血管的作用，对于治疗高血压、冠心病及高脂血症疗效显著。用法：每天将鲜嫩的山楂果3-5颗，加冰糖少许，用沸水冲泡后饮用。

8款简单茶疗助高血压患者平稳降压

目前已知的中草药有很多具有降压作用，高血压患者在治疗的同时经常用这些中药泡茶饮用，有助于保持血压平稳，能起到很好的辅助治疗作用。

1、山楂冬瓜饮——降低血压、降低血脂

做法：鲜山楂50克，冬瓜150克。将山楂、冬瓜连皮切片，加水适量煎煮，沸后15分钟，取出汁液，加少量白糖饮服。

2、菊花枸杞茶——养血明目、降血压

做法：杭白菊、枸杞各10克。将菊花和枸杞放入茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

3、山楂茶——助消化、降低血压

做法：将新鲜山楂1-2枚放入杯中，用开水泡半小时饮用。

4、荷叶茶——清热解暑、降血压

做法：将鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后待茶饮用。

5、莲子心茶——降低血压、清热安神

做法：莲心12克，开水冲泡后代茶饮用

6、决明子茶——降血压、清肝明目

做法：将决明子15g放入杯中，用开水泡半小时饮用。

7、桑寄生茶——补肝肾、降压、祛风湿

做法：将桑寄生15g放入锅中，加水煎煮15分钟即可。

8、玉米须茶——降血压、止血利尿

做法：将玉米须25g放入锅中，加水煎煮15分钟即可。

血压高喝什么茶降压 荷叶茶

中医认为，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降压的功效，此外，荷叶还是减肥降脂的良药。用法：将半张鲜荷叶洗净后切碎，然后入锅加水煎煮，去渣取汁后，代茶饮用。

降血脂的花茶有哪些

莲子心茶

莲子心是莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

昆仑雪菊

研究认为雪菊具有五大功效，包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等，可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。

(1)失眠者：每天开水泡上3到5克，对经常失眠者效果特别好;

(2)预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂;

(3)患有高血压、高血脂患者：一次取5-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。

血压高喝什么茶降压 莲心茶

莲子心就是莲子中间的胚芽，其味虽苦，却具有很好的清心、降压、降脂的作用，因此高血压患者不妨每天用2-3克莲子心泡茶饮用，还可治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。

血压高喝什么茶降压

泡法：用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用即可，或者购买干山楂片冲泡或煮茶也可。

疗效：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

泡法：每次用3克左右甘菊泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。

疗效：甘菊味道不如别的菊花茶苦，有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

泡法：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

疗效：中医实践表明，荷叶具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。而且荷叶有减肥去脂的功效，而肥胖正好是高血压的病因之一。

泡法：每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用。

疗效：决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效，经常饮用有治疗高血压之特效，还能缓解血压升高所引起的头晕目眩症状。

泡法：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用即可。

疗效：槐花有收缩血管、止血等功效，可有效降低血压，对高血压患者具有独特的治疗效果。

老人喝什么茶降血压

1、老人降血压喝葛根茶

葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

2、老人降血压喝莲子心茶

所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

3、老人降血压喝决明子茶

中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

4、老人降血压喝山楂茶

山楂所含成分可以促进消化、降低血脂、扩张血管、降低血压，每次用1～2枚泡水，代茶饮用。

5、老人降血压喝枸杞茶

枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还有补益肝肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。

6、老人降血压喝菊花茶

所用的菊花即甘菊，其味不苦，以杭州大白菊或小白菊为佳，每次用3克泡茶服用，1日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎，代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之功效。

7、老人降血压喝槐花茶

将槐树的花蕾晒干后，用开水浸泡后代茶饮用，有治疗高血压的克格勃特效果。同时，槐花也有收缩血管、止血的功效。

血压高喝什么茶降压 山楂茶

山楂具有助消化、降血脂、软化血管的作用，对于治疗高血压、冠心病及高脂血症疗效显著。用法：每天将鲜嫩的山楂果3-5颗，加冰糖少许，用沸水冲泡后饮用。

莲子心泡水喝的功效与禁忌 降压

莲子心泡水喝能够帮助降低血压。莲子心中含有的莲心碱以及其他非结晶生物碱都能够帮助扩张血管，降低血压。高血压患者可以经常用莲子心泡水喝来帮助降压。

血压高喝什么茶降压 杜仲茶

配料：杜仲叶6克、高级绿茶6克。

制法：混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂。

功效：补肝肾，降压，强筋骨。

适用：高血压合并心脏病。

高血压喝什么茶好

中医认为，高血压患者可以通过喝茶来降低血压，那么高血压喝什么茶好?本文就是关于几款药茶的介绍，希望能帮您选择适合您的药茶，请往下看 ：

降压茶

山楂茶：

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

菊花茶：

所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

荷叶茶：

中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法为，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

莲子心茶：

所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽。其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮1次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。