预防急性上呼吸道感染宝典
预防急性上呼吸道感染宝典
1、中医学认为，感冒多为风邪侵袭所致。但风邪一般并不单独致病，而常与寒、热、湿、暑相杂致病，故又分为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒，具体症状如下：
1)风寒感冒的临床症状为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流涕、声重、喉痒咳嗽、痰白清稀、四肢酸痛，苔薄白而润，脉浮。治宜辛温解表、宣肺散寒。
2)风热感冒的临床症状为发热重、恶寒轻、咽红肿痛、咳嗽痰黄、口干欲饮、身楚有汗，苔白而燥，脉浮。治宜辛凉解表、宣肺清热。
3)暑湿感冒的临床症状为发热较高、头晕目胀、心中烦热、身倦无汗、口渴喜饮、时有呕恶、小便短黄，舌苔黄腻。治宜清暑解表，芳香化浊。
2、宜多饮开水，饮食宜清淡、稀软、少油腻，以清淡、爽口为宜。高热、食欲不好者，适宜流食、半流食，如米汤、蛋花汤、豆腐脑、豆浆等。流感高热、口渴咽干者，可进食清凉多汁的食物，如莲藕、百合、荸荠等。
28岁上呼吸道感染怎样治疗
上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。其中包括鼻、咽、喉的感染，临床一般统称为上感。
一般治疗及护理
⑴居住环境要注意清洁、安静、光线充足，定时开窗换气，避免对流风直接吹患儿。
⑵高热时卧床休息。
⑶给予易消化物，供给足够水份。
⑷注意口腔、鼻及眼的局部清洁。
⑸注意呼吸道隔离，减少继发细菌感染的机会。
预防上呼吸道感染的关键：
⑴积极锻炼身体，增强体质;
⑵平时不要穿着过多，气温变化时应增减衣服;
⑶避免与患者接触，在上呼吸道感染流行季节尽量不带孩子去公共场所，必要时可戴口罩
⑷及时治疗容易诱发上呼吸道感染的疾病，如营养不良、锌缺乏、维生素缺乏、佝偻病。
增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法。如坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。做好防寒工作，避免发病诱因。生活有规律，避免过劳，特别是晚上工作过度。注意呼吸道病人的隔离，防止交叉感染等。
急性上呼吸道感染介绍
急性上呼吸道感染是指发生在鼻腔、咽或喉部的急性炎症的总称。常见的病因为病毒和细菌，其中70-80%为病毒所致，细菌可以直接引起上呼吸道感染，也可以于病毒感染后继发出现。常见的病毒有流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、风疹病毒、麻疹病毒等;常见的细菌为溶血性链球菌、流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、葡萄球菌等。急性上呼吸道感染主要通过含有病毒或细菌的飞沫或者被污染的器具而传播。急性上呼吸道感染一般病情轻、病程短、预后良好。北京朝阳医院呼吸与危重症医学科童朝晖
急性上呼吸道感染根据病因的不同可分为以下类型：普通感冒 、病毒性咽炎和喉炎 、疱疹性咽峡炎、咽结膜热 、细菌性咽-扁桃体炎。以上各种类型可能并发急性鼻窦炎、中耳炎、气管-支气管炎、肾小球肾炎、心肌炎、风湿热等。辅助检查：病毒感染时，白细胞总数正常或偏低，淋巴细胞分类偏高;细菌感染时，白细胞总数和中性粒细胞分类增多。细菌性咽-扁桃体炎可通过咽拭子培养来判断细菌类型和药物敏感试验。应用免疫荧光法、酶联免疫吸附法、血清学诊断和病毒分离来判断病毒的类型。
由于引起上呼吸道感染的病毒种类多，目前尚无特殊有效的抗病毒药物，因此本病的主要治疗为以下几个方面：保持室内空气流通、休息、多饮水、戒烟。对症处理：应用解热镇痛药、减少鼻咽充血和分泌物的药物。如对乙酰氨基酚、双酚伪麻片等。抗菌药物：如存在细菌感染，可根据病原菌选用抗生素。常用大环内酯类、β-内酰氨类或氟喹诺酮类药物。无细菌感染证据时，不主张常规使用抗菌药物。抗病毒药物治疗：早期应用有一定效果。如利巴韦林、金刚烷胺和金刚乙胺及奥司他韦等。具体用药详见流行性感冒和普通感冒。
急性支气管炎生活注意
1、注意预防急性上呼吸道感染。因上呼吸道感染而复发或恶化，甚至容易引发肺炎，因此患者要积极预防并及时治疗上呼吸道感染，流感疫苗对预防上呼吸道感染有一定作用。同时应进行耐寒锻炼，如用冷水洗脸，避免刺激性气体对呼吸道的影响，避免冷空气直入气管。
2、清除上呼吸道感染病灶如鼻旁窦炎、扁桃腺炎、齿槽溢脓等，防止感染性分泌物吸人下呼吸道。
3、增强体质和耐寒锻炼，坚持冷水洗脸，以提高机体抗。
4、发现咳嗽咳痰症状要及时就医，以便早诊断早治疗。
5、防寒保暖，预防感冒发生。
6、注意休息，多喝水，忌油腻食物。
7、居室保持适宜的温度、湿度，并注意空气流通。
8、戒烟，防尘，防烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道。
9、加强家庭护理。本病多数在家庭治疗，尤其是儿童和老年.自我照顾和自我保护能力差，且病情多变，应注意生活上的关照，帮助按时用药，及时提供清淡饮食和足量水分。
10、如有病情恶化，出现持续高热、呼吸困难、喘憋加重，应及时送医院诊治，以免延误治疗引起不良后果。
急性上呼吸道感染真的很严重吗
急性上呼吸道感染是有病毒感染而引起，属于自限性疾病。病程一般在七点左右，如果没有严重的并发症，要注意休息多喝水清淡饮食，不用服药也可治愈。但是要注意并发症的发生，比如支气管炎鼻炎等。
增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法。如坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。做好防寒工作，避免发病诱因。生活有规律，避免过劳，特别是晚上工作过度。注意呼吸道病人的隔离，防止交叉感染等。
任何疾病都有严重跟轻微的区别，如果发现及时并且及时治疗，上呼吸道感染可以不足为虑，如果任由病情发展或者自己胡乱用药进行治疗的话耽误病情的治疗时间，它有可能会发展到比较严重，所以早发现早治疗才是对疾病最好的抵抗方法!祝您身体早日康复!
急性支气管炎预防方法有哪些
急性支气管炎的预防方法有很多种，当然我们不能只选一种，我们能做到的应该尽量做到，例如预防急性支气管炎我们可以洗冷水脸，多喝水。
专家针对预防急性支气管炎分析如下：
1.注意预防急性上呼吸道感染。
2.增强体质和耐寒锻炼，坚持冷水洗脸，以提高机体抗。
3.发现咳嗽咳痰症状要及时就医，以便早诊断早治疗。
4.防寒保暖，预防感冒发生。
5.注意休息，多喝水，忌油腻食物。
6.居室保持适宜的温度、湿度，并注意空气流通。
7.戒烟，防尘，防烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道。
8.清除上呼吸道感染病灶如鼻旁窦炎、扁桃腺炎、齿槽溢脓等，防止感染性分泌物吸人下呼吸道。
9.加强家庭护理。急性支气管炎多数在家庭治疗，尤其是儿童和老年.自我照顾和自我保护能力差，且病情多变，应注意生活上的关照，帮助按时用药，及时提供清淡饮食和足量水分。
春季预防急性上呼吸道感染
小儿感冒，也叫急性上呼吸道感染，是婴幼儿最常见的疾病，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，因此常用“急性鼻咽炎”(感冒)、“急性咽炎”“急性扁桃体炎”等诊断名词，也可统称为上呼吸道感染，简称“上感”。鼻咽感染常可出现并发症，涉及邻近器官如喉、气管、肺、口腔、鼻窦、中耳、眼以及颈淋巴结等。有时鼻咽部原发病的症状已好转或消失，而其并发症可迁延或加重，故必须对上呼吸道感染及其并发症的临床特点作全面的观察和分析，以便早期诊断，早期治疗，提高疗效，切不可认为是日常小病而轻率对待。感冒大多数是由病毒引起。宝宝断奶后，从母体继承的免疫功能开始减退，而本身的免疫功能未完全建立起来，呼吸道分泌IGA的量很少，不能保护呼吸道粘膜免受细菌、病毒的侵袭，易患伤风感冒。
南方，梅雨季节长、湿度大，而“回南天”又是小儿感冒频发的温床，所以妈妈们春季都要积极做好防潮，预防小儿感冒。那怎样做好防潮工作而预防小儿感冒呢?儿科杨辅直主任建议：
1. 积极锻炼：利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常户外活动和体育锻炼等都是积极的方法。
2. 讲卫生，勤洗手，注意家具消毒防霉，保持空气流通，避免到人群聚集的地方，避免交叉感染。
3. 避免发病诱因：穿衣适当不要过多过少，防着凉，避免食辛辣刺激食物，避免被动吸烟，平时注意保持营养均衡，注意休息等。
4. 按时接种疫苗。
急性上呼吸道感染的症状
急性上呼吸道感染的症状有哪些?针对这个问题，下面小编就来为大家具体介绍一下，希望小编的下述介绍能够帮助大家更好的认识急性上呼吸道感染。
急性上呼吸道感染的症状
本病多发于冬春季节，症状轻重不一，与年龄、病原体及机体抵抗力不同有关。年长儿症状较轻，而婴幼儿较重。
潜伏期1～2d，起病多较急，常于受凉后出现鼻塞、喷嚏、咳嗽、流涕，发热高低不一，可伴咽部不适。婴幼儿可骤然起病，高热、纳差、咳嗽，可伴有呕吐、腹泻、烦躁，甚至高热惊厥。
部分患儿发病早期出现脐周围阵发性疼痛，此与发热所致反射性肠蠕动增强、蛔虫骚动或肠系膜淋巴结炎有关，应注意与急腹症相鉴别。
体检可见咽部充血，年长儿可有扁桃体肿大，颌下淋巴结轻度肿大伴触痛。肺部呼吸音正常或粗糙。肠道病毒所致者，常伴不同形态的皮疹。
病程3～5d，一般预后良好。如体温持续不退或病情加重，应考虑并发症的可能。
不同病原体引起的上感可表现特殊的症状和体征。如由柯萨奇A组病毒引起的疱疹性咽峡炎，多发于夏秋季节，骤起高热，咽痛，咽部充血，咽腭弓、悬雍垂、软腭或扁桃体上有散在的2～4m大小疱疹，周围有红晕，疱疹破后形成小溃疡。
病程1周左右。由腺病毒3型、7型、11型引起的咽结膜热，常发生于春夏季，多呈高热、咽痛、眼部刺痛、结膜炎，颈部或耳后淋巴结肿大，有时有胃肠道症状。病程1～2周。
急性上呼吸道感染是什么
急性上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全年皆可发病，冬春季较多。
什么是小儿急性上呼吸道感染
什么是小儿急性上呼吸道感染急性上呼吸道感染系指鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病，而且在四季、任何年龄均可发病。小儿因为免疫力低，更容易出现急性上呼吸道感染。
急性上呼吸道感染90%左右由病毒引起，可通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。急性上呼吸道感染预后良好，一般5—7天就可痊愈。
急性上呼吸道感染症状孩子如果得了急性上呼吸道感染，一般有以下症状：
1、急性起病。
2、早期有咽部不适、乾燥或咽痛，继之出现喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽。
3、可伴有头痛、发热、声音嘶哑、乏力、肢体酸痛、食欲减退。
4、鼻、咽、喉明显充血、水肿，颌下淋巴结肿大、压痛。
春季预防急性上呼吸道感染
1. 积极锻炼：利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常户外活动和体育锻炼等都是积极的方法。
2. 讲卫生，勤洗手，注意家具消毒防霉，保持空气流通，避免到人群聚集的地方，避免交叉感染。
3. 避免发病诱因：穿衣适当不要过多过少，防着凉，避免食辛辣刺激食物，避免被动吸烟，平时注意保持营养均衡，注意休息等。
什么是急性上呼吸道感染
急性上呼吸道感染系指鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病，而且在四季、任何年龄均可发病。小儿因为免疫力低，更容易出现急性上呼吸道感染。
急性上呼吸道感染90%左右由病毒引起，可通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。急性上呼吸道感染预后良好，一般5—7天就可痊愈。
急性上呼吸道感染症状
孩子如果得了急性上呼吸道感染，一般有以下症状：
1、急性起病。
2、早期有咽部不适、乾燥或咽痛，继之出现喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽。
3、可伴有头痛、发热、声音嘶哑、乏力、肢体酸痛、食欲减退。
4、鼻、咽、喉明显充血、水肿，颌下淋巴结肿大、压痛。
根据病因和病变范围的不同，临床表现可有不同的类型：
1、普通感冒俗称“伤风”，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，多由鼻病毒引起，其次为冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。起病较急，潜伏期1—3天不等，随病毒而异，肠病毒较短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。
主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2—3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。
一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。并发咽鼓管炎时可有听力减退等症状。脓性痰或严重的下呼吸道症状提示合并鼻病毒以外的病毒感染或继发细菌性感染。如无并发症，5—7天可痊愈。
2、急性病毒性咽炎或喉炎
(1)急性病毒性咽炎 多由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及肠道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。临床特征为咽部发痒或灼热感，咳嗽少见，咽痛不明显。当吞咽疼痛时，常提示有链球菌感染。流感病毒和腺病毒感染时可有发热和乏力。腺病毒咽炎可伴有眼结合膜炎。体检咽部明显充血水肿，颌下淋巴结肿大且触痛。
(2)急性病毒性喉炎 多由鼻病毒、甲型流感病毒、副流感病毒及腺病毒等引起。临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽痛或咳嗽。体检可见喉部水肿、充血，局部淋巴结轻度肿大和触痛，可闻及喉部的喘鸣音。
3、急性疱疹性咽峡炎常由柯萨奇病毒A引起，表现为明显咽痛、发热，病程约1周，多于夏季发作，儿童多见，偶见于成年人。体检可见咽充血，软腭、悬雍垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡，周围有红晕，以后形成疱疹。
4、咽结膜热主要由腺病毒、柯萨奇病毒等引起。临床表现有发热、咽痛、畏光、流泪，体检可见咽及结合膜明显充血。病程4—6天，常发生于夏季，儿童多见，游泳者易于传播。
5、细菌性咽-扁桃体炎多由溶血性链球菌，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。起病急、明显咽痛、畏寒、发热(体温可达39℃以上)。体检可见咽部明显充血，扁桃体肿大、充血，表面有黄色脓性分泌物，颌下淋巴结肿大、压痛，肺部无异常体征。