梁丘按摩手法 梁丘的按摩方法

梁丘按摩手法 梁丘的按摩方法

以指压刺激梁丘穴，朝大腿方向加压时，震动较强，可用大拇指用力的压，每次压20秒，休息5秒再继续。

梁丘在哪个位置图片 梁丘的按摩手法

可用带密封盖的热水杯热敷此穴后，再进行按摩。用拇指朝大腿方向按压或揉按此穴1分钟。有调理脾胃之效，其为治疗胃肠病痛的名穴;长时间站立或行走所导致的膝部疼痛。

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辨别方法：胃脘灼痛，吐酸嘈杂，腕痞腹胀，纳呆恶心，口渴不欲饮水，小便黄，大便不畅。穴位按摩方法：梁丘穴、上脘穴、行间穴、内庭穴、合谷穴，每个穴位按摩3-5分钟。梁丘穴为胃经的郄穴，可以治疗急性胃痛；上脘穴可以开胃腑受纳之口，降逆和胃；行间穴可取清泻湿热；内庭穴为胃经的荥穴，配合合谷可以清泻胃火而止痛。

半夜胃痛怎么办 急性胃炎引起的胃痛——按摩穴位

对于急性胃炎引起的胃痛，可以按揉梁丘穴、足三里穴、中脘穴进行缓解。

位置：梁丘穴位于膝盖外侧端直上约两个拇指宽度的位置；足三里位于胫骨外侧，在膝盖下方约4横指宽处。；中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点。

按摩方法：

1、按压梁丘穴是用拇指之间按在穴位上，朝大腿方向用力加压，稍微的刺激是无法止住胃痛的。每次按压20秒，休息5秒后在继续，按到胃痛缓解为止。

2、以拇指指腹着力，以顺时针方向稍微用力按揉足三里穴约2分钟，然后再以逆时针方向按揉约2分钟，分别做左右两腿，以局部感觉到酸胀为佳。

3、用拇指或者中指按压中脘穴约半分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。

梁丘的简便定位方法

从解剖学来说，梁丘位于股前区，髌底上2寸，股直肌和股外侧肌之间，因此梁丘的简便定位方法，主要两种。

1、直接在伸展膝盖时用力，使筋肉紧绷，梁丘就位于筋肉凸出处的凹洼处，一般按压有酸胀感就可以确定了。

2、也可以通过用三个手指直接在膝盖骨外侧端横放，一般在三个手指左右的上方处，按压有酸胀感的位置就是梁丘。

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1.患者仰卧位，按摩者立于一旁，实证用顺时针方向摩腹法，以肚脐为中心掌摩3-5分钟；虚证用逆时针方向摩腹法，以肚脐为中心，掌摩3-5分钟。并用一指禅推法从中脘穴推至关元穴，往返操作4-6遍，并推揉梁门，天枢穴各100次左右。

2.患者俯卧位，按摩者立于侧，用㨰法从上到下沿背部膀胱经反复操作3-5遍，指按双侧夹脊穴2-3遍，并用拇指啊牛肉双侧脾俞，胃俞，大肠俞穴各数十次。

3.双手拿揉大腿部1-2分钟，并用拇指弹拨胫骨前肌数遍；按揉双侧梁丘，足三里，上巨虚穴各数十次。

梁丘按摩手法 梁丘的作用

梁丘为胃经腧穴，其特征是囤积的胃经水液，有如胃经的水库一般，刺激该穴就如控制水库的闸门，能最快调节胃经气血的盈虚状态，具有通经活络，和胃消肿，宁神止痛的作用。

艾灸梁丘还可温煦脾阳，使脾胃气机调畅，升降有序，清浊分明。

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适用：1—6岁的儿童。

（1）患儿仰卧位，家长以拇指直推膻中穴1～3分钟。

（2）家长用两拇指，自中脘至脐向两旁分推30～50次。

（3）顺、逆时针摩腹各1分钟。

（4）以拇指端按揉足三里、内关穴各约1分钟。

适用：6岁—成人。

对于急性胃炎引起的胃痛，可以按揉梁丘穴、足三里穴、中脘穴进行缓解。

位置：梁丘穴位于膝盖外侧端直上约两个拇指宽度的位置；足三里位于胫骨外侧，在膝盖下方约4横指宽处。；中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点。

按摩方法：

（1）按压梁丘穴是用拇指之间按在穴位上，朝大腿方向用力加压，稍微的刺激是无法止住胃痛的。每次按压20秒，休息5秒后在继续，按到胃痛缓解为止。

（2）以拇指指腹着力，以顺时针方向稍微用力按揉足三里穴约2分钟，然后再以逆时针方向按揉约2分钟，分别做左右两腿，以局部感觉到酸胀为佳。

（3）用拇指或者中指按压中脘穴约半分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。

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梁丘穴位于伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼。可缓解治疗胃痉挛、腹泻、膝盖头痛、浮肿等。

具体做法：坐姿，将虎口卡在梁丘穴周围，用食指和中指指端按压梁丘穴，尽量用力，每次按压下之后停留10秒，如此反复20次，然后用同样的方法按压另一条腿上的梁丘穴，之后可以用拳头在梁丘穴上敲打，但不可过分用力。

中脘穴是位于人体的上腹部，前正中线上，即胸骨下端和肚脐连接线中点，可治胃脘痛、腹胀、呕吐、呃逆等消化系统疾病，对于缓解胃痉挛有帮助。

具体做法：按摩中脘穴，先用拇指指肚按揉，然后用手掌摩擦中脘穴周围，以温热舒服的感觉为宜。

足三里是位于胫骨外侧，膝盖下方约4横指宽处，可以用来治疗胃痛、腹痛、食欲不振、呕吐等不适。

具体做法：以拇指指腹着力，以顺时针方向稍微用力按揉足三里穴约2分钟，然后再以逆时针方向按揉约2分钟，分别做左右两腿，以局部感觉到酸胀为佳。

梁丘最简单找法 梁丘穴针灸手法操作

仰卧，或正坐位，于髌骨外上缘2寸凹陷处，直刺，深1-1.5寸，其局部可有酸胀感，并可扩散至膝关节。

本穴穴下肌肉丰厚，可进行一般的针刺操作，但如已有酸胀感，即可停针，不可再施以强刺激，以免损伤肌肉，筋膜。

胃不舒服按摩哪里图解 按摩梁丘穴

位置：伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼。从膝盖骨外侧端，约三个手指左右的上方也是该穴。

适应症：胃痉挛、腹痛、腹泻等，可按摩此穴位缓解。

以指压刺激此穴，朝大腿方向加压时，震动较强，可用大拇指用力地压。每次压20秒，休息5秒再继续，如此重复几次，直到不适感消退。

老寒腿的六指六穴点压手法

体位：患者仰卧位，术者站于患膝侧。

准备方法：膝关节周围，股四头肌，内外膝眼，内外侧副韧带等部位轻度揉搓10分钟，使膝关节周围放松。

六指六穴手法：六指(双手拇、食、中指)同时点压穴位(血海、梁丘、内外膝窝、内膝眼、外膝眼)，至膝关节内产生酸胀及轻度发热感即可。

保养穴位一：行间穴

定位：在足背侧，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。

保养穴位二：梁丘穴、血海穴

如果是膝盖膑骨痛，就要处理一下梁丘穴、血海穴，坐到床上，让腿平放，大腿肌肉放松状态，轻轻敲打梁丘血海穴2分钟。

梁丘：在膝盖上外约2寸处

血海：大腿内侧，髌底内侧端上2寸;

轻轻敲打梁丘、血海2分钟。

除开上述提到的日常保养，每天用热水泡脚，按摩足底，促进代谢，或者进行艾灸，也会对老寒腿产生一定的缓解作用。

膝关节扭伤能按摩吗? 点按膝部四穴

患者仰卧位，患膝屈曲，按摩者用双手拇指，食指分别点按血海，梁丘，内膝眼，外膝眼4穴，一般每穴各操作1分钟。

妊娠期增强孕妇关节韧性的按摩

按摩选穴：血海穴、梁丘穴、肾俞穴。

血海穴位于屈膝时当大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

梁丘穴位于屈膝时大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。

肾俞穴位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

按摩步骤

步骤一：孕妇坐在椅子上面，双腿自然伸直，按摩者用双手拇指分别点按孕妇双腿部的血海穴、梁丘穴各1分钟。接着，按摩者自上而下轻柔按摩孕妇大腿和小腿前侧、后侧以及两侧的肌肉各3分钟。最后，孕妇双膝弯曲，按摩者用双手手掌掌面分别附在孕妇大腿两侧，沿着大腿两侧向膝关节处推擦3分钟。

步骤二：孕妇保持坐姿，双手自然放于膝盖上面，全身放松，背朝按摩者。按摩者首先搓热双手，之后将双手手掌紧贴在孕妇的后腰部位，并且沿着由上而下的方向反复揉搓孕妇的腰部，直到孕妇有微微的热感产生。最后，按摩者双手握成空拳，用适当的力度轻轻叩击孕妇腰部的肾俞穴100次。