吃了冷饮胃不舒服怎么办 服用胃药
吃了冷饮胃不舒服怎么办 服用胃药
如果肚子疼的厉害,不妨到医院做一下检查并开胃药进行快速治疗。但要记住,一般胃药对胃都有一定副作用,见效快的同时也要做到少吃胃药。
胃不舒服少吃盐
有胃病少吃盐,你知道是为什么吗?
食盐对人有两大作用:一是调味,二是提供两种重要的营养物质,即钠和氯。这两种物质在人体内主要起维持酸碱平衡和调节渗透压的作用,尤其氯是合成胃酸的主要原料。因此,当饮食中摄入的食盐过多,就会刺激胃酸大量分泌。
胃酸分泌过多,通常的症状是在饭后1小时左右出现“烧心”和“反酸水”的情况,有的人还会觉得吞咽困难和吞咽疼痛,甚至有胸部憋闷感。胃酸反流严重的人,很容易发生癌变。
有研究显示,每星期出现一次胃痛、胃灼热或胃酸倒流等症状的人,患食管癌的几率比一般人高出约8倍。因此,有胃病,尤其是胃酸过多或患有胃溃疡的人,平时最好少吃盐。除了炒菜应少放盐外,还要尽量少吃咸鱼、咸肉等用盐加工的食物。
千万记住小编说的,否则难受是自己哦!
胃肠不舒服怎么办
胃堵的难受多半是消化不良引起的。消化不良,是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。症状可持续或反复发作,病程超过一个月或在过去的十二月中累计超过十二周,是临床上最常见的一种功能性胃肠病。
胃堵的难受怎么办?如果是消化不良引起的话,应对症治疗,遵循综合治疗和个体化治疗的原则。
1、一般治疗
建立良好的生活习惯,避免烟、酒及服用非甾体抗炎药。无特殊食谱,避免个人生活经历中诱发症状的食物。注意根据患者不同特点进行心理治疗。失眠、焦虑者可适当予以镇静药。
2、药物治疗
无特效药,主要是经验治疗。
(1)抑制胃酸分泌药 一般用于以上腹痛为主要症状的患者,可选择性地用H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂。
(2)促胃肠动力药 一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状患者。选择性地服用多潘立酮、伊托必利等。
(3)根除幽门螺杆菌治疗 对小部分有幽门螺杆菌感染的FD患者可能有效,对于症状严重者可试用。
(4)抗抑郁药 上述治疗疗效欠佳而伴随精神症状明显者可试用,常用的有三环类抗抑郁药;选择性抑制5-羟色胺再摄取剂,氟哌噻吨美利曲辛片等,宜从小剂量开始,注意药物的不良反应。建议在专科医师指导下服用。
(5)其他 可用黏膜保护剂,如氢氧化铝凝胶、铋剂、硫糖铝、麦滋林-S等。
以上就是关于胃堵的难受怎么办的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经知道胃堵的难受怎么办了。从上面的介绍中,我们可以得知,消化不良是引起胃堵的难受的主要原因。如果确诊为消化不良的话,那么是需要及时治疗的。希望通过本文的介绍,对想要了解胃堵的难受怎么办的朋友有所帮助。
熬夜后胃不舒服怎么办 熬夜胃不舒服吃什么好
1、喝酸奶
酸奶含有多种益生菌,能促进食物消化,而且味道酸甜,熬夜胃不舒服想吐的时候,喝一点酸奶,还能抑制恶心的感觉。不过酸奶一般是低温保存,建议放至常温时再喝。
2、喝姜茶
生姜有驱寒暖胃的功效,熬夜肠胃不舒服,全身无力发冷汗、恶心想吐的时候,可以泡一杯姜茶喝,可以有效缓解胃不舒服恶心想吐的情况。
3、吃白馒头
白馒头是碱性的面食,熬夜胃不舒服,胃反酸的时候,可以吃些碱性的面食中和一下,很快肠胃就能恢复正常。(适合胃酸分泌过多)
4、吃山楂
山楂味微酸涩,含多种有机酸,能提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化,同时刺激胃粘膜分泌消化液。山楂中所含的脂肪酶还能促进脂肪的消化,具有健脾开胃、消食化滞的功效,可以有效缓解胃不舒服产生的恶心不适症状。
5、番茄汤
熬夜胃不舒服时,建议喝番茄汤可以有效缓解恶心不适,不过不建议生吃,因为番茄中所含的某种化学物质与胃酸结合,易形成不溶于水的块状物。
吃菠萝胃不舒服怎么办 怎么避免吃菠萝胃不舒服
1、饭后食用。吃完饭半小时后食用菠萝,不仅可以帮助食物的消化吸收,预防积食,而且胃部有了主食的保护,在一定程度上能避免吃菠萝胃不舒服。
2、盐水浸泡后食用。菠萝含有的“菠萝朊酶”属于致敏成分,易刺激肠胃,引起肠胃的不适,用食盐水浸泡可以分解这种物质,减少胃不舒服的机率。一般建议用盐水浸泡30分钟左右为宜。
3、食用成熟菠萝。成熟菠萝中的酸性成分及致敏成分的含量较低,在一定程度上能避免胃不舒服。
4、适量食用菠萝。对于正常体质人群而言,一天菠萝的食用量为100克为宜,老人、小孩等特殊体质的人群在此基础上应适当减少。
胃不舒服怎么办
运动疗法
如果出现胃不舒服的这种现象,我们可以跪在地上,从膝盖到脚趾都要接触到地面,伸直上半身,双手摆放自然,臀部缓慢往脚踝上压,在这过程中保持正常呼吸,维持一分钟该姿势,适当放松后,再将上半身向前倾,重复该动作5次。这样的目的在于消除胃肠胀气,还有助于减瘦大腿肌肉。
精神方面
胃不舒服的人应该要保持良好的情绪,精神要开朗,不要一直在想很痛很痛,痛死了,如果你一直这样想,那么你就会一直度那么痛苦,相反,如果你再暗示自己,忍一下就好了,忍一下就过去了,而且途中还可以做些其他事去分散自己的注意力,那样效果更佳。另外保证睡眠充足和注意保暖胃部,睡觉的时候要把被子盖在胃部上,以免寒气的加重,从而导致胃不舒服。
为了避免胃不舒服这种情况时常发生,我们应要学会怎么去养胃,养胃是很重要的,只要把胃养好了,你才能舒舒服服地过好每一天。
吃了冷饮胃不舒服怎么办 食用猪肝
猪肝不仅能起到补血、明目的作用,还还有大量的铁元素,对于暖胃活血,改善食用过多冷饮导致的胃痛有很大作用。
孕妇胃不舒服怎么办 巧用食疗缓解胃不舒服
配方:小米、红枣。
做法:将洗净沥干水分的小米放入锅中,用小火炒至干爽,并飘出香味即好。然后放入去核的红枣,倒入足量冷水,大火煮开,转小火熬至浓稠成粥即可。
功效:补虚损,开肠胃。
配方:猪肚150克,生姜15克。
做法:将猪肚洗净切片后,放入碗中,倒入清水、生姜,加盐少许,隔水蒸熟,即成。
功效:补益脾胃,温中散寒,适用于胃部隐痛、胃部不适等。
配方:鲜蘑菇100克,瘦猪肉100克,花生油、食盐、味粗各过量。
做法:将蘑菇、猪肉洗净,切片,放入砂锅中,加入清水适量煮汤,待汤浓、肉熟后,加入花生油食盐、味精调味即可。可常食。
功效:汤浓肉香,有健脾益肾,护胃养胃之功效。
配方:山药200g,南瓜100g,食盐、食用油、葱花少许。
做法:将南瓜、山药分别去皮切片待用。炒锅入油,先放入南瓜炒熟,再倒入山药。调味、撒葱花炒匀即可。
功效:健胃补脾。