红参须的食用方法

红参须的食用方法

(一)炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。

(二)嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。

(三)磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。

(四)冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。

(五)泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。

(六) 炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。另外，无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说:秋冬季节天气凉爽，进食比较好;而夏季天气炎热，则不宜食用。

红参可以空腹吃吗

一、红参可以空腹吃吗?

红参是强力的补药,不适宜早上空腹服用,可能会引起血糖急促降低而昏眩,又不能达到补益的作用. 最好在用饭后二小时饮用。

二、红参怎么泡水

1、具体操做方法是,先将整棵的人参切成薄片,然后将人参片二、三枚放入杯内加入开水,浸泡一小时后便可饮用。

2、饮完后再加入新水,如此循环,最好12小时内,最迟24小时内将泡过的人参片嚼服,再将新的人参片放入杯内泡开水。如购买人参片,则不用切了。人参须、人参花、人参叶泡水也不用加工。

3、成人吃红参每日总量3克以内,生晒参4克左右,人参须子可略少一些。鲜人参为每人每日总量10克以内。少年儿童用量为成人的五分之一,最多不超过三分之一。成年人服用野山参每日不超过0.2克,青少年吃野山参控制在0.1克以内。人参须子泡水,人参花泡水之后,24小时之内均可直接嚼服,人参叶泡水每次一片叶子即可,泡水后叶子可不食用,但不要丢弃,用来煮水洗头、洗脚、洗澡皆可。

红参须鹿茸炖鸡的适宜人群和禁忌人群 强筋壮骨

肾主骨，肾精虚弱关系到筋骨的强弱，鹿茸炖鸡具有壮肾阳，补血的功效，血能养筋，液能润滑关节，加之红参须进补，因此适当食用红参须鹿茸炖鸡有强筋壮骨之功。

泡酒什么人参好 人参种类用法简介

上述3类人参中，以红货类质量为好。红货类，老年人如无血压高，一般体力虚弱，四肢怕冷的均可服用。有些老年人内热较重，经常感觉口干者，以服用生晒参、白人参和西洋参为宜。对病后体虚，不宜重补者，一般服用白人参比较适宜，因为白人参性平温，补力缓和，容易吸收。中青年精力旺盛，一般不需进补，只要平时饮食注意营养即可。如体质较好而胃口久佳者，可以少量服些红参、石柱参、红参须。

红参粉适合什么人服用 红参哪些人不能吃

红参须就是人参的须，也具有很好的滋补作用，但是功效要比人参差一些，但是胜在价钱要便宜许多，是平常老百姓都吃得起的滋补品。但是因为红参须性热，所以它比较适合阴虚的人服用，如果是热症病人，比如发烧、脾气暴躁、高血压等症的人最好是不要食用的，以免导致自己出现上火的症状，或者让病情更加的严重。即使自己是阴虚病人，也不要天天都食用红参须，以免出现矫枉过正的情况。

人参的种类

1、按物种分类:一为五加科植物人参的根;一为五加科植物西洋参的根。

2、按中药炮制分类:生晒参 红参 野山参 西洋参

3、按产地分类:吉林人参，朝鲜人参(又名:高丽参，别直参)，以及西洋参。

4、按功效分类:参须(以红参须为多见，性能与红参相似，但效力较小而缓和)、生晒参(性较平和，不温不燥，既可补气、又可生津，适用于扶正祛邪，增强体质和抗病能力)、白参(又名糖参，多选用身短、质较次的高丽参，用沸水烫煮片刻，浸糖汁中，然后晒干;其药性最平和，效力相对较小，适用于健脾益肺)、野山参(无温燥之性，大补元气，为参中之上品，但资源少，价值昂贵，很少用)、红参(用高温蒸汽蒸2小时直至全熟为止，干燥后除去参须，再压成不规则方柱状;其药性温补，补气中带有刚健温燥之性，长于振奋阳气，适用于急救回阳)、有机人参(无农残、无化肥、无转基因，最大程度保留了人参的成份与功效)。

人参的种类

人参分类:

1、按物种分类:一为五加科植物人参的根;一为五加科植物西洋参的根。

2、按中药炮制分类:生晒参 红参 野山参 西洋参

3、按产地分类:吉林人参，朝鲜人参(又名:高丽参，别直参)，以及西洋参。

4、按功效分类:参须(以红参须为多见，性能与红参相似，但效力较小而缓和)、生晒参(性较平和，不温不燥，既可补气、又可生津，适用于扶正祛邪，增强体质和抗病能力)、白参(又名糖参，多选用身短、质较次的高丽参，用沸水烫煮片刻，浸糖汁中，然后晒干;其药性最平和，效力相对较小，适用于健脾益肺)、野山参 (无温燥之性，大补元气，为参中之上品，但资源少，价值昂贵，很少用)、红参(用高温蒸汽蒸2小时直至全熟为止，干燥后除去参须，再压成不规则方柱状;其药性温补，补气中带有刚健温燥之性，长于振奋阳气，适用于急救回阳)、有机人参(无农残、无化肥、无转基因，最大程度保留了人参的成份与功效)。

通过上文内容介绍我们可以知道，人参的分类有很多种， 按照不同的方面去划分，类型也各不相同，对于治疗以及调理的效果也会存在区别。例如说红参，其药性温补，可以很好的补益中气，帮助振奋阳气。

红参须的功效和作用是什么

红参主要是身内有助于补充元气，养精固气，补血益精等效果的，尤其是对于体虚无力，肢体冰冷，心血下降，心力衰竭等患者，治疗的效果是比较显著的，而且红参主要是通过一系列的工艺处理形成的，和大池没有xp，具有很好的强心作用，而且价格也是比较廉价，和人参相比更加的有药用价值。平时需要注意用量，饮食过多的话会导致内火过旺，引起身体肝火等问题。

红参须是红参的须经过加工之后而制成的，红参须根红参本质上没有非常大的差别，尤其是作用方面几乎没有区别，红参须主要的作用就是对心脏好，对于心脑血管具有一定的调节作用还可以增强心肌的收缩能力，提高心脏的搏出量，是的，脑血流可以下降转为正常的范围，而且红参对于胃部也有很好的养护作用，一般胃不好的患者可以多吃一些红参，在食用用方法中红参可以选择和燕窝一起炖食，或者胃不好的患者可以选择直接含一片在嘴巴里面。

红参是人参经过加工提炼而成，所以红参须即人参的细支根和须根。红参须的功效与作用与红参相同，都具有补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智的功效。红参须与之相比，其最大的缺点就是效力稍逊与人参，所以在价格上也往往低于人参红参。对于此类药物需求的患者，医生根据病情患者进而选择红参还是用红参须用药。红参须的好处作用很大，但同红参一样，也有着严格的适应症和禁忌症。

红参的副作用

红参，作为一种效果比较好的保健品，在日常生活中的用处是很大的。其实红参的的来完全是由人参加工的来的。但是红参也是有一定的副作用的哦，只是大家还不清楚而已，请往下看看。

红参的副作用是对神经系统具有兴奋作用，治疗量能增快冲动传导，增加条件反射强度。成人服人参根粉，每日服0.3g以上，连续服用，可发生失眠、抑郁、体重减轻等毒性反应。大剂量服用时，血糖明显降低，心脏收缩力受抑制，其作用特点与强心苷相似;可导致血压下降，呼吸麻痹，骨骼肌麻痹等，故服用人参应掌握用药原则，辨证施药，辨虚论补，切忌盲目滥用。

阴虚火旺不适合应用红参。红参是功效很强的一种中药，但是食用红参还要注意其副作用，最主要的副作用是阴虚火旺不适合应用红参。

服用红参的注意事项

1、辨证用参，贵识其性。人参种类和加工方法不同，产生的作用有一定差异，按药性分偏热性、温性和凉性三类。必须根据各人的体质和需要选用。如：气虚兼有阳虚的四肢逆冷、畏寒症状，以及妇女崩漏失血过多，或者手术后，宜选用朝鲜红参(又名高丽参、别直参)、吉林红参、日本红参和红参须等偏热性的人参;气虚而有口渴喉干、津液不足、大便秘结、舌质偏红者，宜选用偏凉性的生晒参、皮尾参和白参须等。

2、掌握原则，严守禁忌。《医宗必读》云：“人参……功魁群草，但亦有不宜用者，近人录其长者，遂忘其短，摘其瑕者，并弃其瑜。或当用而后时，或非宜而妄投，非蒙其利，只见其害，遂使良药见遗于世，粗工互腾其口，良可憾也。……所谓肺热还伤肺者，肺脉洪实;火气方逆，血热妄行;气尚未虚，不可骤用。麻疹初发，身虽热而斑点未形;伤寒始作，症未定而邪热方炽;若误投之，鲜g免者”。人参以补虚为主，热壅但阴虚火旺所致的心悸、头晕、失眠等，服用人参后会加重症状;湿热壅滞的浮肿，服用人参可使浮肿更甚;高血压患者服人参，往往使血压升高，如果滥用，可引起脑溢血。故气盛，身热，大小便不利，因燥热引起的咽干、口干，鼻衄等实热证，均禁用人参。阴虚阳亢，潮热骨蒸，肺热痰多，咳嗽气急，肝阳上亢，头眩目赤等，亦当忌用。人参又反藜芦，畏五灵脂，皆不宜同用。

上面就是为大家说明了红参的一些副作用，希望大家看完之后可以牢记在心中。保健品不是只有好处的，肯定也有它的坏处，知识需要使用者注意一下就可以了。因为红参是大补之物，所以不要进食那么多，不然的话会导致身体承受不住。

优质生晒白参

修正全须生晒原料均选自长白山“中国人参之乡”抚松道地六年根人参，补气强身，宁神益智，健脾生津。

产品特点

1、生晒参又称白参，原料均选自长白山“中国人参之乡”抚松道地六年根人参;

2、生晒参是将鲜参经过水洗、日晒、烘干等工序加工而成，形态上保持人参的原型;

3、生晒参加工时有效成份及挥发油类含量损失较少，与红参相比药性较温和。

产品种类

全须生晒参——生晒参又称白参，是将鲜参经过水洗、日晒、烘干等工序加工而成，形态上保持人参的原型，加工时有效成份及挥发油类含量损失较少，与红参相比药性较温和。

原皮生晒参——原皮生晒参是指不带根须的生晒人参，除外形不同以外其药理药效等方面与全须生晒参相同。

生晒参切片——摘除参须后的生晒参切片制品，方便食用和携带。

生晒参须——与人参枝干相比人参皂苷含量相对较低，适合日常养生食用。

人参花蕾——是采撷人参含苞待放的蓓蕾经烘晒加工而成，其人参皂苷含量远大于人参根的，被誉为“免疫保健的万能养生品”。

夏天可以吃人参吗 夏季吃人参的注意事项

1.夏季吃人参需注意选择人参的品种，建议以鲜人参、生晒参、参须、人参粉、人参皂苷片等药性较平和的为主，而尽量少吃红参等作用较猛种类。

2.夏天吃人参还需要控制食用的量，要比冬季使用人参少1~2g，建议成年人一天吃3~5g即可，尤其是参片泡水的人，不可过量。

红参炖鸡的适宜人群和禁忌人群 红参炖鸡的做法

材料：母鸡或者童子鸡一只，红参片或者红参须20克，小枣10枚，枸杞5克，调味料适量。

做法

1、先把鸡肉斩块，放入开水中焯去血沫，捞出洗干净备用；

2、红参、红枣、枸杞洗干净备用；

3、把处理好的鸡肉、红参、枸杞、小枣放入砂锅中，加足水大火煮开；

4、小火慢炖至鸡肉软烂，加入调味料调味，即可吃肉喝汤。