缓解牙齿痛的小技巧

缓解牙齿痛的小技巧

1、咬片橙子

切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。

2、多喝水

有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。

喝水也是可以有效缓解牙痛的，很多人牙痛是因为牙齿上有细菌导致的，所以经常喝水的话，就会带走大量细菌，并且还可以缓解牙齿疼痛的感觉。

3、咬个茶包

红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。

4、少吃生果蔬，多吃土豆泥

牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

5、常换牙膏

长时间使用同一种牙膏，易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”，因此，容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。

6、热敷或冷敷腮部

用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。

7、温盐水漱口

用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。

8、牙疼也要坚持刷牙

口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙，这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快，时间也不宜过长，2分钟即可。

突然牙齿痛要怎么办

生姜止疼法：生姜切片咬着。网上查了一下说生姜具有消炎、镇痛和杀菌作用。 这个方法可以一试。

大蒜止疼法：这个法子应该也有用。大蒜止疼有两种方法，第一种直接咬着大蒜瓣;第二种把蒜用火煨熟， 趁着热劲熨烫痛牙处，蒜凉了再更换，循环多次。要是有牙洞的，往牙洞里赛点蒜泥也可以止疼还可以防蛀。

网上还看到醋、白酒、冰块的治疗方法，这些物理疗法基本都是杀菌、麻醉、镇痛的方法，这些应该都是有效的，起码我自己亲身体验的花椒止疼是可以缓解牙疼疼痛感的。个人不建议一牙疼就吃药来缓解疼痛，建议还是先用这些土法来止疼，如果实在是缓解不了再吃药或去医院来治理。

其实养成好的个人卫生，还是可以有效防止蛀牙等牙齿病症的，我个人之前是一天一次刷牙，经过这次牙疼，以后还是一天两次刷牙，吃完辛辣或甜食等食物时还要养成漱口的习惯。

以上就是关于突然牙齿痛怎么办的相关介绍，其实只要我们在生活养成良好的生活习惯，注意好口腔的卫生，是可以预防牙齿长蛀牙等疾病的，要坚持刷牙，不要吃刺激性的食物，以清淡为主，这样才能够有效的缓解牙齿疼痛的症状。

长智齿发炎好痛怎么办 按摩缓解

可以轻揉地按摩脸部来缓解牙疼，最好是以顺时针的方式来进行，大拇指肉多的根部去按摩，止痛的效果会很好，另外，也可以按摩虎口处的合谷穴，掐几分钟可以起到治齿痛的效果。

治疗牙疼的药有哪些

治疗牙痛的药：

1甲硝唑胶囊

2乙酰螺旋霉素片

3散利痛(这个是止痛的牙齿不疼了就不要再吃了)

牙龈炎或者牙周炎的情况，可以服用头孢克洛和牙疼安(人工牛黄甲硝唑)进行治疗。如果是由于龋齿的情况导致的牙痛，一般是由于牙神经受损导致的，建议到口腔科进行治疗。

缓解牙痛小窍门：

漱口含一口水(温度近似体温)，用力漱口。

牙痛怎么办

当你出现了牙齿痛的问题，一定要尽快去医院治疗，千万不可以拖下去哦!

1.取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

2.把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。

3.牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。

晚上有牙痛怎么止痛

牙齿痛给人们带来巨大的痛苦，很多人甚至因为牙齿痛而难以入眠，甚至都想把牙齿拔掉，它给生活和精神上带来极大的痛苦，大家苦于没有对策如何应对牙齿痛的情况，特别是在深夜的时候又没有牙医治疗，因此，小编就来为大家介绍一些缓解牙齿痛的小方法，让大家尽早摆脱牙痛的困扰。

首先，我们有必要对牙齿痛的原因进行了解。总结来说牙齿痛的原因主要有以下这些：

1、牙体、牙髓病变。如果蛀牙发展到比较严重的程度，就有可能出现冷、热等刺激性疼痛，这时候如果没有进行有效的治疗就可能发展成牙髓炎，就会出现自发性疼痛。到这时就会出现剧烈的疼痛，但是有些人在炎症消失后以为以后不再会有牙痛的情况出现。其实，这时候可能炎症已经渗入到牙槽骨中，引起了牙槽骨的吸收，导致更严重的情况，可能需要进行拔牙才行。

2、牙周病。人们经常在生活中印务食物嵌塞引起来的牙龈炎、冠周炎等。这种情况只需要清除掉嵌塞的食物，敷以消炎、止痛、安抚牙龈的药物就可以了。如果放任继续就肯那个引起牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙根暴露直至牙齿松动、脱落，同时还会出现遇到冷热酸甜等刺激的时候会有牙痛的情况。应当及时治疗，不然有可能发展成为牙齿根尖炎甚至造成牙髓炎等症状，给口腔造成极大的创伤。

因此，我们建议有牙痛的朋友及早进行治疗，以免造成更大的危害，而对于一些紧急的情况，小编就来介绍一些小偏方，让你在无法看牙医的情况下也能有效缓解疼痛。

1、生姜切片止牙痛。可以切一小片生姜，咬在牙痛的地方，这样可以有效的缓解牙痛，同时，睡觉的时候也是可以把姜片含在口中的。

2、大蒜止痛显神通。可以把大蒜弄碎，等温热后再在牙痛处，这样可以有效缓解牙髓炎、牙周炎和牙痛等情况。

3、牙痛也可按摩手。可以取一块冰按摩拇指和食指之间骨头相连的“V”字地带，可以将冰块压在此处5分钟左右，这种可以有效干扰牙痛神经冲动的传导。

4、白酒加盐消牙痛。可以用100g的白酒放入10g的盐，搅拌均匀后等盐熔化后在炉子上烧开，这样含在牙痛的地方，注意不要咽下去，牙痛可以得到有效治疗。

5、口含味精止牙痛。可将味精按照1:50放在温开水中化开后，再用口含住一会儿，再吐掉，反复这样几次，两天后牙痛就会好的。

牙疼吃什么药快速止痛

牙疼吃什么药快速止痛

出现牙疼最好不要自行服用任何药物，应由牙科专业医师来去除这种慢性的病灶感染，因为这种慢性感染对牙齿和身体均有害。它会使牙齿松动、脱落，使牙骨组织受到破坏，影响咀嚼功能和美观。这种细菌还会感染到身体的器官，眼睛、肾、心脏的内膜等会出现因感染而患病的可能。预防牙疼最好的办法，就是坚持每天早晚刷牙，不要遗漏没有刷到的牙齿。但是不要以为刷牙越使劲牙齿就越干净，靠近牙龈的连接处非常脆弱，如果长年累月用力刷，不但会把牙齿刷出纹路，还会在牙齿与牙龈的接合处刷出一个个"深沟"，严重的还会发展为牙髓炎，也会由此导致疼痛。

因此，牙疼应及时去正规医院找专业医师进行治疗，千万不要乱吃药。

缓解牙疼小技巧

除了吃药之外，还有一些缓解牙疼的小技巧。如下：

1、建议大家在刷牙的时候最好用软毛的牙刷，并用脱敏牙膏，刷牙不要过于用力，也不要使用摩擦颗粒过大的牙膏，以防牙齿受损。

2、如果家中有冰块，牙疼的时候，可以取冰块1块，用毛巾包上直接敷于患处，这样能缓解症状。如果牙齿不过敏，可以含1小块冰在口中，但不要直接碰到受损的牙齿!

3、如果是牙齿过敏，可以每天用红茶漱口，早上醒来时、饭前饭后、睡觉前都要用红茶水漱口3次(最好是泡上1小时以上的茶水)。

4、如果家里有云南白药(粉剂)的话，可以取少量云南白药，加入8滴左右温水调制成糊状。

5、用盐水漱口后，吸干口水(用棉花棒吸去牙周围的水分也可以)。头向侧偏30°，用棉花棒蘸取较多的云南白药膏涂于牙齿上，慢慢咬合一下，再继续涂1次，每天两次，连续涂抹3天。

四个小方法彻底消除牙疼

牙疼的原因有很多，主要原因有：急性牙髓炎、急性根尖周围炎、急性牙周炎、牙周脓肿、牙体过敏症、干槽症、食物嵌塞痛、牙龈、颌骨肿瘤以及三叉神经痛等。但是在牙疼时，我们首先要做的是缓解牙疼的症状，然后再进行针对性治疗，也有很多老祖宗传下来的偏方、妙方，都可以缓解牙疼，这些方法都方便又便宜。

立刻止疼方法一：大蒜

1.注：这个方法非常有效，在牙疼时，将大蒜上面切个口，用切面擦拭痛牙，可止牙疼。注意：原则上建议大家用大蒜擦牙板，千万不要擦到牙龈，如果擦到会很难受的。

2.用捣烂的大蒜敷在双手的合谷穴位上，这种方法对过敏性牙疼有良好的镇疼作用。合谷穴取穴方法：人体合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。

3.买一些独头蒜，去皮，在火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛牙处，蒜凉后再更换，连续多次，可止牙疼。

4.如果有龋具的人牙疼时，把牙洞里的东西剔出来，塞进一点蒜泥，可以止疼防腐。

立刻止疼方法二：醋

1.在牙疼时，可用醋煮枸杞、白芨漱口，有显著的止痛作用。小技巧：刷牙时在牙膏上滴几滴醋，可清除牙齿上的烟垢、茶垢，保持牙齿洁白。

2.用六神丸6-7粒浸泡在醋中15-20分钟，然后取棉球蘸着搽牙疼处，连擦数次，一般牙疼会消失。

立刻止疼方法三：生姜

在牙疼时，我们可以去切一小片生姜用牙咬在牙疼处，就能止痛，可以反复使用，如果睡前牙疼，我们可以咬着生姜睡觉，可以让我们拥有一个好的睡眠。

为什么生姜能止牙疼呢?其实生姜中含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。

牙齿养生的小技巧

那么，日常该怎么护理你的口腔呢?下面，我为你推荐几个口腔保健操，让你不花钱呵护牙齿健康。

牙齿养生：让你健齿不花钱的口腔保健操

1、手指按摩

在漱口后用干净食指以垂直方向由牙龈向牙冠按摩，内外上下左右依次进行。然后改为沿牙龈水平方向按摩，依次分区进行，一次按摩大约5分钟。

2、转舌按摩

转舌按摩，翻卷舌尖，紧贴牙龈，进行360度旋转。先对外侧牙龈进行按摩，再对内侧牙龈进行按摩，每次进行30~40次。

3、叩牙

叩牙是我国较为传统的一种牙齿保健法。操作时只要上下牙齿互相碰击，发出牙齿撞击的声音即可。推荐早晚各进行一次，每次30~40次。

4、鼓漱

转舌按摩几次，当感觉有唾液产生时不要咽下，继续搅动。等唾液渐渐增多后，开始用唾液漱口30次左右。对于有口腔疾病的一侧牙齿可以着重多漱几次，当感觉患牙部位不舒服时，也可以多漱几回。

7个小技巧能缓解痛经

宝贝你有痛经吗?痛经，让很多MM 痛苦无比!那你知道是什么引起的吗?

下面就跟着老师的脚步，来学习一下，怎么缓解痛经吧!有痛经的宝贝们必看，没有痛经的分享给自己的朋友哦、

引起痛经的因素很多，常见的有以下几种：

(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。

(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

(4)精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

(6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

(8)子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

(9)子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

(10)妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。

(11)少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。

(12)经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

(13)空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。

治痛经妙方1：用手揉肚子

把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧。

治痛经妙方2：保暖自己

通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。

治痛经妙方3：保持头低臀高姿势

痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。

治痛经妙方4：慢慢爬行

可减缓子宫收缩时的疼痛，放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行，可练习呼吸，以舒缓痛经。但是一定要在暖和的地方哦。

治痛经妙方5：多吃维生素

研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显著。

治痛经妙方6：看喜剧放松大脑

当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛;一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。

治痛经妙方7：多吃含有opc的食物

opc也叫做原花青素，是葡萄籽提取物特有的成分，不仅有抗衰老，改善敏感的情况，还可以缓解女性生理前综合症。

如何处理牙疼

引发牙疼的原因有很多，不按时刷牙，没有正确良好的刷牙习惯，龋齿、牙髓发炎、牙周炎、牙龈炎等、甚至是上火了，都有可能引发牙疼，但归根结底，引发牙疼的病因都是因为没有养成正确良好的口腔卫生习惯而导致的。

牙疼了怎么办，在这里要教大家几个第一时间缓解牙疼的小技巧。

方法一，我们可以用盐水漱口，对疼痛部分进行消炎。然后使用喷气式洁牙器，将牙齿与牙齿间的残留物去除，以免再次引发炎症。

方法二，水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫来止住牙疼。

方法三，牙若是遇热而痛则多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可以迅速得到缓解。

方法四，用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解第四，用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。

方法五，用绿茶漱口后，取一片姜片，咬在疼痛牙齿部位，可以暂时缓解牙疼

孕妇牙齿痛吃什么好 蔬菜类

蔬菜中矿物质，维生素多，可以让机体摄取充分的维生素B，对于口腔炎，口角炎很有帮助，牙齿痛时吃一些易咀嚼吸收，水分含量多的蔬菜，可以清洁口腔，清新口气，缓解牙齿不适。

推荐蔬菜：西红柿，丝瓜，豆角，茄子，黄瓜，生菜，大白菜等。

6个小技巧帮你缓解眼睛痛

6个小技巧助你缓解眼睛疼

1.注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操;向远处眺望，视疲劳会立刻解除。

2.不要在震荡、晃动的条件下如坐车时阅读，别在黄昏时阅读;阅读时光线不要过暗或过强;电视屏幕亮度与色调选择要适中，图像不清时应及时调整;在暗环境中(如放映幻灯、电影)时间不要过长。

3.佩戴适合自己的矫正眼镜，眼睛和书本及电脑屏幕的距离最好在一尺(即33厘米)左右。看书的姿势要正确，注意调整桌子和椅子的高度。

4.有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护，在干燥、长期开空调的办公环境中，可滴用减轻眼部充血的滴眼液，使疲劳的睫状肌活跃，改善眼部微循环。

5.平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。

6.不妨常喝菊花茶。菊花具有养肝清火明目之功效，当感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼球疲劳。

蛀牙牙痛的治疗方法有哪些

俗话说，牙疼不是病，疼起来要人命。不注重口腔卫生就会引起蛀牙，蛀牙之后就会引起牙疼。蛀牙在严重的情况下，会导致牙齿坏死或长浓，这是因为牙髓已经受到细菌的感染，从而引起发炎或脓肿。对于已经形成牙洞的蛀牙，要及时的修补，不能有“再等等”的思想，等洞变大了，就只有拔牙的份了。有些牙齿的疼痛是由脓包引起的，戳破脓包，挤掉里面的脓，疼痛就会消失，下次就要勤刷牙和注意口腔卫生了。

一些减轻疼痛的小技巧：

1、用嘴咬住筷子，使痛的牙处于悬空状态，坚持五分钟。这样可以使牙齿受的压力减小，缓解疼痛。

2、一勺盐兑半瓶水，用盐水漱口。盐水可以消毒杀菌，使牙齿上的细菌减少，缓解牙痛。

3、含花椒。花椒含在嘴里会发麻，可以用来缓解牙痛。具体做法是：取一粒花椒，把花椒放在痛牙下。

4、刷牙，漱口后喝些热水，促进牙龈血液流通。俗话说通者不痛，痛者不通。

5、身边有云南白药的可以将云南白药兑水调成糊，填于龋齿洞内，或涂于牙周及齿龈部位。云南白药本身有麻醉成分，可以缓解牙痛。