养生健康

冠心病可多补充什么

冠心病可多补充什么

冠心病可多吃的食物(1)豆类。1977年,在意大利的一次动脉粥样硬化国际会议上,斯瑞托尼报告了用大豆蛋白代替动物蛋白,可显着降低高胆固醇血症病人的血浆胆固醇,其总有效率在90%以上。

冠心病可多吃的食物(2)玉米。玉米食品近年来又重新受到人们的青睐,这是因为它富含维生素E、维生素A。玉米胚榨出的玉米油,含有大量不饱和脂肪酸,它能清除人体内多余的胆固醇,并具有预防动脉硬化的作用。所以,食用一些玉米油是很有益处的。此外,每到青玉米上市时,每天吃一只青嫩的清水煮玉米,对中老年患者都有益处,最好选黄色的玉米,它较白玉米更富含营养。

冠心病可多吃的食物(3)麦芽。它是小麦种子发芽后形成的。麦芽含有丰富的蛋白质,其来源丰富,价格便宜。对于心脏病患者的康复来说,麦芽的蛋白质优于其它任何动物蛋白。麦芽内含有的甲种生育酚,是维生素E的组成成分,它能降低血液的粘稠度,进而阻抑动脉粥样硬化的形成。食用麦芽安全,效果好,没有副作用。有条件的冠心病患者,每天早晨食用一碗鲜麦芽粥,将大有益处。麦乳精里也含有一定量的麦芽,但很多市售麦乳精的糖分比较高,所以要适当饮用。

冠心病可以熬夜吗

冠心病不宜熬夜的。

熬夜的危害

1.经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。

2.头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。

3.黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

4.皮肤干燥、长黑斑和青春痘:晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间,也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且,更糟糕的是,长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

5.影响生育力:正值育龄的男女,若经常熬夜,会影响男性精虫的活动力与数量;也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质,也容易影响月经周期。

女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多,风险越大。

6.肝功能异常的比例较一般人高。

7.罹患慢性病的机率增加:熬夜族的肾上腺素等激素分泌量也比一般人高,使新陈代谢的压力增加,进而产生慢性疾病。如高血压,糖尿病等。

8.视力危害最大,建议每熬夜(23:00以后)1小时,做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意,戴眼镜是很痛苦的.如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。

冠心病可以吃鸡蛋黄吗

冠心病是能吃鸡蛋的,每天早上可以吃一个来均衡身体所需的营养,但是千万不要过量,因为鸡蛋,特别是鸡蛋的蛋黄里面含有胆固醇,脂质比较高,我们冠心病主要的一个原因还是粥样硬化脂质的堆积,所以要避免胆固醇的增高,你如果吃过多,人体无法消化,过多的胆固醇会变得更高,会加重病情,给身体带来一定的伤害,所以要控制,要有个度。

冠心病可以预防吗

冠心病日常预防

预防冠心病首先要从生活方式和饮食做起,主要目的是控制血压、血脂、血糖等,降低心脑血管疾病复发的风险。

1、起居有常,早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。

2、身心愉快,忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。

3、控制饮食,饮食且清淡,易消化,少食油腻、脂肪、糖类。要多食蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,为宜喝浓茶、咖啡。

4、戒烟少酒,吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应绝对戒烟,少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。

5、劳逸结合,避免过重体力劳动或突然用力,饱餐后不宜运动。

6、体育锻炼,运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择,如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身气血流通,减轻心脏负担。

冠心病健康教育

1、合理的膳食,减经体重,少吃含胆固醇食物,如动物脂肪、内脏及脑、及海产品、鱿鱼、奶油、避免暴饮暴食。

2、禁烟酒、多吃清淡食物,如蔬菜、瓜果等,适量食用植物油,劳逸结合。

3、积极治疗引起本病有关的疾病,如高血压,肥胖、高脂血病、糖尿病、肝病等。

4、心绞痛发作时,立即停止活动、休息。

5、应定期到医院检查治疗。

冠心病可以吃醋吗

食疗可以对疾病的治疗起到辅助的作用,但是食疗中的食材也需要精挑细选。食材也有它的属性,不同属性的食材,适用于不同体质的人群。那么我们具体说一下冠心病、可以吃醋吗。

养生专家认为醋本身是温热性食物(小贴士 :食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物:在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症)而部分冠心病、患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士 人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物 因此醋的温热性正可以中和冠心病、患者体内中的“寒”症。所以冠心病、人群可以吃醋 等温热性的食物。

冠心病的保养 补充维生素

冠心病病人有动脉粥样硬化的基础,维生素与动脉粥样硬化有直接关系,维生素能改善心肌的功能,维生素B6还能减低血脂水平,维生素C能增加血管的弹性保护血管的完整性,防止脑出血。建议患有冠心病的患者平时应该注意维生素B族、维生素C、维生素E等的补充。可通过补充剂或食用水果补充。

冠心病可以运动吗

可以运动。

冠心病人坚持适度的有氧运动,能有效改善心脏功能,对冠心病的治疗和预防有帮助。运动疗法对冠心病的好处主要表现在一下四个方面。

冠心病可以吃什么水果

1、苹果,富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥

2、香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处

3、樱桃,能帮助人保护心脏健康在对心脏有益的食物中,核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

4、柚子,可防心脏病吃苹果可以预防心脏病

5、杏仁,能保护心脏杏仁具有这么大的保健作用,主要归功于其中含量颇高(达68%)的单不饱和脂肪酸。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量,降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量,从而减少患心血管疾病的危险。常喝杏仁露就是您最好的选择。喝一瓶大约250毫升的杏仁露,相当于吃50粒左右的杏仁。

治冠心病可以从肝论

主诉:胸闷憋气,心前区疼痛,反复发作2年,加重1月余。近2年,因胸闷憋气,心前区剧痛,先后三次住院,每次住院均因情志不遂,肝气盛、过于激动所致。住院确诊为:冠状动脉粥样硬化性心脏病,不稳定性心绞痛,急性非S-T段抬高性心肌梗死;心衰Ⅲ°;陈旧性心梗;2型糖尿病;高血压病三级(极高危);慢性胃炎。

每次治疗好转出院,医生均开服多种治疗冠心病药物,如欣康、波立维、消心痛、拜阿司匹林、非洛地平缓释片、阿托伐他汀钙片等。

但出院后仍有胸闷憋气,时而心前区疼痛发作。每日服用消心疼2~3次。夜间不服安眠药则不能入睡。脘腹胀满,伴左上攻窜感,厌油腻,恶心欲吐。口干口苦,心烦易怒,头疼头晕,食欲不振,四肢乏力,动则气短,下肢脚面浮肿,大便秘结,胃脘、食道有热灼感。

2013年1月6日B超检查:浅表性胃炎,泥沙样结石,胆囊壁增厚。化验示低蛋白血症,中度贫血。

就诊时舌质红,舌燥津乏,苔白腻微黄,脉左关弦滑,左寸沉弱,右关细弱无力,尺脉沉细。

病机:患者多次住院治疗,冠心病虽好转,但脾胃功能减退,中气不足;久病及肾,肝肾不足,肝阳偏亢,肝胃不和,胃失和降;母病及子,肝病及心,心气营虚,营卫不和,痰瘀阻络,夹杂肝胆湿热。

治则:急则治标缓则治本。治标,治宜疏泄肝胆,调和营卫,清热利湿,化瘀通络,平肝和胃。拟用柴胡桂枝汤加味。

方药:柴胡15克,黄芩10克,党参10克,半夏10克,桂枝10克,白芍30克,生姜3片,大枣6枚,槟榔12克,枳实12克,焦三仙各15克,鸡内金20克,甘草6克。

用法:上药水煎服每日1剂,早晚分2次服。

12月16日二诊。前方服10剂,诸症均减,服药当晚,睡眠转安,未再服安眠药,也未心烦急躁。心绞痛仅发作1次。脘腹胀满,左上攻窜感缓解,头疼头晕减轻,饮食增加,厌油腻消失,仍感活动气短,脚面浮肿,小便黄少,大便秘结。血压由190/70毫米汞柱降为150/70毫米汞柱,血糖下降,空腹血糖为5.8毫摩尔/升。舌质红,苔腻转淡,口干减轻,脉左关弦转缓。说明病情好转,仍气血亏虚。

上方加:黄芪30克,西洋参10克,当归15克,熟地15克,何首乌15克,升麻6克,陈皮6克益气养血;加川芎10克,丹参15克和营活血化瘀通络,用法同上。

12月30日三诊。上方续服10剂,诸症续减。胃脘未见胀满、恶心,未感厌油腻,饮食增加,身增力气,但仍动则气短,有时喘,下肢脚面浮肿,小便量少,下肢冷凉,有时腿脚转筋。舌质淡红,苔腻转薄白,脉左寸沉弱,左关弦转缓,尺脉沉,右关细弱好转,右尺沉细。证为肾阳不足,心阳不振,心气虚衰所致。

上方西洋参改为人参12克,制附子10克,泽泻15克,红景天20克用法同上。

1月10日四诊。上方治疗10剂后,动则气短喘息基本缓解,脚面浮肿显著减轻,下肢冷凉,腿脚转筋逐渐好转,饭量继续增加,大便仍秘结。

上方白芍量增加至40克,瓜蒌20克,草决明20克以通便。

1月30日五诊。经上治疗,服药60余剂,诸症缓解,胸闷气短,心前区疼痛一直未在反复,腹胀反酸,热灼感消失,口干口苦,心烦易躁症除。舌质淡红,苔薄白,脉细缓,病情稳定。

黄芪20克,党参15克,黄精15克,丹参15克,当归15克,川芎15克,熟地15克,何首乌15克,白芍30克,桂枝10克,山药15克,山萸肉15克,茯苓20克,白术15克,山楂20克,陈皮10克,熟附子10克,干姜6克,肉桂2克,炙甘草6克。

上方取3剂,加工制胶囊,每次6粒,一日三次,饭后温水送服,以资巩固。

随访半年,病情一直稳定,未反复。

案 语

患者有高血压、冠心病、心肌梗死、糖尿病、肾病等多病缠身,数次住院治疗病情好转,尽管服用多种西药维持,但一直不能控制病情发作。笔者从肝论治,用柴胡桂枝汤加味而取效,随访半年,病情一直稳定,未再反复,值得总结。

从五行生克论治,中医认为肝属木,心属火,肝为心之母,心为肝之子。母旺子旺,母病及子,肝病影响心脏。又肝主疏泄、藏血、舍魂;心主血、藏神。若肝失疏泄,肝阳偏亢,肝郁气滞,则肝藏血功能失调,心无所主,血液运行将会受到影响,出现胸闷憋气,心悸怔忡,心区疼痛。

所以治疗从肝着手,疏泄肝胆,调和营卫,化瘀祛痰,通络止痛。肝病缓,心自安。

从病机论治,本案两年内三次住院,每次住院均因肝肾不足,肝阳偏亢,过于激动所致。肝气盛,气滞血瘀,瘀血阻络,不通则痛。西医经扩张血管,吸氧等治疗,病情好转而出院。而心肝肾脾不足是其发病之本,肝阳偏亢,肝胃不和,脾失健运,胃气上逆,营卫不调,心气不足,痰湿阻滞为发病之标。

中医认为若肝失疏泄,肝阳偏亢,母病及子,气滞血瘀,心营不足,不通则痛。心营不调,则卫也瘀滞,营卫不和,心气不足,痰瘀阻络。

从辨证方法论治,本案之所以能取得较好的治疗效果,关键在于根据脉证特点进行分析论证。《伤寒论》云:“观察脉证,知犯何逆,随证治之”。患者住院治疗好转出院后,仍有小便黄少,大便秘结,头痛头晕,胸闷憋气,胸前剧痛,纳呆食少,呃逆烧心,口干口苦,心烦易怒,失眠多梦,腰膝酸软。舌质红,舌苔中后白腻微黄,津乏舌燥,左寸关脉弦劲有力,脉形大,尺脉沉弱;右寸关尺脉细弱无力。

左寸关脉说明肝肾不足,肝阳偏亢,肝气上升,故头疼,头晕,血压升高,见高血压三级(极高危)。母病及子,肝心火盛,肝失疏泄,气郁血瘀,痰湿阻络,故心绞痛频发,最终导致心肌梗死。气生郁,郁生火,火生痰,痰火相扰,肝魂失舍,故失眠多梦,心烦易怒。木盛克土,肝胃不和,胆气上逆,故呃逆,烧心,反酸,口干口苦,纳呆食少,大便秘结,四肢乏力。治疗急则治标,缓则治本。治标疏泄肝胆,调和营卫,补益心气,利湿化痰,化瘀通络,方宜柴胡桂枝汤加味。治本滋补肝肾,补气养血,健脾和胃,温振心阳,养心安神。

从用药组方特点论治,柴胡桂枝汤为《伤寒论》经方,由小柴胡汤与桂枝汤组合之方。本方具有小柴胡汤和解表里、疏泄肝胆,桂枝汤调和营卫、健运脾胃、补益气血之功能。现代研究桂枝汤加党参、黄芪可益气温通心阳,对治疗冠心病有一定的疗效。

本案用柴胡桂枝汤加枳实,槟榔降气和胃,通利三焦,重用白芍补血养阴,柔肝和营安脾,平肝缓急,酸收敛津而益营,生用还可通大便。现代研究白芍具有镇静安神,解痉镇痛的作用,可以扩张血管,改善心肌缺血缺氧状态。本方加黄芪、人参、当归、白术、陈皮、升麻补中益气,加熟地、何首乌、白芍滋阴补血,加川芎、丹参和营、化瘀通络,加制附子、人参温补肾阳,温振心阳,补心气虚衰,改善心衰。

从疗效分析,初用柴胡桂枝汤10剂后,当晚睡眠转安,此后未再服用安眠药;胸闷气短,胸骨后疼痛,10天内仅发作一次,此后未再服用消心痛。其他气短乏力,心悸怔忡,烦躁不安,口干纳差,便秘,热灼感,厌油腻,恶心欲吐感相继缓解。二诊三诊加用益气养血,健脾补肾,疏肝和胃,病情进一步稳定。四诊五诊加用温补肾阳,温振心阳之药,动则气短、喘,腿脚浮肿逐渐消退。

服药60余剂,诸症缓解。但舌质淡红,苔薄白,脉细缓,仍有气血虚弱,心阳不足,仍需补气养血,温通心阳,健脾补肾,滋肾养肝,配制胶囊,以缓图之。

本案患者两年三次住院,出院后一直服药,仍未能控制发作。有的医生说,一年住三四次医院很常见,必要时安心脏支架。但病人已80高龄,早已失去有利条件。在这种情况下,冠心病的治疗,尤其是出院后的治疗,不能局限于单纯西药的治疗;必须走中西医结合的道路,用辨证论治的方法去治疗,从改善脏腑功能,调理相互关系上下功夫,可以大大缩短病程。

冠心病可以泡温泉吗

冠心病如果在稳定期可以适量泡温泉,但在心绞痛发作时不建议泡温泉,因为温泉的水温比较高,在浸泡中会使全身的毛细血管扩张,全身的供血增加了,心脏供血就相应的减少,很容易发生心肌缺血,出现心绞痛,严重者可能会引起心肌梗死甚至猝死。

但是稳定期泡温泉也要注意时间和水温的控制,初次入浴的最好不要超过十分钟,等适应之后再慢慢延长,但是每次最好也不要超过二十分钟,泡上一阵就上去坐一会儿,是一个比较好的一个方法。这样也可以保证心脏供血,避免胸闷胸痛的发作。如果可以每次泡个五分钟就上来再下去,休息一下再下去,这样比较好的。

第二个是控制水温,过高的水温会加重心脏的负担,造成心肌憋闷,最好体温是38-40度之间是比较适合的。然后深度尽量不深过胸,不要让水面高于胸部,然后出来的时候还是要缓慢出浴,不要一下子站起来,因为泡温泉相应血管被扩张,改变体位的时候会导致脑供血不足,特别是老年人。然后泡温泉的时候最好随身携带相应的急救药物,比如速效救心丸、硝酸甘油之类的,以防万一。泡温泉时要避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一个小时以上。

冠心病可以每天泡脚吗

冠心病的人可以泡脚,但是在心绞痛发作的时候建议暂时不泡。因为泡脚的时候水温较高的情况下,会使下肢的毛细血管扩张,下肢的供血增加,心脏供血就相应的减少,很容易发生心肌缺血、心绞痛的发作。

另外泡的时候不宜时间太长,还有温度过高,适当的温度和时间,建议泡个10分钟就差不多,温度的话,建议在37、 38度左右就可以了,太高的温度,对冠心病病人并不利。

冠心病可以治愈吗

客观来讲,目前冠心病的治疗主要是控制疾病的进展,缓解症状,提高生活质量,改善预后,但是不能根治冠心病。

首先,导致冠心病的病因是心脏供血的大血管,冠状动脉发生动脉粥样硬化、狭窄,导致心脏的供血不足,最终发生心绞痛和心衰等心脏病。所以冠心病最根本的原因,是冠状动脉发生了病变,而且导致冠状动脉发生病变的原因和根本的机制也不是完全清楚,和高血脂、高血压、高血糖、年龄、吸烟、家族等因素有关

所以目前冠心病主要治疗就是改善生活方式,戒烟限酒,控制血压、血糖、血脂,并且用阿司匹林,或者抗血小板的药物抑制血小板的聚集,防止血栓。

冠心病可以除根吗

一个是由于冠心病的医疗费用比较高,不是一般人能接受的,就一个冠脉造影就是6到7千这还只是检查。更别说做手术,做支架,搭桥,那种费用更是高。而且即使患者采用了做手术,但是患者将要面临的终身的服用抗凝药物。至于做了支架,或者是搭桥。那也只是暂时缓解了心肌正常供血供氧,但是血毒垃圾仍然存在,所以患者的根本问题就没有解决。

二就是由于冠心病它在初发起的时候患者一般没有什么明显的感觉,等到了明显感觉心绞痛,胸闷气短的时候这就说明了血管已经堵塞了50%-75%。这时候已经是冠心病中期相当严重了,等到了冠心病的晚期那时候冠心病患者就只有做搭桥手术缓解症状,晚期单纯吃药物治疗就不行了。

能不能治愈冠心病其实方法选择很重要,我们来看看如果想要治愈冠心病,我们该如何选择治疗方法:医学技术发展到现阶段,我们通常能选所能选择的冠心病的治疗方法主要有三种

1、介入性治疗:包括经皮冠状动脉腔内成形术(PTCA)、冠状动脉斑块旋切术、冠状动脉斑块旋磨术、冠状动脉斑块切吸术、经皮冠状动脉激光成形术、冠状动脉内支架和溶栓疗法等。目前应用最广泛的介入治疗术就是溶栓治疗、经皮冠状动脉腔内成形术及冠脉支架术。----适合冠心病晚期患者

2、药物治疗:是指用中药信.益.舒药物的治疗。----适合冠心病前中期患者

3、外科手术治疗:是指冠状动脉旁路移植术,即冠脉搭桥术。----适合冠心病晚期患者

冠心病可以少量喝酒吗

冠心病从严格意义上来说是不可以喝酒,因为它本病的发生的危险因素有年龄、性别、家族史、血脂异常、饮酒、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、不运动等,另外喝酒多容易诱发冠心病的加重,诱发心梗的发作,但是有时少量喝,喝一点的时候,他也不会说会怎么样,会引起你心脏突然间的发作或者加重,所以说你实在要喝,也要少喝,以红酒为主。

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