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绿豆汤水开后煮多久 绿豆汤水少了可以加水吗

绿豆汤水开后煮多久 绿豆汤水少了可以加水吗

根据情况看。

一般情况下,煮绿豆汤都是预估好水量,中间不需要再进行加水,但在煮的过程中,绿豆汤还没有煮烂,出现水少了的情况,是可以加水的,为了避免出现绿豆夹生的情况,影响绿豆汤口感,建议加开水煮。

但要是绿豆汤已经煮烂,出现水干的情况,则不建议继续加水煮,可以在二次加工成其他食物,比如绿豆棒冰等。

熬绿豆第一轮滚的水最解毒吗

可以这么说。

一般熬煮绿豆,在水开之后煮7-10分钟关火盛出,这样的绿豆汤解毒功效是最好的。因为绿豆的解毒效果主要依赖其中的绿豆蛋白、鞣质、黄酮类化合物以及抗氧化成分,如果煮太久了,绿豆蛋白、鞣质、黄酮类化合物等成分就会流失比较多,而且绿豆汤煮久了的氧化程度也会越高,抗氧化能力也会变低。因此熬绿豆水只需要在水开之后再煮7-10分钟,这时候汤水颜色碧绿,解毒效果最佳。

绿豆汤变红好还是绿的好 为什么绿豆汤有红有绿

因为绿豆汤中含有丰富的、活泼的多酚类物质,它们很容易发生氧化、聚合等反应,形成红色物质,绿豆汤就变红了,具体在日常生活中归结有以下原因导致绿豆汤有红有绿:

绿豆汤呈红色是因为发生了氧化反应。绿豆皮和绿豆汤中含有多酚类物质,接触空气容易被氧化成醌类物质,并随煮制的时间延长,氧化程度加深,聚合成颜色更深的物质,使汤水变红。

绿豆汤变红,跟水质也有一定关系。自来水偏碱性,煮出来的绿豆汤容易变红。而用蒸馏水或纯净水煮出来的绿豆汤汤色碧绿,被氧化程度低。另外南北方的水质有差异,导致南北方煮出来的绿豆汤颜色有红有绿。

如果使用高压锅煮绿豆汤,则会减少汤与空气的接触,煮出来的汤色较绿。而用敞口铁锅煮绿豆汤,一来增加空气的接触面,二来铁元素与绿豆汤中的多酚类物质会发生反应,使汤色变暗。

有的人煮绿豆汤时会加入蜂蜜调味。蜂蜜中的矿物质会和绿豆汤的多酚类物质发生反应,形成深色物质,使汤色变暗,而加入冰糖调味则是保持绿色的哦。

绿豆汤为什么会变成红色

绿豆汤煮出来是红色的汤汁,和以下原因有关:

因为绿豆皮和绿豆汤中含有多酚类物质,如煮的时候接触空气时间过长容易被氧化成醌类物质,并随煮制的时间延长,氧化程度加深,聚合成颜色更深的物质,使汤水变红。

绿豆汤变红,跟水质也有一定关系,如自来水偏碱性,煮出来的绿豆汤容易变红;而用蒸馏水或纯净水煮出来的绿豆汤汤色碧绿,被氧化程度低。另外南北方的水质有差异,导致南北方煮出来的绿豆汤颜色有红有绿。

如果使用高压锅煮绿豆汤,则会减少汤与空气的接触,煮出来的汤色较绿;而用敞口铁锅煮绿豆汤,一来增加空气的接触面,二来铁元素与绿豆汤中的多酚类物质会发生反应,使汤色变暗变红。

绿豆稀饭为什么发红 绿豆粥不变红的方法

合理的煮绿豆的方式,绿豆粥、绿豆汤都不会变色的,只需在煮绿豆汤的时候加入半勺白醋,或者挤入半勺柠檬汁,就可以让绿豆汤在空气当中较长时间地保持碧绿色泽。

煮绿豆粥、绿豆汤的技巧:

1、需要绿豆先浸泡后冷冻。绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。

2、还可以分次加水。煮绿豆时要分次加水。先加少量水将绿豆煮开花,再添加适量的水将绿豆汤煮开,最后是改为中火煮。需要注意的是,这时要不停搅拌防止糊锅,中途水少了,可再续水,这样就可以缩短绿豆煮烂的时间。

绿豆汤的快速煮法

绿豆汤的快速煮法(全程30~40分钟)

1.将绿豆洗净倒入锅中,绿豆的量能平铺锅底就好;

2.加入开水至没过绿豆2公分;

3.大火煮至水分几乎煮干(注意防止粘锅);

4.加入大量的开水(加多少水看个人喜好,有的人喜欢绿豆比例多些,有的人喜欢汤多些),中火煮7-10分钟;

5.加入冰糖(多少也看个人喜好),中火或小火再煮7-10分钟即可。

怎么煮绿豆汤熟的快其他方法

通常,家庭烧煮绿豆汤是,先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮,烧出的绿豆汤浑浊呈灰黄色,很费时间。快速烧煮绿豆汤的方法:

1、将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,绿豆已酥烂,汤色碧绿。

2、将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。

3、将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

4、将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。

5、将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。

6、先把绿豆淘洗干净,沥干水分。锅水先烧开,再放绿豆,水量略多于绿豆(浸没绿豆约半寸),用大火烧煮,至汤水将收干时,添加滚开水,把锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。

绿豆水煮多久才能解毒

水开之后煮7-10分钟即可。

绿豆的解毒效果,主要依赖其中的绿豆蛋白、鞣质、黄酮类化合物以及抗氧化成分,如果煮太久了,绿豆蛋白、鞣质、黄酮类化合物等成分就会流失比较多,而且绿豆汤煮久了的氧化程度也会越高,抗氧化能力也会变低。因此煮绿豆汤只需要在水开之后再煮7-10分钟,这时候汤水颜色碧绿,解毒效果最佳。

剩下的没有煮烂的绿豆,可以加水煮成粥,虽然解毒效果降低了,但是营养蛋白质、维生素、矿物质等营养成分还是比较丰富的,也不要浪费了。

怎么煮绿豆汤熟的快

通常,家庭烧煮绿豆汤是,先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮,烧出的绿豆汤浑浊呈灰黄色,很费时间。快速烧煮绿豆汤的方法:

1、将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,绿豆已酥烂,汤色碧绿。

2、将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。

3、将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

4、将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。

5、将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。

6、先把绿豆淘洗干净,沥干水分。锅水先烧开,再放绿豆,水量略多于绿豆(浸没绿豆约半寸),用大火烧煮,至汤水将收干时,添加滚开水,把锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。

绿豆汤为什么煮出来是红色的

氧化反应

绿豆汤呈红色是因为发生了氧化反应。绿豆皮和绿豆汤中含有多酚类物质,接触空气容易被氧化成醌类物质,并随时间延长氧化程度加深,聚合成颜色更深的物质,使汤水变红。

水质影响

绿豆汤变红,跟水质也有一定关系。自来水偏碱性,煮出来的绿豆汤容易变红。而用蒸馏水或纯净水煮出来的绿豆汤汤色碧绿,被氧化程度低。

容器影响

如果使用高压锅煮绿豆汤,则会减少汤与空气的接触,煮出来的汤色较绿。而用敞口铁锅煮绿豆汤,一来增加空气的接触面,二来铁元素与绿豆汤中的多酚类物质会发生反应,使汤色变暗。

食物搭配影响

有的人煮绿豆汤时会加入蜂蜜调味。蜂蜜中的矿物质会和绿豆汤的多酚类物质发生反应,形成深色物质,使汤色变暗。

绿豆汤用高压锅压多久

15-20分钟左右即可。

高压锅煮食物是很快的,煮绿豆汤的时候,只需要将提前泡好的绿豆汤,置于高压锅内,加适量清水,然后开火煮15-20分钟左右就可以了,时间不易过长,煮绿豆汤的时间过长,那么很容易导致绿豆汤水分减少,影响其口感。

绿豆汤水和绿豆的比例是多少 煮绿豆汤需要提前泡吗

建议提前泡。

煮绿豆汤的时候,如果提前将绿豆用清水进行浸泡的话,绿豆汤会更容易煮烂,汤水的风味也会更足一些,如果赶时间,想尽快喝上绿豆汤,但是不想进行浸泡的话,可以用高压锅来煮绿豆汤,高压锅熬煮绿豆汤比较快的时间内就可以将绿豆煮烂,同时,也不需要提前浸泡绿豆,因此,如果来不及泡绿豆的话,可以用高压锅来煮绿豆汤。

绿豆汤降糖吗

没有这样的功效。

血糖高的人群,食用食物的时候需要比较的克制,一般来说,富含淀粉、糖类物质的食物都要慎重食用,在熬煮绿豆汤的时候为了让绿豆汤的味道更可口一些,一般都会在绿豆汤里面放入适量的糖来调节味道,如果血糖高的人群想要喝绿豆汤的话最好是不加糖,绿豆颗粒也最好不要食用,饮用一些汤水会比较妥当。

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有哪些常见的绿豆汤方法

1.最省时快速绿豆:只需两个窍门20分钟可快速绿豆汤。 绿豆先用浸泡10分钟左右,沥去分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收分,根据结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热后被撑,所以能很快花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。 2、分次加。先加少量,将绿豆花,再加大量,将绿豆汤锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。 提前沸浸泡绿豆:将绿豆洗净,用沸浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再,绿豆很快酥烂,30分

绿豆汤如何做最好吃

中医建议:若实现绿豆汤的食疗功效最重要的是的时间,最好是冬天后7~8 分钟,夏天5~6分钟即可,过了该时间起不到多大的养肝作用。 方法一:将绿豆洗净并控干分,倒入锅中,加入的用量以没过绿豆2公分为好,后,改用中火,当分要干时(注意防止粘锅),加入大量的,盖上锅盖,继续20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。 方法二:将绿豆洗净,用沸浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉,旺火40分钟。 方法三: 将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨

三伏天吃什么最好 绿豆

三伏天人易出现中暑症状,喝绿豆汤有很好的清热解暑功效。且绿豆刚沸时的绿色汤,清热功效最好,可取汁饮用,再加至豆烂,此时的绿豆汤解毒功效最强。

绿豆汤小火还是大火

绿豆汤建议先大火,然后小火慢慢将绿豆烂。 绿豆汤,一般要先大火,将绿豆汤之后就小火慢慢。如果一些大火,可能绿豆还没有烂,锅里面的就蒸发了大半了。

绿豆汤红色能喝吗 绿豆汤怎么保持绿色

想要绿豆汤保持原有的绿色,方法当然是有的,可以绿豆汤的时候用纯净,不用自来,这样出来的绿豆可以保持原有的营养价值,而且安全放心;还可以在绿豆汤的时候加入少许醋或者柠檬酸,改变谁的酸碱度;在了之后再放入绿豆,盖着锅盖或者直接用高压锅更好。

绿豆汤多久解毒效果最好

10-20分钟左右即可。 绿豆汤成绿色的时候,是绿豆汤清热解毒效果最好的时候,因为这时候豆皮中溶出的多酚类物质尚未氧化,解热解毒效果也是最强的。 因此绿豆汤的时候,只需要将绿豆汤置于锅中大火之后等5-6分钟左右就可以了,整个过程大概只需要10-20分钟左右;当然要是绿豆汤量比较多,那么的时间就会长一些。

绿豆汤糖尿病人可以吃喝吗 绿豆汤糖尿病人可以吃吗

建议糖尿病人少吃或者慎吃绿豆汤。 绿豆在熬制成汤的过程中会加入大量的糖调节味道,患有糖尿病的人群饮用后可能会引起血糖升高的症状,因此,糖尿病人最好少吃或者慎食绿豆汤,如果糖尿病人要食用绿豆汤的话在熬绿豆汤的时候不要加糖熬制。 注意事项:患有糖尿病的患者在饮食上应该注意,不要进食含糖量高的食物和高胆固醇食物,不要吃含淀粉过多的食物,不要吃过多的油炸食品。

绿豆汤为什么会变黑 绿豆汤怎么才会变绿

绿豆汤成暗红色,如先用冷将绿豆洗净放入容器内,然后放入热的过程中如需要添,仍加热,这样出来的汤便是绿色的。 大火豆豆不把豆豆花,那过一会一定就成红色了,这样的绿豆汤消暑解渴,但豆豆还不能吃。你时如果把豆豆花的情况下自然汤就呈黄绿色这样的绿豆汤清热解毒,豆豆还可以吃。 里面放了食用碱的话就会产生反映,一般就会呈现红色。放碱的目的是让豆子容易烂,但会损失豆子的营养。 绿豆皮中含有大量的多酚类物质,它们只要接触氧气,就非常容易氧化成醌类物质,并继续聚合成颜色更深的物质。因此,在熬

绿豆汤能和柠檬一起喝吗

可以。 绿豆汤是可以和柠檬一起食用的,两种食物之间并没有什么相克的成分,一起食用不会产生有害物质。 但是绿豆汤和柠檬一起食用也是需要注意的,在绿豆汤的时候,不要将柠檬直接放入其中进行混合,可以单独将柠檬汁加入其中进行混合,这样可以避免柠檬中的维生素C因为高温而氧化,从而防止营养降低。 其次刚刚绿豆汤也是一样的原理,不宜将滚烫的绿豆汤和柠檬一起混合,不仅味道不好,营养价值也会下降。

绿豆汤多久

根据情况看。 绿豆在生的时候,其营养成分和药效都是最好的时候,通过加热后,会随着温度及时间发生变化,要是为了最大的保留其中的营养成分及药效,一般在10分钟左右,绿豆刚刚爆即可。 但绿豆属于不易消化的食物,对于一些胃肠道不好的人群,容易引起消化不良的情况,要是为了食用的口感更好,更容易消化,可以延长食的时间。