产后脱发怎么办 产后脱发会持续多久
产后脱发怎么办 产后脱发会持续多久
产后脱发多在分娩两个月后出现,约在产后半年恢复。一般来说,产后每天掉50至100条头发乃正常现象,如半年后仍持续大量掉发,便应寻求专业协助。
产后脱发是什么原因 产后脱发现象正常
大约有50%的妈妈会有产后脱发的现象。产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落,发生在分娩完1-2个月后,尤其在3-4个月后显著,一般持续到哺乳期结束。产后脱发的特征是自发际线处脱发,使前发际线后退或界线不清,整体头部的头发变稀,医学上称这种现象为“产后静止期脱发”。静止期后,毛囊看似萎缩了,实际残留的干细胞又会造出一个新的毛囊来,一切从头开始。所以产后大量脱发是常见的,不必担心。孕妇产后约有35%~40%会发生不同程度的脱发。事实上,产后掉发是属于典型的“暂时性休止期秃发”,头发会有4~6个月的时间会大量的掉落。一般在产后6~9个月会自行恢复,不需要特殊治疗。
产后脱发会持续多久 产后脱发重在养血
中医认为产后脱发主要是血虚、肾精亏损所导致。“发为血之余,血旺则发旺”。所以产后脱发应注意养血,可以选用下列食疗。
龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,猪瘦肉150克。一并放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。每日1剂。次方大补元气,养血生发,适用于产后气血亏虚而引起的脱发。
枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。羊肉开水焯一遍去腥味。与黑豆、枸杞、姜一并放入锅内煲2小时,调味食用。每日1剂。有补肾益气、养血生发功效。适用于产后肾气不足、精血亏虚而引起的脱发。
产后脱发怎么办 产后脱发的误区
许多妈妈因心急而用错方法「救发」,结果弄巧反拙,以下是最常见的三个谬误:
有指喂哺母乳会分薄营养,导致产后脱发。产后脱发乃正常现象,与喂哺母乳并无直接关系,如因此暂停喂哺,或令母乳停止分泌,最终只会令BB受害,建议妈妈多补充水份和营养,对养发和上奶都有帮助。
不少妈妈以为进补便能救发,但脱发或源于肾虚、脾虚血亏或阴血亏虚,若不清楚自己的身体状况而胡乱进补,反而会令脱发更严重。
生姜虽有行气活血的作用,但不一定能促使头发生长。不建议此做法,因为每个妈妈的体质都不一样,加上生姜可能会过份刺激头皮,引发过敏,甚至皮肤炎。
生产后头发掉多少算正常 产后脱发到什么时候
产后脱发多久跟妈妈的体质有关,但大部分妈妈产后脱发持续时间是产后半年到一年,之后逐渐恢复正常生发,在这期间仍然需要做好防护措施,因为有些产后脱发没及时调节,有可能会加重到习惯性脱发。
准妈妈要了解的预防产后脱发的方法
产后脱发是很多产后妈妈经常遇到的状况,这让很多妈妈十分头疼,那么到底是什么原因引起的产后脱发,又如何进行有效的预防呢?
根据统计,约95%的妇女产后有程度不等脱发现象。其中30%~40%较明显,主要表现为在分娩后2-6个月头发会逐渐变黄,枕头、衣服上脱落的头发增加,轻拉头发容易脱落等现象,引起很多妈妈的担心。
导致产后脱发有以下2个主要原因:
一是因为产后妇女耗伤气血,调养不当导致发根失养,血脉不畅通,气血不充足,毛发得不到气血的供养因而出现了脱发的现象;
二是因为产妇从临产到产后,一直处在紧张状态,极易疲劳,再亲自哺乳、照顾孩子,得不到很好的休息,这也是引起产后脱发的原因;
因此,产后妇女应从以下方面注意调养,预防产后脱发:
1、妇女怀孕期和哺乳期应当心情舒畅,保持乐观情绪。
2、注意合理饮食,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类,避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。
3、可以经常用木梳梳头,或有节奏的按摩,经常洗头刺激头皮,促进头部的血液循环。
产后女性会出现各种各样的问题,妈妈们不要过于担心,这些都只是短暂的,在了解了产后脱发的原因之后,要进行有效的预防。如果产后脱发症状严重,应及时检查就诊,并可服用一些副作用小的药物来止脱生发,以防脱发更加严重。
产后脱发如何护理
产后脱发总是会引起众多妈妈们的忧虑,怕自已生完孩子后一头秀发会变成秃顶,其实妈妈们大可不必担心,只要大家掌握了护理的方法后就可避免产后脱发的发生。那么产后脱发怎么护理呢?
1、在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁,甚至精 神崩溃,以免形成恶性循环,导致精神性脱发。
2、应加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。
3、选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发,洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗;经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。
产后脱发正常吗
是为什么呢?产后脱发正常吗?下面一起来了解相关内容。
产后脱发正常吗?
产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油,也容易掉发,只要合理清洗,不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的,不必担心。
事实上,大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象,这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期,而产后就加速进入脱发期,这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡,这个问题就更为严重。
产后脱发又叫休止期脱发,一般情况下属于生理性的,过一段时间会慢慢恢复正常,对身体健康没有太多不利影响,主要的影响还在于心理上。正常的产后脱发都是一过性的,一般持续三个月就会停止,脱落的头发逐渐恢复正常。但严重的产后脱发就很可能是病态的了,需要进行相关治疗和干预。
专家指出,人毛发的生长周期为:生长期、退行期、休止期,同一时间,处于不同生长期的毛发同时存在,即有的毛发处于生长期,有的毛发处于退行期,还有处于休止期的毛发,其中,处于生长期的毛发占大多数。头发从退行期进入到休止期,就会脱落。一般来说,每日脱发100根以内都是正常的。
孕妇产后出现大量脱发,这与孕妇的激素水平、内分泌有关,也与孕妇产后生理代谢变化大、营养状况有关。孕妇怀孕时,胎儿消耗母体的大量营养,到孕期结束生下孩子后,孕妇营养大量流失,很多毛囊进入休止期,出现大量脱发现象。有的人怀孕时有孕吐、分娩时失血过多,或在生完孩子后进入哺乳期而消耗得更多,就更容易出现产后大量脱发的现象。分娩数周至数月后,随着体内有关激素恢复正常,头发生长周期也恢复正常,在妊娠期间本应脱落而推迟脱落的头发,此时集中脱落,因此脱发数量较正常时多2~3倍。
很多人的产后脱发都是暂时性的,持续3个月左右,但若是产妇持续高代谢情况而不及时补充营养,会加重或延长脱发时间。有的人产后脱发可以延续到3年,且在缓解症状后,头发数量也恢复不到孕前的密度。当大量脱发时间超过4个月,同时脱发量每日都超过100根甚至达数百根时,提示这成为一种病态了。
产后多久脱发才正常
产后脱发到什么时候
产后脱发多久跟妈妈的体质有关,但大部分妈妈产后脱发持续时间是产后半年到一年,之后逐渐恢复正常生发,在这期间仍然需要做好防护措施,因为有些产后脱发没及时调节,有可能会加重到习惯性脱发。
为什么会出现正常的产后掉发
头发掉落,本是种正常的生理现象,一般人每天大约会掉 50~100 根。这道理很简单,头发也有服役期,时间到了自会脱落。可是妈妈在孕期,体内高水平的雌激素会使得头发超期服役,原本该掉落的却没掉落(孕期妈妈头发浓密的原因也在于此)。等到宝宝分娩后,体内雌激素水平下降,那结果就是孕期就该掉落的和现在正常掉落的会同时掉落,就出现了产后妈妈大把掉头发的现象。
这种现象可能会在新妈妈产后两个月时出现,通常在产后四个月时最严重。产后女性的激素水平会急剧波动,然后逐渐恢复正常,所以这种掉发只是暂时的。一般在产后 1 年之内,新妈妈的头发会恢复到产前的水平。
但是这个过程中,头发虽在掉落,却也有对应数量的新头发长出来补充,保持头发基本总量如孕前。
产后脱发多久恢复
产后脱发,是一件很常见的事,几乎有50%的女性在生完孩子后出现脱发,这种现象还有个医学术语,叫做“休止期脱发”。
其根源在于孕期激素水平的变化。怀孕后,雌激素分泌增多,导致毛发更新缓慢,很多应在孕期正常脱落的头发没有脱落,一直保存到产后。产后激素水平下降到正常,衰老的头发就纷纷脱落,而新生头发又没有迅速成长,造成大量脱发。
据说,这种脱发只是一种暂时现象,不会导致女性秃顶或明显看出大量脱发。如果营养全面,一年左右即可恢复。
产后脱发会持续多久
从医学上来说,产后脱发与妇妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关,妇女在怀孕以后,由于其体内雌激素增多,脱发的速度减慢,头发的寿命延长,部分头发便“超期服役”。而分娩以后,其体内雌激素水平下降至正常,那些“超期服役”的 头发便纷纷“退役”而脱落。这就是为什么产后脱发的现象比较普遍。
产后脱发多久能好是没有办法预计的,不过大部分产后脱发的持续时间是半年到一年,之后会逐渐恢复正常生发。当然,这并不是说产后脱发就不需要做防护措施,有些产后脱发没及时调节的话,有可能会加重到习惯性脱发,那时想要止脱和生发就更有难度了。
产后脱发正常吗
产后脱发在医学上称为 “分娩性脱发”,据统计,35%-45%的产妇都会出现这种脱发。现代医学研究认为,产后脱发现象实属一种生理现象。从西医的角度来说,产后脱发是由于激素水平发生了变化;从中医的角度来说,产后脱发是因为气血两虚。一般在产后6-9个月左右就自行停止,所以不要过分紧张。
如果脱发持续时间过长,或者情况非常严重,就要考虑其他原因,因为许多慢性疾病也会引起脱发,这种情况的话,还是建议去医院看看,是否需要进行相关治疗和干预。
产后脱发多久会长出来
产后脱发随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复,脱发现象会自行停止,一般会持续3-8个月左右。一般不会形成弥漫性脱发,脱发的部位大多在头部前1/3处,日后会慢慢恢复。产后脱发多久长出来与妈妈个人体质有关,但大部分产后脱发时间是半年到一年,之后逐渐恢复正常生发,但仍然需要做好防护措施,有些产后脱发没及时调节,有可能会加重到习惯性脱发。
产后脱发会持续多久
产后脱发是由于孕期雌孕激素水平增高,刺激了毛发增长,而产后激素水平迅速下降,导致毛发大量脱落。一般会持续3-8个月左右。