为了阴道健康必须要做的事

为了阴道健康必须要做的事

1.注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。

2.防止时装性阴道炎。现在很多女性朋友喜欢穿各种各样的体形裤，甚至还有的女性朋友偏爱丁字裤，但是却不知道这些因为裤裆又瘦又短而导致透气性不好，容易使得细菌滋生繁殖，这就为引发阴道炎埋下了直接的隐患。

3.防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。

4.注意性生活卫生，在性伴侣患有生殖道炎症时，尽量避免性生活或使用避孕套隔离，以防被感染。

5.不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

6.孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。

以上提到的都是为了阴道健康必须要做的事，女性朋友们注意了，为了避免阴道炎症以及其他的妇科疾病的困扰，这些需要做的事情都要记在心上，为了自己的健康。

怎样保证阴道健康

1.在来月经的这个特殊时期一定要注意私处的卫生，应该正确的使用卫生纸，可以使用一些消毒的卫生纸和卫生巾，而且贴身的衣物也要勤换洗，内裤最好用热水烫洗后在阳光下晒干，每天要记得用清水清洗外阴。

2.防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖。

3.防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。

4.注意性生活卫生，在性伴侣患有生殖道炎症时，尽量避免性生活或使用避孕套隔离，以防被感染。

5.不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

三大污染毁你阴道健康

1、内裤中化纤成分的毒害

化纤的主要危害就是产生静电，美国的科学家做过实验，穿化纤衣服走动时，产生1500-3500伏静电，在椅子上一踏就产生1800伏静电，静电在体内堆积，会引起血清中钙含量会减少，脑神经视网膜电流传导异常，影响中枢神经，出现头晕，头痛，烦燥，失眠。

更为严重的是干扰人体血液循环，免疫系统，引起心率异常和心脏早博，在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气，不吸湿，长时间穿着容易引起各种皮肤病。

2、卫生纸的危害

有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性阴道炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸，卫生纸是女性的必备用品，但我国目前尚无卫生标准，市场上的卫生纸大都是再生纸做的，就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成，因此，几乎所有的再生纸细菌含量超标，带有大量的大肠杆菌，幽门罗杆菌，痢疾杆菌等。

3、染料的危害

现在大多人健康的考虑，会选择纯棉衣服，但纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺，免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂，而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱，月经紊乱，妊娠综合症，新生儿染色体异常等，芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓，艳丽可人，长期与人体接触会诱发癌症。

健康阴道的六个必备事项

女性的外生殖器构造复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物，还有月经来潮。前有阴道口，后有肛门，因此更容易患阴道炎。

1、注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。

2、防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖。

3、防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。

4、注意性生活卫生，在性伴侣患有生殖道炎症时，尽量避免性生活或使用避孕套隔离，以防被感染。

5、不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

6、孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性阴道炎，要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。

女性怎么呵护阴道健康

女人私处卫生小TIPS：

在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。

♦在公共浴室不乱放衣物;

♦清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;

♦不与其他人换穿衣服，尤其是内衣;

♦清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎;

♦夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;

♦不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等...

怎样保持阴道健康

穿全棉内裤。全棉内裤是最适合阴道的衣物。闵金教授还建议,当宅在家里时,不妨只穿裤子不穿内裤,这样有利于私处透透气。

常喝酸奶。常喝含活性菌的酸奶,能帮助阴道有益菌的繁殖,进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶,因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。

坚持每年检查。每年至少一次妇科检查。除了常规检查,还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。

向阴道冲洗说不。阴道有自我清洗功能。而且有多项研究发现,使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。

骑行时要小心。如果女性热爱这项运动,那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。

学会清洗。女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感,而香皂会使私处的皮肤发干,其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净,可以选用无刺激的香皂。

保护阴道健康要记住4大防卫术

对女性来说，阴道是一个脆弱的需要保护的地方，因为只要你的一个不小心，就很容易让它受到各种健康的威胁。所以说为了自己的身体健康，为了让你们的两性生活更加的和谐，那么一定要知道一下的几个保护阴道方法。

注意阴部卫生

对于进入青春期的少女来说，还处于茫茫然的阶段，对一切都不知所措。所以随着月经的来潮和白带的分泌，加上自己的不了解，很容易就会患上青春期阴道炎。因此，应注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒;经常洗澡;睡前用温水清洗外阴，洗盆专用;大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。

防止罹患"时装性阴道炎"

爱美，是每个人的追求，尤其是青春少女对于美的追求就更甚了。青春期少女更追求体形美，所以各种体型裤就备受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。因此要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装，以防后患无穷。

合理应用抗生素

抗生素，对于我们来说已经不再陌生。对于少数少女来说，长期服用大剂量的抗生素和激素来治疗某些疾病，更是家常便饭。但这样，就会导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此，少女患炎性疾病，选用抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。

防止性病的间接感染

性病的传染总是在不经意间，对于少女来说，总是不注意，因而间接感染上性病。尤其是在公共浴所洗浴时，应自带浴盆、浴巾，尽量淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。

其实不仅仅是平常的时候要注意阴道的保护，在特殊时期经期的时候就更应该注意阴道的卫生安全，因为这个时候是阴道最容易受到感染的时候。所以建议女性朋友们一定要做好卫生和保健工作，杜绝阴道疾病的伤害。

阴道健康怎么检查

1、阴道健康检查：做好准备工作

女性在做阴道镜检查之前一定早已经做了阴道涂片检查,并且已经拿到了结果,并且已经排除了阴道炎症的可能性,这个时候需要积极做好阴道镜检查的准备工作,比如在阴道镜检查之前几天不要进行性生活,阴道镜检查之前可以洗一个澡。

2、阴道健康检查：使用窥阴器

在进行阴道镜检查之前一定要借助窥阴器将阴道和宫颈部位全部地裸露出来,之后用医用棉签将宫颈部位的分泌物擦拭干净,之后就可以使用阴道镜观察求医者的宫颈和阴道部位的情况了。

3、阴道健康检查：阴道镜观察宫颈和阴道

将阴道镜的照明探头打开,之后用低倍镜片粗略地观察与喜爱子宫颈,主要是查看一下子宫颈的外形、血管和颜色等,这样可以确定子宫颈部是不是存在着病变。

4、阴道健康检查：出病理检查报

阴道镜检查的最后一项是在宫颈部位涂抹上复方碘液,这样可以观察一下可疑病变部位和碘试验隐形区域,可以将可疑病变部位取少量的活体送检。

女性阴道健康怎样自

分泌物—健康的“晴雨表”

女人对待阴道分泌物的态度通常是两个极端：要么对留在内裤上的痕迹漠不关心，要么就为了颜色深浅的一点儿变化大惊小怪。与前者相比，后者的做法相对更可取一些，因为关注自己更多些至少不会让你失去什么。何况从某种程度上讲：阴道分泌物正常与否确实是一张反映身体健康的“晴雨表”，很多妇科疾病都是首先从阴道分泌物中发现最初迹象的。

其实，阴道产生和排除一些分泌物是正常的，因为每个身体器官都有自己的代谢方式。没有异味、颜色清亮的白色分泌物都属正常范围，而颜色发黄、绿色、带有臭味的分泌物很可能是性病或细菌性阴道炎的表现。分泌物也会随着年龄和身体状况发生变化，比如在怀孕期间，分泌物会变得比较粘稠，而绝经后就会越来越稀薄。

外阴部颜色—不可忽视的隐秘症状

自我检查的最好时机是在洗完澡后，用一面小镜子就可以看到下体最隐蔽的部位。用手指在这个部位做小小的“搜寻”：首先抚摸一下周围的皮肤，看有没有不正常的突起。另外，留意一下外阴皮肤的颜色。健康成熟女人的外阴颜色略深于身体其他部位的肤色，而且肤色也会随着年龄增长越来越深。大阴唇和小阴唇的长短、肥厚都没有一个所谓“正常”的数字，也不一定要绝对对称。如果发现有任何异常的突起，或发现阴部颜色发白或发红的时候，就要去医院做个详细的检查，让医生给你一个比较权威的解释。因为外阴颜色发白很可能是糖尿病的征兆，而可疑的突起则可能是性病的警报。

清洁也要有“章法”

小时候妈妈常对我们说：“洗完脸别忘了顺便洗洗耳朵后面。”那是因为耳朵后面经常是“被遗忘的角落”。阴部皮肤不如其他部位平滑，也是最容易储存垃圾的“死角”，所以每天洗澡时千万不要忘了用流动的水冲洗外阴部。除了清洗外，还要注意每次大便后清洁的方式。正确的方法是：要从前往后擦，千万不要从后往前擦。这样，印在卫生纸上的“垃圾”就不会殃及到阴道口和尿道了。

医生的角色—不要轻易扮演

虽然看医生不是什么令人愉快的体验，但也千万不要轻易扮演医生的角色，因为一不小心你就可能成了个“蒙古大夫”。小文就曾做过这样一件傻事：前一阵她感到阴道瘙痒，于是就根据症状给自己买了药，结果发现情况越来越糟。实在忍不下去了才去看医生。结果发现：小文原来患的是早期细菌性阴道炎，服用一两个周期的抗生素就能解决，由于延误了治疗的时机，炎症已经从阴道殃及到了宫颈。

润滑剂—阴道健康的保护者

当你明明心存爱意，却因阴道干涩而不得不拒绝老公的温存暗示时，一管水质的润滑剂就能解决你的烦恼。使用润滑剂的原因不仅是为了享受性爱，更是为了保护阴道健康。研究发现：在阴道干涩的情况下做爱很可能会导致阴道内部皮肤的损伤，这时各种病毒最容易趁阴道内皮肤出现创口时发起大规模袭击。