嗓子哑了有啥办法能快点好

嗓子哑了有啥办法能快点好

1.胖大海泡水喝

胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。

做法：将胖大海洗净之后放入碗内冲开水，可以按照个人的口味添加适量的冰糖。

2.冰糖梨水护嗓

冰糖梨水具有很好的润喉清肺、消痰降火的作用，对于嗓子哑了能够帮助快速恢复，平时多喝也能够帮助护嗓。

做法：将梨洗净之后切成块，放入适量的冰糖加水煮烂即可。

3.口服利喉药物

如果是因为咽喉炎症、上火等原因引起的咽喉肿痛、嗓子哑的话可以去药店购买具有解毒消炎、清咽利喉的药物来帮助缓解嗓子哑等不适。

4.注意饮食清淡

嗓子哑了想要快速恢复的话，一定要注意清淡饮食，辛辣、过烫、口味咸的食物都要避免进食以免对咽喉造成刺激而加重嗓子哑的情况。

5.注意嗓子休息

嗓子哑了的话，一定要注意嗓子的休息，能少说话就一定要少说话。这里要纠正一个想法：低声细语不能起到保护嗓子的作用，反而会加重嗓子负担，如果嗓子哑了仍需说话以正常的语调为宜。可以压低或者抬高声音都不利于嗓子快速恢复。

嗓子嘶哑怎么办

概 述春季和冬季的时候，气候的差异会比较大，嗓子会非常干燥，容易出现嘶哑的症状，或者室内的空气太干燥也会出现嗓子嘶哑的症状。今天让我来为大家分享嗓子嘶哑怎么办。

步骤/方法：1嗓子发生嘶哑的时候 ，可以泡几个咸橄榄，不用太多，五个左右就可以，用湿水泡开以后就可以喝了，可以治疗嗓子嘶哑。

2当出现嗓子嘶哑的情况时，还可以通过药物来治疗 ，吃一些含有中药成份的药物，如金嗓子喉宝，每天二次可治疗嗓子嘶哑。

3饮食方面要多吃薄荷菜，薄荷有消炎的作用，用薄荷做出的菜可以治疗口腔溃疡，而且还能改善口腔的味道。

宝宝嗓子哑有痰怎么办

烤橘子

橘子性温，有化痰止咳的作用，但一般新鲜橘子较凉，不适宜咳嗽的宝宝们直接食用，这时候就可以通过简单的火烤即可解决问。可先将橘子直接放在小火上翻烤，待到橘皮变黑，并能从橘子中冒出热气时即可。等橘子稍微凉后，可掰开让孩子吃温热的橘瓣（年龄过小的宝宝可将温热的橘瓣压汁后喂服）。这样可以使咳嗽痰液的量明显减少，而且橘子的镇咳作用良好，可有效的缓解咳嗽有痰的症状。

川贝冰糖雪梨

将雪梨从靠近梨柄部切开，挖去中间的的梨核，放入2粒冰糖和5粒敲碎的川贝，最后再把梨拼对起来插入牙签固定。将处理好的梨上锅蒸约半小时即可。让宝宝吃蒸好的雪梨。其中冰糖亦可用适量的蜂蜜替代。川贝冰糖雪梨有很好的润肺化痰止咳的功效，对于风热咳嗽痰多的宝宝治疗效果明显，而且蒸熟后的雪梨味道甜蜜，宝宝易于接受。

辅助排痰

年龄过小的宝宝不会吐痰，常常把咳嗽出的痰饮吞下，在孩子咳嗽的时候父母应当把宝宝抱起啊，用掌心轻轻拍打宝宝的背部，刺激宝宝将痰排出。通过排背可以起到宽胸理气、促进痰液排出的作用。

嗓子哑按什么穴位

嗓子哑按什么穴位

1、嗓子哑按照海穴

中医认为,咽喉为肺胃所属:咽接食管,通于胃;喉接气管,通于肺。外感风热,肺胃实热等产生的热证,皆可引起咽喉肿痛。照海穴属足少阴肾经穴位,“照”意为照射,“海”意大水,“照海”合并,意指肾经经水在此大量蒸发,具有吸热生气作用,正好能缓解引发嗓子疼的热证。

此穴位位于足内侧,内踝尖下方凹陷处,按压时,不可用蛮力、猛力。中医推拿讲究得气,按压中感到酸、麻、胀就已经达到得气的效果了,不是按得越疼越紫越好。按压的时间也不易太长,5—10分钟即可。

2、嗓子哑按天窗、百会穴

有的老年人说话的时候突然声音变得有点哑、有点粗,有间断出现的,也有一连奸几天发生的。这是咽喉部气血暂时流通不畅所致,掐按天窗、百会穴能帮助气血运行通畅,消除嘶哑。

天窗穴在脖子外侧,与喉结相平处;百会穴在头顶正巾,两耳尖连线的中点。—手按住百会,另一手虎门夹住喉结,食指、拇指按住所接触的皮肤处就是天窗。在百会、两侧天窗三处先迅速揉30周,驱除聚集在此的邪气,再缓慢揉30周,帮助此处正气的恢复。然后支换两手,重复同样的动作。声音变嘶哑时,每4个小时做1次,直至声音嘶哑的症状明显改善。

3、嗓子哑按摩喉部

指压喉部:把拇指及其余四指分开,置于喉部两侧及其周围,轻轻着力向上、下、左、右颤动2—3分钟。

提拿皮肤:用拇、食指捏起喉部气管的两侧皮肤,自上而下沿气管轻轻提拿5—10次。

指按天突:以一手中指指端,置于咽喉下正中部位的天突穴(咽喉之下,胸骨窝中)处,用力向下指按1—2分钟,以有酸痛感为佳。

指按人迎:在人迎穴(在喉结外侧1.5寸处)、廉泉穴(在喉结上方,舌骨下缘凹陷处)两穴,各指按1—2分钟。

摩动气管:将一手拇指及其余四指分开,置于咽喉部气管两侧,自上而下反复摩动20~30次。

嗓子哑喝什么茶

1、菊花胖大海茶

杭白菊3朵,胖大海1枚,茶叶适量,沸水浸泡10分钟即可饮用。该茶具有清肝明目、静心提神、解渴开音之功,适用于用声过度导致咽干、咽痛、语声粗糙、缺乏亮音或发声不持久、声音嘶哑之人。

2、罗汉果茶

罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,对于容易腹泻的人来说,还是尽量少服用为好。

3、橄揽海蜜茶

制法:橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3g,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀。每日1～2剂。

功效:清热解毒,利咽润喉。主治咽喉干燥不舒,声音嘶哑等属阴虚燥热患者。

嗓子哑喝什么汤

1、桔梗汤

桔梗15克,甘草30克,开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用,甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火,以桔梗宣肺,热气得泄,肺窍得通,咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。

2、荸荠梨汤

荸荠10个,洗净去皮,梨2个,去皮去核切块,加水适量,煮开后可加冰糖少许,一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气,与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取汁液后直接服用,同样可以治疗急慢性咽喉不适。

宝宝嗓子哑了多久能好 宝宝嗓子哑了怎么办

宝宝嗓子哑了怎么办？宝宝嗓子哑了如何护理？怎样改善宝宝嗓子哑了的现状？为缓解宝宝嗓子哑了的症状家长们首先可以做的就是让宝宝多喝水，因为白开水是最好的润桑药，所以宝宝嗓子哑了期间家长们尽量让宝宝多喝点开水即可。

前面我们也有介绍导致宝宝嗓子哑了的很大一部分原因还有可能是因为宝宝近些天说话过多的关系，所以为缓解宝宝嗓子哑了的症状家长们尽量让宝宝不要开口说话再刺激咽喉部位，尤其是要避免宝宝再大喊大叫哦。

为改善宝宝嗓子哑了的症状家长们除了要让宝宝多喝水还可以从饮食方面如果，宝宝嗓子哑了期间家长们最好是让宝宝吃点清淡和有降火功效的食物，宝宝嗓子哑了期间尤其需要避免食用辛辣、刺激性等油腻食物以免加重宝宝嗓子哑了症状。

宝宝嗓子哑了症状严重的话就不得不采用药物进行治疗了，宝宝嗓子哑了如果以上治疗方法都没有效果的话家长们要及时将宝宝带往医院进行检查治疗，考虑宝宝特殊体质的关系家长们用药一定要在医生的指导下选择，切记不宜盲目选择消炎药物治疗宝宝嗓子哑了。

嗓子哑了怎么办

一、吃芹菜治嗓子哑

拌吃芹菜可以有效地治疗嗓子哑了的症状，方法如下：把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。

二、巧吃鸡蛋治嗓子哑

鸡蛋的功效有很多种，但嗓子哑时也可以使用鸡蛋来治疗。方法如下：取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这传说中的鸡蛋茶。

三、食醋配鸡蛋

上世纪就有一本醋蛋治百病的畅销书，书中有一个方子对治疗嗓子哑有非常好的疗效，方法如下：取一个鸡蛋，煮熟后，把鸡蛋放在碗中，并倒入食醋，把鸡蛋与食醋拌在一起，特别是把鸡蛋黄与食醋调成稀糊状，慢慢喝下，吞烟时要慢一些，让其与嗓子全面接触。

还有一个方法，用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋)，里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋，煮10—15分钟，鸡蛋煮熟后保持沸腾，去除蛋壳后再煮10—15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下，每天一次，连续服用10—15天。

四、拌吃银耳

拌吃银耳后，一般两日后可以好转，方法如下：将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。

五、饮凉茶水

将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常小口饮入。

六、冷敷脖颈

冷敷脖颈治疗嗓子哑的方法是：用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

七、热熏气疗法

如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可喝甘之露饮，能很快消除嗓子不适。

嗓子哑是怎么回事

嗓子哑的原因一：用嗓过度

用嗓过度，或者长时间拉大嗓门讲话，从而导致声带疲劳劳损而嘶哑。

嗓子哑的原因二：烟酒过度

抽烟喝酒过量，刺激咽喉，引起炎症，造成嗓子嘶哑。

嗓子哑的原因三：疲劳过度

因超负荷工作、学习透支体力，心理压力大，又得不到合理的休息，身体免疫力下降导致嗓子嘶哑。

嗓子哑的原因四：咽喉炎

喉咙疼痛，咽喉发炎导致嗓子嘶哑，甚至无法正常说话。

中医怎么治疗嗓子干哑

吃喉糖、含片和枇杷膏润喉，治标不治本，只能起到暂时的缓解作用，反而会延缓和掩盖真正问题，令声带更受伤。

对付嗓子干哑，最简单、最有效的办法就是大量补充水分。专家建议，喝水能够润滑声带，减少喉咙痛痒干涸等症状，尤其是冬天干燥，容易喉咙不适，更应该多喝水。

喝水治嗓子干哑方法

白开水是最好的选择，温开水、冷开水都可以。而喝一些运动饮料、氨基酸饮料则会适得其反，因为其中添加了大量的糖，对喉咙不利。喝水的方法是小口饮水或吞咽，最好是先将水含在嘴里，使之充分滋润喉咙，然后再慢慢咽下。不要大口喝，这样容易带进空气，导致打嗝和腹胀。喝水的时间早上最好，过度用嗓以后、两顿饭之间也要及时补水。

补水的同时，留住水分更加重要，浓茶、咖啡等利尿的饮料，喝进去以后会促使体内水分排出，因而导致水分流失，因此少喝为妙。

在大量喝水同时，日常生活上也要注意：嗓子干哑的人要尽量少食用辛辣的食品，以清淡为主;避免饮酒，不要吸烟;不要过度用嗓，不要尖叫或在嘈杂的区域高声讲话，如果感觉嗓子发干或者说话声音嘶哑，那就暂时停止讲话;讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，讲话声音过低对于保护嗓音来说也是不利的;不要过多地咳嗽清嗓子，以免气流猛烈震动声带，从而造成声带损伤。

由此可见，得了嗓子干哑，有效的嗓子干哑治法能帮你尽快缓解疾病，嗓子干哑怎么办这样治最好。嗓子干哑，快喝水!

嗓子哑的原因

用嗓过度

唱歌的时候，喜欢唱高音，或者讲话声音大。

烟酒过度

抽烟喝酒过量，刺激咽喉，引起炎症，造成嗓子嘶哑。

疲劳过度

因超负荷工作、学习透支体力，心理压力大，又得不到合理的休息，身体免疫力下降导致嗓子嘶哑。

咽喉炎

喉咙疼痛主要就是咽喉发炎，以至于声音沙哑。

吃梨子，梨子性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效与作用。

不过最好是梨皮，在北方很多人都知道梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。

一般嗓子哑有多种原因造成。

1.嗓子疲劳，唱歌彪音，长时间大声讲话。

2.身体的综合性疲劳，如旅行、运动过量和超负荷工作熬夜等。

3.烟酒过度，长期烟酒一起来会造成持续性的嗓子嘶哑，很多女孩有这样的哑嗓子。

4.非常生气和重度抑郁。

嗓子哑按什么穴位

1、嗓子哑按照海穴

中医认为,咽喉为肺胃所属:咽接食管,通于胃;喉接气管,通于肺。外感风热,肺胃实热等产生的热证,皆可引起咽喉肿痛。照海穴属足少阴肾经穴位,“照”意为照射,“海”意大水,“照海”合并,意指肾经经水在此大量蒸发,具有吸热生气作用,正好能缓解引发嗓子疼的热证。

此穴位位于足内侧,内踝尖下方凹陷处,按压时,不可用蛮力、猛力。中医推拿讲究得气,按压中感到酸、麻、胀就已经达到得气的效果了,不是按得越疼越紫越好。按压的时间也不易太长,5—10分钟即可。

2、嗓子哑按天窗、百会穴

有的老年人说话的时候突然声音变得有点哑、有点粗,有间断出现的,也有一连奸几天发生的。这是咽喉部气血暂时流通不畅所致,掐按天窗、百会穴能帮助气血运行通畅,消除嘶哑。

天窗穴在脖子外侧,与喉结相平处;百会穴在头顶正巾,两耳尖连线的中点。—手按住百会,另一手虎门夹住喉结,食指、拇指按住所接触的皮肤处就是天窗。在百会、两侧天窗三处先迅速揉30周,驱除聚集在此的邪气,再缓慢揉30周,帮助此处正气的恢复。然后支换两手,重复同样的动作。声音变嘶哑时,每4个小时做1次,直至声音嘶哑的症状明显改善。

说话多了嗓子哑了怎么办 多喝温开水

说话多了嗓子哑的人可以多喝温开水来帮助缓解嗓子哑了的不适。喝水不仅能够补充身体水分，缓解喉咙干、痒还能够帮助冲刷细菌病毒，促进身体血液循环，缓解因为炎症引起嗓子哑。

宝宝嗓子哑了多久能好 宝宝嗓子哑了的原因

宝宝嗓子哑了怎么回事？为什么宝宝嗓子突然就哑了呢？导致宝宝嗓子哑了的主要原因之一就是因为说话次数过多的关系，因为宝宝的声带本身就十分脆弱还并未发育完全所以如果经常性的大喊大叫或者是说太多的话就会出现宝宝嗓子哑了的情况。

导致宝宝嗓子哑了的常见原因之一还有就是上火，尤其是当宝宝食用过于辛辣和刺激性的食物后也会出现宝宝嗓子哑了的现象，所以当宝宝出现嗓子哑的症状的时候家长们还需要考虑是否是因为近期饮食不当导致上火的关系。

造成宝宝嗓子哑了的主要原因之一就是因为疾病的原因，由于宝宝的抵抗力和免疫力就相对比较弱所以一点感冒严重的话就很容易诱发病毒性感冒症状从而导致宝宝嗓子哑了的症状，宝宝嗓子哑了家长需要警惕是否是因为炎症的感染。

两岁宝宝喉咙哑怎么办

宝宝嗓子哑了的原因

宝宝嗓子哑了怎么办?首先应该要了解一下导致宝宝嗓子哑了的原因有哪些。宝宝如果嗓子忽然变嘶哑或者失声的话，一般情况下是由于以下这两种原因造成的：

1. 孩子处在发育的阶段，本身的发声器官并不成熟，而宝宝平时又比较容易情绪激动，高兴和不顺的时候都会大声叫或者哭，这种情况就很容易的就导致喉咙发炎的症状出现，进而就可能会导致宝宝嗓子哑了。

2. 导致宝宝嗓子嘶哑的另外一个主要原因是由于宝宝受凉引起的。这种情况很容易出现在季节交替的时候。

宝宝嗓子哑了怎么办?

宝宝嗓子哑了怎么办对于新妈妈而言会有点棘手，一般情况下可以通过以下方式来进行治疗。

1. 补充水分：如果宝宝出现声音嘶哑的情况，一定多给宝宝多喝开始，及时补充身体所需要的水分，同时要避免让宝宝食用冰冷或者是辛辣的刺激食物，以免病情加重。

2. 情绪疏解： 宝宝处在生长发育阶段，本身对于情绪的控制就不好，经常会大喊大叫。这种时候需要爸爸妈妈给宝宝给予引导，让宝宝的情绪趋于平稳，避免由于情绪起落太大。

说话多了嗓子哑了怎么办 尽量少说话

说话太多，用嗓过度导致嗓子哑了，一定要注意嗓子的休息，尽量少说话，能够帮助嗓子恢复。另外在平时用嗓的过程中也应该注意嗓子的休息，预防嗓子哑。