男人下身瘙痒是怎么回事
男人下身瘙痒是怎么回事
男人下身瘙痒是非常闹心的，对于男性朋友来说，一定很想知道男人下身瘙痒的原因的，那么男人下身瘙痒是怎么回事呢?接下来，本文就为大家介绍男人下身瘙痒是怎么回事的相关内容，想要了解这些内容的朋友可以一起来看看哦!下面请看具体的介绍。
1、股癣：环形或多环形，发生在大腿根部，有时蔓延到臀部，但不累及阴囊。边缘降起，界限分明，略呈茶色。边缘可见红色的丘疹或水疱，有结痂或鳞屑。霉菌检查为阳性。
2、阴囊瘙痒：阵发性奇痒，是男性病人常见的瘙痒病。初起时只限于阴囊，日久可扩展到会阴和大腿内侧等处。开始时没有任何皮肤病变在搔抓以后可产生痂皮、色素沉着或渗液。皮肤也可变得光亮和肥厚，呈湿疹样变。
3、扁平或光泽苔癣：属于红斑鳞屑性皮肤病，好发于生殖器和腹部等。呈蜡样光泽或肥厚性粗糙损害，密集成片的扁平丘疹或粟粒大、发亮、坚实丘疹。
4、玫瑰糠疹：多见于成人，好发于春秋时节。见于股部与躯干部。皮肤损害为不规则椭圆形玫瑰色斑疹，约蚕豆大小，中心可略带黄色。边缘带狭窄，表面附有糠样鳞屑。
5、疥疮：少见，传染性很强，其特征为从阴囊到龟头，发生红色瘙痒性丘疹，也可蔓延至全身。夜间奇痒是另一特点。
6、阴虱：夜间奇痒，阴毛有有白色串珠样卵。不易传染家庭成员。
7、湿疹样上皮癌：初起为鳞屑样红斑，继而表面糜烂潮红，产生渗液，类似湿疹。边缘鲜明，逐渐发生浸润，皮肤增厚，发生皱裂，表面有乳白色结痂，有瘙痒感觉。
8、原位癌：多见于老年，初起为淡红或红色丘疹，覆以厚的痂皮，渐而发展为界限清楚的结节，表面呈颗粒状或乳头状增殖，有渗液。
以上就是关于男人下身瘙痒是怎么回事的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，已经知道男人下身瘙痒是怎么回事了。其实，造成男人下身瘙痒的原因是非常多的，因此，男性朋友一旦发现下身瘙痒的话，一定要排查原因哦!如果实在找不出原因的，就应该及时去医院就诊哦!
为什么会下身瘙痒
1、天气干燥
很多女性在天气干燥时都会有外阴瘙痒症状，其中多表现为持续性或阵发性瘙痒，并且常在夜间加重，瘙痒部位常发生在大小阴唇周围及阴蒂部位，影响睡眠。而且很多外阴瘙痒女性由于入睡后不自觉瘙抓，可使局部皮肤破溃或有瘙抓痕，使外阴皮肤红肿、感染。
2、不良卫生习惯
引起女性阴道瘙痒的原因，一般是因为其外阴与尿道、阴道、肛门临近，在阴道分泌物、尿液、经血等的长期刺激下，如果此时没有做好个人外阴清洁卫生，就很容易导致外阴炎或是阴道炎，从而引起女性阴道瘙痒。
女性感染细菌患上阴道炎的途径有很多，除了能通过性生活传播外，阴道炎还可通过公共浴池、浴盆、毛巾等途径进行传播。
有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒和尿道口瘙痒。
不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物，甚至尿，粪浸渍，长期刺激外阴可引起瘙痒。
3、紧身内裤不吸汗
不透气内裤不吸汗，会让外阴长时间的过于潮湿，也会导致外阴瘙痒。经期用橡皮或塑料月经带，平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痊。女性如果不想让自己每天被瘙痒的情况困扰，那最好穿宽松的全面内裤。
4、久坐不动
长期坐办公室的女性，不常常活动，是很容易出现外阴瘙痒的症状的，长时间坐在椅上不挪动，会使外阴不透气，特别是坐垫很软的椅子。
5、精神心理因素
部分患者外阴瘙痒十分严重，但找不到明显的全身或局部原因，可能与精神或心理方面因素有关。
经期使用卫生巾要小心
女性疾病的出现多与这样使用卫生巾有关
女性来例假时会使用到卫生巾，但对于卫生巾的使用是很多人不清楚的，多数女性在使用卫生巾的时候会出现捂，因为害怕不捂会导致侧漏的出现，殊不知这样易导致女性疾病的出现。
下身瘙痒与捂有关
例假期间出现往往会出现这样的现象，就是下身瘙痒也就是私处，让人浑身不自在。下身出现瘙痒的同时还会导致异味的出现，尤其是血腥味。封闭的环境太易使下身处于不透气的状态，由于空气流通较差，这使细菌易滋生且异味难消散，这就导致瘙痒及异味出现。
例假期间穿不透气裤子易导致瘙痒加重
例假期间还穿紧身裤及不透气的裤子易导致下身捂的现状加重，这时瘙痒及异味也会加重。如果不及时改善这种现状，则易导致妇科疾病的出现。
勤换卫生巾非常有必要
即使做到以上的几点，但对于卫生巾的使用也有其他要注意的方面。下身瘙痒也余卫生巾换的次数有关，如果一天就换两次或者更少的次数则还是会导致瘙痒的出现。所以，建议卫生巾一定要勤换，即使月经量非常少也是要遵守这样的准则。
皮肤瘙痒警惕哪些疾病
1、肾脏疾病：肾脏疾病简称肾病，肾脏疾病的种类众多有许多，其中最常见的就是慢性肾病，一般患有慢性肾病的患者都会出现不同程度的皮肤瘙痒症状。
2、肝胆疾病：得了肝胆疾病的人尤其是在胆道阻塞的时候，胆盐就会在皮肤里面沉积，刺激神经末梢可致皮肤瘙痒。部分孕妇在妊娠后3个月出现全身瘙痒，分娩后自然消失，也与肝内胆汁淤积有关。
3、恶性肿瘤病：全身瘙痒是许多恶性肿瘤的症状，其它如内脏恶性肿瘤、白血病等也可引起全身瘙痒。此类患者肿瘤切除后瘙痒可消失，肿瘤复发时瘙痒也随之复发。
下身瘙痒是什么情况
一、阴道痒是怎么回事
瘙痒多位于阴蒂、小阴唇.也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区.常系阵发性发作，也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区.常系阵发性发作，也可为持续性的，一般夜间加剧，无原因的外阴瘙痒一般仅发生在生育年龄或绝经后妇女，多波及整个外阴部，但也可能仅局限于某部或单侧外阴，虽然瘙痒十分严重，甚至难以忍受，但局部皮肤和粘膜外观正常，或仅有因搔抓过度而出现的抓痕。
二、阴道痒的原因
(1)特殊感染霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因。虱子、疥疮也可导致发痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙瘴一般仅在夜间发作。
(2)慢性外阴营养不良以奇痒为主要症状，伴有外阴皮肤发白。
(3)药物过敏或化学晶刺激肥皂、避孕套、新洁而灭、红汞等可因直接刺激或过敏而引起接触性皮炎，出现瘙痒症状。过敏体质的女性服用药物引起的“固定型药疹”，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
(4)不良卫生习惯不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物，甚至尿，粪浸渍，长期刺激外阴可引起瘙痒：经期用橡皮或塑料月经带，平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痊，要注意在每天清洗外阴时，选用Ph4娇妍弱酸配方的女性护理液更适合。
(5)其他皮肤病变、擦伤，寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤均可引起外阴刺痒。
(6)性交过敏：这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏，避孕套过敏，摩擦过敏。
白带多下身瘙痒是什么造成的
外阴瘙痒、白带异常，我怎么了?
一到夏季，很多女性因外阴瘙痒，白带异常增多(呈豆腐渣样或乳凝块状)而坐卧不安，有的甚至伴有外阴疼痛、灼烧感，以及小便和性交痛等，严重影响着生活质量。
很多女人都经历过突如其来的外阴瘙痒，白带异常增多(呈豆腐渣样或乳凝块状)，甚至伴有外阴疼痛、灼烧感，以及小便和性交痛等。不要担心，这是阴道深处的念珠菌在作怪，引发了外阴阴道念珠菌病!
为什么我会得阴道炎呢?
实际上，几乎每个人体内都有念珠菌，一般情况下不会对身体造成危害。但当阴道内自然环境受到外界不同情况的各种压力而发生变化时，念珠菌就会异常增多而引起阴道炎。其实外阴阴道念珠菌病是一种很常见妇科疾病，75%的妇女一生中至少患有一次此病，只要正确诊断，及时治疗，就可以早日康复。
什么药可以有效治疗阴道炎?
有些女性为了快速缓解外阴不适而使用洗剂，但发现洗过之后症状很快又回来了;还有的女性认为这是妇科炎症，所以会选择口服消炎药，但口服药通过血液吸收作用到阴道局部的过程长，所以症状不会很快得到缓解，而且伤胃。
根据中华医学会制定的《外阴阴道念珠菌病治疗指南》，治疗阴道炎应首选硝酸咪康唑阴道栓剂，如妇科达克宁，通过阴道内局部给药，直接作用于阴道深处，针对病灶充分杀菌，才能快速有效治疗阴道炎。
妇科达克宁作为权威推荐药物，在快速性、治疗充分性、安全性、舒适性方面，普遍优越于其他栓剂，带给你无"炎"的关爱，为你"栓"住健康。
快速起效：妇科达克宁，独特的软胶囊剂型，囊壳仅厚0。02mm，15分钟左右快速溶解，使药物迅速渗透直达病灶杀菌。临床研究表明，使用妇科达克宁第二天，阴道内60%以上致病菌被杀灭，从而大大缓解症状充分治疗，复发率低：同样源于剂型优势，妇科达克宁有效药物能够深入阴道深处各个角落，在源头处杀灭真菌，治疗更彻底。临床研究表明，使用妇科达克宁治疗外阴阴道念珠菌病，治愈率大于90%，且复发率远远低于克霉素和制霉菌素等传统药物。
看了以上的介绍，现在大家应该明白了。其实，作为一名女性，不仅要天天上班工作，还要在生活中做好妈妈，妻子，女儿，的确很辛苦，那就更需要一个健康的好身体，就更需要时刻关注自己的健康，不可大意，当遇到私处瘙痒，白带异常增多时，就一定要对症下药，尽早恢复健康，做美丽女人。
下身瘙痒是否就一定是外阴炎症
外阴炎是一种常见的妇科病。因为女性生理构造的特殊性，复杂的外阴组成使外阴很容易被细菌入侵，引发感染，从而患上外阴炎。而外阴瘙痒就是外阴炎的主要症状之一，很多女性出现外阴瘙痒都是与外阴炎有关。那外阴瘙痒是否就一定是外阴炎症?虽然外阴瘙痒并不一定是外阴炎，但出现这种情况之后就要多加注意，确定自己是不是患上了外阴炎。
1、真菌性阴道炎：外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带 ，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹 性改变。
2、 阴道毛滴虫病 ：外阴、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹 性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。不可自行盲目清洗。
3、 阴虱病 ：阴虱常贴伏于皮肤表面或附于阴毛根部，阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱的叮咬及其毒汁、 排泄物可导致皮肤发痒、可产生脱屑 ，并继发湿疹样改变和毛囊炎 。
4、蛲虫感染：主要侵犯幼女，成年女性也可感染，当夜间肛门松弛时，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤粘膜，引起局部瘙痒。
5、疥虫感染：引起 疥疮 时，外部皮损最严重，故局部瘙痒也最明显。
6、局部皮肤不洁：有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒。
7、 药物过敏 ：过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的“固定型 药疹 ”，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
8、外阴部皮肤疾病：
下身瘙痒是什么病
1,细菌性阴道病
多诉有鱼腥臭味的灰白色的白带,阴道灼热感,病痒。
2,滴虫性阴道炎
症状白带增多,灰黄色或黄绿色,有时混有血性,白带中有泡沫.外阴有病痒,灼热,性交痛亦常见,感染累及尿道口时,可有尿痛,尿急,甚至血尿。
3,霉菌性阴道炎
最常见的症状是白带多,外阴及阴道灼热疫痒.波及尿道,也可有尿频.尿急,尿痛等症。
4,老年性阴道炎
主要为白带增多,多为黄水样,严重者可为脓性,有臭味,有时为淡血性,甚至发生少量阴道流血.常伴有下腹及阴道坠胀感或阴道皮肤受炎性分泌物影响,可产生轻度病痒。
下身总痒怎么办呢
1、患者感觉瘙痒难忍。 外阴瘙痒是最突出的症状，尤以夜间为重，瘙痒的程度与时间、月经、气候、食物、环境、情绪有关，瘙痒通常为间歇性发作，病人常因奇痒而搔抓不停。由于搔抓，外阴道有多处抓痕、红肿，有于长期瘙痒结果，使局部发生溃疡、皲裂、溃烂和继发性感染。
2、患者外阴肤色不正常。 外阴肤色多紫红色或淡红色，也可呈灰白色、灰蓝色、其中夹杂有界限清楚的白色角化斑块，形状及大小不一，混合型营养不良，具有萎缩型与增生型混合症状，其表现有女阴明显萎缩，阴蒂包皮肥厚，角化明显，大阴唇纹粗，色素减退，有局限性增厚溃疡。
3、患者外阴发生萎缩。 患者外阴可见轻度萎缩，严重时阴蒂、大小阴唇萎缩、粘连，小阴唇部分或全部消失，后联合缩紧，阴道口狭小、弹性消失，甚至影响排尿和性生活。全身性疾病因素如糖尿病、黄疸、自身免疫性疾病及代谢功能障碍性疾病等。 温馨提示：通过介绍，相信大家对“阴部瘙痒是怎么回事”了解许多患有外阴白斑一定要及时的治疗，除了治疗外在日常生活中应多注意保持清洁干燥，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。及时护理，远离下身瘙痒的困扰。
女性下身骚痒难忍怎么办
女人平时时注意保养阴部是特别重要的事情，因为只有平时多注意保养才能不会得上妇科病。显然在日常生活中，注意卫生，注意饮食是很重要的。可是如果遇到了女人下身瘙痒难忍怎么办才好呢?我对这些情况还是有一定的了解的，下面根据我自己的一些经验给大家介绍一下这方面的内容吧。
下身瘙痒是一种症状，可由各种原因引起。局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,糖尿病,阴虱,疥疮,蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。建议遇到下身瘙痒最好及时到医院详细检查，明确原因，对症治疗。
如果白带增多，发黄，有异味或伴有外阴瘙痒，多为阴道炎和宫颈炎的临床表现，而引起阴道炎和宫颈炎的病原体很多，如球菌、杆菌、霉菌、滴虫、支原体、衣原体等等，因此需要到医院妇科进行阴道或宫颈分泌物的病原学检查，查明原因后选择敏感的药物进行治疗，才能达到较好的治疗效果。
下身瘙痒一定不要不放在心上，因为病菌可单独或合并感染存在。主要是由于性生活相互感染。若病菌感染长期存在，病菌可上行感染盆腔，导致输卵管或卵巢功能障碍，严重的导致不育，所以有下身瘙痒的情况要及时就医。
另外还有一些值得注意的地方，首先要注意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴;尽量克制搔抓和摩擦患处;饮食忌辛辣;注意避免情绪的忧郁和紧张。切忌瘙抓、摩擦、热水烫洗。 适当应用镇静药，安全药、抗组织胺药调整情绪，减少忧虑和紧张，减轻瘙痒。 局部用止痒药， 但最好在正规医院有经验的医生指导下进行。
上面所叙述的内容就是女人下身瘙痒难忍怎么办问题的一些介绍，大家有时间到这里的话一定已经对下身瘙痒这种情况有了更深的了解了。那么在以后生活当中，如果您遇到了这种情况，最好早点到医院做个检查，对症治疗，另外也要多注意生活护理细节，以免病情加重。
女人下身外阴瘙痒是什么原因
女人下身外阴瘙痒是什么原因?
阴道喜欢通风凉爽的状态，并且它本身有一定的酸碱度，人为破坏它的环境，比如久坐、阴道冲洗、滥用药物等，均会导致菌群失调，引发阴道的炎症，最常见的要数阴道炎，瘙痒起来，坐立不安，严重影响其生活质量。
女性主诉的炎症症状大同小异：无非白带异常、出现异味、阴部瘙痒、私处红肿等，患者年龄大多集中在两个阶段：
①20~30岁的年轻女性，其中以新婚女性居多，因为性行为较为活跃，所以感染炎症的可能性也随之增加。女性月经前后，也往往容易改变自身阴道PH值。雌激素水平低，阴道上皮组织变薄，也会患上阴道炎。
②40岁左右、还未到更年期的中年女性，可能由于机体防御机制下降，由此导致病菌、细菌容易乘虚而入。女人一到了生育期或更年期，抵抗力变弱，当阴道的乳酸杆菌减少，就会导致阴道里的菌群失调，PH值改变(正常情况下，阴道的PH值为4.0-4.6)，过酸的时候就会患上念珠菌阴道炎，过碱的时候就会患上细菌性阴道炎。
久坐会使得阴部一直处于闷热的状态，女人坐太久也会导致外阴瘙痒。有的女人洗澡的时候，用肥皂水或刺激性洗涤剂擦洗，因为药物洗液含一些化学药物成分，会影响阴道的PH值，破坏阴道原有的环境。精神紧张也会引起外阴瘙痒。使用劣质或者过期卫生巾、不注意卫生等更是会引起下身瘙痒。
女人下身外阴瘙痒怎么办?
女人下身外阴瘙痒怎么办：卫生巾
在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。此外，必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。
卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。
买小包装的卫生巾，一包8片或10片装的日用，5片装的夜用就能满足一次基本能满足一次使用。
日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女性仅为3次。太少了，所以女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。
女人下身外阴瘙痒怎么办：饮食
饮食避免辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅。
禁止抽烟、喝酒、海鲜发物、甜腻厚味等食物，防止加重阴道炎症、充血。
女人下身外阴瘙痒怎么办：习惯
禁止搔抓，阴部瘙痒时，勿用力抓搔，防止出血、红肿，勿用热水烫洗，以免烫伤。
坚持每日换内裤，而且最好穿宽松的棉质裤衩，以保持阴道透气、干燥。
平时不注意卫生习惯，大便后擦试时总是由肛门向尿道方向擦，很可能将某些病菌带入阴道，造成复发。
注意卫生，如内裤与袜子不要同时洗涤，不要与别人共用洗浴盆，容易造成病菌交叉感染，导致复发。
得了阴道炎应该禁止性交。
下身瘙痒饮食原则
一、下身瘙痒症食疗方
(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)
1、海带绿豆粥
【原料】海带30克，绿豆30克，白糖适量，粳米100克。
【制作方法】先将海带洗净切碎，绿豆浸泡半天，粳米淘洗干净，共煮为粥。将熟时加入白糖调味即成。
【用法】每日早晚服用，宜连续食用7天～10天。
【功效】清热解毒，利水泄热。适用于阴部瘙痒。
2、薏仁红枣粥：
薏仁30g，红枣10枚，大米50g.
洗净，共煮粥食用。有清热健脾止痒之功。
3、首乌桑葚芝麻粥：
何首乌30g.桑葚果10g，黑芝麻10g，大米50g。
洗净，共煮粥食用。有养血滋阴止痒之功。
4、蒸猪肝：
猪肝60g，马鞭草30g.
将猪肝与马鞭草切成小块拌匀，装在有盖的碗中，放在蒸锅内蒸30分钟即可。1次顿服。有清热祛湿功效。
5、牛奶荷包蛋
【原料】鸡蛋2个，苹果半个，白糖20克，牛奶150毫升。
【制作方法】将鸡蛋液磕入沸水锅内煮熟，捞出放置碗内。将苹果去皮、核，切成小丁，与白糖、牛奶同放入锅中煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即成。
【用法】每日早晚各1次。
【功效】对防治外阴瘙痒有益。
二、下身瘙痒症吃那些对身体好
1、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。
2、多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
3、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。
三、下身瘙痒症不要吃那些食物
1、禁食发物。
如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
2、尽量少吃辛辣、刺激的食物。
例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3、避免吃油炸、油腻的食物。
如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
4、戒烟戒酒。
烟酒刺激性很强，会加重炎症。
下身瘙痒护理方法
1、注意经期卫生,保持外阴清洁干燥。
2、治疗生殖道慢性炎症,如宫颈炎、阴道炎等容易引起白带过多的疾病。
3、下身瘙痒很多都是由于阴道分泌物感染造成的，所以我们需要选择棉质内裤,内裤不能穿得太紧。
4、注意在每天清洗外阴时,选用弱酸配方的女性护理液更适合,最好不要用清水或肥皂清洗外阴,也避免用手或器械搔抓。
5、少吃辛辣食物。
6、注意性生活时的卫生,避免因性交传染疾病。
7、食上多吃粗粮,如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等,可以补充B族维生素,坚固皮肤。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用,可以适当多吃。辛辣食物会耗伤阴液,加重皮肤干燥;羊肉、海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒,建议少吃或者不吃。
女性私处瘙痒是什么原因 原因三：并发症
全身性疾病
1、糖尿病
糖尿病的并发症很多，下身瘙痒是一种。多女性糖友，特别是老年人，都以外阴瘙痒为首发症状，且夜间越发严重。由于羞于求医，结果通常使糖尿病病情加重。糖尿病致使外阴瘙痒，是因为血糖的变化会引起血浆和组织渗透压的变化，并刺激神经末梢，令其兴奋，产生瘙痒感觉。
2、肝胆疾病
瘙痒是各种胆汁淤积和肝胆疾病常见的症状。患肝胆疾病，容易长出黄疸，导致血液内胆红质增高，皮肤受胆盐刺激可能发生外阴瘙痒症状。
下身瘙痒的原因
(1)特殊感染霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因。虱子、疥疮也可导致发痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙瘴一般仅在夜间发作。
(2)慢性外阴营养不良以奇痒为主要症状，伴有外阴皮肤发白。
(3)药物过敏或化学晶刺激肥皂、避孕套、新洁而灭、红汞等可因直接刺激或过敏而引起接触性皮炎，出现瘙痒症状。过敏体质的女性服用药物引起的“固定型药疹”，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
(4)不良卫生习惯不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物，甚至尿，粪浸渍，长期刺激外阴可引起瘙痒：经期用橡皮或塑料月经带，平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痊，要注意在每天清洗外阴时，选用Ph4娇妍弱酸配方的女性护理液更适合。
(5)其他皮肤病变、擦伤，寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤均可引起外阴刺痒。
(6)性交过敏：这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏，避孕套过敏，摩擦过敏。