男人自测早泄程度的方法

男人自测早泄程度的方法

轻度

1.阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精。

2.在和伴侣的性爱过程中，10次性爱有6次不能配合伴侣控制射精。(以上有任何一项，为轻度早泄)

中度

1.阴茎插入阴道后时间在两分钟以上，不足6分钟就射精。

2.在和伴侣的性爱过程中，10次性爱有8次不能配合伴侣控制射精。(有任何一项为中度早泄)

重度

1.阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。

2.阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。

3.在和伴侣的性爱过程中，完全不能配合性伴侣控制射精(有任何一项为重度早泄)

男人必须知道的早泄自测方法

早泄如何自测

轻度早泄

当阴茎刚刚插入到阴道开始计算的时候，有6分钟以上到15分钟以下就出现射精的情况就属于轻度早泄，另外在性生活当做差不多10当做有6次以上无法进行自我控制射精情况也算是轻度早泄。

中度早泄

中度早泄算是比较严重的一种严重的情况，基本是为当阴茎插入阴道有2分钟以上，但是没有超过6分钟或者性生活中有10次有差不多8次没有办法正常性爱的话则为中度早泄，不管出现哪一项都算是。

重度早泄

重度早泄算是很频繁的一个情况了，而下面有3种情况要是出现其中一种的话就算是很严重的早泄情况了。第一种就是阴茎还没插入阴道或者刚插入不到2分钟就出现射精的情况。第二种则是在性爱当中完全无法配合伴侣的一起控制射精的节奏，老是动不动就出现射精情况。出现其中一种就算是严重早泄情况。

早泄食疗方

枸杞叶羊肾汤

材料：枸杞叶、羊肾、生姜、葱花。

做法：把羊肾对半切开，然后去掉筋跟膜，切成片;枸杞叶洗净，生姜洗净切成丝。把全部材料都放进砂锅里面，倒入适量的清水进行炖煮到羊肾成熟即可。

黄花猪腰汤

材料：黄花菜、猪腰、姜丝。

做法：把猪腰清洗干净之后切成条状，然后再切花，用沸水过一遍;黄花菜洗净切段，姜洗净切丝。砂锅倒入清水，煮沸之后再把全部材料倒进去煮成汤。

北芪炖乳鸽

材料：北芪、枸杞、乳鸽、生姜。

做法：先把乳鸽去毛宰杀去内脏之后洗净，然后北芪跟枸杞洗净之后放入乳鸽肚子里面，再把乳鸽放入炖锅里面，放入切好的生姜，倒入适量的清水，隔水炖煮到乳鸽成熟即可。

山药炒肉片

材料：山药、肉片、芹菜。

做法：把山药去皮洗净之后切片，芹菜洗净切片，瘦肉洗净切片，然后瘦肉裹一遍面粉。起锅热油，倒入瘦肉翻炒1分钟后加入山药跟芹菜接着翻炒成熟之后加入调味料即可装盘出锅。

早泄不同程度的表现

早泄是指性交活动中，男子性器官尚未接触或者刚接触时，便发生射精，以致影响双方满足感，甚至影响生育。早泄一般有几种类型：其一是习惯早泄，症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人;其二是年老性早泄，是由性功能减退引起;其三是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。

轻度，阴茎插入阴道内时间1~3分钟，能抽动15次以上，但不能控制性高潮。

中度，阴茎插入阴道能抽动1~15次，时间少于1分钟，不能控制射精。

重度，阴茎不能行阴道内插入，或能插入但不抽动即射精。

早泄指男性阴茎勃起后接触女性生殖器而未插入阴道而射精，无法完成正常的性生活的性行为。特点是射精过快、过早、阴茎随即萎软不能继续性交，男女双方因此都不能得到性满足。男性早泄如果不及时治疗，最终会导致阳痿。

男人阳痿的的自我诊断小方法

轻度早泄

1、阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精。

2、在和伴侣的性爱过程中，10次性爱有6次不能配合伴侣控制射精。(以上有任何一项，为轻度早泄)

中度早泄

1、阴茎插入阴道后时间在两分钟以上，不足6分钟就射精。

2、在和伴侣的性爱过程中，10次性爱有8次不能配合伴侣控制射精。(有任何一项为中度早泄)

重度早泄

1、阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。

2、阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。

3、在和伴侣的性爱过程中，完全不能配合性伴侣控制射精(有任何一项为重度早泄)

以上便是根据早泄程度的不同等级的自我诊断方法，99健康提醒男性朋友，一定要关注自己的性能力，关注自己的性生活，发现问题及早正确的解决，不要让早泄破坏了自己的性福生活。

早泄认知三大误区

早泄，特指男性在性交过程中过早地到达高潮，进而射精的一种过程，对于男女双方而言，早泄都不是什么值得高兴的事。尤其是对男人，早泄对于男人自信心的打击是不可小视的，许多男人因为早泄而对性敬而远之。专家介绍，由于现在许多人对早泄十分恐惧，所以一直寻找治疗早泄的方法，其中有许多的方法都是错误的。一起来看看专家介绍的，男性对早泄的常见三大错误认知：

误区一 用自测表自我诊断早泄

现象：目前，网上流传着很多种“早泄自我测试表”。这类测试表多数为10道题目，说通过做题能自我诊断早泄。

透视：这些测试表通常来自临床医生所用的“中国早泄患者性功能评价表”，但往往对其中的射精时间进行了篡改，评分标准也有问题，根本无法进行自测，反而会起到误导作用。

其实，早泄的确切定义在医学界尚存争议。根据2007年国际性学会对早泄的最新定义，早泄应具有以下三个特征：①几乎或总是在插入阴道1分钟左右即射精;②没有延长或控制射精的能力;③由此产生消极的后果，例如烦恼、痛苦、沮丧或逃避性接触等。临床医生通过这些特征，结合患者的性生活情况、射精潜伏期以及评分量表，最后才能做出早泄的诊断。

误区二 牙膏清洗龟头治早泄

现象：一些网民称，用牙膏涂抹龟头，可减低敏感度，以此延长性爱时间。这是网上广为流传的一个所谓“性爱秘方”。

透视：据网络上的流传，牙膏清洗龟头可麻痹神经、延长射精时间，而且无副作用。但事实上，牙膏的主要配方是摩擦剂、洗涤泡沫剂、黏合剂、甜味剂、香料(薄荷、桉叶等)和水分等。其中对龟头起作用的是薄荷。从理论上讲，薄荷确实对周围神经有抑制和麻痹作用，作用于龟头时可以延缓射精。但事实上，这样做存在一定的风险与副作用。薄荷除麻痹作用外，还同时具有刺激性，反复涂抹可导致龟头充血，部分人还可出现过敏反应。若未清洗干净即进行性生活，还可能刺激阴道黏膜，给女方带来不适。同时，牙膏的摩擦剂成分(滑石粉等)具有一定摩擦力，反复摩擦龟头可造成轻微擦伤。另外，牙膏中的某些化学成分(如氟剂等)，可能影响男性精液及女性生育能力，导致低怀孕率或不孕。因此，临床医生不认可这一方法，建议患者到医院确诊后选择适当的治疗手段。

误区三 手术治早泄疗效神奇

现象：随着“选择性阴茎背神经切断术”治疗早泄的发展，很多机构以此为噱头招揽病人。现在网上有关这一疗法的广告甚多，如称其为“早泄的克星”、“早泄治疗的金标准”等。

透视：“阴茎背神经切断术”并非如网上宣传得那样神奇。首先，这一手术目前只适用于已婚的原发性早泄患者，而且患者必须已经接受过长期的药物与心理、行为治疗，且疗效甚微。同时，还需要针对阴茎进行专业的测定，然后在获取客观数据后进行综合判断。需要说明的是，手术具有一定的风险。总之，对于通过药物可以改善射精时间的患者或继发性早泄患者，医生不考虑手术治疗，即使患者的情况符合手术的条件，医生在决定进行手术时也极为谨慎。

网络越来越多的走进了我们的生活，我们简直离不开网络，但是网络上的东西我们绝对不能完全相信，因为很多东西来源都不明，真假难辨，所以我们一定要慎重。

自测身体老化程度

单脚站立看老化程度：这是日本京都府立医科大学的山田教授根据对人体组织30多年的研究提出的一种简易自测法。老人双手下垂紧贴身体两侧，闭上眼睛，单脚站立，并记录下能保持这样姿势的时间长度。如果时间大于8.4秒，则男性的身体年龄在50岁以下，女性在60岁以下;如果在7.4秒到8.4秒，则说明男性身体年龄为50-59岁，女性为60-69岁;如果在5.8秒到7.4秒之间，则男性身体年龄为60-69岁，女性为70-79岁。如果身体年龄大于实际年龄，则说明老化程度偏快，需要注意身体。

腰臀比看心血管疾病：站立时，测量腰围和臀围，用腰围除以臀围，就可以得到腰臀比。根据美国运动医学会的标准，男性腰臀比小于0.8，女性小于0.7时，发生心血管疾病的危险就较低。当男性腰臀比超过0.95，女性超过0.86时，发生心血管疾病危险性较高，需要特别重视。

脉搏看心脏功能：将3次脉搏数相加，减去200再除以10，所得结果如果小于6，说明心脏功能良好;如果在6到12之间，说明心脏功能一般;如果在12以上，则需要到医院检查了。

仰卧起坐测体力：50岁的健康人在1分钟内仰卧起坐的最佳次数为25—30次;60岁的健康人在1分钟内仰卧起坐的最佳次数为15—20次。如果达不到这个数字，说明体力不够，应该加强锻炼。

爬楼梯看体力和腿力：老年人如果能够一级级登上5层楼，没有明显的气喘现象，就说明健康状况不错;如果登上3楼就又累又喘，意味着身体虚弱，要注意调节。

早泄自测

早期的性学研究者就已注意到“自慰这个问题”，并对这个问题的是与非进行了讨论，在学术界也一直存在着争论。

那么自慰到底是好还是坏呢?由于自慰的性行为是极其隐私的，但是在咨询活动中提出该问题的人很多，而大部分咨询者所关心的是否可能引起疾病，是否是道德败坏的表现，是否会对婚后性行为产生不良影响，等等。可以说，自慰是利大于弊的，这些担忧完全是多余的。

小问题教你评估是否早泄：

是否有性欲低下的症状

是否有阴茎勃起硬度不足以插人阴道的现象

是否多次感到焦虑、紧张或不安的现象

是否有从插入到射精的时间过短的现象

是否有逆行射精、射精无力的症状

是否有会阴部胀痛、睾丸胀痛的症状

是否有腰膝酸软、时间过快的现象

是否有不能持久或不举的现象

是否有功能减退、神疲乏力的症状

注：如果你出现上述两三项，或更多症状，说明您的性功能已经出现问题，请到专业医院接受科学规范的检查，尽早治疗。

早泄需要做哪些检查

1、男性性激素三项检测： 男性性激素检查包括促卵泡生成激素、黄体生成激素、睾酮。男性性激素检查，主要用于勃起功能障碍(俗称阳痿)和少精子症、无精子症的诊断，也可以诊断男性高泌乳素血症、男性更年期等。

2、性神经功能检测： 针对早泄进行科学诊断，从性神经角度找出早泄的根本病因，并能精确的确定早泄的程度，再根据病因有针对性选择治疗早泄的方法。

3、前列腺B超检查： 正常前列腺声象图为横切面呈粟子形，包膜呈光滑的光环，内部为细小低回声，分布均匀，中心有一小光环为尿道。前列腺B超检查有助于对前列腺癌位置、大小、形态、腺内侵犯范围的判断，便于诊断前列腺疾病引起的早泄。

上述三种检查，是早泄的一些常规检查项目。一般情况下早泄的患者到医院检查会经历此类的项目。在邮了一定的了解之后，希望能够缓解一些男性的尴尬，让大家能够较为自如的进行具体项目的检查。

早泄男人自疗绝招

绝招1、节房事，戒手淫

调查发现，长期房事过度，沉浸于“欲”乐之中，再者，频繁手淫都会导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

绝招2、消除心理因素

要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。

对于有早泄的男性朋友，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

绝招3、戒烟酒

大家都知道烟酒对身体有很大的危害，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

早泄有哪些危害

一、摧毁男性自信

早泄让男人没面子，面对妻子令他很是尴尬，这使得重视面子的男人，自信心骤然下降，产生心理障碍。

二、影响夫妻关系

早泄的危害最直接体现在性生活，早泄这疾病种会让妻子在房事中感受不到性快感，如此时间一长，必将成为家庭破裂的直接隐患。

三、影响工作

男性朋友被患上此病，会对男性朋友的日常生活跟工作产生很大的影响。长期如此会给男性朋友造成很大的心理压力，长期的苦闷情绪、压抑心情使患者丧失生活激情，消极萎靡。

四、引起男性不育

严重早泄是极有可能造成不育的，这类患者的射精反射程度通常是比较敏感的，一有性活动、性刺激立刻就会出现射精现象，这便使得精子，无法正常进入女性的生殖道，从而导致女性朋友无法受孕。

专家提醒：男性朋友应当认清早泄的危害，早日去正规医院采取规范合理的治疗措施，才能避免早泄危害的发生，日常生活中我们要积极加强预防，避免危害的出现。

男人早泄程度的测试方法

一、当男性偶然出现射精快的现象，则不能判定是早泄。男性偶然出现射精快有可能是由于一时的紧张，或者是劳累所致，这种情况不是病态，但是需要留意自身心理因素的调节，假如不留意调节，久而久之，也会发生早泄。

二、中度早泄：

1.阴茎插入阴DAO后时间在两分钟以上，不足6分钟就射精。

2.在和伴侣的爱爱过程中，10次爱爱有8次不能配合伴侣控制射精。(有任何一项为中度早泄)轻度1.阴茎插入阴DAO后时间在6分钟以上不足15分钟就射精。

2.在和伴侣的爱爱过程中，10次爱爱有6次不能配合伴侣控制射精。(以上有任何一项，为轻度早泄)

三、重度早泄：

1.阴茎未插入阴DAO或刚插入阴DAO就射精。

2.阴茎插入阴DAO后时间不足两分钟就射精。

3.在和伴侣的爱爱过程中，完全不能配合伴侣控制射精(有任何一项为重度早泄)

卵巢衰老程度自测

1-5——烦躁易怒、脱发断发、失眠多梦、多疑多虑、轻度尿频尿急

6-10——易疲乏无力、皮肤松弛、皱纹增多、面色晦暗无光、色素沉着长斑

11-14——腹部赘肉增多、乳房下垂、月经不调、性欲减退

结果分析：有前1-5项为轻度卵巢衰老，有6-10项为中度卵巢衰老，将导致内分泌失调，有11-14项为重度卵巢衰老，卵巢细胞失去活力。

卵巢早衰的早期症状：

1、阴毛、腋毛脱落，阴道分泌物减少、性欲减退，性交时出现疼痛感。

2、月经周期变化，经血量减少，生理期间天数改变，这些就是卵巢早衰最明显的征兆。

3、提早进入更年期，除了月经周期改变是较明显的卵巢功能退化征兆外，难孕、皮肤干涩等更年期的症状也会出现。

早泄的三种程度

早泄患者射精的时间长短可分为以下三种程度：

轻度早泄：房事时间在6分钟以上不足15分钟就射精;10次性爱有6次不能配合伴侣控制射精。

中度早泄：房事时间在2分钟以上不足6分钟就射精;或10次性爱有8次不能配合伴侣控制射精。

重度早泄：阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精、房事时间不足2分钟就射精;在和伴侣的性爱过程 中，完全不能配合性伴侣控制射精。