电子雾污染很杀精

电子雾污染很杀精

日前，从北京同济医院“男性生精细胞学实验室”传出一个令人惊讶的消息：一名19岁男孩子，精子畸形率居然高达88%!

男孩因尿频尿急、小腹胀涨，于6月23日来到北京同济医院就诊。经诊断为前列腺炎，询问其生活习惯，称自己痴迷于电子游戏，每次一玩游戏就是十多个小时。前列腺科大夫告诉他，久坐会导致前列腺血液循环障碍，最终引起前列腺炎;另外电脑辐射对男性生殖功能也会带来损害，尤其是久坐会导致睾丸升温，影响精子的生成。男孩听说还会影响生育，主动要求做一下精子检查，说是“看看到底有什么影响”。

经进行“生精细胞学”分析，结果为：正常精子仅为12%，缺陷精子高达88%。其中颈部缺陷精子高达82%，属于“热源性”性质的精子畸形(感染也可导致精子畸形)。

北京同济医院“男性生精细胞学实验室”研究员袁长巍说，19岁的男孩，精子畸形率这么高，的确很少见。他提醒说，包括电脑在内的电子产品，在使用过程中会不同程度地产生电磁辐射，成为继室内空气污染、放射性污染和噪音污染之后又一室内环境污染物质——“电磁辐射污染”。

电磁辐射污染，又称“电子雾污染”、“电磁波污染”，这些电磁波无色无味无形，可以穿透包括人体在内的多种物质，人体如果长期暴露在超过安全的辐射剂量下，人体细胞就会被大面积杀伤或杀死。

袁长巍强调说，“电子雾污染”会影响人类的生殖系统。主要表现为男子精子质量降低，孕妇流产率增加，畸形儿出生率上升等。

电子烟可以在室内抽吗

不建议在室内抽。

电子烟又被称为电子雾化器，主要的原理是通过锂电池提供能源，将烟油雾化产生烟雾以供使用，具有提神、放松的作，常常被用于替代传统卷烟使用。

虽然说电子烟宣传无毒无害，没有焦油、重金属等有毒物质，但是在抽电子烟的过程中也会释放出一定的烟雾，产生的烟雾量过大的话也会激活烟雾电子报警器，所以是不建议在室内抽电子烟的。

雾霾天能晒被子吗 雾霾天不宜晒被子原因

雾霾天不宜晒被子的原因有两点：一是雾气中含有大量的粉尘以及其他污染物质会造成被子的污染。二是雾气中大量的水汽会让被子越晒越潮。

雾霾天气空气中的有害微颗粒较多，大量的粉尘容易附着在被子上引起被子的二次污染。人体睡觉时，身体亲密接触被子，很容易造成皮肤的刺激，引发皮肤问题，影响睡眠质量。

雾霾天气空气中含有的大量的水汽会沾染到被子上，让被子变得越来越潮。另外雾霾天气即便有阳光其也不能起到真正的杀菌消毒目的，因为阳光被雾气严重削弱了。

蚊香的品种

市面上的蚊香品种包括盘式蚊香、片型电蚊香、液体电蚊香等。

传统蚊香

线香和盘香两种，后又出现液体或固体电蚊香。

盘式蚊香：

优点：①蚊香的杀虫剂配方可以随意调整，蚊虫不易适应，驱杀蚊虫效果好;②杀虫剂均匀分布在蚊香条上，采用逐步加热，杀虫剂挥散均匀，驱杀蚊虫效力稳定，KT50值始终如一;③无需电源;④价格较便宜。

缺点：①无法保证固定的使用时间;②木质蚊香烟雾中有危害健康的成份，烟雾污染空间环境，污染物品;③明火点燃，潜在发生火灾的危险;④点燃时，蚊香条内部的杀虫剂来不及挥散(特别是传统工艺生产的盘式蚊香)，约有30-40%的杀虫剂受热分解，失去驱杀蚊虫的作用;⑤需大量的设备投资，兴建宽大的厂房及使用 大量的劳动力;⑥消耗大量宝贵的木材资源。

电热片蚊香：

优点：①无烟、无异味、无灰、无污染;②使用PTC加热源，安全、卫生;③产品便于运输。

缺点：①驱杀蚊虫效果不稳定，前面4小时较好，4小时后，驱杀蚊虫效力逐步下降;②杀虫剂配方不能随意调整，单一杀虫剂配方，蚊虫易适应;③纸片长期处于固定式加热，杀虫剂的分解率高;④使用后的纸基仍有20-30%杀虫剂残余，失去驱杀蚊虫的作用，造成浪费，也污染环境;⑤耗电5w/h。

电热液体蚊香：

优点：①无烟、无异味、无灰、无污染;②使用PTC加热源安全;③使用时间随心所欲，用时送电、不用时断电，使用十分方便。一瓶药剂约可连续使用300h(受PCT温度影响);④无须机械设备亦可生产。

缺点：①由于药剂中各成份的沸点、蒸汽压不一致，加热时不能同步蒸发，造成芯棒堵塞，因此，药剂蒸发量随着使用时间增加而逐步下降，驱杀蚊虫的效力也随之下降;②药剂配方不能随意调整，单一配方蚊虫易于适应;③使用过程中，杀虫剂分解率约为30-35%，使用后，在芯棒上有5%-10%的杀虫残余，这些损 失，都大大降低杀虫剂的利用率，造成浪费，也污染环境;④耗电量5w/h;⑤溶剂为脱臭煤油，药瓶难以密封、易漏，煤油属危险品，不便运输。

电子蚊香

基于电脑及手机等电子产品的迅猛发展，出现了电子蚊香。电子蚊香不同于传统电蚊香，它是为电脑及手机用户驱蚊而开发的软件，根据蚊子生活特性及生理特征，通过超声波的发出，可有效驱蚊。

雾霾严重导致不孕不育夫妻数量增多

专家解释道，研究证实，最近10年环境日趋恶化，男子精液质量每况愈下。一项数据显示，上海男性不育症的发病率正逐年提高。上海精子库最近10年统计显示：捐献者中仅1/3的人精液质量较好，能达到世界卫生组织标准。另外2/3的人精子活力不达标。

“雾霾是导致不孕不育夫妻迅速增加的原因之一。”专家分析，一方面雾霾中含有铅、锰等重金属，会影响男性精子的质量;另一方面，雾霾会影响人的呼吸系统、脏器功能等，这就直接影响到了男性睾酮激素的分泌，进而影响生育能力。

男性睾丸和生精功能对某些重金属会比较敏感，雾霾中的有毒物质，对男性生精细胞有杀伤作用。生精细胞是原始细胞，有自我保护能力，感觉血液里有毒成分多了，就处于休眠状态，过度复制要用很多血里的物质去代谢，所以它一休眠，就不能起到生殖作用了。

从临床上也能看出来，周围男性不育的患者在增加。国内做试管婴儿的比率较高也能说明男性生殖功能在下降。在检测男性生殖能力时有一组精子量的标准值，原来一次排精量达一亿精子属于正常，4年前降为六千万，2年前又降到两千万。比对值的降低速度还是比较快的，也说明近几年孕育下一代确实比原来难了。

此外，不少男性不明原因少精除了可能与雾霾有一定关系外，也可能与空气污染、水污染和辐射污染有关，特别是手机、WIFI等辐射污染也得重视。

不孕不育与生活环境有关

凶手一：生活环境

前段时间，社科院发布的《气候变化绿皮书》指出，雾霾天气会影响生殖能力。针对这一说法，刘主任表示，虽然目前关于雾霾对生殖能力的影响，尚无医学循证和动物实验，但环境因素确实会影响生育健康。在二手烟和受污染的空气中，存在有苯类的无机化合物。“有时候我们把苯类的无机化合物称之为‘环境雌激素’，它对男性和女性的生育能力都有损害作用。”环境雌激素种类繁多，主要来自二手烟、农药、杀虫剂、化妆品、废气和食品添加剂等。

网上有专家建议，雾霾散尽后一个月再怀孕。刘主任认为，这点时间还不够，起码要等三个月以后。从生殖医学的角度讲，等三个月是有道理的。精子和卵子的更新换代，一般都要三个月时间，确切来说是八十多天。如果备孕期间受到过辐射和雾霾的影响，想要安全的、优质的怀孕，一般建议再等三个月。但因为目前环境污染确实太严重，备孕的夫妻可以尽量做到规避这种不良影响。比如少在马路边行走站立，避免在空气质量不好的时间出门锻炼，在家常通通风，出门尽量戴口罩等。

凶手二：工作环境

目前我国约有10%—15%的育龄夫妇受到生育困难的困扰，而男性精子数量减少、质量下降是主要因素之一。目前对不孕不育原因的调查数据显示，男性因素占30%左右。刘主任指出，男性精子数量、质量下降的因素是多方面的，包括环境因素、工作压力、辐射等。

现在大部分人每天的工作和生活都被形形色色的辐射所包围，手机、电脑、电视、复印机……这些对男性精子都有一定的影响。“再加上现在的饮食，很难完全避免形形色色的污染。我自己出去吃饭时就有亲身体会，吃鸡鸭鱼时总担心里面是否有避孕药。”避孕药含雌、孕激素，对生育有很大影响。

电磁波污染

定义 电磁波污染，又称电磁污染或称射频辐射污染。它是以电磁场的场力为特征，并和电磁波的性质、功率、密度及频率等因素密切相关。由于电子技术的广泛应用，无线电广播、移动电话、电视以及微波技术等事业的迅速发展和普及，射频设备的功率成倍提高，地面上的电磁辐射大幅度增加。已达到可以直接威胁人体健康的程度。电磁污染是一种无形的污染，已成为人们非常关注的公害，给人类社会带来的影响已引起世界各国重视，被列为环境保护项目之一。

分类

天然污染

天然的电磁波污染是某些自然现象引起的。最常见的是雷电，雷电除了可能对电气设备、飞机、建筑物等直接造成危害外，还会在广泛的区域产生从几千Hz到几百MHz的极宽频率范围内的严重电磁干扰。火山喷发、地震和太阳黑子活动引起的磁爆等都会产生电磁干扰。天然的电磁波污染对短波通信的干扰极为严重。

人为污染

人为的电磁波污染包括有：

①脉冲放电。例如切断大电流电路时产生的火花放电，其瞬变电流很大，会产生很

强的电磁。它在本质上与雷电相同，只是影响区域较小。

②工频交变电磁场。例如在大功率电机、变压器以及输电线等附近的电磁场，它并不以电磁波的形式向外辐射，但在近场区会产生严重电磁干扰。

③射频电磁辐射。例如无线电广播、电视、微波通信等各种射频设备的辐射，频率范围宽，影响区域也较大，能危害近场区的工作人员。射频电磁辐射已经成为电磁波污染环境的主要因素。

传播方式

1 广播电视发射设备，主要系无线电广播通讯，为各地广播电视的发射台和中转台等部门。

2 通信雷达及导航发射设备通信，包括短波发射台，微波通信站、地面卫星通信站、移动通信站。

3 工业、科研、医疗高频设备。该类设备把电能转换为热能或其它能量加以利用，但伴有电磁辐射产生并泄漏出去，引起工作场所环境污染。

工业用电磁辐射设备：主要为高频感应加热设备，例如高频淬火、高频焊接和高频炉、高频熔炼设备等，以及高频介质加热设备，例如塑料热合机、高频干燥处理机、高频介质加热联动机等。

医疗用电磁辐射设备：主要为短波、超短波理疗设备，例如高频理疗机、超短波理疗机、紫外线理疗机等。

科学研究电磁辐射设备：主要为电子加速器及各种超声波装置、电磁灶等。

4 交通系统电磁辐射干扰，包括：电气化铁路、轻轨及电气化铁道、有轨道电车、无轨道

电车等。

5 电力系统电磁辐射，

高压输电线包括架空输电线和地下电缆，变电站包括发电厂和变压器电站。

6 家用电器电磁辐射，有微波加热与发射设备，包括计算机、显示器、电视机、微波炉、无线电话等。

与人们日常生活密切相关的家庭生活中的电磁波污染，是指各种电子生活产品，包括空调机、计算机、电视机、电冰箱、微波炉、卡拉OK机、VCD机、音响、电热毯、移动电话等，在正常工作时所产生的各种不同波长和频率的电磁波对人的干扰、影响与危害。

小心时尚生活可引起不育

频繁接触电子雾：

随着生活的日益时尚化和现代化，人们接触各种形式的电子雾的机会大增。

所谓电子雾是指电子设备如移动电话、空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、激光照排设备、电热毯等，在使用和操作过程中释放出的不同波长和频率的电磁波。科学家们观察到，长期在电子雾充斥的环境下工作或生活的男子，其睾丸内生精细胞会发生严重异常，当切断电子雾的影响，三个月后就可看到生精细胞发生明显变化，并有精子产生;脱离电子雾影响两年后，其精子的质量达到了正常生儿育女所要求的标准。

泡氧吧：

吸氧作为一种治疗手段，从一开始变成时尚以来，就备受医学界人士的非议，因为尽管它对于慢性阻塞性肺病或心功能不全患者来说，是一个福音，但对于健康人来说，吸入超过生理需要的氧气，不但无益，而且还会在体内形成大量的氧自由基。后者破坏正常生物膜，干扰酶的活性，影响睾丸的生精功能，所以想要生育的男子不能久泡氧吧。

烛光晚餐：

研究表明，青年情侣在烛光下进餐，除了能享受到浪漫情怀外，还会遭受到铝尘和汞蒸汽的危害，它们经肺内毛细管吸收入血，然而再沉积到男子的生殖系统，就会妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成。

警惕9种行为会让女人不孕

1、胡萝卜抑制排卵

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

2、酒精易引发不育

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、 卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

3、毛棉籽油可让卵巢萎缩

长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发 作，全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、 四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失，子宫缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。

4、咖啡对受孕有直接影响

研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，在此只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。

5、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时，可被感染。

6、大蒜能杀精

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

7、向日葵籽

向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

8、电器化家庭易患不育

环境污染会使妇女生育力严重降低，如苯、丁醇化合物、氯烷等均可使雌激素分泌减少，从而影响生育。

据了解，人们日常生活中司空见惯的移动电话、空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、激光照排设备、电热毯等等，在使用和操作过程中都会释放出不同波长和频率的电磁波，即形成电子雾现象，长期在电子雾充斥的环境下工作或生活的男性，其睾丸内生精细胞会发生严重异常，导致不育。科学实验表明，当切断电子雾的影响，三个月后就可看到生精细胞发生明显变化，并有精子产生;脱离电子雾影响两年后，精子的质量达到了正常的标准。

9、勤洗桑拿不利生育

一天紧张工作后，洗个桑拿浴确实能消除疲劳，舒经活脉，但长期泡桑拿池也可能会影响男子的生育能力。据其分析，洗桑拿和不育没有必然联系，但长期洗桑拿对其睾丸有一定影响。专家称，睾丸是男性生产精子的“工厂”，正常的温度在低于人体1至2摄氏度之间，若长期在高温环境下，则不利于精子的成活，容易出现少精和弱精现象。

雾霾天教你顺畅呼吸的四大诀窍

1、遇到浓雾天气时，尽量减少外出，若不得不出门，最好戴上口罩，“尽量别在雾天晨练。”孙楷说，晨练时人体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康，“在太阳出来后晨练，冬天比较好的时间段是上午9点钟，或者改为室内锻炼。”

2、在家时，别把窗子关得太严，因为家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康，“在中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。”上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高，这些时间段里尽量远离马路。

3、“桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒和罗汉果茶，这些药茶可防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效，在午后喝效果更好。”孙楷说，在饮食上，注意补钙、补维生素D，可多吃豆腐、梨子等。

4、除了清肺润肺，在情绪方面也要注意调节，如果在这种天气里感到心情沉重，精神紧张，情绪低落，可通过看喜剧电视等方式来让自己高兴起来。

睡觉要注意什么 带机睡觉

有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。各种电子备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊，虽然释放量极微，但不可不防。