流产后吃什么补身体快 流产后吃黄豆芽
流产后吃什么补身体快 流产后吃黄豆芽
黄豆芽中含有大量的蛋白质,维生素C和纤维素,其中蛋白质是生长组织细胞的主要原料,流产后的女性多吃黄豆芽能够修复流产时损失的组织,而黄豆芽中的维生素c亦能增加血管壁弹性和韧性,防止产后出血;所含的纤维素则有助于润肠通便,预防流产后出现便秘症状。
流产吃什么补身体 红菇鸡肝豆腐汤
材料:红菇 1把、鸡肝 2付、豆腐 1块、葱花适量、姜 3片。
做法:红菇洗净泡软,鸡肝切片,豆腐切小块,准备葱花。鸡肝用腌料抓匀,腌制15分钟。同时把红菇和生姜放入开水中煮透(汤完全变红),放入豆腐煮开。最后把腌好的鸡肝倒入汤中,煮开至鸡肝断生,加调味料出锅。
功效:红菇有菇中之王之称,具有补虚养血,防癌抗衰的多种功效,汤色清红,加入豆腐、鸡肝营养更全面,味道更鲜美,是儿童、孕产妇、贫血者以及流产后的女性宜食的补气益血佳品。
怀孕不到一个月怎样流产
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自然流产吃什么补身体 自然流产后的饮食原则
女性流产后尤其要注意饮食调理,在食物的数量和质量,以及相互搭配上都要做出合理的安排,以满足机体对蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素,无机盐,水和纤维素的需要,自然流产后的饮食应该几个要点。
流产吃什么补身体 大枣黑木耳汤
材料:黑木耳15克,大枣15个,冰糖适量。
做法:将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后,放入小碗中,加水和冰糖适量,再放入锅中蒸1小时即可。每日服一次或分次食用皆可,吃大枣、木耳、喝汤。
功效:具有补益气血,非常适用于妇女贫血,流产后子宫的调养。
流产后吃什么补身体快 流产后吃红枣
红枣性温味甘,有补中益气、养血安神、促生红细胞的功效,有补气补血的作用。女性在流产后体虚弱,子宫内膜有较大的创面,出血较多,需要补充维生素C来帮助增强血管壁的弹性和韧性,预防出血。 红枣恰好含有丰富的维生素C,所以流产后多吃些红枣可以有效地防止再出血。此外,红枣中还含有大量的葡萄糖和蛋白质,也是人体所必须的营养成分。
经常流产吃什么补身体 证型分析
1.肾虚型:屡孕屡堕,头晕耳鸣,腰腿酸软,畏寒肢冷,大便泥状,夜尿频多,面色晦暗,舌淡、苔白,脉细滑或沉弱。
2.脾肾虚弱型:屡孕屡堕,腰腿酸软,小腹隐痛下坠,头晕耳鸣,面色晦黄,脸有黯斑,大便泥状,尿多或夜尿频,舌淡,脉沉细滑,尺脉弱。
3.气血两虚型:屡孕屡堕,晕眩,神倦体乏,面色苍白,心悸气短,舌淡、苔白,脉细弱。
4.血瘀型:患者患子宫肌瘤、卵巢囊肿或盆腔肿块等疾病,并压迫子宫,屡孕屡堕,肌肤无光,舌紫或有瘀斑,脉弦滑或涩。
5.血热型:屡孕屡堕,孕后阴道出血,色深红、质稠,面赤唇红,腰酸腹痛,咽燥口干,便结溺黄,舌红、苔黄,脉弦滑数。
流产吃什么补身体 参芪老母鸡汤
材料:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。
做法:将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。
功效:具有益气补血作用。适用于子宫的调补。
流产吃什么好
1、鸡蛋枣汤
材料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。
做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。
作用:适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤
材料:干荔枝,干大枣各7枚。
做法:共加水煎服,每日1剂。
作用:具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥
材料:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。
做法:将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。
作用:适用于人流后体虚的调养。
4、乳鸽枸杞汤
材料:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。
做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。
作用:具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。
5、糖饯红枣
材料:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。
做法:将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。
作用:具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
流产吃什么补身体 红枣南瓜汤
材料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量。
做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。红枣洗净,去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水2000毫升用文火熬至南瓜熟烂为止。
功效:补中益气,补脾和胃,益气生津,滋阴养血。适用于气血双虚流产后的女性。
自然流产吃什么补身体 多吃补气血食物
流产后的女性身体气血虚弱,应多吃一些补气补血,不涩不滞的食物,如红枣 桂圆,鲜鱼,动物肝脏 水果 新鲜蔬菜等 。尽量不吃或少吃油腻食物或具有理气、活血、清热的食物。
流产吃什么补身体 乳鸽枸杞汤
材料:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。
做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。
功效:具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
流产吃什么补身体 花生红枣蜜饯汤
材料:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。
做法:将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。
功效:具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
流产吃什么补身体 鸡蛋红枣汤
材料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。
做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。
功效:具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后子宫的调养。
眼角长斑是什么原因引起的 内分泌失调
眼角长斑多与内分泌失调有关系,妇科疾病、流产、吃避孕药等,都可引起雌激素变动而导致眼角长斑。此外,女性在妊娠期和更年期也容易出现眼角长斑。
女性要关爱自身健康,注意私处卫生,采用物理方法避孕。