散光的护理知识

散光的护理知识

1、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。

2、每年带孩子体检1-2次。

3、指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。

4、指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

5、看书时光线要充足，光线最好来自左后方，看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。

6、不要在摇晃的车上看书，也不要躺着看书。

7、选择读物时字体要清晰，不可太小。

8、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

9、连续看书不起过一小时，30分钟休息5分钟。

10、多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。

取环后月经推迟了十天咋还没来 妇科炎症

有部分女性可能对于术后护理知识的缺乏，在术后没有遵从术后禁忌及护理不当导致诱发妇科炎症（子宫内膜炎、盆腔炎、宫颈炎等）会影响子宫内膜修复，影响月经推迟。

流产后护理知识

要点一：注意卫生

流产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。

1、清洗外阴。流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。

2、勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁净。

3、禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多，最好采取淋浴的方式，在流血末干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。同时应注意不能碰冷水以防着凉。

4、暂停同房。流产后一个月内，最好暂停性生活，以防生殖器官感染。

要点二：平和心态

流产与分娩的最大区别就是：失与得。流产后的女性心情都会非常低落，除了身体上的创伤之外，还有对失去的宝宝心存愧疚，对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的，不论是对你自己的身体，还是对整个家庭的和谐，都是有所帮助的。

1、自我调节。寻找情绪释放的方式，比如听音乐，看书，看碟片等。让自己的郁闷情感得以转移，慢慢平静下来。

2、和谐伴侣。作为丈夫，要对流产后的妻子谨慎呵护，在照顾身体的同时，也要注意心理的抚慰，对妻子的脾气表现大度，尽可能向他表达你的爱与关怀，让她慢慢忘记流产带来的负面影响。

要点三：补充营养

与分娩后加强营养一样，流产后也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血，加上流产过程中肉体痛苦和心理压力，都会让身体变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。因此，流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。

注意：这一期间需要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜都是不错的选择。

脐疝的护理知识

婴幼儿脐疝术后:家属应尽量不让患儿吃易致便秘的食物。若未添加辅食最好母乳喂养,如已添加辅食可让患儿多喝水避免便秘;坚持腹壁肌肉锻炼;增加患儿抵抗力,避免上呼吸道感染以致打喷嚏和咳嗽;尽量不让患儿哭闹;以减少婴幼儿脐疝的复发。

成人脐疝术后:术后脐部或白线疝部加压包扎并上戴腹带至少3天,以减少腹压升高因素对伤口的影响。术后必须积极治疗控制引起腹压升高的一切因素,这对于预防术后复发是很重要的。可戴腹带3～6个月,预防复发。

饮食:

1、吃苹果、葡萄等新鲜水果以及茄子、西红柿等新鲜蔬菜都有助于治疗脐疝,另外吃杂粮类主食也有助于治疗脐疝。

2、患者多吃猕猴桃、橙子、苹果、葡萄等新鲜水果以及核桃、桂圆等坚果类,可以补充维生素和微量元素,也可以有效的改善患者的消化情况以及排便情况,因而对脐疝的治疗有帮助作用。

3、患者还可以多吃菌类、茄子、胡萝卜、刀豆、西红柿等新鲜的蔬菜,可以提供患者的身体免疫力,降低患者因感冒引起咳嗽而加重脐疝的可能性,因而有助于治疗脐疝。其中茄子无论以何种方式烹饪食用,利用价值都很高,刀豆以与粳米一起熬粥后食用的价值利用率最高。

4、患者可以多吃虫草(炖甲鱼、肉或鸭)、花生汤、银耳等食物进行滋补,也可以多吃鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶等食物增加蛋白质,因而对治疗脐疝起到有利作用。

初生儿护理知识

1.母婴同床可能使您的宝宝受到意外伤害，请将宝宝放在婴儿床上单独入睡。被子盖住脸面睡眠是非常不安全、不卫生的，为了您的宝宝健康，宝宝睡眠时，被子以盖至肩膀为宜。

2.宝宝喂养过饱容易呕吐，过于饥饿会出现低血糖，请您做到按需哺乳，当宝宝连续睡眠时间过长，应不超过3小时叫醒喂奶。

3.为了避免宝宝呕奶，喂奶时请将婴儿抱起，宝宝吃饱奶后请不要过分晃动，可将宝宝竖起轻拍其背使胃内空气排出再放下。

宝妈在给初生儿喂奶的时候一定要注意这个哦，不要因为一些小的细节而危害到宝宝的健康。

癫痫病护理知识

(一)一般护理

1、癫痫发作时，抽搐肢体产生不可抗拒力，强行按压易致骨折，仅关节处稍加保护。

2、许多生理因素可促使癫痫发作，内分泌特别是性腺功能对癫痫发作有一定影响，如月经期或妊娠期发作频繁，需加以注意。

3、癫痫可突然发作，故平时亦绝不能口腔测温。床旁需放防护架，以免突然发病坠床。

4、持续大发作后由于脑缺氧可产生弥漫性脑细胞变性、水肿，应予吸氧。

(二)用药护理

注意观察用药疗效和不良反应。药物用到一定量时可作血药浓度测定，以防药物的毒副反应。各种抗癫痫药物都有多项不良反应。因此，服药前应作血、尿常规和肝、肾功能检查，以备对照。服药后除定期体检外，每月复查血象，每季度作生化检查。

(三)心理护理

建立自信心，排除自卑感，癫痫患者自身极为痛苦，除非脑部有严重病变，癫痫患者在生活、工作、学习等方面与正常人没有区别。但原发性癫痫患者自幼发病，长期以药控制，智力常受影响，学习、工作亦困难。至少年期，自卑情绪更甚。成年期考虑问题复杂，情绪悲观，常形成一种癫痫性格，孤独、怪僻。已婚患者，又常忧虑疾病是否会遗传给后代。护士应从多方面多层次关心患者，使其充满治愈信心。

(四)对症护理

1、根据情况，遵医嘱给药物控制。

2、连续抽搐易导致呼吸、循环功能障碍，应及时吸出痰液和口腔分泌物，以保持呼吸道通畅，并做好口腔护理。

3.如高热应予药物及物理降温。

4、发现精神运动性发作，需严加监护，防止自伤及伤人。

5、由于抽搐体力消耗很大，应尽早给以高热量、高蛋白、高维生素和易消化饮食。

6、发作时不能强行喂食，应鼻饲。可适当补液以维持水、电解质和酸碱平衡。

(五)密切观察病情

1、观察患者发作情况(如意识是否丧失，突然跌倒，张口尖叫，呼吸暂停，面唇青紫，瞳孔大小，尿、便失禁等，发作次数(几小时内发作几次)，间歇时间(每隔多少时间发作作1次)，发作过程(从发作开始观察全过程状况)。

2、了解药物治疗后发作间歇有何变化。

3、注意癫痫持续状态常可致呼吸、循环功能变化，并可有高热，发病清醒后也可有精神异常。

4、应同时观察心率、血压、反射、瞳孔等变化。详细记录在观察单上，以供医生了解情况。

初生婴儿护理知识大全

有的新手爸妈由于没有做好准备功课，等宝宝一出生，面对软绵绵的小人儿顿时手足无措，不知道如何照顾好宝宝。下面给大家分享下出生婴儿护理的知识，希望对准爸妈或者新手爸妈有所帮助。

一、初生婴儿护理知识之—哺乳和喂养

如果条件允许，母乳是好的喂养方式。出生后母乳喂养越早越好。如果妈妈暂时没有分泌乳汁，也要尽量让新生儿吮吸乳头，以促进乳汁分泌，并增进母婴的感情利于母体因分娩造成的产后伤口的愈合。越早开奶，多让婴儿嘴巴刺激乳头，有利于乳汁的分泌。如果因为个别原因，实在无法母乳喂养，那要选择适合婴儿的奶粉，注意喂奶量和奶具的卫生。

二、初生婴儿护理知识之—居室环境

新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，但均应注意通风时好有取暖器在身旁。

而室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

三、初生婴儿护理知识之—睡眠和睡姿

睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。

好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息

四、初生婴儿护理知识之—衣服和尿布

新生儿的内衣(包括尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主，好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡，便于发现污物，并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松，不妨碍肢体活动且易穿易脱;由于新生儿头部散热较大，气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子，同样要柔软舒适。

五、初生婴儿护理知识之—脐带护理

在新脐带未脱落时，每天用0.5%聚乙烯醇醚络碘溶液擦洗脐部一次，然后用消毒纱布盖上，不要放盆内洗澡。脐带脱落后，可以不用纱布，但必须保持脐部干燥清洁。发现脐部有红或有脓性分泌物，则应进行消炎处理。

六、初生婴儿护理知识之—吐奶怎么办

每次给宝宝喂完奶要帮其拍嗝。而且妈妈抱着宝宝喂母乳时，要让宝宝的头部高一些，身子低一些，这样能减轻宝宝吐奶的症状。给宝宝喝奶粉时尽量不要让宝宝躺着喝，坐着或站着比较好。

经前如何预防痛经 保持心情舒畅

加强心理护理，了解女性生理知识，解除精神负担，保持心情舒畅，痛经自会减轻。

癫痫病的治疗和护理

癫痫病的护理知识1.患者在日常的生活中要养成良好的生活习惯，一定要按时休息，保证充足的睡眠时间，还要避免患者的过度劳累，要让患者保持良好的心态，患者在饮食方面也要有规律，有营养。对于曾经强直-痉挛发作的患者来说不要一次性喝过量的水。

癫痫病的护理知识2.患者的饮食应该主要以清淡为主，并且还要容易消化，富有营养，患者可以多吃一些水果蔬菜，避免吸烟喝酒，避免受到严重的惊吓，患者不宜参加剧烈的运动和重体力的劳动，尽量的避免某些特发的因素，比如：闪光、音乐、惊吓等。

癫痫病的护理知识3.对于发作频繁的患者应该限制活动，以及外出。如果有必要的情况下应该卧床休息，防止患者跌伤，如果患者有发作的先兆，应该尽快的找一安全的地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或者是手帕，避免患者自己咬伤舌头。

婴儿护理知识

胎脂的作用

1.胎儿身上一层薄薄的胎脂是保护胎儿皮肤不受羊水浸润的影响，如果没有这一层胎脂，胎儿的皮肤早已溃烂不堪了。出生后仍能起到保护皮肤的作用。

2.出生后环境的温度较低，身体的热量要向四周散发，使体温降低。这一层胎脂有减少身体热量的散发，维持体温的恒定的作用。

3.胎脂在宝宝穿上衣服后，可以减少衣服对宝宝皮肤的摩擦刺激，起到润滑作用。如果胎脂过多过厚，在胎脂没有消失的颈部、腋下、腹股沟等地方，妈妈可以帮他清除，用消过毒的纱布或药用棉签蘸取少量植物油，轻轻浸润之后抹去即可。

宝宝头皮上的胎脂别随意去除

很多妈妈发现宝宝头上的胎脂都粘在头皮上或者头发上，看起来脏脏的，但是因为囟门未闭合的原因，很多妈妈不知道要不要去除这些胎脂污垢。

建议妈咪不要刻意地去清洗宝宝头上的胎脂，因为囟门没有闭合，妈妈很容易就伤到宝宝的头部。想要去除宝宝头上污垢，至少要等到宝宝的囟门闭合之后才可以。

平时只要在洗澡的时候用植物油浸软头垢，然后用婴儿梳子轻轻梳去就可以了。

如果妈妈担心梳子太硬，那就用手慢慢揉揉，让污垢变软，之后用水冲洗干净即可。如果头垢很厚，一次浸油可能去不掉，也可以每天涂1-2次植物油，直到头垢浸透后再去掉。

乳房护理知识

Q：乳晕颜色与先天肤色有关­

正解：对!此外，还受性爱、怀孕、哺乳、老化影响。

专家表示，乳晕的颜色与先天肤色有关，白种人的乳晕比较粉色，中国女性的则如同唇色。如同一般皮肤保养，当乳晕的黑色素沉淀过多，会显得暗沉而不好看，女性可以在自己能调整的范围内淡化乳晕颜色，但如果强求一定要变成某种颜色，不当的期待反而会让自己很辛苦。

乳晕随着青春期的到来而逐渐显见，此处皮肤不易晒到太阳，为什么还会变黑­医师指出，最常导致乳晕变黑的原因是怀孕与性爱，由于体内女性荷尔蒙增加，使得色素沉积;而产后哺乳磨擦增多，会增厚乳晕角质层，也会造成乳晕颜色变深。

第三个因素则是老化，因为年纪越大，胶原蛋白流失越多，皮肤撑不开、易产生许多小皱摺，视觉效果下，看起来就显得暗沉。

Q：使用乳晕霜真能粉嫩乳晕­

正解：乳晕霜如同变色口红，效果短暂。

市面上的乳晕霜品项众多，诉求可美白、粉嫩乳晕，不过，专家表示，乳晕霜其实是一种如变色口红的噱头，属于一种色料，配方加入柠檬酸做成PH值约3-4的酸度，在这个环境下会呈现无色，当涂抹到皮肤上，由于皮肤的PH值约5-6，如同指示剂的变色原理，会变成红色。

专家指出，这种色料会暂时附着在皮肤上，实验发现约5-7天会慢慢褪掉，所谓的有效，多半是化妆的效果，如果太频繁去涂抹，乳晕的颜色反而会不自然，比如呈现桃红色，不见得好看。不过，现在也有厂商会在配方中添加熊果素、左旋C等美白剂，避免因为清洗使得色料明显卸掉。

专家指出，如果乳晕的黑色素严重沉积，光靠保养品只能抑制，无法减少黑色素产生的影响，多半会建议进行美白疗程，再搭配乳晕霜以维持效果。

Q：乳晕霜也能粉嫩嘴唇­

正解：乳晕霜只用于乳晕，嘴唇、阴部并不适用。

有些人认为乳晕霜可粉嫩乳晕，擦在嘴唇也有相同效果。医师表示，从原理来说似乎可行，不过，每个部位的皮肤厚度都不同，使用的保养品就算主成分类似，但配方的基质、浓度、穿透力都不同，因此仍不建议将乳晕霜使用在乳晕以外的部位。尤其擦在嘴唇上的保养品或化妆品，必须要有食入也无害的保证，乳晕霜无法提供这样的保证。

化妆品分析专家也说，乳晕霜若抹在有伤口的皮肤上，由于成分本身被制成酸性，可能引起感染。此外，她曾听说有些人把乳晕霜使用在阴部，以为有同样的粉嫩效果，她认为这个做法并不适当、也不值得鼓励。

Q：乳晕再造可取吗­

正解：没有乳晕的情况才需要再造。

如果乳晕不太理想，也不是一定要所乳晕再造的，可以做乳晕漂红。再造是指乳晕完全没有的情况下才选择做的。如果有乳晕，只是乳晕的颜色、范围不理想的话，可以通过乳晕漂红来完善乳房的问题的。建议先医院进行一下检查，让医师帮你查看一下，再做决定哦。

冠心病患者的日常护理

视冠心病护理措施。下面我们就来了解下主要的冠心病护理方法会有哪些。

冠心病在日常生活中一定要注意适当的运动，因为适当的运动可以增强人们的体质，所以冠心病护理要坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步，太极拳，气功等，但遇有骤冷，暴雪，大风等天气变化时，要留在室内活动，根据气温变化，及时更换衣服被褥，注意保暖。

另外，由于冠心病带给人们很多的影响，所以在日常生活中要保持乐观的心态，避免疲劳，紧张，情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活，这是冠心病护理日常注意事项里比较常见的。如频繁发生心绞痛，要及时卧床休息，并及时到医院检查，治疗，这也是冠心病的日常注意事项。

这些就是有关冠心病护理知识的介绍了，重视冠心病护理知识对患者的病情恢复是会有很大帮助的。我想通过上述知识的介绍后患咱们都应该了解冠心病护理措施要怎么做了吧。以上这些知识对大家是有帮助的。

血尿的护理知识

1、血尿是一个严重的症状,病人极度恐惧。应与病人进行安慰和解释,说明1000ML尿中有1～3ML血就为肉眼血尿。失血是不严重的。

2、平时养成多饮水习惯。

3、少抽烟或不抽烟,少吃刺激性食物。忌服:腥辣、水产品(虾、蟹)辣椒,蒜、生葱,香菜,狗肉,马肉,驴肉。

4、积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。

5、做好染料、橡胶、塑料等工具生产中的防护保健工作。

6、在平时生活工作中,不能经常使膀胱高度充盈,感觉的尿意即要去排尿,以减少尿液在膀胱存留时间过长。

7、注意劳逸结合,避免剧烈运动。