人突然变胖是什么原因呢
人突然变胖是什么原因呢
一、青春期长胖——发育阶段肥胖是正常现象
女性进人青春期,卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化,并产生雌多雄少两种激素,接着卵巢排卵又自然会合成孕激素,从而引发女性外在的形体变化,如增高迅速、乳房发育、体内脂肪增多、身体逐渐丰满,呈现明显的第二性征。
上述这一系列变化都是正常的,也是自然发育所不能跨越的现象。而尤为引人注目的是青春期肥胖对于性成熟、月经来潮并形成规律起着至关重要的作用,也无须多虑,徒增杞人忧天的烦恼。
事实上,许多女性一见长胖便终日担心这种青春期的肥胖会弄成一发不可收拾的地步,所以就一味苦苦地节食,久而久之造成了心理性厌食,营养严重缺乏。这无论如何对青春期的正常发育乃至以后的正常生长都是有百害而无一利的。
二、参加工作后——越努力工作的人,越容易发胖
根据美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现,在职场工作常常导致肥胖,特别是越努力工作的人,越容易发胖。
美国的Careerbuilder.com职业网站针对1600名上班族所做的调查发现,有高达47%的人在现职中增加了体重。调查发现,越努力工作越容易发胖,主要原因是忙工作,就没有时间运动,而且73%的工作场所,没有附设健身设施。在工作场所仰赖电子邮件及网络和同事沟通,而懒得走到其它同事的办公室讨论公事,是发胖的原因。另外,时常在外头吃中饭,更是发胖的主要原因。专家建议——多运动,少吃零食。员工应该利用中午休息时间,到健身房运动,或是简单吃个自备健康午餐,然后外出散步,都对身体有益,并能够控制体重。
调查也发现,当员工面对压力时,也时常以零食来解决,但零食却是增肥的最大杀手。专家建议最好在上班时,可以喝喝茶水,或是能够促进脂肪代谢的黑咖啡。
什么原因导致老人突然变瘦
“千金难买老来瘦”。但是,如果瘦得太快,千万别大意,应及早到医院进行检查。
老人变瘦是有度的。正常的变瘦应该以体质指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方为衡量标准。BMI值只要在20至24范围内波动,就基本属于正常变化。 还有一个更简便的判断方法:老人如果在一个月内体重减轻了2.5至5公斤,就要检查是否患病了。此外,注意一些生活细节也能发现身体的变化,如以前穿着合体的衣服变得宽大了、腰带松了或感到鞋子肥大了,都不能马虎大意。
能引起老人体重锐减的疾病,比较常见的就是糖尿病,因为糖尿病的典型特征中就身体消瘦这一项,即“三多一少”。老人如果突然变瘦应及早到医院进行检查,以防止错过最佳治疗时机。如果真的患有糖尿病,专家建议使用细胞渗透修复疗法来治疗,因为这就是目前治疗糖尿病效果最佳的疗法,而且效果十分明显,备受广大“糖友” 的好评!
当然,也有些变瘦并非疾病造成,但同样不能忽视。因为体重下降会影响机体的免疫功能,导致抵抗力降低,因而发生急性和慢性疾病的几率随之增加。体轻者在摔倒时缺乏脂肪保护,更容易骨折;太瘦的人缺乏御寒能力、经不起疾病消耗。老人要以健康为重,不应盲目限食吃素,要保证营养供应。 所以对于老年人来说,身体的任何异常都有可能是疾病引起的。要时刻关注身体的细小异常,才能永葆健康长寿。
胸突然变小是什么原因
所谓“减肥先减胸,长胖先长脸”,人如果长期处于饥饿的状态,就要消耗体内储藏的脂肪和蛋白质,乳房满满的脂肪和蛋白质就会被影响到;而营养不足又引起腺体组织萎缩,使得整体胸部组织减少,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,所以乳房不仅会变小,还会下垂。
适当的运动有助于乳房健美,但是过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样,可能使胸部下垂。
服用避孕药去除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会使女性内分泌失衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。
平时要适量地摄入鱼、肉和豆制品,虽然能增加少量脂肪,但可以保持乳房的丰满,皮肤的嫩滑、面色的红润。不然,会造成身体营养不良,脂肪缺乏进而导致乳房萎缩,皮肤枯皱,面色苍黄,让你失去青春魅力。
青春期突然变胖怎么办
很多人在步入青春期的时候都会遇到很多的问题。比如:青春期长痘痘、青春期变得烦躁、青春期出现叛逆心理还有的就是青春期突然变胖等等现象。今天要说的就是青春期突然变胖的问题,因为现在的人特别注重身材,不喜欢太胖,那么,青春期突然变胖怎么办?下面为大家介绍一下方法。
因为青春正处于发育阶段,是长身体的时候,处于发育时期,胖点没关系的,。
1.合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的,蔬菜要占大部分。
2,饭后站立半个小时。其实女人发胖的最大原因是疏忽,由于工作学习忙,根本没有时间来合理调配生活,安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时,这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补。
3,必要时可以使用减肥药。选择减肥药必须要没有副作用的,纤曼妮这个品牌在国内属于比较好的,是纯植物配方,不含激素的。我的一些患者都用过,减的很明显,也没有副作用。西药千万不能吃,对身体非常不好,而且反弹严重。
4,睡前5小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动,吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了,也只能吃少量的水煮青菜或水果。
5.控制饮食和适量的运动是最有效果的,但是通常都坚持不下来的,建议您可以先采取运动和控制饮食相结合的办法,如果减不下来可以去再考虑其他的办法。
青春期突然变胖其实也是正常的,因为青春期如果不能控制饮食就会吃很多,吃多了消化不了就会容易长胖。所以想保持身材的朋友是应该参照一下上面介绍的方法,相信对不想青春期长胖的来说还是挺有帮助的。
突然发胖是什么原因
突然发胖是怎么回事:
1、缺觉:睡眠少的女生肥胖可能性最大。每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。
2、亲友:肥胖也会传染。如果一个人的朋友是胖子,那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于,如果自己的朋友或亲戚肥胖,会改变一个人对合理体重的接受标准,影响他的饮食结构和生活方式。
3、感冒:病毒可增加脂肪。研究人员发现,一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖,该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。
4、空调:调节热量机制受阻。空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。
5、基因:变异体导致高体重。英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人,要比没有这种基因变异体的人平均重1.2公斤。
6、饮食:摄入热量过多。饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖,就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以,少吃多运动仍然是减肥的好方式。
对于突然发胖是怎么回事的问题,以上介绍了一下,很多原因都是可以引起突然发胖的,所以务必要做好预防才是。
性冷淡女人怎么治 积极检查治疗妇科疾病
部分女人出现性冷淡是因为妇科疾病引起的,当你发现女人突然变得性冷淡时则怀疑是妇科疾病引起的,最好积极去医院检查和治疗。
乳房突然变大是什么原因 导致乳房突然变大的原因
女性在历经青春期的时候,第二性征会开始发育,乳房此时也会增大,变得明显。这个过程不会一夜之间发生,通常需要一段时间。
排卵后因为孕激素和雌激素的水平扩张,乳房的血流会扩张,这会让女性的乳房看起来比较大。由于水的保持,乳房的尺寸可能会增加。
怀孕期间乳房增加是常见的事,不需要担心。怀孕期间的荷尔蒙变化,导致乳房组织的血流增加,因此让乳房看起来肿胀。
乳房是由乳房组织、乳管、小叶和脂肪组织混合而成,这意味着,当你的体重增加,你的乳房也会因为脂肪变多而跟着变大。
避孕药具有某些成分,有助于增加乳房的大小。所以如果你正在服用避孕药,又发现自己的乳房增大,并不需要太担心。
如果你发现乳房变得不规则,一定会非常的惊讶,但你最好立即咨询医生。任何的乳房不规则都可能影响很大,尤其是你明显触摸到肿块的时候。
进行性行为时,乳房也可能会有一点改变。你的循环压力和心跳率会在前戏时增加,这会是你的乳房看起来肿胀,静脉变得明显。
人为什么会突然变胖
精神的因素,在进入中年以后,事业家庭基本的稳定下来了,不少人在走入这样的安逸生活以后,由于精神的放松就会出现变胖的现象了。这个时候的人由于精神的放松,内分泌也会受到影响!
饮食因素:在人进入这个时期以后,无论男女都要学会控制饮食,而且要保持饮食的均衡,多吃一些水果蔬菜。不要经常地饮酒,也不要每顿饭吃的饱饱的!给自己的胃留一些空间!
生活细节的注意:良好的生活习惯,改掉一些不好的小毛病,饭后站起身走动一下,不要马上坐在沙发上,避免胃下垂的现象,饭后半小时散个步什么最好了,帮助你消化热量,尽量走楼梯,不要老坐电梯,没事养个宠物,晚上出门遛遛!
突然发胖是哪些原因 贪睡
在睡眠状态时消耗热量很少,如果一直睡只会让多余的热量变成脂肪在体内储存起来,贪睡往往会使人肥胖,肥胖的人更容易贪睡。这样下去形成恶性循环,使胖的人更胖。
老人突然变瘦小心这些疾病
老人突然变瘦是疾病信号
老人变瘦太快是异常信号,正常的变瘦应该以体质指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方为衡量标准。BMI值只要在20至24范围内波动,就基本属于正常变化。 还有一个更简便的判断方法:老人如果在一个月内体重减轻了2.5至5公斤,就要检查是否患病了。此外,注意一些生活细节也能发现身体的变化,如以前穿着合 体的衣服变得宽大了、腰带松了或感到鞋子肥大了,都不能马虎大意。
能引起老人体重锐减的疾病,比较常见的就是糖尿病,因为糖尿病的典型特征中就身体消瘦这一项,即“三多一少”。老人如果突然变瘦应及早到医院进行检查,以防止错过最佳治疗时机。
可引起老人变瘦的疾病
另外,老人短期内突然变瘦,如果查出不是糖尿病的事,还要警惕以下几个疾病。
甲亢:甲亢的典型表现是消瘦、怕热、心慌,进食多、脾气差。但是,部分老年患者的症状并不十分突出,可能没有进食过多、“脖子大”、突眼等表现,仅仅是体重下降,人越来越瘦,这种情况也要及时到内分泌科就诊。
结核:许多人都认识肺结核,其实除了肺结核外,结核可以发生在全身多个器官,包括盆腔结核、骨结核、淋巴结核等。不少老年人都有结核,但是容易被忽略。如果老人出现低热、半咳、消瘦等症状,最好到结核科查查。
恶性肿瘤:特别是大肠癌、胰腺癌。由于肿瘤会与人体的其他器官争夺营养,所以大多数患有恶性肿瘤的患者都会先出现消瘦的症状。但是由于肠癌、胰腺癌的早期症状不明显,仅出现不适感、消化不良和体重下降等的患者,尤其是50岁以上的人群,最好留个心眼,及时到胃肠外科、肿瘤科排查。
糖尿病是一种自身代谢紊乱疾病,对患者造成很大的伤害。早期糖尿病症状并不是很明显,以致于很多人不能及时的发现。大家要谨记,家里老人如果没有进行饮食、运动的改变,而体重突然短时间内持续减轻,同时伴有多饮、多是、多尿,这很有可能是糖尿病的早期“信号”。
莲心茶可以天天喝吗
不建议天天喝莲心茶,因为莲心茶是寒性食物,如果天天喝莲心茶对身体素质是有损伤的,比如本来不体寒的人突然变成寒性体质了。
乳房突然变小是什么原因
一、过度节食
所谓“减肥先减胸,长胖先长脸”,人如果长期处于饥饿的状态,就要消耗体内储藏的脂肪和蛋白质,乳房满满的脂肪和蛋白质就会被影响到;而营养不足又引起腺体组织萎缩,使得整体胸部组织减少,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,所以乳房不仅会变小,还会下垂。
二、内衣太小
过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。
三、运动方式不对
适当的运动有助于乳房健美,但是过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样,可能使胸部下垂。
四、滥服药物
服用避孕药去除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会使女性内分泌失衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。
五、饮食不均衡
平时要适量地摄入鱼、肉和豆制品,虽然能增加少量脂肪,但可以保持乳房的丰满,皮肤的嫩滑、面色的红润。不然,会造成身体营养不良,脂肪缺乏进而导致乳房萎缩,皮肤枯皱,面色苍黄,让你失去青春魅力。
轻度脂肪肝是什么
肝脏是人体重要的消化器官,对脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、转运等起着十分重要的作用,并保持其动态平衡。脂肪在肝脏中产生堆积可以做一个形象的比喻,把肝脏比做一个加工车间,怎样会产生产品、原料的堆积呢?经验告诉我们:一是原料进的太多,超过车间的加工能力产生堆积;二是车间的工作效率下降产生堆积;三是产品不能及时运输出去也产生堆积。其实脂肪肝的形成也是这个道理。人体摄入的脂肪食物过量,肝脏代谢脂肪的功能下降或转运能力降低,人的活动量减少,脂肪消耗量减少,都会造成肝脏脂肪的堆积,所以关键要找到主要矛盾,抓住主要矛盾对症治疗才能事半功倍。
轻度脂肪肝是有许多原因引起,比如我们经常酗酒,突然变胖了,晚上吃夜宵,熬夜而导致于我们的肝脏在夜间得不到好的休息。