抽烟对皮肤有什么伤害 吸烟容易使肤色枯黄
抽烟对皮肤有什么伤害 吸烟容易使肤色枯黄
经常吸烟的人肤色容易变得枯黄，缺乏光泽。因为香烟的烟雾中含有尼古丁等有害物质，如果是身体肝脏洗头的解毒功能较弱的话，这些有毒物质容易积聚在体内，会进一步对肝脏造成危害，使人皮肤变黄；而肝脏的造血功能受到影响会导致皮肤容易缺乏血色，没有光泽。有的人还可能表现为脸上长斑等问题。
吸烟对皮肤的危害 吸烟易使伤口愈合延迟
如果是皮肤上存在伤口，经常吸烟会影响伤口的正常愈合。吸烟的时候，所产生的毒性物质会随着血液循环进入身体的各个部位，特别是其中含有的尼古丁很容易导致血液变得粘稠，导致组织缺血，还有吸烟时人体吸入的一氧化碳也会影响血红蛋白与氧气的结合等等导致伤口不易愈合。
油烟黄脸婆可避免
油烟让女人变成“黄脸婆”所言不虚，所以“煮妇们”保护皮肤的功课必需要做。
医健馆：
我平时没什么爱好，就是喜欢下厨尝试新的菜式，厨房是我的天下，可据说做饭做菜，油烟会让女人变成黄脸婆是美容大敌。又什么方法可以改善呢?
读者：小月儿
大家都知道油烟的味道很呛人，其实长期被油烟熏，不仅鼻子受罪，皮肤也会受到伤害。省人民医院平洲分院皮肤科的董秀芹主任说，油烟中的很多化学物质都对皮肤有害，常用食油加热到270度左右产生的油雾凝聚物，可导致细胞染色体的损伤，这也是家庭主妇皮肤容易衰老和多病的主因。尤其对皮肤敏感的人，长期处于油烟环境中就会感觉皮肤痒，不舒服，严重的甚至会出红疹或脱皮，最终变黑。
董秀芹介绍，正常人皮肤表面都有一层保护膜，而油烟中的物质会对这层保护膜造成伤害，导致皮肤不透亮、肤色变暗甚至长斑。另外，由于油烟具有一定的温度，皮肤若长期处于较高温度环境中，还会滋生微生物或长痘。
你说自己经常窝在家里做饭，厨房里的油烟正是造成皮肤伤害的罪魁祸首。要避免油烟对皮肤造成伤害，最重要的是保持通风透气，使油烟能够快速散去。烹调时必须使用抽油烟机或排气扇。当然，如果经常炒菜做饭，提醒你减少制作油炸食品。此外， 即使开着油烟机或保持厨房通风，总避免不了使皮肤暴露在少量油烟中。可以尝试在煮菜前涂上隔离霜，这样能更好的防止油烟伤害皮肤。
给你的具体建议如下：
1.先开抽油烟机再烹调：因先开抽油烟机，会使其形成一个气流，当烹调产生油烟时，油烟会顺着气流的方向被排除，以减少油烟溢散，降低暴露机会。烹调结束后最少延长排气10分钟。
2.烹调时，近烹调处的窗户不要打开，以免因风的流动而影响抽油烟机的排烟功能。
3.炒菜油勿加热至冒烟后再炒。
4.可以尝试在煮菜前涂上隔离霜。
5.弄完菜后及时走出厨房脱下围裙，洗干净手，免得接触到油烟颗粒残留。
吸烟男人简单护肤4步逆龄
我们都知道抽烟对身体的伤害，可是忽略了对皮肤了不良影响。
抽烟对皮肤最大损害就是“毁容”。它能加速皮肤老化、萎缩，眼角和上下唇会出现放射状皱纹，颊部皱纹会加深。有研究表明，每周抽烟超过10支，持续10年以上，面容会呈现淡橙色，骨骼轮廓显露。男人抽烟会加速秃顶，而且，抽烟者患痤疮的几率也会增加，还会长酒糟鼻。
烟雾还会影响人体防御功能，使人更易受外来过敏原的刺激，诱发皮炎或湿疹等。有些人虽然自己不抽，但接受过敏原测试时，发现他对吸烟不耐受。他们在接触二手烟或三手烟后，会引发过敏性鼻炎、哮喘，或皮疹、瘙痒、慢性荨麻疹等疾病。
吸烟带给肌肤4大伤害 不得不防
伤害之一：皱纹
吸烟会收缩血管，使身体的重要养分及必要氧气缺失，导致皱纹过早产生。同样还会造成骨胶原和弹性蛋白的流失，要知道，正是它们给予皮肤力量，弹性及青春光泽。记住，最可怕的是吸烟对皮肤的影响可能要10年才能看到，你现在皮肤光滑紧致?那只是暂时的，不要被现在看不到的假象迷惑，等你能看到吸烟在你皮肤上的影响，一切为时已晚。
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
伤害之二：脸色不好
吸烟者的脸憔悴，气色不好，面色土黄，眼角和唇边深深的皱纹。这些都是“吸烟者的脸”的显著特征。你抽烟时间越久，抽的烟越多，就越有可能引起皱纹和皮肤松弛。
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
伤害之三：全身皮肤的松弛
谈到皱纹，对于吸烟者来说，皱纹不仅出现在脸上，全身都会有皱纹出现。从脖子到胸部到胳膊到腿还有臀部，抗皱迫在眉睫!
伤害之四：干燥
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽
尼古丁有利尿剂的作用，它也会引发皮肤干燥的问题。不仅如此，你吸吮香烟的动作，经常眯缝着双眼可都不是什么特别美的姿态，还会带来眼周和嘴角的皱纹。长期的暴露在吸烟的环境中，干燥会愈发加剧。
而对于吸烟的男士来说尽量做到下面四步，会适当的减轻吸烟对于皮肤的伤害：
第一步隔离：
对抗抽烟危害，首先应该注意隔离。
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
推荐理由：无论是平时上班还是外出游玩， 紫外线照射都会对皮肤造成强烈的伤害。 这是一款可以有效防御紫外线照射， 变焕出清凉水润肌肤的防晒乳液。
第二步清洁：
清洁对于减少肌肤危害至关重要。
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是是洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
推荐理由：富含Pitera™酵母精华和水解亚麻子提取物配方的SK-II护肤洁面霜，非常的温和而柔滑，能够帮助肌肤在干燥易敏感的秋季洁面同时深度补充水分，有效防止肌肤换季过敏，并为后续进一步肌肤保养打好基础。
第三步补水保湿：
吸烟男士应该注意补水保湿。
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒;晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。
推荐理由：清爽无油，持久保湿的水啫哩，强化肌肤天然水脂膜，同时还具有预防肌肤衰老干涩。洁面后，涂抹于全脸即可。
第四步食物疗法：
抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物，比如水果蔬菜牛奶，它可以以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
喝茶也是很好的补充维生素C的有效方法。
当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝身边的亲人朋友戒烟。
其他缓解方法：
放弃炸薯条，常做深呼吸
此时人体便已发出了最早的衰老信号。新陈代谢开始放慢，卡路里的消耗减缓了2%。薯条和甜食热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或是戒掉。
应该加强锻炼了。可以时常做做深唿吸，这并不麻烦而且其好处今后会慢慢体现出来：步入老年后，常做深唿吸的人肺功能只会下降20%，而一般人则会下降60%。
最令男人头疼的是肌肉不如以前有力。为延缓肌肉衰老，只能多做运动。但运动专案的选择颇有学问，只有那些更像娱乐的运动，而是高强度的训练才对此有所帮助，否则将会适得其反。这种运动既可促进体内多余热量的燃烧，又可维持正常的物质代谢。
加紧锻炼、保养皮肤、食物清淡、多喝清水
此时如不加紧时间锻炼身体，70岁时体能就会下降叁分之二，这是相当可怕的。
进入而立之年，皮肤开始鬆驰，弹性也大不如前。眼睛周围开始出现皱纹。这时应该少晒太阳，并像女士一样对自己皮肤细心嗬护。经常涂抹润肤霜，以防止皮肤乾燥。这一年龄的男子所面临的另一个问题是听觉下降，这是工作和生活环境中的噪音造成的。如果你是音乐发烧友，就少听一些重金属音乐，在噪音比较大的岗位上工作或是进行射击时一定要戴上耳塞。
血液中胆固醇的含量会随年龄而升高，堵塞血管的低密度脂类物质也不断增加，而有助废物排泄的高密度脂蛋白却在减少。注意饮食便显得尤为重要，切忌暴饮暴食。为增加高密度脂蛋白的含量，宜进食较为清淡的食物。
肾功能在这一时期也容易衰竭，其比率大概是每年1%。专家建议此时应该着手预防肾臟疾病，每天喝8到10杯清水。35岁之后，男人的小腹容易凸起，体育活动时千万不能叁天打鱼，两天晒网。
打溶脂针可以抽烟吗
不能抽烟。
抽烟的时候焦油烟雾会沾在皮肤上，由于打溶脂针24小时内是不能沾水的，因此一般不会洗澡或者洗脸，这样不仅会导致毛孔堵塞，焦油也容易随着伤口进入皮肤组织，影响伤口愈合。此外，烟也属于刺激性食物，烟雾随着呼吸系统进入血液后，会刺激伤口，影响减脂效果。
注意！抽烟对健康危害大，就算打溶脂针后，皮肤已经完全消肿不建议抽烟。
男人抽烟最易老
伤害之一：皱纹
吸烟会收缩血管，使身体的重要养分及必要氧气缺失，导致皱纹过早产生。同样还会造成骨胶原和弹性蛋白的流失，要知道，正是它们给予皮肤力量，弹性及青春光泽。记住，最可怕的是吸烟对皮肤的影响可能要10年才能看到，你现在皮肤光滑紧致?那只是暂时的，不要被现在看不到的假象迷惑，等你能看到吸烟在你皮肤上的影响，一切为时已晚。
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
伤害之二：脸色不好
吸烟者的脸憔悴，气色不好，面色土黄，眼角和唇边深深的皱纹。这些都是“吸烟者的脸”的显著特征。你抽烟时间越久，抽的烟越多，就越有可能引起皱纹和皮肤松弛。
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
伤害之三：全身皮肤的松弛
谈到皱纹，对于吸烟者来说，皱纹不仅出现在脸上，全身都会有皱纹出现。从脖子到胸部到胳膊到腿还有臀部，抗皱迫在眉睫!
伤害之四：干燥
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽
尼古丁有利尿剂的作用，它也会引发皮肤干燥的问题。不仅如此，你吸吮香烟的动作，经常眯缝着双眼可都不是什么特别美的姿态，还会带来眼周和嘴角的皱纹。长期的暴露在吸烟的环境中，干燥会愈发加剧。
抽烟对皮肤有什么伤害 吸烟容易患皮肤炎症
经常吸烟的人，皮肤容易患上炎症。这是因为吸烟影响了皮肤正常的免疫功能，尼古丁在被人体吸收之后很容易改变皮肤表皮层的活性，降低皮肤的免疫力。另外吸烟还可能影响身体正常的前列腺素分泌，这样抑制皮肤炎症的激素减少，也容易使皮肤患炎症。
男人吸烟对皮肤的伤害有哪些
尼古丁
我们都知道香烟中最有害的就是尼古丁了，它不仅能伤害到吸烟者，而且最恐怖的是，它可以穿透皮肤，对旁边的人也造成伤害。尼古丁主要能阻止人体人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
丙酮
排名第二的就是丙酮了，这是一种有机物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，所以长期吸烟的人，肌肤容易衰老，看起来无光泽。
尘粒
香烟在燃烧过程中，会产生大量的肉眼不可见的尘粒，这种尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
抽烟对皮肤有影响吗 吸烟容易患皮肤癌
经常吸烟的人患皮肤癌的风险要比不吸烟的人患病风险大得多。皮肤经常暴露在空气中，与吸烟时产生的烟雾直接接触，并且皮肤还要与吸烟时通过血液到达皮肤的有毒物质进行接触，这都增加了患皮肤癌的风险。
吸烟对皮肤的危害 吸烟容易产生皱纹
吸烟的过程中会产生大量的烟雾，而皮肤是直接暴露在香烟的烟雾中的，这样很容易导致皮肤角质层的含水量下降，使皮肤变得干燥紧绷，更容易产生皱纹。另外因为吸烟的时候，面部肌肉的动作较为单一固定，很容易引起眼角、口周等部位皱纹的产生。
吸烟的女人应注意什么
危害一：脸部皱纹超龄
每个人到了一定的年龄，脸上总会出现皱纹，譬如两眼尾的鱼尾纹：正常人的鱼尾纹一般较浅较柔和，长度一般在3厘米左右;而吸烟者的鱼尾纹不仅又深且显眼，可长达5厘米左右。因为自由基和尼古丁会伤害皮肤结缔组织，吸烟女的皱纹比同龄不抽烟的人多， 一般来说，吸烟女性的皮肤会比实际年龄老5岁，就算拉皮、打脉冲光也无济于事。所以我要说，戒烟才是抗衰老、减少皱纹的最好保养品。
危害二：唇边出现反射形皱纹
吸烟会通过自由基伤害全身的细胞，除了会加速肌肤的老化之外，还容易生成产生黑斑、肤色暗沉的“曼拉宁”色素。同时，吸烟容易让血管末梢收缩，降低血液供应皮肤的氧气。所以，经常吸烟的女性，唇部周围会产生黑色素沉着，并且还会在口唇边上会出现放射形皱纹，整个人就像嵌镶了不适合假牙的人一样，别扭又难看。
危害三：唇齿颜色变黯淡
吸烟者的肤色苍白带黄，所以这也是为什么吸烟的女孩子总是画着浓妆。但是浓妆也掩盖不住嘴唇和牙齿的颜色变化。长期吸烟的女性，嘴唇不仅干燥无光，而且呈紫褐色。而牙齿再怎么刷牙也是焦黄色，严重的还有发黑的现象。
想要皮肤延缓衰老，平时就要用心保养，抽烟、酗酒都是伤害年轻皮肤的罪魁祸首。五、六十年代的好莱坞电影中常常可以看到手叼一支烟表现性感的女明星和表现潇洒的男明星。007邦德在最初的电影中也是随手举烟的，但最新的007系列中，邦德已经不再吸烟了。