如何做酱排骨
如何做酱排骨
准备食材
2
将排骨放入盆中，放入面粉，加水
3
搅匀后浸泡一个小时
4
冲洗干净，捞出控去水分
5
葱姜蒜(形状无所谓)切好放入排骨中。加入适量盐
加入胡椒粉
加入料酒
8
加入黄豆酱
9
加入甜面酱，拌匀
10
包好保鲜膜放冰箱进行入味(一小时)
锅里放适量油，放入大料和香叶，变色后关火，夹出弃之
再次开火，将腌好的排骨放入翻炒
排骨表面收紧，在锅边淋入白酒去腥
放入红糖上色
翻炒均匀后加开水
水量没过排骨就好，大火煮开转小火
炖四十分钟左右，用筷子能轻易的扎透排骨上的肉
加盐调味，转中火再炖五分钟
将排骨夹出，开大火进行收汁
将汤汁浇在排骨上就可以吃了
END
注意事项
排骨最好选小排;腌制时已加盐，并且黄豆酱也含有盐分，最后调味要根据自家口味来定;一定要加热水，因为凉水汤、热水肉;也可以用高压锅煮，那时间只用二十分钟就可以。
草莓酱除了抹面包还能怎么吃
做蛋糕、饼干
草莓酱的味道酸甜可口，十分好吃，做蛋糕或者做饼干的时候，可以把果酱当成装饰品铺在上面，草莓酱的颜色红艳艳的，外观看起来很漂亮，吃起来还有甜甜的果味。
草莓酱排骨
排骨有各自各样的做法，吃腻了传统制法的排骨，不妨试试用草莓酱来制作排骨。
材料：猪排骨半斤，草莓酱两大匙，蕃茄酱两大匙，白糖一咖啡匙，盐、鸡精适量。
做法：
（1）把排骨斩段，用开水焯烫一下，捞出来备用。
（2）把排骨放进蒸锅里蒸上半小时后再取出来。
（3）把油烧热，把草莓酱、蕃茄酱、白糖、盐等放进去，慢炒约一分钟。
（4）把排骨、鸡精，翻炒均匀后再装盘即可。
草莓酱可以怎么吃呢
1、草莓酱可以制成草莓慕斯
草莓酱可以加入少量温水、鱼胶水、和稍打发的奶油,搅拌均匀后制成草莓慕斯,也是很美味的。
2、草莓酱可以做菜
草莓酱可以用来制作草莓排骨,将排骨洗净处理好之后斩段,放沸水蒸锅中大火蒸约半小时后,取出待用,锅中放油烧至四成热,放入草莓酱、蕃茄酱、白糖、盐用小火慢炒约一分钟,下排骨、鸡精,翻炒均匀后起锅装盘即成。
草莓酱排骨需要的材料:猪排骨半斤。草莓酱两大匙,蕃茄酱两大匙,白糖一咖啡匙,盐、鸡精适量。
草莓酱排骨的做法:先把排骨斩段,然后再用开水烫一下,然后再捞出来备用,再把排骨放进蒸锅里蒸上半小时后再取出来。再把油烧热,把草莓酱、蕃茄酱、白糖、盐等放进去,慢炒约一分钟,然后再把排骨、鸡精,翻炒均匀后再装盘即可。
3、草莓酱可以做馅儿
在家做饼干、馅儿饼的时候也可以用到草莓酱,把草莓酱当馅儿用,绝对比什么白糖、芝麻馅儿的要好吃!可以把草莓酱涂到面包片上面一起吃,也可以把草莓酱涂在一些薯条一起吃,这种吃法也是特别的不错的。
草莓酱做菜吃
草莓酱到底可以怎么吃
草莓酱排骨
材料
1、猪排骨半斤。
2、草莓酱两大匙。
3、蕃茄酱两大匙。
4、白糖一咖啡匙。
5、盐、鸡精适量。
做法
1、排骨斩段，飞水去血沫后捞出。
2、将排骨装盘子里，放沸水蒸锅中大火蒸约半小时后，取出待用。
3、锅中放油烧至四成热，放入草莓酱、蕃茄酱、白糖、盐用小火慢炒约一分钟，下排骨、鸡精，翻炒均匀后起锅装盘即成。
香柠柚子酱排骨
一直喜欢用水果来入菜，水果入菜不仅具有视觉及味觉上的新鲜感，口感上更是比一般料理来得清爽，非常适合现代人对饮食的要求。
原料：
肋排400克、大喜大蜂蜜柚子酱2汤匙、柠檬半个、李锦记天成一味1汤匙半、清水半碗、西班牙火烈鸟特级初榨橄榄油3汤匙。
做法：
1、肋排、柠檬、蜂蜜柚子酱备好;
2、用清水慢慢冲洗出排骨中的血水，然后将排骨放入开水里焯水，再用清水冲洗净排骨上的浮沫;
3、另锅下水放入排骨炖煮40分钟;
4、排骨煮好后捞出，沥干水份待用;
5、柚子酱、柠檬片备好;
6、7、锅内倒入2汤匙橄榄油，放入柠檬片，用锅铲用力压出柠檬汁，小火炒出果糖;
8、倒入沥干水的排骨到锅里翻炒，煎香两面;
9、10、倒入适量的水和生抽，煮至水份收干;
11、另起锅倒入1汤匙橄榄油，然后倒入柚子酱;
12、将排骨倒入翻炒均匀，让每根排骨裹上柚子酱即可;
【糖之片语】
1、排骨要用清水慢慢冲洗出血水，大致要花10-15分钟;
2、排骨焯水，可以去除排骨中的血水和腥味;
3、炖煮排骨的水不要倒掉，可以用做高汤;
4、用橄榄油和柠檬来炒糖色更健康，但用柠檬炒糖色必须配合生抽微煮一会，排骨上色才会更漂亮;
5、如果家里有糖尿病人，就可以采用柠檬代替糖来炒糖色，口感比糖更丰富;
6、用水果入菜更容易吸味，酱油要放少点。
巧用柠檬代替糖来炒糖色鈥斺斚隳肿咏磁殴柚子酱的功效：
现正值秋季，柚子酱含钙、维生素、丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃、肺等机能，而且还有清热去火、止咳化痰、润秋燥之功效。用柚子酱与排骨同烹，一定程度上中和了水果的甜味，却也将让人不悦的肉腥味悄悄拿去。
这次还采用柠檬来炒糖色，当柠檬遇热遇油，丰富的果糖就会跑出来了，酸酸甜甜的果糖溶入到排骨里，外面却裹着柚子酱，里外都散发着果香味，但并不会喧宾夺主，掩盖肉味的香浓。
用柠檬来炒糖色比以往的方法更为健康。如果家里有糖尿病人，就可以采用这方法，炒出的果糖还含有果香味，口感比糖更有层次。
用柠檬来炒糖色，只需加入少量的生抽，就能炒出颜色漂亮排骨。
巧用柠檬代替糖来炒糖色鈥斺斚隳肿咏磁殴采用橄榄油来烹饪，使这道菜更为健康：
橄榄油不但能减少油脂味和油腻感，还能促进血液循环，改善消化系统功能，保护皮肤、防止肌肤衰老，提高内分泌系统功能，有助于人体对矿物质的吸收，可以促进骨骼生长，防癌、防辐射，预防心脑血管疾病、高血压等都有一定的功效。
排骨吃了有什么好处
猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
食用酱排骨的日常注意事项
酱排骨对哪些病有辅助治疗的作用?
低血压，冠心病，呼吸系统疾病，消化系统疾病，泌尿系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，骨科疾病，外科疾病，传染性疾病，五官疾病，皮肤性病
哪些人群适宜食用酱排骨?
母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女，久病体虚人群
哪些体质的人适宜吃酱排骨?
健康体质平和质，气虚体质，特禀体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质
哪些疾病的患者不适宜食用酱排骨?
脑炎，中风，高血压，动脉硬化，神经性疾病
哪些人群不适宜食用酱排骨?
久病体虚人群
哪些体质的人不适宜食用酱排骨?
气郁体质，湿热体质，痰湿体质，特禀体质
食用禁忌
高血压患者少食。
排骨的营养价值
补中益气
中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。
滋养脾胃
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
改善贫血
排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
排骨冬瓜汤的热量
排骨冬瓜汤炖制菜肴加工时间较长,蔬菜的营养会流失较多,但肉类的营养多数还存留在食材中,减肥时可适量食用。
营养素含量(每100克)
热量(大卡)50.82
碳水化合物(克)1.29
脂肪(克)3.90
蛋白质(克)2.97
纤维素(克)0.35
家庭自制草莓酱的做法 草莓酱排骨
草莓酱除了可以用来抹面包之外，还能和排骨一起制作草莓酱排骨，味道酸甜，酱汁浓郁，有点类似于糖醋排骨的口感，以下是具体做法：
1、准备食材排骨500克、草莓酱3-5勺、番茄酱2-3勺、白糖一勺、盐、鸡精适量。
2、将排骨清洗干净，切成段状，焯水后捞出。
3、在锅中烧油，将草莓酱、番茄酱、白糖、盐放入，慢炒至粘稠汁液，然后放入排骨，继续翻炒。
4、排骨完全上色后，放入鸡精适量，翻炒均匀后即可装盘食用。