三伏天艾灸养生 哪些人三伏天不宜艾灸

三伏天艾灸养生 哪些人三伏天不宜艾灸

1、孕妇禁用。

2、肺结核，支气管扩张，急性咽喉炎，急性扁桃体炎，感冒发热等患者不宜用。

3、糖尿病(血糖控制不佳者)，有皮肤过敏者慎用。

艾灸后经期推迟的原因 经期艾灸要注意什么

1.经期艾灸要因人而异，不能肯定的说所有女性经期都能艾灸，也不能说都不能艾灸，要根据自身体质来决定。经量多的人就最好不要艾灸，因为艾灸可以活血化瘀，如果尽量本来就多还艾灸的话，就会导致经量更大，经期延长。

2.艾灸要选择质量比较好的艾条，劣质的艾条容易伤经络，并且也起不到调理的效果。

3.热性体质人群，高热病人，过度疲劳，过于饥饿或饱腹的人不宜艾灸。

4.艾灸后不要立刻洗澡，因为艾灸刚完的时候，身体毛细孔处于打开状态，马上洗澡容易受凉。

体质阴虚的人不适合针灸

阴虚火旺者艾灸等于火上加火。如今气温越来越高，阳气升发，阳气浮在人体表面，艾灸养生疗法可以在一定程度上护阳，然而专家提醒，艾灸并非人人适宜，阴虚火旺者不宜艾灸。如果艾灸，等于“火上加火”。

阴虚火旺的人，主要表现为舌红、苔少、盗汗、手心出汗、心烦等，艾灸保健养生的原理主要是温通经络、活血化瘀，属于温性，此类人艾灸，相当于火上加火，不能达到保健养生作用，还可能带来反作用。

一般情况下，女性阴虚者较多。此外，湿热比较重的人群也不宜艾灸，原理也是如此。

艾灸的注意事项有哪些

艾灸现在是挺热的一个养生方式，做艾灸你可以注意下这几点：

（1）忌吃生冷寒凉的食物；

（2）忌空腹或者饱腹做艾灸；

（3）忌大喜、大悲情绪波动过大；

（4）艾灸前先说明自己的身体情况（上火的人不宜艾灸肚脐眼以上的穴位）；

（5）艾灸前后可以喝一杯温水；

（6）艾灸时注意保暖，不要让肌肤过度暴露在空气中，并且避免在当风口进行艾灸；

（7）艾灸的时候还要注意防火；

哪些人不能做艾灸

儿童、孕妇不宜艾灸。

儿童身体娇嫩，做艾灸可能会冲撞身体，所以，不建议儿童三伏天做艾灸；孕妇身体特殊，做艾灸很有可能会引起身体不适，不建议做艾灸。

晚上可以艾灸吗 艾灸一般多久做一次比较好

有急性病的人,艾灸时间可以多一些,在身体尚可接受的情况下,一天灸一次到两次左右。前提是身体能够承受,并且没有产生不适感。使用艾灸随身贴更方便。艾柱由自然风干的陈艾制成,燃烧时充分温和,艾灰不散。阻燃铝片,防止被烫伤。防灰罩的设计,艾灸时更安全、干净。

对于慢性病,刚开始可每天灸,灸半个月左右,中间休息几天,再继续艾灸;如果前半个月艾灸后感觉身体好了一些,可选择隔天艾灸一次,或者一个星期艾灸两次到三次。

如果做艾灸只是为日常养生,排毒祛湿的话,建议每隔4到5天做一次。需提醒,有阴虚阳盛体质的人,如常有盗汗,手足心热,心烦,失眠,口干口渴,小便黄、大便干等症状的人,不宜每天艾灸;有重大疾病、或像孕妇这类特殊人群亦不宜艾灸。

艾灸后怎么看湿气排出 艾灸有什么注意事项

1.疲劳状态、过饥、过饱、大汗淋漓、情绪不稳等身体不适时不宜艾灸。

2.处于传染病、高热、昏迷、身体极度衰竭等身体虚弱时不宜艾灸。

3.艾灸前喝一杯温水，温度最好高于体温，灸后补充一杯60度左右的热水。

4.艾灸后如果洗手，建议用高于体温的热水，50度左右为宜，原则上不建议急用冷水。

艾灸过度导致的闭经该怎么办 长期艾灸会影响身体吗

艾灸具有一定温经散寒、活血化瘀、驱寒祛湿、祛瘀等功效，一般被广泛的应用于内外妇儿等疾病，其次就是养生会所、美容院等艾灸也是常见的一种养生保健项目。

一般情况下，建议艾灸作为保健一周2-3次为宜，艾灸具有温经散寒，可以加速人体血液循环以及代谢的作用。

但过度艾灸对机体的气血恢复不利，以及会容易引起耗伤气血，治疗某些疾病，就是应当每天做艾灸，直到疾病恢复，比如风寒感冒，艾灸治疗，每天都应当进行，直到疾病恢复为止。所以长期艾灸对身体是不利的。

孕妇艾灸可以吗 艾灸要注意什么

1.经期女性、热性体质、高热病人、大饥大饱、过度疲劳、身体红肿的人不宜艾灸。

2.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

3.在艾灸后要喝比平常多量的温开水，绝对不能喝冷水或者冰水，便于排毒通络。

4.在艾灸后的半小时内不要用冷水洗手或者洗澡。

5.如果是使用艾灸条直接灸，一定要注意安全，避免烧伤烫伤，最好由专业人士进行操作；如果使用艾灸盒，则可以自行操作。