对症治疗教你击退颈椎病

对症治疗教你击退颈椎病

一、气阴两虚夹瘀型颈椎病

症见：眩晕反复发作，甚者一日数十次，即使卧床亦视物旋转，伴恶心，呕吐，身软乏力，行走失稳，或心悸，气短，烦躁易怒，咽干口苦，眠差多梦等。舌红、苔薄白或微黄而干，或舌面光剥无苔，舌下静脉胀大。脉沉细而数，或弦数。治以益气养阴、安神醒脑，调和气血。

方药：天麻、川芎、杭菊花、枸杞子、沙参、炙甘草、炒枣仁、炒柏子仁、炙远志、白芍、丹参、地龙、夜交藤。方中炙甘草、沙参、白芍、枸杞子益气滋阴;天麻、杭菊花、炒枣仁、炒柏子仁、炙远志、夜交藤醒脑益智，养心安神;川芎、丹参、地龙活血通络止痛。

二、寒湿阻络型颈椎病

症见：头痛或后枕部疼痛，颈僵，转侧不利，一侧或两侧肩臂及手指酸胀痛麻;或头疼牵涉至上背痛，肌肤冷湿，畏寒喜热，颈椎旁可触及软组织肿胀结节。舌淡红，苔薄白，脉细弦。治以温经活血，祛寒除湿，通络止痛。

方药：川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。方中羌活、灵仙、天麻、秦艽，祛寒除湿止痛;川芎、天麻疗头痛。桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠温经活血，通络;葛根解痉，神曲健脾和胃，甘草调和诸药。

三、气血两虚夹瘀型颈椎病

症见：头昏，眩晕，视物模糊或视物目痛，身软乏力，纳差，颈部酸痛，或双肩疼痛。舌淡红或淡胖，边有齿痕。苔薄白而润。脉沉细无力。治以益气养血，醒脑宁神，活血通络。

方药：天麻、炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。方中炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术补气;熟地、川芎、白芍、当归养血;天麻、川芎、鸡血藤安神健脑，活血通络，砂仁理气和胃导滞。

​上班族养生7妙招轻松击退颈椎病

1. 改变坐姿

OL由于工作原因需要长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，进而引发发生颈椎病。

骨科专家提示，一个固定姿势不能保持超过一小时，一小时后要活动一下颈肩部，做做保健操，如果低头时间太久就一定会影响到颈椎的健康。

OL在办公室里的坐姿也是千奇百怪，很多人不管坐姿是否正确，只求舒服既可，这也是引发颈椎病的祸首之一。

正确的坐姿应该是保持颈部直立，使头部获得有力的支撑，两肩自然下垂，手肘弯曲呈90度;腰背部挺直，上身与大腿成90度;大腿与小腿成90度，并维持双脚着地。

2. 选择合适的枕头

睡眠对于上班族的养生是非常重要的。健康的生活方式中，一天最少要分给睡眠三分之一的时间，所以睡得怎么样是非常重要的。对于睡得怎么样，枕头也是一个十分重要的影响因素，如果枕头选的不好，不仅会加重颈椎病，还会影响我们的健康。

我们该如何挑选合适的枕头呢

骨科专家说，正常颈椎的生理曲线是前凸状，仰卧时，如果枕头过低，头颈过度后仰，使前凸曲度加大，不仅容易因张力过大而出现疲劳，而且可引起慢性损伤，但是，如果枕头过高，头颈过度前屈，不但使椎体后方的肌肉与韧带容易劳损，还会引发或加重颈椎病。

所以，不论是否患有颈椎病，都要注意保持颈椎前凸的生理体位。

最理想的枕头高度应该在6-10厘米左右，软硬要适中，最重要的是外形要符合颈部的正常生理曲线，最好是中间低、两端高、颈肩缘稍高、对缘低的类马鞍状，也就是常说的B形枕。

除了选择合适的枕头以外，睡姿也很重要，平躺是最有效防止和改善颈椎病的，侧卧或趴着睡，把胳膊压在头下等姿势，都会增加颈椎的负担。

3. 中医按摩

颈椎病主要是由于髓核突出压迫周围的神经或者血管，导致神经受压迫或者血液循环不畅，进而引发头部、颈部、肩部、背部、肩膀酸痛，颈部活动受限制等症状。

中医按摩是我国中医治疗历史中的奇葩，通过按摩师在患者颈背部两侧颈型有规律的来回按摩，并且对其周围的穴位进行点、摁、压、推等手法，以减轻颈部的压力，缓解颈部疲劳，以有效的达到缓解颈椎病的症状的目的。

当颈椎疲劳不适的时候，也可以用一些自我按摩的小方法来随时缓解。

1、用双手拇指腹部按在头颈交界，后正中线旁一指凹陷处的风池穴按l～2 min。

2、用左手或右手拇、食指自颈后拿捏颈椎两旁肌肉，或用双手拇指腹部揉按颈椎两旁肌肉的酸痛点2～3 min。

3、将一侧手经前方放至肩上部，用手指腹部揉按或拿捏冈上部肌肉2～3 min.再用掌侧叩击冈上部肌肉10次。

4. 热敷疗法

治疗早期颈椎病如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用热敷的方法来改善症状。

用伸筋草、透骨草、红花、羌活、木瓜、姜黄、川椒、艾叶、细辛、防风、威灵仙各20克，加上250克的干净细沙，一起放在用纱布做的布袋里，缝好带口，把药包在蒸笼上蒸大概40分钟左右。

然后将药包取出枕在颈部。开始时可垫几层软布，避免被烫伤，一般热敷40～60分钟既可。

如果药包凉了可以再重新蒸热一次。每日睡觉前热敷1次。

热敷疗法的主要目的是促进血液循环，缓解肌肉痉挛，活血通络，从而起到治疗颈椎病的目的。

5.及时主动调温

颈椎是非常脆弱的部位，有时候可能我们的身体还没有感受到温度的变化，但是颈椎就已经受到了伤害。这里给大家提供一个小方法，就是在我们的办公室里准备一个小披肩，那样我们就能够随时根据温度的变化来呵护自己的颈椎部位了。

6. 瑜珈

瑜伽是深受OL喜爱的一项运动，工作之余除了锻炼身体，还能有效的预防和治疗颈椎病。

据调查显示，瑜珈对颈椎病的防治效果可以达到82.85%。

瑜伽动作缓慢、舒展，每个动作做到个人的极限而停止。

瑜珈强调的是灵与肉的合一，所以，练习瑜珈需要一定的悟性和耐心，其要领在于动作与呼吸的配合。瑜珈可以使骨与骨之间的关节松开，让血液更顺畅地流到椎间盘，防止僵化和粘连，这种特效不是一般的活动身体、扭腰、伸手、踢腿能代替的。

瑜伽放松倡导冥想，核心时所思所想远离具体的生活内容。冥想能很快解除疲劳，克服沮丧，养成习惯后，睡觉时躺在床上练习的话，还能消除失眠。

7. 爵士舞

爵士舞已经成为一种流行的运动方式，在娱乐的同时，还可以缓解慢性肢体关节疾病，如肩周炎、脊椎增生、颈椎病等。

爵士舞是人体肢体语言艺术，也是一种空间性、时间性和综合性的动态造型艺术，急促又富动感的动作，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着妩媚与性感，而且健康易学，具有健身操的功效，是属于一种外放性的舞蹈，它在自由之中仍有一种规律的存在。

不但可以缓解生活压力，还是时尚潮流运动，让生活多一些乐趣。

作为一项高贵优雅的运动，可以帮助现代人调适忙碌的生活节奏，而且可以舒展身心，修身养性，陶冶情操，并且对女人的形体，特别是胸部、腹部以及臀部有很好塑形的效果。

颈椎的治疗方法

治疗方法

颈椎病变，或 表 现出头晕，失眠，局部手臂麻木，或者头颈部肌肉僵硬，活动不灵活。应该选择正规有效、没副作用的治疗方法是 关 键，中医认为，颈椎病为风寒湿邪所致，孝多治疗颈椎病是以祛风散寒、活血化淤为目的，遵循中 医通则不痛的原理，从根本上治疗颈椎病。

针灸治疗

对于轻型的病例 ，只 要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。 为限制颈部活动，可以佩带颈圈。一般症状在2周～1月内可以缓解。

运动治疗

应用其他方法 积 极 锻炼颈肩部肌肉力量，增加颈椎后韧带及侧韧带的力量，避免颈椎体空间狭小造成脊髓压迫或者椎动脉 压迫。 加强颈椎，肩部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展并治疗早期颈椎病。据调查，颈肩部肌肉韧带，力量大的人群中，颈椎病继续发作发展的几率下降了 80%，所以，颈肩周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于颈椎病的早期治疗恢复有着重要的意义。

药物治疗

西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用，可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解 有一定 的效果。中药对本病的治疗可起到对因治疗作用，但是口服中药，副作用也比较大，而且口服药对肝、肾、胃肠 损伤极大。

绝大多数的颈 椎 病 ， 不需要开刀，保守治疗就可以恢复健康。

头疼恶心是怎么回事 颈椎病

颈椎病患者，会出现头晕、恶心、呕吐、事物模糊等症状。大部分颈椎病患者是因为长期的不良习惯患上该病，比如睡眠体位不好、工作姿势不对等等，还有些因为先天因素和其他病引起。这种病需要确诊出病的根源后，对症治疗，光靠生活调理是不行的。

手术疗法是治疗颈椎病最佳方法吗

颈后路手术治疗颈椎病

颈后路手术，通俗讲是从脖子后方进行的手术。该手术风险比颈前路手术要小，适合于多节段颈椎病、伴椎管狭窄或后纵韧带骨化患者。手术原理是通过切除全部或部分后方的椎板来达到间接减压的目的。颈后路对颈椎正常生理结构物影响相对较小，也需要植物重建颈椎稳定性。后路单开门椎管成形术等手术可以保留颈椎间的活动度，因而被颈椎病患者广泛应用。

颈前路手术治疗颈椎病

目前大部分颈前部手术是微创手术，手术切口小、术后恢复快。颈前路手术主要切除颈椎病病变的椎间盘。正常切除后需要用重建物，手术大多使用钢板和融合器来重建颈椎的高度和稳定性，主要作用是恢复颈椎正常的弯曲曲度。我国目前采用的手术是椎间融合器，优点在于不用钢板，治疗颈椎病疗效显着。近几年也出现人工椎间盘置换术，这种手术可以保留颈椎节段间的运动功能。

温馨提示：“手术疗法是治疗颈椎病最佳方法吗”的内容介绍到此，希望患者们一定要根据自身的情况对症治疗，得到专业的确诊之后，才可以对症治疗。希望上述的文章可以帮助到患者们。

脖子痛是怎么回事

脖子痛是怎么回事，颈部外伤、颈部肌肉劳损、颈椎病都可导致脖子痛。颈部外伤如跌倒、撞击等损伤到颈部肌肉而出现脖子痛;颈部肌肉劳损是由于颈部反复的急慢性损伤组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛;长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠等会使颈椎发生退行性病变，造成颈椎骨质增生，颈椎骨质增生压迫到颈部神经、肌肉、韧带等也会产生脖子痛。

其中，颈椎退行性病变(即颈椎病)导致的脖子痛尤为常见。目前治疗颈椎病引起的脖子痛的方法也已经十分成熟，比如牵引、理疗、针灸推拿及药物治疗等。但是牵引、理疗、针灸推拿都需要患者到专业机构进行，对于上班族来说费时费力，相比之下药物治疗较为方便，更受患者喜爱，比如我用的颈复康颗粒。

颈复康颗粒上市已经有30多年的历史了，在这期间，我国多位中医专家、国药大师都对颈复康颗粒治疗颈椎病的疗效给予了肯定。颈椎病专家雷仲民教授称颈复康颗粒对颈椎病引起的脑供血不足、头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等症有着明显效果，对各种类型颈椎病均有治疗效果，是治疗颈椎病不可多得的有效药物。究其原因，与颈复康颗粒组方关系密切。该药是由21味中药材组成的大组方中成药，是专门治疗颈椎病的中成药，对多种类型的颈椎病兼具治疗与调理的双重功效。对于脖子痛是怎么回事，如果是颈椎病引起的，那可以试试颈复康颗粒，来缓解脖子肌肉的紧张和僵硬，缓解疼痛。每天2次，热水冲开，喝了以后就会感觉身体热热的，脖子那里也是热热的，很舒服。而且，我喝药治病期间，晚上的睡眠都特别好。

颈椎病发作时怎么办

颈椎病发作之后需要做两件事。

第一件事要及时诊断，首先要搞清楚自己是哪一型颈椎病。

第二点要及时治疗，治疗主要是根据不同的颈椎病的类型，采用不同治疗方式，目前为止还没有说哪种治疗方式是适合于所有的颈椎病，只能是寻找病因对症治疗。

具体来说，颈型颈椎病基本上就是保守治疗，神经根型颈椎病牵引效果最好，脊髓型颈椎病短暂的保守治疗无效就直接手术治疗，椎动脉型颈椎病在治疗颈椎病的同时要治疗动脉硬化。交感神经型颈椎病是内科病和颈椎病一起治，混合型颈椎病是两种或者两种以上的颈椎病一起发作，这个也是要对症治疗。

颈椎病治疗最佳方法

颈椎病的治疗方法是根据颈椎病的分型对症治疗：

首先第一点是颈型颈椎病，基本上是通过保守治疗就可以成功。

第二点是临床最多见的神经根型颈椎病，神经根型颈椎病，也是95%不需要做手术，只有5%需要做手术，所以基本上也是保守治疗为主。

第三点是脊髓型颈椎病，脊髓颈椎病一经确诊，经过短暂的保守治疗之后如果症状不缓解或者症状加重，就需要手术治疗，所以说脊髓型颈椎病的手术率是最高的。

第四点是椎动脉型颈椎病，椎动脉型颈椎病往往合并脑供血不足，所以在治疗颈椎病的同时还得治疗动脉硬化。

第五点是交感神经型脊椎病，这是颈椎病中最复杂的一项，它通常就是合并高血压或者是合并其他系统的问题，所以说治疗交感神经颈椎病要双管齐下，既要治疗交感神经的症状，也要进行颈椎病的治疗，通常颈椎病的症状得到控制之后，其他交感神经兴奋的症状也得到控制。

最后一型是混合型颈椎病，混合型颈椎病指两种或者两种以上的颈椎病同时发作，治疗就是针对这两种颈椎病进行对症治疗，所以颈椎病治疗方法是“因型实治”。

中医治疗后脑勺疼

1、针灸按摩理疗。

2、放松心情，保证良好的睡眠。加强体育锻炼，慢跑，打太极拳等。

3、在当地医生的指导下，朱砂安神丸，镇脑宁胶囊，正天丸口服。

4、必要时，请到医院神经内科检查，做神经阻滞治疗，或穴位封闭。

中医治疗颈椎病的主要方法，也是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。

颈椎牵引疗法：这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法，此疗法适用于各类颈椎病，对早期病例更为有效。

理疗：在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行普长因离子透入，超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波，碘离子透入，感应电或其他热疗。

药物治疗：药物在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用，可选择应用止痛剂，镇静剂，维生素(如B1，B12)，血管扩张剂及中草药等，对症状的缓解有一定的效果。

颈椎酸痛治疗方法有哪些

颈椎酸痛怎么治疗 对症治疗

颈椎酸痛严重的患者可采用对症止痛的方法进行治疗，避免可能引起疼痛，酸痛和加剧疼痛的系列因素，日常生活中不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。酸痛特别严重的患者可以使用止痛的非甾体类抗炎药，或者相关的止痛剂、镇静剂等方面的药物。

颈椎酸痛怎么治疗 病因治疗

颈椎酸痛与颈椎病关系密切，在治疗的时候还要积极治疗颈椎病，或者其他可能引起的颈椎酸痛疾病。根据病情可酌情选择运动、牵引、手法按摩、理疗、温热敷、手术等治疗方法。由于不同治疗方法具有各自的优缺点，具体选择要结合病情，为促进治疗效果，生活保健也不容忽视。

颈椎病到底是什么病 颈椎病怎么治

颈椎病的治疗是对症治疗，首先要清楚是哪型颈椎病，然后根据颈椎病的分型，分别进行治疗。

颈型颈椎病通常是不需要手术的，只要进行保守治疗就可以了。

神经根型颈椎病是临床中最多见的一种颈椎病，它对牵引的效果特别好。当然，还可以口服非甾体的止疼药以及神经营养药。

脊髓型颈椎病通常是不能够保守治疗的，或者可以经过短暂的保守治疗之后，还是需要手术治疗。临床上颈椎病手术最多的就是脊髓性颈椎病。

第四个是交感神经型颈椎病，交感神经型颈椎病诊断是非常复杂，它往往会引起一些内科系统的疾病，比如说高血压，或者是心脏病，但是这种高血压、心脏病往往随着颈椎病的好转，它的症状也是会好转。

第五个是椎动脉型颈椎病，椎动脉型颈椎病通常会引起脑供血不足的症状，所以在治疗颈椎病的同时，还需要进行动脉硬化的治疗。

混合型颈椎病主要是指两种颈椎病同时发作，这个就是一起治，分别对症治疗。