甲肝患者的饮食注意事项及食疗

甲肝患者的饮食注意事项及食疗

一、甲肝患者的饮食注意事项

1、搞好饮水卫生。加强饮水消毒，不论是自来水，还是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片，就可杀灭甲肝病毒;如已有甲肝流行可适当加大漂粉精用量。为防止水源和农作物受到污染，不要用新鲜粪便下田不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。

2、生吃瓜果要洗净。

3、饮食原则是清淡、易消化、富有营养。

4、不吃不干净的食物，不喝生水。

5、毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。

6、直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，不要在可能受污染的水中洗涤。

7、忌用药过多。

8、忌酒。

9、忌油腻，高脂肪、煎炸食物，如鱼籽、蛋黄、猪肝、猪脑、油饼、油条、烤鸭等。

二、甲肝患者的饮食疗方

1、鸡骨草蜜枣猪肉堡：鸡骨草30克、蜜枣7、8枚、瘦猪肉100克。加水适量煎煮，食盐小量调味，去渣，喝汤吃肉，每日1剂。本方具有清湿热、解毒、退黄、扶正护肝之功效。适用于甲肝湿热明显者。

2、泥瞅豆腐汤：鲜豆腐100克、泥鳅数条。将泥鳅放盆中养1―2日后取出，宰洗干净，切成3.3―厘米长段，与豆腐共放锅中，加水适量，煮至烂熟，吃泥锹豆腐喝汤，每日1次，每次1小碗。用于甲肝患者，对转氨酶高者有降低作用。

3、田基黄蜜枣猪肝煲：田基黄30克蜜枣7―8枚猪肝100克。将猪肝切成片，用清水适量煎煮，加食盐少量，去渣饮汤食猪肝，有清热去湿，散淤解毒，扶正护肝之功。适用于甲肝湿热证明显者。

甲肝患者如何自我保健

1.调理好饮食

甲肝患者在饮食上应该清淡营养，同时符合口味。在急性甲肝的初期，患者因消化功能差，可采用少量、多餐，吃清淡而美味的食物，要多吃蔬菜、鲜鱼和水果，以保足够的维生素摄入量;待食欲改善后可增加些瘦肉和鸡、鸭等含蛋白质丰富的食物，争取蛋白质的摄入量达到每日1～1.5g/kg。甲肝患者如果怀疑自已患有脂肪肝，应不吃或少吃甜食、高脂肪与含胆固醇高的饮食为宜，同时最好尽去检查，明确病情。吸烟饮酒均可加重甲肝病情，应予以戒除。

2.保证足够的休息

甲肝患者应该避免过度疲劳及熬夜，在未完全康复前不要进行重的体力劳动或是剧烈运动，以免加重病情。甲肝患者一般要休息3个月左右。在症状消失，肝脏肿大消退，肝功能恢复正常后，还需要观察1～2个月，这样从患病到恢复健康共需6个月左右。在此期间，患者不得参加重体力劳动。

甲肝的家庭护理措施

提及到甲肝这种疾病，想必大家都很熟悉，因为甲肝在我们生活中是一种很普遍的疾病，严重危害着人们的健康和日常生活。大家一旦发现自己有甲肝的症状表现，应及时到医院进行一系列的治疗。那么，甲肝患者日常护理都有哪些措施呢?

一、饮食应根据食欲、病情、病期及适当营养情况适当掌握。

二、甲型肝炎可彻底康复。治好后无后遗症，体内无病毒且终生免疫甲肝病毒。

三、休息在肝炎症状明显时期均应卧床休息。恢复期则应酌情渐增活动，但要避免过劳。卧订休息阶段，特别要注意到每次进食后平卧休息，严格禁止饭后散步。

四、住院轻症和中等症的甲型肝炎患者，如果家庭有适当的疗养条件，可以留家疗养，定期到门诊复查。病情较重者，如血清胆红素超过180μmol/L，血清ALT>33400nmol/(S·L)或凝血酶原时间延长，或缺乏家庭疗养条件者、则宜住院。重症患者住院后，经治疗病情好转，症状基本消失，即可回家继续疗养。

通过上文的简单讲解，相信大家应该也知道甲肝患者应该做好哪些家庭护理了。对于甲肝患者而言，日常的护理是很重要的，如果不注意日常护理，是会导致病情加重的。为了自己能够早日摆脱甲肝的困扰，大家一定要积极做好日常的护理。

甲肝患者吃荔枝益处多

肝脏是人体重要的代谢、解毒器官，感染甲肝病毒后，尽管临床症状一般不会太严重，但是肝功能或多或少都会受到影响。荔枝作为很好的滋补品，含有多种营养成分。甲肝患者多吃荔枝可以缓解很多胃肠道症状，并起到养肝的作用。

荔枝是华南的重要水果农作物，属于亚热带水果。荔枝早在唐朝就非常受欢迎，“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”这个千古名句充分表达了杨贵妃对荔枝的喜爱。荔枝不仅可以作为食物，也可以入药当做收敛止痛剂，用来治疗心气痛和小肠气痛，特别适合胃肠功能不好的甲肝患者。

荔枝含有大量的糖分，可以帮甲肝患者补充能量，增强体力。研究证明，荔枝对大脑组织有滋补作用，可以帮助甲肝患者改善疲劳、乏力的症状。荔枝肉含丰富的蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力，帮助甲肝患者尽快清除体内的病毒。中医理论认为，荔枝肉有开胃益脾、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，可以帮甲肝患者增加食欲，改善恶心呕吐等情况。荔枝富含的多种维生素还可以促进微血管的血液循环，可以抑制肝脏纤维化和脂肪变性的过程，因此具有养肝作用。

甲减患者的饮食疗法

1、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入，应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。

2、补碘：除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。

3、避免进食生甲状腺肿物质的食物

不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

4、补充营养素

可依照医嘱补充酪胺酸、维生素、海带片等。

治疗甲减的小偏方

红枣茶(辅助治疗甲减)：红枣泥、党参、红糖各适量，开水冲泡，代茶饮。可补中益气，养血生津。牡蛎海带汤(辅助治疗甲减)：牡蛎肉2两，海带1两，加水和调料共煮。每天分2次服食。牡蛎补虚壮阳，海带补碘，共同辅助治疗甲减。

甲肝患者吃水果的禁忌

(1)甲肝患者吃水果要适量。

每天吃水果的确有益于肝病病人康复，但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。如橘子吃多了，容易引起咽喉肿痛，嗓音嘶哑;梨吃多了会伤脾胃;柿子吃多了，大便会干燥，原有痔疮者会加重症状，引起便血等一系列不适;荔枝吃多了，会出现四肢冰冷、无力、多汗、腹痛、腹泻。此外，绝大多数7岁以下的儿童对水果中所含有果糖吸收不好，吃过量的水果或果汁，不仅影响正餐的食欲，还由于大量果糖不得不从肾脏排出，容易引起尿液变化，出现“水果尿”，甚至引起肾脏病理性改变，对肝病病人，尤其是小患者来说，肝功能康复将受到较严重的影响。

(2)甲肝患者要吃成熟的果实。

未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类，对牙齿有腐蚀性，易造成龋齿。果酸对消化道有刺激作用，肝病病人本身就有不想吃、肚子胀、拉肚子等症状，吃不成熟的水果会加重其不适。

(3)甲肝患者要吃新鲜水果。

水果储存时间太长会使大量的营养物质消耗，而且腐败的水果会产生有毒物质，损坏肝脏。

(4)甲肝患者要根据病情选择水果。

肝病病人如果肿胃虚寒，就不能像一般肝病病人一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏凉的水果，而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。

(5)甲肝患者吃水果时要注意食用卫生。

吃水果时要清洗干净，除去水果上的污物和残留农药。

(6)甲肝吃水果的量可根据年龄、平时饮食及消化功能而定。

一般成人每日吃苹果、梨、香蕉1-2只为宜，小儿可适当少些。此外，还要注意吃水果时，要细嚼慢咽，这样有利于肝病病人的消化吸收。对于肝硬化病人更应该注意，吃得太快会诱发上消化道的出血。

甲型肝炎传染性强不强

甲肝的传染性强不强?

专家指出：和乙肝一样，甲肝也是一种传染性很强的肝脏疾病，且一直影响着人们的生活健康。了解甲肝的危害，就可以更好的预防、治疗甲肝，减少甲肝给患者带来的痛苦。

那么，甲肝的危害有哪些呢?

专家讲述说：甲肝作为一种肝炎病毒，对肝脏的损伤是非常大，如果不及时治疗，病情恶化，会对患者的健康造成严重的威胁。

而甲肝作为一种传染性疾病，可以通过消化道传播，感染的几率非常大，且很容易爆发集体感染事件，所以其危害是非常大的，甲肝患者与正常人一定要做好隔离措施，以免他人感染。

甲肝患者会出现发热、厌食厌油、恶心呕吐、小便深黄、全身疲乏无力等症状，对患者的日常生活、工作、学习等造成很大的影响。

既然甲肝的危害非常大，甲肝患者一定要引起重视!得了甲肝一定要及时检查和对症治疗，争取早日获得康复，以免对自身及他人的健康造成威胁。

首先在此小编提醒，甲型肝炎一定不能轻视，因为相对来说传染性是比较强的，特别是通过口腔的传播会更严重，所以得了这种疾病以后，最好是和家人进行分餐，这样才能避免对自己家人的进行传染，而且得了这种疾病后，要积极的进行治疗，保持好的心态，就能尽快通过治疗康复。

甲肝患者如何自我保健

1.调理好饮食

甲肝患者在饮食上应该清淡营养，同时符合口味。在急性甲肝的初期，患者因消化功能差，可采用少量、多餐，吃清淡而美味的食物，要多吃蔬菜、鲜鱼和水果，以保足够的维生素摄入量;待食欲改善后可增加些瘦肉和鸡、鸭等含蛋白质丰富的食物，争取蛋白质的摄入量达到每日1～1.5g/kg。

甲肝患者如果怀疑自已患有脂肪肝，应不吃或少吃甜食、高脂肪与含胆固醇高的饮食为宜，同时最好尽去检查，明确病情。吸烟饮酒均可加重甲肝病情，应予以戒除。

2.保证足够的休息

甲肝患者应该避免过度疲劳及熬夜，在未完全康复前不要进行重的体力劳动或是剧烈运动，以免加重病情。甲肝患者一般要休息3个月左右。在症状消失，肝脏肿大消退，肝功能恢复正常后，还需要观察1～2个月，这样从患病到恢复健康共需6个月左右。在此期间，患者不得参加重体力劳动。

甲肝会不会遗传

1对甲肝会不会遗传这一疑问存在疑问的人很可能是把遗传和母婴感染两个彻底不一样的概念混杂在一起了。研讨标明，甲肝并不会遗传，可是甲肝会感染，包含母婴感染。甲肝感染主要是经过血液之间的流转感染给宝宝，所以这时候最佳不要孕育。

2别的甲肝传达的路径又较为关泛，所以主张我们在孕育之前，最佳挑选一家好的甲肝医院，赶快的把甲肝治好在孕育。若是现已孕育的甲肝患者就需要及时的去甲肝医院知道自个的病况。

3甲肝患者要注意在甲肝医师指导下进行抗甲肝病毒医治，防止将甲肝感染给孩子。最终甲肝患者要注意自己卫生，增强甲肝患者抵抗力，坚持好甲肝患者的心态，这些都有利于甲肝病况的康复。

注意事项：

许多兄弟就以为甲肝感染即是遗传，事实上甲肝感染和甲肝遗传是两个彻底不一样的概念。主张甲肝患者多做运动，培养自己科学生活习惯，

甲肝病人吃什么

甲型肝炎即甲型病毒性肝炎，简称甲肝，由甲型肝炎病毒(HAV)引起的，主要通过消化道传播，感染后出现疲乏，食欲减退，肝肿大，肝功能异常，部分患者出现黄疸，主要表现为急性肝炎。

甲肝为自限性疾病，不需要使用过多的药物，没有必要使用抗病毒药物，主要是休息和支持疗法。避免饮酒、劳累以及使用损害肝脏的药物;多食容易消化、富于营养的食物和新鲜蔬菜、水果等。

不能进食者，静脉输液，供给足够的葡萄糖、盐、维生素C及维生素B族等，注意水、电解质平衡;有恶心、呕吐、食欲不振者，可给予多酶片、胃复安等对症治疗。

对于甲肝患者饮食来说，是不宜吃一些生冷的食物的。尤其是毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。此外，甲肝患者还是要忌油腻，高脂肪、煎炸食物，如鱼籽、蛋黄、猪肝、猪脑、油饼、油条、烤鸭的。

对于甲肝患者饮食来说，对于机体需要的各种营养的供应是十分重要的，因此，对于甲肝患者来说，是可以吃一些保护肝脏的食物，富含维生素、蛋白质、膳食纤维的食物对肝脏的恢复都有很大的好处，但是一次不要吃的过多，过多的摄入会增加肝脏负担的。

甲肝患者在饮食方面要注意哪些

一、甲肝患者在对这种疾病的治疗过程中，应该多吃一些水果，这里建议患者吃一些新鲜应季的水果。因为水果有丰富的营养物质，可以供人体所需。所以甲肝患者可以适当的吃一些水果的，但是由于甲肝患者如果有肿胃虚寒的情况时，就不能像一般肝病病人一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏凉的水果，有些水果有可能有药物的残留，所以一定要洗净在吃。

二、人们在得了甲肝这种疾病后，对于甲肝患者在饮食方面要注意哪些要有了解，这里建议患者一定要注意营养的均衡，同时不宜吃一些生冷的食物。尤其是毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。此外，甲肝患者还是要忌油腻，高脂肪、煎炸食物，如鱼籽、蛋黄、猪肝、猪脑、油饼、油条、烤鸭的。患者的饮食主要以清淡为主，这样才能减轻肝脏的压力。

三、人们在对于甲肝的治疗过程中，保持充足的营养供应是十分重要的事情，因为身体的营养的所需都是进食的食物所提供的，所以不可偏食，对于甲肝患者来说，是可以吃一些保护肝脏的食物，富含维生素、蛋白质、膳食纤维的食物对肝脏的恢复都有很大的好处，但要注意适量，这些是患者需要重视的一个问题。

甲肝是需要患者重视的一种疾病，人们在了解甲肝患者在饮食方面要注意哪些后，在对这种疾病的治疗过程中，除了要选择适合患者的治疗方法外，对于饮食方面的事情也要做好，这样才能辅助患者的治疗，使患者能早日恢复健康。

甲肝的饮食

甲肝目前尚无特殊的治疗方法和特效药，以对症支持治疗为主，因此日常保健对甲肝患者意义重大，可促进甲肝病情康复。

【食疗方法】

1.茵陈鲜菇粥用料：嫩茵陈叶20克，鲜蘑菇片15克，粳米100克。制法：先将鲜茵陈洗净沥水，鲜蘑菇切薄片，等粳米煮熟后，先把鲜蘑菇放粥内略烫，再加入鲜茵陈叶5分钟后即可，温服。

2.香附茯苓山药鸡用料：香附、茯苓各15克，山药30克，鸡1只。制法：鸡去内脏，把香附、山药、茯苓放入鸡腹中，隔水蒸熟，去药渣后服用。

3.枸杞山药粥用料：枸杞子20克，山药30克，糯米50克，白糖少量。制法：将枸杞子、山药和糯米同放锅中，加适量清水，用大火开后改小火慢煮半小时至米熟烂，温服。

【生活保健】

1.饮食方面

众所周知，治疗甲肝首先要做的就是戒烟戒酒，防止对肝脏造成再度损伤。饮食上应以素食为主，多吃粗粮，粗细搭配，营养均衡。忌海鲜、忌油腻、忌生冷、辛辣极刺激性食物。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，膳食要注意少盐、少糖，并注意补充含维生素。

2.生活起居方面

首先，甲肝患者要注意休息，劳逸结合。其次要保持良好的心理状态，保持稳定的情绪，积极乐观的配合医生的治疗，不生气发怒，不过于激动。最后要适当活动，如散步、打太极拳等，提高机体免疫力。另外还要注意个人卫生，勤换内衣，勤洗澡，勤晒被褥。保证饮食健康卫生，如从街上买来的肉类熟食，必须加热后再吃。不喝生水，饭前便后洗手，预防病从口入。

3.保证足够的休息

甲肝患者应该避免过度疲劳及熬夜，在未完全康复前不要进行重的体力劳动或是剧烈运动，以免加重病情。甲肝患者一般要休息3个月左右。在症状消失，肝脏肿大消退，肝功能恢复正常后，还需要观察1～2个月，这样从患病到恢复健康共需6个月左右。在此期间，患者不得参加重体力劳动。

4.适量运动

首先甲肝患者切忌剧烈运动，起初应该从小量开始，循序渐进，在无不适感得基础上逐步增加。不过不要在饭后或饥饿时进行运动。其次甲肝患者的运动时间不宜过长，运动量不宜过大，出现疲劳时就应结束运动。每天体育运动最好不要超过半小时，可分为上、下午进行。

5.定期去医院做检查

最好做到每周测体重1次，定期抽血监测血清白蛋白水平。

特别需要注意的是，甲肝患者应该避免过度疲劳及熬夜，在未完全康复前不要进行重的体力劳动或是剧烈运动，以免加重病情。甲肝患者一般要休息3个月左右。在症状消失，肝脏肿大消退，肝功能恢复正常后，还需要观察1～2个月，这样从患病到恢复健康共需6个月左右。在此期间，患者不得参加重体力劳动。

甲肝患者应适量运动

1.适量运动

首先甲肝患者切忌剧烈运动，起初应该从小量开始，循序渐进，在无不适感得基础上逐步增加。不过不要在饭后或饥饿时进行运动。其次甲肝患者的运动时间不宜过长，运动量不宜过大，出现疲劳 时就应结束运动。每天体育运动最好不要超过半小时，可分为上、下午进行。

2.适合甲肝患者的运动

甲肝患者如果觉得倒着跑步有点累，步行或者倒行可以达到良好的效果。适当的步行或倒行可以降低血脂，也可使患者精神饱满。另外太极拳能够有效提高人体的脏腑功能，同时非常有益于呼吸系统、消化系统。

3.慎重选择运动场所

患者最好选择清晨运动，选择远离市区、车道的地方，这样不仅可以呼吸到清新的空气，还可以使患者性情豁达、性格开朗，清除患者心理障碍。

得了疟疾饮食上需要注意什么

宜食食物

疟疾患者饮食 食物宜选清淡爽口的，并且是易于消化吸收的高蛋白质饮食，各种营养素含量丰富而且具有足够的水分，可用牛奶、肝汤、蛋汤、果汁、菜场等食物。

疟疾患者饮食 高热期间，宜食清淡素净的半流质饮食，如米粥、面条、菜汤、果汁、牛奶、蛋汤等。

疟疾患者饮食 壮热口干舌燥者，宜多食新鲜的瓜果，如西瓜、梨、荸荠、甘蔗。

忌食食物

疟疾患者饮食1.温疟高热口渴，尿赤便秘者，禁忌辛辣温燥等刺激性食物，如烟、酒、大蒜、辣椒、胡椒、韭菜。

疟疾患者饮食2.寒疟胸闷纳呆，泛恶，苔厚腻者，忌食油腻甘甜等食物，如油炸食品、肥肉、番薯、饴糖、糯米甜食。

疟疾患者饮食3.疟疾反复发作者，忌食海腥发物及醋、糟腌食物，如橡皮鱼、黄鱼、带鱼、海虾、糟鱼、酸辣菜、南瓜。