宝宝吃米粉会便秘吗

养生健康

宝宝吃米粉会便秘吗

宝宝喂养米粉不当，会出现便秘的情况。因为米粉是淀粉类的食物，不易消化，在四个月之前是不建议给宝宝添加米粉的，因为宝宝体内消化淀粉的酶还未发育完善，容易出现消化不良，在四个月后添加米粉的话，一定要从少量开始，一次1-2勺就可以了，等宝宝适应3-5天，便便都正常再加量的，如一开始就吃较多的话是容易引起便秘的，添加辅食后要多喂水，最好是补充点营养型的益生菌，改善下便便，一般宝宝要等五个月之后才有消化淀粉的能力。

婴儿米粉如何添加

4个月后，宝宝需要添加辅食了，婴儿米粉是很多家长作为宝宝辅食的首选。喂宝宝吃米粉也是给宝宝一个过渡期，接下来会慢慢喂宝宝吃水果泥、肉泥等，也会喝汤，不过刚开始喂宝宝添加辅食还是选择婴儿米粉较好，营养价值高而且宝宝也更容易接受。

1、米粉中不要加奶，这样并不科学。

2、喂宝宝米粉的时候用勺子，不要用奶瓶了，其实这样能锻炼宝宝的适应能力。

3、米粉的冲调一开始不要太浓稠，要冲得稀一些，然后慢慢过渡为浓稠的米粉。

4、米粉喂养，从开始的每次喂1~2勺慢慢增加至3~4勺，每天喂2次比较合适。

喂宝宝吃婴儿米粉的时候需要量不能太过，而且开始冲米粉的时候要冲稀一些，给宝宝一个过渡期，有些宝宝可能吃米粉会过敏，家长也可以自制婴儿米粉。一般情况下，宝宝在7-8月的时候就拒绝进食米粉了，这个时期可以适当的喂宝宝吃其它的粮食，如水果泥、蔬菜泥或者肉泥，也可以给宝宝喂汤水、米粥等。

婴儿吃米粉会便秘吗宝宝吃米粉为什么会便秘

宝宝吃米粉出现大便干燥、便秘的情况，可能是因为刚开始添加辅食，肠胃不适应导致的。因为婴儿的消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未完全形成，此时消化辅食的功能较弱，如果过早添加辅食，或添加辅食的量较多，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中发酵，造成腹胀、便秘。

错误的米粉冲泡方法

有的妈妈觉得只有用开水才能把米粉冲泡开，然后等米粉不烫了再喂给宝宝吃。其实，这种做法是不对的。开水冲泡米粉会导致米粉中的维生素被破坏，营养价值大大降低。通常情况下，米粉只需温水冲泡就能变成米糊，宝宝可以直接食用。

不少妈妈把奶粉和米粉混合在一起冲泡，她们觉得宝宝这样吃更有营养。这也是错误的。奶粉有奶粉的冲泡要求，米粉也有米粉的冲泡要求，妈妈混在一起冲泡可能导致奶粉和米粉都不能发挥其最大效果。还有，奶粉和米粉宝宝一起吃会使宝宝的肠胃负担加重，对正常的营养吸收不利。

一些妈妈觉得米粉口味清谈宝宝不喜欢吃，于是就在米粉中加了一点糖调味。婴儿米粉中含有一定量的糖，妈妈另外再加糖会导致米粉中热量增加，宝宝吃了易肥胖。还有，如果妈妈刚开始给宝宝吃辅食就放糖，会让宝宝养成不好的口味习惯，以后不容易改正。

同样的，妈妈也不需要在米粉中添加维生素。宝宝还小，日常饮食中的母乳、奶粉和米粉都含有维生素，能够满足宝宝正常发育所需。另外再添加维生素会是维生素堆积在体内，对宝宝的健康不利。

很多妈妈认为宝宝吃米粉和大人吃饭一样，都是在吃主食。这些妈妈让宝宝多吃米粉，少吃母乳或奶粉。这也是一种错误的做法。

宝宝健康成长需要足够的蛋白质。母乳和奶粉中富含蛋白质，而米粉中蛋白质含量较低，所以宝宝的主食要以母乳或奶粉为主，米粉为辅。

不少妈妈认为市场上卖的婴儿米粉有添加剂，于是购买有机米，自己制作米糊喂给宝宝吃。宝宝成长需要从米粉中摄取铁元素，但自制米糊中并没有。因此，妈妈要购买添加铁元素的米粉给宝宝吃，促进宝宝健康成长。

有一些妈妈会把米糊放在奶瓶中让宝宝自己吃，觉得这样做很方便。其实，妈妈要用勺子喂宝宝吃米糊。妈妈用勺子喂米糊能锻炼宝宝舌头和口腔，让宝宝学会咀嚼和吞咽食物，为宝宝自己吃饭打下基础。另外，妈妈用勺子喂宝宝吃米糊能让宝宝的手眼协调能力获得发展。

矿泉水富含多种矿物质元素对人体有益，不少妈妈会选择用矿泉水给宝宝冲泡米粉。这样的做法是不科学的。矿泉水中富含矿物质元素，会使宝宝肾脏负担加重，导致宝宝食欲下降、消化不良，影响正常的营养吸收。纯净水中不含有机盐也不适合冲泡米粉，最适合冲泡米粉的是井水或自来水烧的白开水。

宝宝吃米粉会过敏吗

宝宝吃米粉有可能会过敏。可能与添加辅食过早或过量，导致宝宝消化系统承受不了而产生过敏反应。所以，给宝宝添加辅食要注意：

1、品种要逐一添加。每增加一种辅食要逐一观察宝宝的大便是否异常、有过敏现象应停用。

2、食量要逐步增加，宝宝胃口小，一次过多会消化不良的。

3、食物要由稀到稠、由细到粗，逐步过渡。可以米汤-薄粥-稠粥-软饭、菜汤-菜泥-碎菜。

4、要循序渐进，不要强迫喂。

5、添加辅食后要注意观察宝宝的大便、食欲睡眠等。

米粉能和蛋黄一起吃吗宝宝吃米粉和蛋黄要注意什么

1、宝宝吃米粉和蛋黄辅食，要注意循序渐进，先用一点点的蛋黄拌在米粉中食用，少量喂养，再一点一点的增加米糊食用量和蛋黄添加量。

2、宝宝吃米粉和蛋黄的时候要注意不加入蛋白，因为宝宝过早接触蛋白容易出现过敏的情况，对身体健康不利，

3、宝宝吃米粉要注意用开水冲泡，这样米粉才可以泡熟，容易消化。

4、宝宝吃米粉蛋黄的话，要注意不能久放，什么时候泡什么时候吃，不能留到下一顿食用。

孩子不吃奶粉怎么办少食多餐

一顿吃很少的话，就多吃几顿。妈妈可以在平时多培养宝宝吃奶粉的兴趣，有机会就喂宝宝吃，宝宝不吃就算了。在宝宝吃米粉前也可以先喂喂奶粉，不吃再吃米粉，让宝宝慢慢消除对于奶粉的排斥感。