宝宝冬季洗澡最多一周两次

宝宝冬季洗澡最多一周两次

你每周给宝宝洗几次澡?近日，记者在哈尔滨医科大学附属第四医院儿科门诊了解到，每逢入冬后，干燥性湿疹的患儿就会增加，主要原因是洗澡过勤。

该院儿科主任刘丽晓告诉记者，宝宝的肌肤对水分的需求更大，体内的水分蒸发量也大，干燥的冬季更可能“缺水”。

而且，宝宝皮肤的厚度只有成年人的1/3，皮肤角质层被水浸泡后会变得更加松散，再加上洗澡时的外力刺激，皮肤就会变得干燥。以上原因，使过勤洗澡的宝宝容易患上干燥性湿疹。

因此，要减少宝宝洗澡次数，一周两次即可。洗澡水温以38℃-40℃为宜，过热的水会使皮肤更干燥。用专业的婴儿沐浴露，且不直接涂抹在宝宝身体上，滴入洗澡水中即可。

洗澡时间不宜过长，最好每次20分钟左右。洗完澡5分钟内适量涂抹保湿护肤品，脸颊、额头、臀部等容易干燥的部位多涂一点。洗澡后要给宝宝多喝水。

冬季洗澡一周多少次

寒冷的冬天洗个澡人都精神舒服了，特别是睡前洗个热水澡是缓解压力助于睡眠的好方法，在干燥的冬季洗澡不宜过勤，一般一个星期两只三次为宜，下面将为您详细的介绍洗澡需要注意哪些情况。冬季洗澡一周多少次

洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2至3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法。冬天洗澡的方法洗得太勤小心皮肤瘙痒上个世纪80年代初，曾有一种叫“慢跑病”的皮肤病在美国流行，后来又蔓延到欧洲，患者皮肤发痒甚至发炎，这与他们使用的一种带抑菌成分的沐浴露有关。特别是慢跑爱好者，锻炼回来用它从头洗到脚，时间一长皮肤受不了了，出现瘙痒、斑疹和湿疹症状的越来越多，不得不去医院皮科看病。这是因为，过分讲卫生会使身体表皮受损坏甚至遭到破坏，细菌滋生，导致各种皮肤病发生。用水洗15秒就可以将手上的细菌减少90%，这在普通生活中已经足够了。消毒洗涤液只适用于像医院那样真正需要“无菌”的地方，因为它会对皮肤造成持久的伤害。

除了长期使用抑菌产品，过度清洁对皮肤造成的物理伤害也不可小视。洗澡时频繁用力搓揉皮肤，会使毛囊孔出现增生，堵塞汗液通道，进而引发皮炎、湿疹，使皮肤变得很粗糙，还容易破坏皮肤外层的油脂膜，使皮肤神经的敏感性增加，所以让人总感觉瘙痒难耐。冬天皮脂腺、汗腺分泌减少，在皮肤表面形成的保护膜本就比平时弱，如果人们还用过热的水洗澡，皮肤会变得很干燥，容易出现一种顽固性瘙痒症。在面部清洁时，过度使用磨砂膏、去角质膏等，也会破坏皮肤表面的保护层，导致皮肤病增加。因此，大家在洗脸或洗澡时，温水最好不超过40摄氏度，清洁用品要温和，用手轻轻揉搓即可。除了油脂分泌旺盛的油性皮肤人群，可以选择每天洗澡外，中性肤质人群的洗澡频率应控制在2-3天/次，而本身皮肤干燥、缺水的干性肤质人群，3-5天洗一次澡比较合适。对于每天非洗澡不可的人，建议可进行局部清洗，或是尽量只用清水冲洗，隔天再用沐浴露等洁身用品洗澡。小腿、背部、腰腹部最需要呵护专家特别提醒，洗澡时最好把水温控制在32°-35°为宜。水温超过45℃便过高，高温的沐浴会产生过强的去油力，损害皮肤的表层细胞。选择沐浴产品也很重要。许多人喜欢用泡泡多、洗净力强的皂类、沐浴露洗澡，但在秋冬季节，这样做容易对皮肤造成伤害、降低皮肤的保护能力。应选择滋润型的沐浴用品，如偏中性的沐浴露、沐浴皂。洗后若有滑滑的肤感，并不代表洗净力不够，而是产品本身在皮肤表面形成的保护膜。沐浴后，最好用温水冲一遍或用冷毛巾擦拭全身，可刺激毛细孔、汗腺、神经和血液的畅通，也不易感冒。

皮肤经沐浴后，天然皮脂会被洗掉，皮肤暴露在空气中，很容易失去水分，变得干燥，干性皮肤尤其如此。所以，要及时涂抹润肤产品。尤其是肩背部、手肘、小腿、膝盖等关节部位常伸缩多皱褶部位，或脚后跟等没有皮脂腺的部位，加上水分蒸发，会比其他地方更容易干裂、瘙痒，在保养上要更用心。洗澡的注意事项1.冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。2.无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。3.水温最好在38℃～41℃之间。若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。4.洗澡前先热身。洗澡前，做一些散步、拉伸、扭腰等热身运动，可有效避免洗澡前期的晕厥。时间及强度以身体微热，不出汗为宜。

5.洗澡的最佳顺序是：先洗脸，再洗身，最后洗头。大多数人洗澡时先洗头，这是不科学的。冬季气温低，脱掉衣服进入浴室后，血液会集中在内脏和头部，马上洗头，可能会导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病。6.洗澡时，最好不要反锁浴室门，以免发生晕厥等意外时增加救援难度。7.洗澡时千万不要长时间弯腰，以免脑部充血。可在浴室放张凳子，需要低头时可以坐在凳子上，尽量避免弯腰。

宝宝冬天多久洗一次澡

北方：天气寒冷干燥，建议一周给宝宝洗澡1~2次为宜。

南方：天气稍微暖和，建议一周给宝宝洗澡2~3次为宜。

频繁的洗澡，会破坏宝宝皮肤上的皮脂导致宝宝皮肤变得干燥；洗得次数太少了，宝宝身上分泌多也会难受。

冬季宝宝洗澡的正确方法

水温比体温高3℃最合适

洗澡水的温度比体温高3℃最合适，即便在冬天，用38℃—40℃的水给孩子洗澡就可以了，太热反而会伤害宝宝娇嫩的肌肤，过大的温差也容易导致孩子生病。先放冷水，然后再放热水调试，最好用洗澡水温计测温度较为准确。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜。

浴液或香皂一周用一次

千万别用碱性肥皂给孩子洗，因为这样很容易洗掉皮脂。对于皮肤干燥的孩子，即便是婴儿专用的沐浴液或者香皂，也不要每天使用，一个星期用一次就行。容易出汗的地方，比如脖子、大腿根、腋下，可以用婴儿香皂、浴液每天洗一洗，其他地方用清水冲一冲就行了。

冬季宝宝洗澡不着凉的方法

给宝宝洗澡前先要打开浴霸，等浴室的温度高了，再进去洗澡。爸妈们需要注意的是，浴霸的光很刺眼，洗澡时要把它关闭。另外，洗澡前用电暖器把宝宝的衣服烘暖。

给宝宝洗澡最好分开洗，洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。洗澡时要将宝宝的身子浸在水中，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖，这样宝宝会觉得更安全、更舒服，最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。

综上所述，冬季给宝宝洗澡要立求在最短的时间内完成，不要拖拉，尽量缩短让孩子泡在水里原时间。只有掌握了冬季宝宝洗澡的正确方法，才能让宝宝远离因洗澡而引起感冒的困扰。

小宝宝冬天天天洗澡好吗

每天洗澡的，我家当时是买了个取暖器，也叫小太阳，当宝宝洗澡时，可以正对着宝宝，让宝宝尽量不会着凉的，洗澡时最好是两个人，一人扶着宝宝，一人帮宝宝洗澡，水温在40度左右，每次洗澡时门窗都关上，把要换洗的衣服都准备好，每次洗澡时最多控制在10分钟内。

一洗完，就用浴巾立马包上，这样子最大程度上让宝宝不易于 着凉的宝宝天天洗澡，好处很多的，如可以舒展四肢，让宝宝长得更快。可以增强抵抗力，保持卫生，不易于生病的会脱皮的，不用担心的。天气很凉最好是三天或一周给宝宝洗一次澡就可以了。经常洗澡宝宝容易感冒的。一般只要宝宝健康的情况下，每天在气温最高的时候给宝宝洗澡最好，冬天可以开暖气，把房间的门窗都关好，所有准备工作都做好了，再给宝宝洗澡。

上文中明确介绍了宝宝冬天天天洗澡好吗，想必大家也都很清楚了，考虑到孩子的健康状况和正常生活，还是要注意保持卫生的，洗澡对宝宝来说还是很好的，只不过对于皮肤比较嫩或是敏感性肌肤的孩子来说，不需要天天洗。

冬天宝宝一周洗几次澡

寒冷的冬天，很多成年人都不爱洗澡，更何况娇嫩的小婴儿。冬天宝宝一周要洗几次澡呢?有些爱干净的妈咪每天给宝宝洗澡，但是有的妈咪说冬天太冷一周给孩子洗一次就可以了。这些做法正确吗?究竟在冬季里可以给小婴儿一周洗几次澡呢?一起来了解下冬季宝宝洗澡频率和次数。

育儿专家表示，宝宝皮肤很嫩，油脂分泌少，如果经常给宝宝洗澡，很容易造成宝宝皮肤干燥起皮脱皮现象，宝宝皮肤会变得很粗糙，特别是在冬季。所以冬季宝宝洗澡的频率最好是一周2次，夏天是一天一次。在给宝宝洗澡的时候也不要用大力，不然很容易损害宝宝的皮肤角质，对细嫩的肌肤造成伤害。

小编提醒，在冬季给宝宝洗澡最好做好一些措施，以免宝宝受冻着凉感冒。冬季宝宝洗澡时妈妈们最好先开家里的浴霸，调整浴室内的体温保持在29°左右，然后才可以给宝宝洗澡。当然没有浴霸的家里可以给宝宝买个专门洗澡的浴罩，把宝宝抱到浴罩里可以遮挡冷风。冬季婴儿洗澡的水温最好在40度左右，这是最适合宝宝的温度，妈咪可以买个婴儿水温计测量好盆里的水温。宝宝冬天洗澡的时间控制在10分钟内，不要脱身上的衣服先给婴儿洗好头发，然后再洗孩子的身体。洗完澡后最好给婴儿喂点水补充流失的水份。最后小编提醒妈咪，虽然宝宝冬天洗澡不宜过勤，但是必须要每天洗脸洗屁股洗手!

婴儿洗澡注意事项

1、要依据气温变化及具体情况巧做安排。

冬季隔日洗1次，一般选在中午温度较高时给宝宝洗澡。夏季出汗多，每天可以洗1次。春秋季节，气温较适宜，可每天洗1次。

2、动作要快要轻柔。

爸妈在给孩子洗澡时，动作既要快，又要轻柔，洗澡的小毛巾要柔软，也可以用消毒纱布，避免损伤皮肤。每次洗澡不能超过10分钟。

3、最好使用婴儿专用肥皂。

肥皂应应以油性较大而碱性小、刺激性小的婴儿专用皂为好。不必每次洗澡皆用肥皂，特别在夏天出汗多时，用水冲去汗水即可。

4、防止宝宝受凉。

给婴儿洗澡时一定要时刻留意水温，防止水温过低而导致宝宝受凉。同时，洗澡的过程中要注意防止水和肥皂泡沫进入宝宝的耳、鼻、眼。

5、洗澡时间安排。

洗澡的时间最好选在两次喂奶之间，这样宝宝的兴致最高。而如果宝宝还处于新生儿阶段，那么白天给他洗澡会更容易些。

千万别这样给孩子洗澡会出大事

冬天的时候，很多家长都开始烦恼孩子洗澡的问题，过低的气温让孩子在洗澡的时候很容易生病。所以洗澡就需要正确的方法了，那么冬天怎样给孩子洗澡呢?冬天孩子洗澡不着凉的方法有哪些呢?一起来看看吧。

有的妈妈认为，即使冬季，也需要给宝宝勤洗澡，保持干净。因为宝宝正处在生长发育较快的阶段，身上会分泌出很多油脂和角质，勤洗澡，能保证宝宝清洁，让宝宝感觉舒适，睡眠好了，自然长得也快。也有的妈妈认为冬季穿得多，出汗少，不需要给宝宝太频繁的洗澡。孩子不像大人那么爱出油，代谢也没那么快。所以有时候洗过了，反而会对皮肤不好，甚至会让孩子对细菌太敏感、爱过敏等等。而且冬季寒冷，如果家里不是很暖和，宝宝很容易着凉感冒，还不如不洗呢。

专家认为，宝宝的皮肤和大人不同，他们的皮肤更薄、更娇嫩，每天洗澡的确能让孩子干净，但也可能造成皮肤干燥。尤其是对皮肤本身比较干的孩子来说，每天洗澡，很可能让皮肤脱水，变得更干燥，甚至起皮。夏季可以适当勤洗，秋冬季节一周洗澡一两次即可。

火罐冬天拔好还是夏天好 冬天多久拔罐一次合适

一般一周不超过两次。

拔罐时间根据罐大小，负压大小及疾病的严重程度不一，通常夏季留罐时间在10分钟左右，时间该较短些，冬季可在15-20分钟内，拔罐次数也不宜过多，一周最多两次，避免过于频繁，拔火罐不宜洗澡，以免受寒，刺激受伤皮肤，皮肤感染，建议平时可适当拔火罐，注意休息，加强营养，加强锻炼以增强体质，如有不适，及时医院就诊。

冬天宝宝洗澡次数

冬天洗澡不宜过勤。在广东以北的地区，要是孩子白天没怎么出汗，晚上一般洗屁股、洗脚、洗脸就睡觉。广东 的话，洗澡最多一天一次，或隔天一次。保证每天给婴儿洗脸、手和小屁股，每次洗澡宜在两次喂奶之间，对于 睡眠不太好的宝宝可在晚上睡觉前洗，有助宝宝睡眠。

宝宝冬天多久洗一次澡

2-3天洗一次澡。

有些年轻父母为了干净，即便在冬天也天天给孩子洗澡，但这样反而使得宝宝出现瘙痒、脱皮等问题。因此，提醒家长，在冬季，孩子洗澡次数需相应减少，以2-3天洗一次为宜。