夏季头屑和出油增多警惕是脂溢性皮炎

夏季头屑和出油增多警惕是脂溢性皮炎

头屑和出油是头发常见的问题，一般不会引起人们多大的注意，但随着近期广州天气逐渐转热，不少市民的头屑和油脂过多，甚至出现脱发过多、头皮发炎的情况。医生提醒，应注意是否患上脂溢性皮炎。建议市民常更换洗发水，必要时通过专业药物治疗。

皮肤科医生指出，夏季是脂溢性皮炎的高发季节，它是因油脂分泌过多引起，多发在人体的头部和脸部。在男女身上都很常见，且容易被忽视。

医生称，脂溢性皮炎在头皮部位最常见的症状是大量地掉头屑和掉头发。油脂分泌较多的人，头皮显得油亮，而这些油脂聚集在头皮的毛囊，容易导致毛囊的炎症。如果头皮毛囊只是偶尔发炎，炎症消退后那些堵塞在毛囊的油脂或残留物能很快排出，不会影响毛发正常生长;但如果是长期有发炎现象，就会导致毛囊受损，进而导致毛囊坏死，容易出现脱发甚至秃顶。

除此之外，脂溢性皮炎导致头皮的炎症常还会伴随马拉色菌的感染。医生介绍，马拉色菌是人体正常的寄生菌，由于人体马拉色菌所处环境的改变等因素常会诱发相关的疾病，而头屑过多的症状就是这种细菌结合炎症引起的。

预防小贴士

生活中的饮食、洗漱等习惯都会影响脂溢性皮炎的发作程度。如何预防头皮部位的脂溢性皮炎?医生建议：

1.饮食少“热”“油”

少吃牛羊肉、荔枝芒果等燥热、油腻的食物。

2.别总用一种洗发水

洗漱上，注意头皮的护理。具有去屑作用的洗发水可以轮换着使用，不要长期使用一种去屑洗发水。

3.治疗选去屑去油药水

在针对性治疗方面，马拉色菌的感染引起头屑过多者，可以使用含有酮康唑的去屑去油药水，但不适合长期使用。

这些原因导致头发出油多

到底是什么原因导致头皮出油多了呢?“皮脂腺分泌是直接原因，它受雄性激素的影响，与遗传、生活习惯、环境等因素均有关系。”

头皮和脸上、胳膊上等其他部位的皮肤是一样的，同样有油性、中性、干性之分。当我们是小孩子的时候，是不会有头皮出油、粉刺、痤疮等皮肤问题的，可到了青年，随着雄性激素的分泌，慢慢地就开始被它们“纠缠”了。头皮出油也是正常的生理现象，一定量的油脂会对皮肤起到保护作用，但分泌过量就和青春痘一样成了恼人的问题了。其实，头皮的皮脂腺分泌量高于脸部皮肤，即便是与最容易出油的额头相比，也几乎是它的2倍多。导致国人头皮越来越油的原因主要有：

吃得油腻、辛辣，不良生活习惯。

空军总医院皮肤科主任医师刘玮表示，现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

头发洗得太勤也出油。

不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。

“大家都知道，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油。”皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

四种方式改善头发出油

不难看出，不少头皮出油问题是我们自己造成的，该怎么解决呢?

可隔次仅用清水冲洗。

如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。

选对洗发水。

市场上多数产品都含有清洁和滋润双重功能。

如果你的头发出油多，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可;若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产品。

少做保健性梳头。

虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。

医生建议油性皮肤的人，非必要的情况下，少梳头。

保持正常作息。

日常生活中一定要保证充足睡眠，作息规律，少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态，避免过于紧张等。

头皮痒怎么回事 脂溢性皮炎

大家经常有的头皮痒、爱出油、起头皮屑都是脂溢性皮炎的症状。严重的还会引起头部毛囊炎，头发脱落。

头皮屑突然增多会是溢脂性皮炎吗

头皮屑增多小心溢脂性皮炎

脂溢性皮肤炎是一种慢性炎症性皮肤病，跟痤疮相似，好发于皮脂腺发达的面部如眉毛、额头、背部和胸前部位，以鳞屑及边界不清的红斑为主要特征。脂溢性皮炎的发病原因目前尚不清楚，研究表明，马拉色菌、激素(雄激素)、皮脂水平和免疫反应在其发病机制中起着重要的作用。脂溢性皮炎与体质有关，且有遗传性，好发于1岁以下的婴幼儿，成人脂溢性皮炎的患病率约为5%，高峰期在30—40岁之间，男性比女性多发。

皮疹是脂溢性皮炎的常见症状之一，皮疹为略带黄色的红斑或粉红斑，大小不一，边界明显，边缘不整齐，临床上分为鳞屑型和痂皮型。鳞屑型脂溢性皮炎，皮疹表面有油腻性鳞屑，梳头时有大量鳞屑飘落;而痂皮型脂溢性皮炎，皮疹表面油腻性鳞屑厚积，结成痂皮。发生在头面部位皮疹，有时可并发脱发及眉毛脱落。

头屑多怎么办

头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。

实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。

当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻;当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象;而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。

脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是引发头皮屑最主要的原因。常常出现在成年人群中，表现为头皮上有较厚的油性分泌物或者头发干燥。

头癣

一般较厚而且较紧的附着在头皮上，表面覆盖银白色鳞屑，常程斑状分布。

干癣

有头皮和头发的微菌感染引起，表现为头屑和头发的破坏。严重时可伴有炎症反应。一般常见于儿童，多由于卫生习惯不良导致。

异位性皮炎

表现为头皮弥漫性干屑。常见于儿童，一般同时全身皮肤干燥或湿疹。

怎么检查脂溢性皮炎

怎么检查脂溢性皮炎?脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病，通常自头部开始向下蔓延至其它脂溢部位，伴有不同程度的瘙痒，成年人及新生儿多见。那么现在一起看看怎么检查脂溢性皮炎吧。

怎么检查脂溢性皮炎?

1、皮肤病特殊检查。

2、病理检查。

怎么检查脂溢性皮炎?以上就是脂溢性皮炎的检查，希望对您有帮助。做完脂溢性皮炎的检查，那么脂溢性皮炎怎么治疗呢?

脂溢性皮炎对身体有哪些危害

皮炎的种类有很多，其中一种很常见的就是脂溢性皮炎，其危害也是非常严重的。很多人对皮炎不能引起足够的重视，主要原因就是不了解疾病的危害，今天康路网小编就来介绍一下脂溢性皮炎的危害，希望患者引起重视。

脂溢性皮炎，好发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部。皱褶部多见于腋窝、乳房下、脐部和腹股沟等，为境界清楚的红斑、屑少，湿润，常伴为糜烂、渗出。本病慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发，不仅给生活带来了许多不便，并且有损健康。

越来越多的脂溢性皮炎患者备受病痛的折磨。专家介绍脂溢性皮炎是一种常见的慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病，常累及头皮、面颈部和躯干上部等皮脂腺丰富的皮肤部位。本病人群的发病率为1%～3%，年轻人为3%～5%，男性多于女性。在AIDS相关疾病的患者中，本病发病率则高达32%～83%。这些都是脂溢性皮炎的一些基本常识。

脂溢性皮炎问题一直困扰着广大患者，脂溢性皮炎与皮脂分泌过剩，饮食生活、细菌感染等多方面因素有关，长时间不治疗，皮脂侵蚀毛发，很容易滋生细菌感染，导致毛发破坏逐渐引起脱发症状，最终导致斑秃或者脱发，因此发现以后要及早治疗。这些都是脂溢性皮炎的一些基本常识。

我们该如何正确认识脂溢性皮炎呢?脂溢性皮炎由细菌感染，长时间不治疗，皮脂侵蚀毛囊，很容易滋生细菌感染，导致毛囊被破坏毛发不长逐渐引起脱发症状。脂溢性皮炎会严重影响人的生活质量。

最后的这一点是不容小视的，近年来，时常发现一部分脂溢性皮炎患者，因滥用激素类药物而引起较严重的副作用和不良后果。滥用含有激素的药物只会引起脂溢性皮炎的更加严重!

头屑都是怎么产生的呢

头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻;当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象;而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。

脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是引发头皮屑最主要的原因。常常出现在成年人群中，表现为头皮上有较厚的油性分泌物或者头发干燥。

头癣：一般较厚而且较紧的附着在头皮上，表面覆盖银白色鳞屑，常程斑状分布。

干癣：有头皮和头发的微菌感染引起，表现为头屑和头发的破坏。严重时可伴有炎症反应。一般常见于儿童，多由于卫生习惯不良导致。

异位性皮炎：表现为头皮弥漫性干屑。常见于儿童，一般同时全身皮肤干燥或湿疹。

头皮屑多光靠洗发水没用

头屑纷飞或是脂溢性皮炎作祟

头皮在正常的代谢过程中会产生肉眼看不太清的细小鳞屑，当头皮代谢异常或有感染、过敏、受到理化刺激造成头皮发炎时就会出现病理性头皮屑，最常见的原因是脂溢性皮炎，其次为石棉状糠疹、白癣等。

脂溢性皮炎多发生于青壮年，由于头皮分泌过多的皮脂，并被分解为不饱和脂肪酸刺激皮肤产生炎症而出现头皮屑，常继发糠秕孢子菌感染，而糠秕孢子菌可诱发皮肤对真菌的过敏反应。自身的免疫反应可加重脂溢性皮炎，导致反复难治的头皮屑。另外饮食不当、精神紧张、过度劳累、代谢障碍、遗传因素、维生素B族缺乏以及物理、化学刺激，经常搔抓或用不良洗涤用品等均可加重脂溢性皮炎。

脂溢性皮炎别乱用去屑产品

脂溢性皮炎目前无法根治，因此其给患者带来最大的困扰就是容易反复发作。现代社会的节奏加快，加上饮食变化等，导致其发病率有上升趋势。此外，药物、冬季温度以及压力也可能加剧脂溢性皮炎。

而目前市面上的去屑洗发水有些是针对脂溢性皮炎的头皮屑设计的，含有去除油脂、角质剥脱剂和杀菌成分。有些含硒硫化物的产品起效最快，它们能延缓头皮细胞增殖的速率。有些产品含水杨酸及硫，可以使头皮屑松弛，容易被冲洗淖。有些产品含抗菌成分，能杀灭头皮上的糠秕孢子菌。总体而言，只要洗发水的化学成分表中有角质剥脱剂和可以治疗头皮真菌的活性成分，那么这款洗发水就应该有去屑功能。

因此，如果发现头屑掉的严重并确认是脂溢性皮炎，只靠用去屑洗发水是起不到治疗作用的，还需要配合使用含有硫磺、硼酸等成分的专业的药物进行治疗。当脂溢性皮炎急性发作时，还要慎用激素类药物。虽然这类药物见效快，但是很容易复发，甚至延误病情，副作用和后果也不可估量。

脂溢性皮炎怎么么控制

顾名思义，脂溢性皮炎从名字上就可以看出，它的发病与精神神经系统有密切的关系，植物神经功能紊乱，如过度紧张、兴奋、忧郁、疲劳、焦虑、急躁及生活环境的改变，都有可能引起脂溢性皮炎症状。

脂溢性皮炎患者在发病前一年内往往有不同程度的不良事件刺激，如家庭成员矛盾、经济问题、工作学习压力等，性格急躁情绪不稳定的人，对这些不良刺激应变能力差，反应敏感、强烈而持久，就很容易患上脂溢性皮炎。

作为情绪病的一种，脂溢性皮炎表现出非常明显的征兆。除抑郁外，情绪波动、精神紧张、焦虑不安、生活环境突变等因素都会引起脂溢性皮炎的发生，因此，患者要注意心理的健康状态，避免情绪问题导致脂溢性皮炎。

由于夏季天气炎热，人体汗液增多，人很容易暴躁，脂溢性皮炎经常在夏季发作，表现出痒痒痒的症状，好发于颈部、枕部、肘窝、会阴、阴囊、骶部等部位。

如果常年经历消极精神因素刺激、心理矛盾和冲突持续存在，脂溢性皮炎往往常年不愈或是容易愈后复发，所以要有效改善脂溢性皮炎，控制情绪是很关键的一点。

脂溢性皮炎怎么么控制的讲解就到这了吗，希望脂溢性皮炎在治疗的关键所在的时候，还要积极配合专业医生的治疗，积极治愈好自己的脂溢性皮炎疾病，不要让脂溢性皮炎扩散到患者的全身。

头皮痒有红疙瘩是怎么回事

很可能是脂溢性皮炎，导致头皮痒长有红疙瘩的最常见原因就是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎的症状有皮损为边缘清楚的暗黄红色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮。

脂溢性皮炎产生的原因是与饮食过于辛辣肥腻、头发护理不当、代谢阻碍、精神紧张等有关的。

可能是经常洗头惹的祸 原因六：脂溢性皮炎

有的人会头皮痒，或者爱出油，或者起头皮屑，这些情况都是脂溢性皮炎的症状。严重的情况还会引起头部毛囊炎，从而使得头发脱落。

脂溢性皮炎头皮屑多怎么办

脂溢性皮炎头皮屑多怎么办对症治疗方法

对于头皮屑很多市民都希望与通过去头屑的方式来去除头皮屑，但头皮屑的病因复杂，单纯去头屑洗发水往往起不到治疗的作用，而更重要是要配合含有硫磺、硼酸等成分的专业的药物进行治疗。为避免盲目用药造成的系列危害，在对症治疗的时候要慎用激素类的药物，进而避免产生副作用。

脂溢性皮炎头皮屑多怎么办去除病因治疗

由于头皮屑与脂溢性皮炎有关，所以要从跟不上去除头皮屑还必须积极治疗脂溢性皮炎。鉴于脂溢性皮炎发生与生活习惯、熬夜、乱用激素类护肤、刺激性化妆品、饮食不当因素引起，所以在使用真菌类药物的同时要做好日常生活的护理保健工作，进而更好的治疗脂溢性皮炎。