宝宝辅食菜泥用什么菜好些
宝宝辅食菜泥用什么菜好些
最好的是深绿色的蔬菜，还有黄色的蔬菜，这里面维生素A的含量是比较高的。深绿色蔬菜，比如说像芹菜叶、油菜叶、小白菜叶、莴笋叶、油麦菜、木耳菜、菠菜叶等，黄色的蔬菜比如胡萝卜、南瓜。其他如白萝卜、冬瓜、山药、土豆都可以，可以切成菜末加到粥里、饭里混着吃。
宝宝辅食菜泥用什么菜好些 菠菜糊
原料：菠菜适量。
做法：
1、菠菜用开水淖过后，切小打汁。
2、米粉加波菜汁调成稀糊状。
3、锅内烧少量水，等水开后将调好的糊倒到锅内，边倒边搅拌。
4、沸锅后烧一会即可。
功效：菠菜焯掉草酸后，其含有的丰富的叶酸是脑部发育不可缺少的。
宝宝辅食菜泥用什么菜好些 南瓜泥
原料：南瓜1小块。
做法：
1、南瓜去皮，切成小块。
2、放入碗中，隔水蒸熟。
3、取出南瓜，用勺子压成泥状，拌入稀粥里给宝宝吃。
功效：南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及宝宝所需的17种氨基酸。
宝宝辅食菜泥有哪些 青菜泥
原料：油菜叶。
做法：
1、将菜叶撕成碎片，不要用刀切，以免将粗糙的纤维混入，不利于婴儿的消化。
2、同时烧开等量的水，再将碎菜叶放入沸水中，煮沸5分钟左右。
3、捞出，用勺子压成泥状。
4、菜泥可单独给婴儿喂食或调入稀粥、烂面条中食用，每次15克，每天1～2次。
功效：营养丰富，有助于身体的生长、造血、通便，并保护皮肤粘膜。
婴儿期饮食
随着宝宝的逐渐成长，很多时候婴儿期宝宝的饮食结构也要发生变化，因为单一的母乳喂养或是配方奶粉喂养，已经不能满足宝宝对营养的需求，所以一般是要在宝宝的饮食中加入辅食。宝宝辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
一般宝宝辅食就是要逐渐给宝宝加一些除了母乳之外的食物，包括果汁、菜汁等液体的食物，米粉、果泥、菜泥等半固体食物，煮的很烂的米饭、面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物，这些食物就是婴幼儿的辅助食品。虽然宝宝辅食的种类大致相同，但是特别需要注意的是，根据宝宝成长阶段的不同，宝宝辅食在要求上也还是有差异的，宝宝辅食最好也是从流状逐渐向块状转化。
婴儿辅食如何添加 做工由细到粗
对于宝宝来说，粗食比较难消化。因此宝宝辅食的做工已从细食开始，比如添加蔬菜时，应从添加菜泥开始→碎菜→短纤维的青菜→可供成人吃的青菜，一步一步的锻炼宝宝的咀嚼、吞咽及消化能力。
婴儿辅食羊肝的做法
宝宝辅食菜谱：菠菜猪肝粥的做法步骤 4、猪肝切成小粒。 5、菠菜洗净切碎。 6、在煮好的粥中放入猪肝猪一分钟。 宝宝辅食菜谱：菠菜猪肝粥的做法步骤 7、放入切碎的菠菜搅匀煮30秒加盐调味关火即可。很多妈妈都不知道要怎么为宝宝添加辅食，要按什么样的顺序呢?在婴儿辅食首次添加前，一定要给婴儿的健康状况及消化功能做一个简单地评估，在确定婴儿状态良好(食欲好等)的情况下，才可以开始添加辅食。首次添加婴幼儿辅食时，应首先考虑婴儿辅食安全和营养的标准，其次考虑其易吸收性和方便快捷性。
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最先添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿可在生后6~7个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 蛋黄是蛋白质和铁、锌的最丰富来源，能够充分丰富婴儿的营养，也很容易消化。不应将蛋黄加在奶瓶中直接给宝宝喂食，这容易引起宝宝食欲减退。对蛋黄过敏的宝宝，应等待肠道发育进一步完善、对异种蛋白的屏障作用进一步加强后，再添加蛋黄，这个时间一般要等到7个月甚至1岁。考虑到蛋黄喂养可能出现的一些问题，出现了一种新的婴儿辅食叫蛋黄粉，它充分避免了对婴儿吸收等可能出现的问题。添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应宝宝添加辅食的时间表。过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。
宝宝辅食菜泥怎么做 宝宝辅食菜泥的做法
原料：油菜叶。
做法：
1、将菜叶撕成碎片，不要用刀切，以免将粗糙的纤维混入，不利于婴儿的消化。
2、同时烧开等量的水，再将碎菜叶放入沸水中，煮沸5分钟左右。
3、捞出，用勺子压成泥状。
4、菜泥可单独给婴儿喂食或调入稀粥、烂面条中食用，每次15克，每天1～2次。
原料：土豆
做法：
1、将一只土豆去皮并切成小块。
2、蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
原料：菠菜适量。
做法：
1、菠菜用开水淖过后，切小打汁。
2、米粉加波菜汁调成稀糊状。
3、锅内烧少量水，等水开后将调好的糊倒到锅内，边倒边搅拌。
4、沸锅后烧一会即可。
温馨提示：菠菜焯掉草酸后，其含有的丰富的叶酸是脑部发育不可缺少的。
原料：胡萝卜1个。
做法：
1、用清水除去胡萝卜的脏物后去皮。
2、放入蒸屉中，待熟后取出捣碎。
3、把处理过后的胡萝卜泥放进锅里，添上少量清水，小火慢慢煮一段时间，直到变为糊状。
原料：南瓜1小块。
做法：
1、南瓜去皮，切成小块。
2、放入碗中，隔水蒸熟。
3、取出南瓜，用勺子压成泥状，拌入稀粥里给宝宝吃。
菜泥怎么做给宝宝吃 宝宝多大可以吃菜泥
5-6个月可以吃菜泥。
宝宝5-6个月左右，就要开始逐步添加辅食，仅靠母乳或奶粉都不能为宝宝的成长提供足量的维生素C，所以都必须摄入一些辅食，菜泥就是非常好的选择，不但富含各种维生素及纤维素，而且不容易引起过敏。
四个月的宝宝辅食添加原则
给四个月的宝宝添加辅食时，妈妈要遵循哪些原则呢?不让宝宝对辅食产生抵抗心理是首要原则哦。四个月的宝宝初次接触辅食，难免会对新鲜的辅食产生抵触心理，这时，妈妈不要过于焦躁。宝宝只是不适应辅食的味道而已，慢慢适应了就会好的。
另外，添加辅食时，妈妈切忌操之过急。正确的顺序是先给宝宝适当添加米粉、果汁泥和蔬菜泥，在宝宝逐渐适应了米粉、果汁泥和蔬菜泥之后，再开始添加蛋白质类的食物。
同时，妈妈们需要注意：给宝宝食用的水果泥或菜泥，质地以细腻为佳，不然容易把小宝宝噎着。家庭自制的水果泥或菜泥，一般没有市面上售卖的佐餐泥产品那么细腻及营养均衡，所以建议妈妈们可以给宝宝选择一些大品牌的佐餐泥产品，像亨氏的佐餐泥就是不错的选择，通过全球取材、高科技杀菌，并采取创新保鲜包装技术制作而成，期间绝对不添加防腐剂，外出携带方便又安全。
与宝宝辅食有关的2个小常识
一、8个月的宝宝可以吃什么辅食?
1.水果是宝宝必不可少的辅食。宝宝在进入到8个月以后，可以将苹果、梨、水蜜等这些较硬的水果切着薄片方便宝宝拿着吃，而像一些香蕉、葡萄、橘子等比较软的食物则可以直接吃，不过家长这里需要注意，就是准备水果的时候一定要去核。
2.可以给宝宝食用多种蔬菜。可以为宝宝准备一些易于吸收的蔬菜，如卷心菜、萝卜、葱头、胡萝卜、西红柿等，除了在制作当中需要注意精细以外，还要宝宝选择纤维质丰富的蔬菜，这样可以缓解宝宝便秘问题。
二、如何给宝宝喂辅食?
1.八个月宝宝辅食的形态最好以柔嫩、半流质食物为主。建议可以选择一些碎菜、鸡蛋、粥、面条扽那个食物，建议细胞吃粥的宝宝可以将这些食物煮碎给宝宝食用，以免造成消化不良的情况。
2.对于不宜做成流质的食物，可以做成泥状给宝宝当辅食。可以添加一些肉泥、肝泥、虾泥等泥状食品，不过一般自己做得肉泥并不利于消化，可以建议购买一些瓶装的肉泥，等宝宝适应后再自己制作。
这时候的宝宝对外界的食物都是充满好奇的，对于食物也是如此，因此建议家长朋友们在这里需要多下一些功夫，勾起小宝宝的兴趣后，他们会慢慢的爱上这些食物。另外，在食物的准备上建议家长还可以准备一些烤馒头片，烤面包片等都是可以的。
婴儿如何添加辅食
辅食添加原则：
1.从少到多。
2.由稀到稠。
3.从细到粗。
从宝宝4个月开始，除了母乳外，父母可以逐渐给宝宝添加一些辅食，比如，蔬菜泥、苹果泥等。婴儿如何添加辅食里面介绍了给宝宝添加辅食的一些原则，比如，从少到多、由稀到稠等。做好宝宝辅食添加就是做好育儿中的一部分。