手脚干燥一招就解决 2. 感冒咳嗽小方法

手脚干燥一招就解决 2. 感冒咳嗽小方法

冬天是咳嗽高发季节，网上流传很多小偏方，效果不一定好，给大家推荐一个好的方法。

小妙方：先取一个白萝卜，洗净去皮。将萝卜切成丁，大小如黄豆。将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡，2个小时后把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，可以起到迅速止咳作用，此方法对于气喘也有一定疗效。

按摩治咳嗽的穴位

1、按摩合谷穴治感冒咳嗽

取穴方法：拇、食指张开，使虎口拉紧，另一手的拇指关节横纹压在虎口上，拇指关节前弯曲，拇指尖所指凹陷处就是合谷穴了。

动作要领：将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘按压，你会觉得很舒服，但又稍微觉得有点疼，没关系，你可以再加点力气按压。

2、按摩风池穴治感冒咳嗽

取穴方法：后脑双侧高骨下为风池穴。

动作要领：两手手指交叉，手掌贴于后脑部，两手拇指按压穴位，柔和而有力的按压，按压的同时，抬起下颏使头后仰，5秒钟左右，突然把拇指松开，这样反复做5到10次。

中医按摩治疗感冒咳嗽除了按摩以上合谷穴及风池穴外，还可按摩曲池、太阳、大椎、肺腑、足三里等穴位

以上的简单方法，希望大家都能掌握，让你淡定应对咳嗽小问题，不再为此烦心。除了按摩治疗咳嗽以外，饮食上注意调节也会起到一定的作用，比如多喝水多吃水果。

孩子咳嗽的病因

冬春季节，冷热交替，天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽，尤其是春季宝宝咳嗽明显增多，其中80%是由病毒或气候变化引发的。

专家认为，小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作，多以感冒风热、风寒、或燥热或肺脾气虚引起的咳嗽较为常见。

一、根据病程的分类

根据病程可分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。

二、如何区分风寒、风热咳嗽

风寒咳嗽：特点：咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治疗宜宣肺散寒止咳。

风热咳嗽：特点：咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等，且舌苔是黄、红。治宜疏风清热，化痰止咳。

三、不同的病因

1、上呼吸道感染引发的咳嗽：上呼吸道感染时鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。

2、支气管炎引发的咳嗽：应去医院治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。

3、咽喉炎引起的咳嗽：这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

4、过敏性咳嗽：注意平时尽量不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及其他过敏性病史的孩子，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘。

小儿咳嗽的常见类型及症状

一、风寒咳嗽：表现为咳嗽频作，痰白稀薄，怕冷，鼻塞流清涕，可能有头痛、发热，舌苔薄白。治疗方法为疏风散寒，化痰止咳。

二、风热咳嗽：咳嗽声音不爽利，痰黄粘稠，不易咯出，咽红而痛，口渴，鼻塞流黄浊涕，可伴有发热、怕冷、出汗，舌苔薄黄。治疗须疏风清热，化痰止咳。初起感冒未愈，可用桑菊感冒片，痰多者加服蛇胆川贝末。呛咳气喘，痰稠难咯，发热口渴，舌苔黄，可服百部止咳糖浆或麻杏止咳糖浆。

三、肺燥咳嗽：咳嗽病程较久，干咳无痰，或者痰少难咯，不容易咳出，咽喉干、痒、声音嘶哑，口渴，手脚心热，或有咳嗽痰中带血，舌质红，舌苔少。治法为清肺润燥。

四、气虚咳嗽：咳嗽日久不愈，咳声无力，痰白清稀，面色苍白，语声低微，气短、多汗，怕冷，舌质淡嫩。治疗必须健脾益气。

小孩感冒咳嗽吃什么好的快 枇杷

枇杷全身皆可入药，从古至今都是镇咳的佳品，营养颇丰，含葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，有润肺、止咳、止渴的功效，非常适合咳嗽小儿食用。

做法是：可以将枇杷去皮后，与冰糖一起煮水给孩子喝，对感冒咳嗽有效。

大蒜帮你解决感冒咳嗽

方法一

取三四头大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黄了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末，越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加上一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一两茶杯，连喝了两三天，咳嗽就好了。

方法二

将大蒜瓣捣成糊状，装入一个空药瓶内，把瓶口对准鼻口，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以对准两鼻孔大小为宜。另外，也可将数枚大蒜去外皮洗净，放入盛好蜂蜜的大瓶中，盖好盖后浸泡一周左右，取出食用。

方法三

最简单的就是买剥一粒大蒜，含在口中，时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。

方法四

取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。

方法五

蒸大蒜水：小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。

方法六

大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。

治疗小儿感冒咳嗽从解决肺热入手

肺热的孩子有明显的临床表现，如流黄鼻涕，痰多黏稠，不易咳出，痰色多半是黄色或者黄白相间，有些可能出现大便干燥、咽痛、咽红等情况。中医认为，肺主皮毛，肺部的火热之邪原本可通过毛窍随汗液等散发出去。但此时气温较低，身体一旦感受风寒之邪，毛窍就会因寒邪而闭塞，肺部热邪不能散发，越积越重，就形成了感冒最常见的类型——外寒内热。小儿感冒、咳嗽多为肺热所致，对于肺热的治疗，中医一般使用麻黄宣肺、散寒，并配合石膏清热，杏仁、甘草止咳化痰，于是便有了医圣张仲景的名方麻杏石甘汤，现代人常在此基础上配合一些清热的药物来清内热。

多喝水是清肺热良方

当家长们发现孩子由肺热情况时，要及时观察孩子的症状表现，如果症状较轻的可以在家进行疗养。朱慧光建议，家长们要多注意孩子的饮食习惯，多饮水，水可以克制火，多饮水，毒素就会通过尿排出，身体就能减少火热邪毒的侵害。小时候我们感冒发烧，家长们就会贴心的为我们熬制梨水喝，研究表明梨水也是有一定治疗效果的。日常生活中家长们也要细心观察孩子的大便情况，舌质舌苔的变化、口唇的颜色变化等，通过观察这些也能够知道孩子是否上火，是否有肺热现象。当发现孩子问题比较严重，要及时的去医院进行检查，并在医生指导下选用一些药物。推荐家长们使用具有清热解毒，通便的验方：麦冬、生地、玄参各30g，加冰糖2小块，煎水500毫升，代茶饮，每天一剂。这剂方药可以达到清热的效果，有适合预防孩子感冒问题。孩子平常可以适当的进行锻炼，如果天冷，给孩子穿过多的衣服或吃得太多，反而不利于小儿抵抗力的提高。

小儿推拿感冒咳嗽手法图解 小儿感冒咳嗽推拿哪里

主要症状：初起咳嗽痰稀，鼻塞流涕，头身疼痛，恶寒无汗，苔薄白，脉浮紧，指纹浮红。

治疗原则：散寒宣肺，止咳化痰。

推拿穴位：开天门，推坎宫，揉太阳，黄蜂入洞，揉耳后高骨，揉外劳宫，推三关，揉膻中，揉肺俞。

咳嗽有痰是不是肺热

1、肺热咳嗽痰多

肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热，出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童，主要表现为反复咳嗽。临床主要使用小儿肺热咳喘口服液等中成药治疗，能明显促进咽部和支气管纤毛的蠕动加强排痰作用，同时药液能覆盖在发炎的咽部粘膜上，缓解炎症刺激，镇咳作用显著而持久。肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽，常伴有恶寒发热，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥，舌苔薄黄。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗，低热或潮热，面色少华，形体消瘦等症状。

2、支气管炎、肺炎痰多

小儿支气管炎通常是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。急性支气管炎，初期为干咳，痰量逐渐增多，渐成粘液脓性痰。治疗不彻底容易转为慢性支气管炎，以持续性咳嗽为主，多月不愈，早晚加重，尤以夜间为明显。痰量或多或少，以咳出为快。临床在缓解期可以用一些止咳平喘的中药制剂，能在一定程度上减轻症状。

3、肺燥咳嗽有痰

燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少，喉中声哑，烦渴引饮，大便秘涩，肌肤干燥。临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津。治宜清燥润肺，用清燥救肺汤等。

以上就是对咳嗽有痰是不是肺热这一问题的解答，希望能够帮助大家有正确的认识。咳嗽有痰是呼吸道感染有炎症引起的，平时注意多喝水。咳嗽虽是小病，但也需要引起注意。

手脚干燥是什么原因呢

手脚干燥是缺水，缺乏滋养的表现。也可能是营养不平衡了，或者是缺乏维生素引起的。
意见建议：手脚干燥的患者，要多吃青菜。多吃瓜果蔬菜，有利于皮肤保健美容，可以治疗手脚干燥。不能喝酒，不能吃辛辣的食物。

一岁半宝宝可以喝罗汉果吗

中医认为,罗汉果性味甘凉,无毒,归脾,肺二经,有清肺止咳,润肠通便,消肿止血之功效.用于治疗肺热咳嗽,百日咳,咽喉肿痛及肠燥便秘等症祝健康.

一岁的婴儿是不能喝罗汉果水的，因为罗汉果中含有丰富的罗汉果激酶，对我们成年人可以起到祛湿排毒、通便润肠的好作用，但因为婴儿的免疫系统和消化系统功能还没有建立起来，所以这些好的东西对宝宝们就是坏的东西，可能开始不会体现出来，但时间一久就会造成免疫力和消化功能系统的失衡，是较为严重的问题。一般小孩要到3岁自身的免疫系统和消化系统才能初步完善，这跟3岁之前不能喝鲜牛奶的道理是一样的。

如果是一岁多的宝宝来说，肯定是不适合喝罗汉果茶的，虽然罗汉果茶本身具有一定的治疗仪器，解决感冒咳嗽的功效，但是也要考虑到婴幼儿的身体情况，毕竟有的时候你盲目的给他使用这些茶饮，给他们的健康也会造成更加不良的伤害。

感冒咳嗽吃什么水果好得快 柚子

柚子的营养价值很高，不仅含有大量维生素C、果胶还有大量的矿物质，能够有效的润肺健胃、补血清肠等等功效。感冒咳嗽，食用柚子能够有效的缓解咳嗽症状，还能帮助解决感冒了食欲不振等问题。

小儿咳嗽要看清病症再下药

半数咳嗽因感冒

“目前在呼吸科门诊看病的孩子，有40%-50%的患儿是感冒后咳嗽。”公安医院儿科主任李英说，“一般来讲，感冒在一周之内能自愈，但遗留的咳嗽却往往会持续时间比较长，如果咳嗽持续超过3周可考虑感染后咳嗽，可能与许多病原微生物如百日咳杆菌、结核杆菌、病毒、肺炎衣原体等有关。”

慢性咳嗽只是一个症状，临床上要尽可能明确引起慢性咳嗽的病因。儿童慢性咳嗽的病因与成人不完全相同，婴儿期(小于1周岁)主要是因呼吸道感染、肺发育异常、胃食管反流、肺结核等引发咳嗽;幼儿期(1-3周岁)则主要是呼吸道感染、咳嗽变异性哮喘、气道异物等原因引起咳嗽。

两种咳嗽很特殊

在临床上，有两种咳嗽容易被家长疏忽，常常是自行到药店买药服用后效果不好才来就医，耽误了病情。

其一是因气道异物吸入后引起的咳嗽，这是1-3岁儿童慢性咳嗽的重要原因。研究发现，有70%的气道异物吸入后，患儿表现为咳嗽，并伴有呼吸音降低、喘息、窒息等。吸入异物之后的咳嗽，通常表现为阵发性剧烈呛咳，也可仅表现为慢性咳嗽伴阻塞性肺气肿，异物一旦进入小支气管以下部位，可以无咳嗽，即所谓进入“沉默区”，更加难以发现。

另一种咳嗽就是咳嗽变异性哮喘，这是学龄前和学龄期儿童慢性咳嗽的常见原因之一。如果持续咳嗽超过4周，常在夜间或清晨发作，运动、遇冷空气后出现刺激性干咳，经过较长时间抗生素治疗无效，就要考虑是咳嗽变异性哮喘，多数情况下是需要吸入小剂量的糖皮质激素联合支气管扩张剂。

中医分型辨证很重要

因为他们不能准确地描述病情，小儿以往被叫做“哑科”，这样给医生的诊断带来一定的困难。我们通常要通过咳嗽的声音，发作的时间、轻重来辨证。

由于儿童为稚阴稚阳之体，易感受外邪，引起咳嗽，一般以寒、热、痰三大类区分病邪。

寒症咳嗽：声音清亮，流清鼻涕，干咳，晚间多见，口不干，怕冷及发烧。疗法重在疏风散寒，宣肺止咳。可用杏苏散。

热症咳嗽：咳嗽声音高亢，咳痰不爽，痰黄黏稠，口干咽痛，舌红苔黄。治以疏风清热、化痰止咳。燥火咳嗽是热咳的一种，干咳无少痰，唇及咽喉干燥。治宜清肺化痰，用凉膈散或清燥救肺汤来清燥润肺。自己买药的话，小儿止嗽金丹片就很好。

痰湿咳嗽：咳嗽的声音浑浊，往往痰多黏稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷、呼吸急促等症状。可服用二陈汤治疗，作用是健脾燥湿，化痰止咳。

另外老人会有气虚咳嗽和内伤咳嗽，慢性咳嗽患者多数是在患病初期大量使用了抗生素和清热解毒的药物，而这些药物虽然能够解决全身感染后的体表症状，却未祛除肺部遗留下来的风寒或风热，导致咳嗽缠绵不愈。因此，应针对性地对肺部的风寒或风热进行辨证施治，才可有效地解决慢性咳嗽问题。

当然，咳嗽的患者除了药物治疗外，饮食也十分重要。一般而言，咳嗽患者饮食应以清淡为主，应少食用咸、酸、辣等味道较重食物，刺激性食物会加重咳嗽，更应该少吃冷饮。总之，咳嗽是小儿常见症状，患上咳嗽症后要明辨寒热虚实，以及病在何脏，从本入手，从根上治疗，再加上适当的禁忌，一定能够早日痊愈。

西医 不要乱买咳嗽药

引起咳嗽的原因很多，其用药也非常复杂，所以家长不要随意给孩子服用咳嗽药物。美国儿科学会警示，可待因禁用于治疗各种类型的咳嗽。如果长期服用含有可待因成分的镇咳药容易上瘾。专家提醒，轻度咳嗽不需要进行镇咳治疗，因为镇咳药只能起到短暂缓解症状的作用，但严重咳嗽，如剧烈干咳或频繁咳嗽时，可以适当给予镇咳药治疗。

大蒜帮你解决感冒咳嗽

寒冷的冬季也是我们感冒发烧的季节。尤其是我们体质差的朋友，天气一变化就承受着感冒咳嗽，感冒咳嗽虽不是什么大病，但是的确是一种折磨。让我们没有很好的状态去工作和学习。那么，有没有什么好的解决方法呢?

随着冬天的来临，天气越来越冷，感冒发烧都会随着天气的寒冷随之而来。面对冬天的感冒使你生活面临很多的麻烦，让你鼻子呼吸不畅，很不舒服。今天小编就给大家带来养生常识，一起来看看吧。

感冒咳嗽都怕这碗水

在中医看来感冒发烧都是阴风邪气侵入体内，中医所说的就是肺部受到阴风邪气的侵犯，所以导致身体会出现感冒咳嗽的症状。南方人体质虚弱，往往发烧咳嗽不太明显，感冒本来就是寒气入体，吹过冷风以后，扁桃体发炎。

方法一

取三四头大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黄了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末，越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加上一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一两茶杯，连喝了两三天，咳嗽就好了。

方法二

将大蒜瓣捣成糊状，装入一个空药瓶内，把瓶口对准鼻口，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以对准两鼻孔大小为宜。另外，也可将数枚大蒜去外皮洗净，放入盛好蜂蜜的大瓶中，盖好盖后浸泡一周左右，取出食用。

方法三

最简单的就是买剥一粒大蒜，含在口中，时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。

方法四

取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。

方法五

蒸大蒜水：小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。

方法六

大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。

结语：通过上文小编写的养生常识，在这个寒冷的冬天你应该不会怕感冒咳嗽等疾病症状了，只要按照小编介绍的养生常识来做，那么尽管你得了感冒发烧的症状，去除这些疾病的速度也会很快。如果你身边的小伙伴还不知道的话，抓紧时间告诉他们吧。