金针菇什么味好吃
金针菇什么味好吃
一、 凉拌金针菇
材料:金针菇,黄瓜,青椒,蒜汁,香油,盐,醋,糖,辣椒油少许。
做法
1、金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝。
凉拌金针菇
2、放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油,拌匀即可,冷藏后食用更佳。
二、芥末鸡丝金针菇
材料:金针菇,鸡胸肉,胡萝卜,姜片,芥末,醋,生抽,盐,白糖,芝麻油。
做法
1、在锅里面加入适量的水(没过鸡肉)和姜片,将鸡脯肉放进去煮10分钟至肉熟之后捞起沥干备用。
2、金针菇剪去根部,撕开洗净,胡萝卜切丝,熟鸡肉撕成丝。
3、锅里加适量水烧开,放入金针菇和胡萝卜丝,汆30秒捞出入冷水过凉。
4、将过凉后的金针菇和胡萝卜丝稍微挤去水分,和鸡丝一起拌匀。
5、根据自己的口味,把所有调料放在小碗里调匀,淋在鸡丝金针菇上,吃时拌匀就可以了。
三、红酒油麦金针菇
材料:油麦菜,金针菇,红酒。
做法
1、油麦菜洗干净,切断,少量油炒一下油麦菜,炒倒之后,备用。
2、接着再放一点玉米油,加葱末,姜末,生抽,炒金针菇。
3、1分钟后,加2大勺红酒,再炒1分钟,加盐,油麦菜,水淀粉勾芡,摆盘,出锅。
金针菇食材方法
金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等,英文为:“Enoki Mushroom”,植物学名为Flammulina velutiper (Fr.) Sing。因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科金针菇属,是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。以下是关于把金针菇做得好吃的做法,欢迎大家阅读!
方法一 金针菇炒鸡蛋
食材的准备:
适量的鸡蛋、适量的金针菇
金针菇炒鸡蛋的做法:
1 将金针菇去根,洗净,对半切开。
2 将鸡蛋打散,加入适量的盐,搅拌均匀。
3 先用油锅将鸡蛋摊成鸡蛋饼,一面定型后,再翻身,15秒钟后,盛出。
4 锅中放入油,油热后,放入葱花和蒜泥爆香,再放入金针菇、鸡蛋,将金针菇炒软,再放入适量的盐和酱油,即可。
方法二 金针菇拌黄瓜
食材的准备:
黄瓜、金针菇
金针菇拌黄瓜的做法:
1 将黄瓜和红椒洗净,切丝。姜和蒜切成沫。金针菇去掉老根,洗净备用。
2 将适量的葱和姜,生抽,盐,芝麻油,醋,辣椒油调成汁,备用。
3 将金针菇用开水焯一下,捞出。再和黄瓜和红椒搅拌在一起,加入调料汁,即可。
金针菇怎么做好吃?以上就是两种金针菇的家常菜谱。金针菇是一种菌类,含有丰富的营养,经常吃可以增强体质,使你的身体更强健。食物营养丰富,所以,合理膳食非常重要。
方法三:番茄炒金针菇
1、番茄切小粒,金针菇去根切段,蒜切碎。
2、热锅中倒入适量的橄榄油,倒入蒜泥爆香。
3、倒入番茄粒炒出番茄酱后加入金针菇翻炒片刻,再加入1.5调羹的生抽炒匀。
4、随即再加入2调羹的水,稍煮后放入小葱,撒点儿胡椒粉即可出锅。
方法四:肥牛炒金针菇
1、金针菇剪去根部洗净备用,锅中放油,烧至六成热时依次放入蒜蓉和陴县豆瓣酱,炒30秒左右。
2、豆瓣酱炒香后放入600毫升的清水,大火烧开后放入金针菇。
3、煮开后加入肥牛片,用筷子快速翻动,让肥牛片在汤中散开,煮1分钟,当肥牛片变色后关火,盛出后散上葱花即可。
方法五:培根金针菇卷
材料
培根,金针菇,黑胡椒碎,熟白芝麻。
做法
1.金针菇剪掉根部洗净。
2.培根中间一刀切2半。
3.取适量金针菇用培根卷住。
4.用牙签固定住。
5.锅中放少许油,烧5成热时,放入培根卷煎熟,撒黑胡椒碎和白芝麻装饰一下即可。
炒方便面放什么菜好吃
理由:金针菇不容易入味,炒方便面的味道会比较咸香,容易将金针菇炒入味,金针菇味鲜,可以增进炒方便面的食用口感。
理由:生菜非常的细嫩,即使是生的也可以食用,炒方便面的时候适量的放些生菜,可以让炒方便面的味道更为可口一些。
金针菇怎么做才好吃
1、金针菇凉拌好吃
金针菇可以制成凉拌菜食用,味道特别好,在制作时需要把金针菇去掉蒂部,然后再把红椒切成线,与洗好的金针菇一起入开水焯烫,焯好以后取出过冷水降温,然后另入蒜末和黄瓜丝以及适量的小葱末,最后加入香油和食用盐与少量的生抽与香醋,调匀以后就能食用。
2、金针菇油炸好吃
金针菇油炸也特别好吃,在制作时要把金针菇洗净,去掉水分,再准备适量的胡萝卜丝两者放在一起调匀,加入适量的玉米粉和适量的调味料腌制一会,然后直接入油锅炸制,炸成金黄色以后取出沥油,装盘上桌即可食用。
3、剁椒金针菇好吃
剁椒金针菇也很好吃,在制作时要把适量的金针菇去掉根部,然后洗净摆放在盘子中,再入蒸锅蒸制十五分钟,取出,去掉蒸出来的水分,把剁椒加入适量的胡椒粉和鸡精与香醋,再加入少量的辣椒油,调匀然后直接浇在金针菇上,一份红白相间的剁椒金针菇也就做好了。
吃金针菇注意哪些事项
1.金针菇是不能生吃的,因为金针菇含有秋水仙碱,遇热才能破坏掉,如果生吃金针菜就会摄入秋水仙碱,会导致中毒。所以我们在吃金针菇前要将金针菇做熟。
2.肠胃不好,或者对金针菜过敏的人不宜食用金针菜,否则可能导致病情加重。
3.金针菜和金针菇的名字相似,经常被混淆,如果是要选购金针菇,则要注意区分和挑选。
保存金针菇的方法
金针菇好吃又养人,如果不是即时食用的话应该妥当保存,以减缓金针菇的水分等营养成分的流失速度。首先,应该将金针菇的水分沥干,将其晾干了以后再进行保存。
保存金针菇,可以将其放在干净,干燥,密封的容器内,或者放置于保鲜袋子里,封装,再放于冰箱或者其它干净,干燥,阴凉,避免阳光直射的地方,因为金针菇如果受潮,就很容易变质和变味,所以我们要先保证金针菇的干度,然后再对其进行保存。
蘑菇怎么做才好
草菇
草菇适合爆炒。草菇能解暑降温、养阴生津。草菇最适合爆炒,以减少维生素C的破坏。入锅前,先在鲜草菇的菌盖上划个十字形刀口,便于入味。之后,将草菇切片,投入锅中用旺火炒10分钟,加盐、味精、酱油等翻炒,更能保留其固有的鲜味。
香菇
干香菇炖肉,鲜香菇扒油菜。香菇香气沁人,能益胃气,还有抗癌作用。市场上常见的香菇,主要有干品和新鲜的两种。
干香菇香味浓厚,适合与肉类一起烹调。鸡肉最容易入味。用干香菇炖鸡,香菇可给鸡肉提鲜祛腥,味道最好。干香菇烹调前,需要用30℃—40℃的温水浸泡20分钟。浸泡过香菇的温水不要倒掉,炖鸡时加入味道更香浓。新鲜的香菇没有干香菇味道浓,口感比较清爽,适合搭配蔬菜吃。鲜香菇扒油菜,融合了香菇的清香爽滑,油菜的嫩绿清脆,色香味俱全。
平菇
平菇适合素炒、做汤。平菇可追风散寒,舒筋活络,其口感鲜嫩,适合清炒。只需加入少许葱、姜、盐调味。此外,平菇还可做蛋花汤,关火后加入少许青蒜末调味,味道更鲜。
金针菇
金针菇适合凉拌。金针菇味道鲜美、氨基酸种类齐全,能促进儿童的智力发育,有“智力菇”之称。金针菇最常见的做法是凉拌。拌前,最好煮6分钟以上,避免食物中毒。
茶树菇、杏鲍菇
茶树菇、杏鲍菇适合炒着吃。新鲜的茶树菇清香可口,可以和豆角一起清炒。杏鲍菇肉质肥嫩,比如与荷兰豆、火腿肠一起炒的“三色杏鲍菇”就是道经典佳肴。
口蘑
口蘑最适合做汤。口蘑味道较清淡,与新鲜豆苗一起煮汤,口感更清爽。
需要提醒的是,做菜时尽可能把蘑菇切得小点,因为它的纤维素不易消化。
香菇碱性还是酸性食物 香菇怎么吃好吃
香菇,味道重,比较适合烧、油焖,比如在热油里放入葱姜,翻炒3分钟左右,或者在清蒸鱼里面配香菇。草菇主要是爆炒,在爆炒过程中,维生素C等不容易被破坏,而且草菇口感很好,适于做汤或素炒。金针菇味道鲜美,是拌凉菜和火锅配料的上选。口蘑味道较清淡,煲汤最好。味道甜的茶树菇、杏鲍菇、袖珍菇等最适合炒制。猴头菇宜用高温、旺火烧煮。但总的来说,菌类最好还是以清炒或清炖方法为主,才不失蘑菇的原汁原味。
金针菇什么味好吃
说到金针菇大家一定都是不陌生的,是在生活中吃到的一种菌类蔬菜。而且因为金针菇是含有很丰富的营养,所以不论是炒着还是做成汤各种味道都是大家很喜欢的。只是平时大家都是去饭店吃,如果想在家做着吃还是有很多的不会的。根据这个情况,下面了解下金针菇什么味好吃?
一、 凉拌金针菇
材料:金针菇,黄瓜,青椒,蒜汁,香油,盐,醋,糖,辣椒油少许。
做法
1、金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝。
凉拌金针菇
2、放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油,拌匀即可,冷藏后食用更佳。
二、芥末鸡丝金针菇
材料:金针菇,鸡胸肉,胡萝卜,姜片,芥末,醋,生抽,盐,白糖,芝麻油。
做法
1、在锅里面加入适量的水(没过鸡肉)和姜片,将鸡脯肉放进去煮10分钟至肉熟之后捞起沥干备用。
2、金针菇剪去根部,撕开洗净,胡萝卜切丝,熟鸡肉撕成丝。
3、锅里加适量水烧开,放入金针菇和胡萝卜丝,汆30秒捞出入冷水过凉。
4、将过凉后的金针菇和胡萝卜丝稍微挤去水分,和鸡丝一起拌匀。
5、根据自己的口味,把所有调料放在小碗里调匀,淋在鸡丝金针菇上,吃时拌匀就可以了。
三、红酒油麦金针菇
材料:油麦菜,金针菇,红酒。
做法
1、油麦菜洗干净,切断,少量油炒一下油麦菜,炒倒之后,备用。
2、接着再放一点玉米油,加葱末,姜末,生抽,炒金针菇。
3、1分钟后,加2大勺红酒,再炒1分钟,加盐,油麦菜,水淀粉勾芡,摆盘,出锅。
看完这篇文章后,大家对于金针菇什么味好吃也是了一定的认识了。其实金针菇每种做法出来的口味都是不一样的,这个要根据大家自己喜爱来选择适合的制作了。这样的话自己吃着自己做的,会觉得更加美味和健康不是吗。
金针菇能生吃吗
Q:金针菇能生吃吗?
A:金针菇不能生吃。
煮熟后的金针菇味道鲜美,但是生的金针菇是不能吃的,否则就很容易引起中毒哦。
因为在生的金针菇里面含有秋水仙碱,这是一种对肠胃黏膜和呼吸黏膜都有强烈刺激作用的物质,如果生吃金针菇的话,秋水仙碱会在食用后的30分钟到4小时内,让人出现咽干、恶心、腹痛,甚至呕吐、腹泻的症状。若大量吃了生的金针菇,还非常容易引起发烧,水电解质失衡,出现便血、尿血等严重的现象。
所以人们一定不能吃生的金针菇,务必煮熟金针菇,让秋水仙碱遇热分解,才能食用。
金针菇怎么做好吃
1、金针菇能烤着吃
金针菇烤着吃很好吃,烤制时需要把金针菇洗净去掉水分,然后把葱切末,大蒜也切成末,加入麻辣鲜和食用盐以及生抽,调匀,浇在金针菇上,再把金针菇用锡纸包起来,入烤箱,烤制十二分钟,中间需要取出翻动一次。烤好以后取出就能食用。
2、剁椒金针菇
剁椒金针菇也很好吃,平时制作可以取三百克金针菇洗净,去掉老根,分成小把,放在盘子中加入剁椒再放入适量的蒸鱼豉油,最后把盘子用保鲜膜包起来,入蒸锅隔水蒸制,开锅以后再蒸十分钟就能蒸好,蒸好以后关火取出去掉保鲜膜,加入少量香菜末即可上桌食用。
3、干炸金针菇
干炸金针菇也很好吃,平时炸制时可以取金针菇适量,胡萝卜一个,把金针菇洗好以后全部分散开,再把胡萝卜切成丝与金针姑放在一起调匀,然后加入行之有效量的玉米粉和食用盐,调匀以后入油锅炸制,炸到表面金黄以后取出装盘就能食用。
夏天烧烤吃什么好 烤平菇
平菇很容易入味,比香菇金针菇味道要重一些,咀嚼的时候也比较有质感,不会特别的烂,符合大多数人的口味。
金针菇的做法
金针菇既是一种美味食品,又是较好的保健食品,金针菇的营养价值很高,它含有的营养成分具有一定的抗癌作用。那么金针菇怎么做好吃呢?今天我们就来为大家介绍一下金针菇的做法,供大家选择。
金针菇的常见吃法有凉拌,尤其是在炎热的夏天,吃点它清凉爽口,还能抗癌,下面就是小编为大家整理的金针菇的做法,一起来看看吧。
金针菇的做法
凉拌金针菇
材料
金针菇,黄瓜,红辣椒,黄辣椒,盐,醋,白糖,葱油,香油。
做法
1、金针菇切去根部,散开,放入沸水中焯熟,过凉控干备用。
2、接着将黄瓜、红椒、黄椒切丝。
3、将所有材料放在一起,加入盐、醋、白糖、葱油、香油拌匀即可
小诀窍
金针菇也可以搭配干豆腐丝、莴苣丝、白菜丝、胡萝卜丝、火腿丝、海蜇丝等。
金针菇怎么炒好吃
香辣金针菇的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:炒香辣金针菇的制作材料: 主料:金针菇300克
辅料:鸡蛋清30克,花生仁(生)15克
调料:色拉油20克,淀粉(玉米)10克,小麦面粉5克,辣椒(红,尖,干)10克,花椒5克,大蒜(白皮)5克,姜5克,大葱10克,盐3克,味精1克,香油1克,辣椒油15克教您香辣金针菇怎么做,如何做香辣金针菇才好吃。
1.金针菇去根,洗净,下入加有盐的沸水锅中焯烫,捞出沥干水分;
2.蛋液加入淀粉、面粉及适量清水调成面糊;
3.净锅上火,注入色拉油烧至五成热,取金针菇挂匀面糊,逐根下入油锅中,炸至金黄色,倒出余油;
4.锅留底油,放干辣椒节、花椒、姜末、蒜末炒香;
5.倒入炸好的金针菇翻炒,并加入盐、味精、香油、红油、花椒油调味;
6.撒入花生碎(捣碎)和葱花炒匀,起锅装盘即可。 香辣金针菇的制作要诀: 花椒油:加入植物油适量,放入花椒炸香,捞出花椒即成花椒油。
小贴士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
油菜金针菇的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱
口味:咸鲜味 工艺:炒油菜金针菇的制作材料: 主料:油菜300克,金针菇70克,油豆腐30克调料:植物油20克,盐3克教您油菜金针菇怎么做,如何做油菜金针菇才好吃
1.将油豆腐洗净,沥干水分,放于盘中备用;
2.将油菜去蒂,洗净,对半切开;
3.金针菇切除根部后,洗净,放入沸水中汆汤;
4.金针菇捞出过凉后沥干备用;
5.锅中倒入适量油烧热,放入油菜炒软,加入油豆腐、金针菇,放盐,炒至入味,盛入盘中即可。
金针菇怎么做好吃
金针菇的做法大全:酸汤金针肥牛
酸汤金针肥牛需要的食材
肥牛片300克,金针菇1把,辣酱酱3大匙,野山椒末20克,青红尖椒2个,生姜3片,盐半尺,蒜5瓣,白胡椒粉少许,料酒半尺,陈醋半匙,鱼露1吃,高汤1碗。
做法步骤
1、将原料清洗干净,速冻肥牛排提前拿出解冻。
2、金针菇剪去根部,放在开水锅内氽烫2分钟后捞出。
3、热锅放油,油热后,将切碎的葱末、姜末、蒜末、野山椒末放入锅内炒香。
4、入黄辣椒酱翻炒出香味后,加入高汤或清水,再加入陈醋、白胡椒粉、料酒、鱼露大火煮开。
5、过滤掉汤里的料渣不用。
6、将过滤后的汤倒回锅内,放入化冻后的肥牛片,煮至肥牛片由红转为白色即可。
7、将煮好的肥牛片倒在放油金针菇的小碗中,撒上新鲜的小青红尖椒圈。
小贴士
1、肥牛片断生即可,千万不能煮久了,否则煮老了口感就不好吃了。
2、最后成品还可以再铺上葱蒜末,浇上些热油。怕油腻的可以省略这一步也同样好吃。
金针菇好吃的做法介绍:炝拌金针菇
炝拌金针菇需要的食材
金针菇、小青红辣椒、蒜头、酱油、醋。
做法步骤
1、原料清洗干净后,青红椒切丁,蒜切末。
2、金针菇切净,去掉根部,用滚水焯一下,迅速捞起。
3、随后用冷水冲泡一下,沥干水分,放在一个干净的碗中。
4、淋上两勺酱油和少量醋。
5、热锅放油烧热,放入青红椒,蒜蓉爆香。
6、待油温升高,烧的青红椒蒜蓉吱吱作响后淋在金针菇上,拌匀即可。
金针菇的做法大全:凉拌芹菜金针菇
凉拌芹菜金针菇需要的食材
金针菇、芹菜、胡萝卜、香油、生抽、盐、辣椒油、蒜末、醋。
做法步骤
1、将金针菇洗净沥干水,芹菜去叶切断儿洗净,胡萝卜切洗净切丝。
2、在锅内防水煮沸,加入少量的盐和食用油,分别放入金针菇和芹菜、胡萝卜焯水,焯水后放凉水中冲一下。
3、焯好的金针菇、芹菜和胡萝卜放一个干净的盆中,放蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油拌匀即可。
小贴士
1、在焯水的过程中,放入食盐和植物油,这样焯出的菜的颜色更加艳丽。
2、金针菇单独焯水,芹菜和胡萝卜可以一起焯水。