吹空调鼻炎犯了怎么办 吹空调做好鼻炎预防措施

吹空调鼻炎犯了怎么办 吹空调做好鼻炎预防措施

一般情况下，气温较高时，可将室内外温差保持在6~7C，气温不太高时，可将温差缩小到3~5C。

定时通风。一般每隔4个小时关掉空调一次，打开门窗通风换气15分钟左右。

不宜对着空调口直吹，尤其是睡觉的床不宜放在正对着空调风口处。

晚上吹空调鼻塞嗓子干 晚上吹空调鼻塞嗓子干是怎么回事

晚上吹空调出现鼻塞嗓子干的原因很多，其中鼻塞和嗓子干两种症状，可能是同一种病因引起的，也可能是两种原因交叉引起的，现在就分别来分析一下原因。

1.受凉感冒

晚上吹空调鼻塞，考虑是因为吹空调时没盖好被子等原因导致受凉感冒了，因此出现了流清水样鼻涕、鼻塞等症状，情况严重点还会有发热、咳嗽等症状。

2.过敏性鼻炎

晚上吹空调鼻塞，还可能是因为有轻微的过敏性鼻炎，空调过滤网未清洗、长期待在没有通风换气的环境中时就会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。

1.空气干燥导致

空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此，空调房间里空气干燥，也容易带走人体水分，而长时间在空调房间里就会出现喉咙干痛、口渴的情况。

2.咽喉炎

开空调需要把房间里的门窗都关好，但长期在这种环境下生活，会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长，因为房间里的空气的不流通，很容易诱发咽喉炎，而出现喉咙干、喉咙痛的情况。

3.感冒

经常待在空调房中，人的免疫力较差，再加上没有盖好被子，或者踢了被子，就很容易着凉感冒，出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛、咽干、咳嗽等症状。

夏天吹空调鼻炎犯了怎么办 鼻炎吹空调要注意什么

1.鼻炎患者建议进入空调房前可以在门口停留一会儿，等鼻腔适应温差后再进入，这样能够避免出现打喷嚏、鼻塞的症状。

2.建议空调过滤网每年清洗2次是比较合适的，这样能降低灰尘对鼻子的刺激，另外，间隔较长时间没有用空调后最好先清洗了再使用为宜。

3.空调温度建议控制在26度左右为宜，室内比室外低3-5度为佳，避免空调风直接吹向人体导致人体着凉，继而诱发鼻炎发作。

4.在空调房内放置一台加湿器或一盆清水，保持房间内有一定的湿度，可以减少鼻腔干燥出现的头晕脑胀等不适感。

鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办 揪印堂穴

鼻炎吹空调鼻子干燥还可以试试揪印堂穴。

印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。

宝宝吹空调鼻子不通气是什么原因

1.受凉感冒

宝宝吹空调鼻子不通气，考虑是因为吹空调时没盖好被子等原因导致受凉感冒了，因此出现了流清水样鼻涕、鼻子不通气等症状，情况严重点还会有发热、咳嗽等症状。

2.过敏性鼻炎

宝宝吹空调鼻子不通气还可能是因为宝宝有轻微的过敏性鼻炎，空调过滤网未清洗、进出冷热交替环境时就会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。

鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办

1.生理盐水冲洗鼻腔

鼻炎吹空调鼻子干燥，可以用生理盐水冲洗鼻腔。

生理盐水的作用在于供给电介质和维持体液的张力，用来冲洗鼻腔，保持鼻腔细胞内外的渗透压，意思是说保证细胞的水分充足，不因气候干燥而死亡大量的细胞。

冲洗的方式可用大型注射管或专用喷腔冲洗器，冲洗时要用医用生理盐水，不要自己调配，尽量不要使用棉签蘸抹擦洗，以避免损伤鼻内的毛细血管。

2.香油滴鼻孔

鼻炎吹空调鼻子干燥时，可以在鼻子内侧滴上几滴香油。因为香油可以起到润滑鼻孔的作用，对鼻腔粘膜的正常修复有促进的作用，可以增加鼻腔的湿润度。又或者是用棉签蘸一些红霉素眼膏，均匀的涂抹在鼻孔里面，不仅可以起到润滑鼻孔的作用，还能起到消炎杀菌的作用。

3.补充水分

鼻炎吹空调鼻子干燥，建议小口喝水补充水分，可以增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。

喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部“闹水灾”，也就是水肿。

4.揪印堂穴

鼻炎吹空调鼻子干燥还可以试试揪印堂穴。

印 堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明 目、通鼻开窍，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。

5.多吃蔬菜

鼻炎吹空调鼻子干燥，一定要多吃蔬菜。

多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

吹空调鼻炎犯了怎么办 食疗方缓解吹空调引起的鼻炎

原料：桃仁10克，当归６克，粳米50克。

制法：当归煎水取汁，桃仁去皮研碎，与淘洗干净的粳米一起放入当归汁中煮粥食用。

功效：活血化淤，养胃利窍。适用于气滞血淤型慢性鼻炎。

原料：近根部的丝瓜藤3～5克，猪瘦肉60克，盐适量。

制法：丝瓜藤洗净，猪瘦肉洗净切块，同放锅内煮汤，至肉熟加盐调味，饮汤吃肉。每天１剂，连服5～15天。

功效：清热消炎，解毒通窍。适用于慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流浓涕。

鼻炎一吹空调就鼻塞 鼻炎一吹空调就鼻塞是怎么回事

鼻炎一吹空调就鼻塞可能是室温太低了。

鼻炎患者在天热、运动、劳动的时候通常不会鼻塞或者鼻塞轻微，但是在寒冷环境或者长时间静坐的时候，鼻塞情况就会加重。

如果是长时间没有清洗过的过的空调，空调过滤网上的灰尘、螨虫就会非常多，打开空调后，会将空调过滤网上的灰尘、螨虫等过敏原搅动起来，再加上吹空调时门窗都是紧闭的，空气也不流通，鼻炎患者在接触这些过敏原后就会鼻粘膜肿胀，出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

鼻炎患者一吹空调就鼻塞也可能是着凉感冒了。

着凉感冒后，除了会出现鼻塞症状外，还会有流鼻涕、后脑强痛、怕冷、浑身酸痛等等症状。