孕妇秋冬季节如何护唇
孕妇秋冬季节如何护唇
维生素E、香油是孕妇首选
能否使用润唇膏是一个孕妇普遍关注的问题，常理而言，润唇膏本质上是外用药品，各个厂家的选料、配方、制作技术都不同，虽然有些产品标出是孕妇唇膏，但根据不少报道披露，市场上很多唇膏存在质量问题，因此，孕妇应该慎用润唇膏。
根据美国食品药物管理局(FDA)指南，天然的维生素E是一个较好的润唇药物。另外，还有一种比较安全的润唇方法，就是每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油，这可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰，而且绝对不必担心对胎儿有什么不良影响。
护唇食疗方
准妈妈护唇除了可以使用上述的方法外，还可以通过食疗对付干裂困扰：
银耳汤：水发银耳30克，冰糖适量。取水发银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服。1日2次。适用于肺阴不足。本品有滋阴润肺，止咳，降压，降脂之功。风寒咳嗽及感冒者忌服。
蜜酿白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。顿服，日2次。连服数日。适用于口唇干裂，咽干渴，手足心热，干咳，久咳，痰少。
温馨提醒：
准妈妈要少吃或尽量不吃辣的食物。因为辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。另外，别用手去斯嘴唇上起的干皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上维生素E。平时注意多吃水果，多喝水。
怀孕了嘴唇干裂怎么办才好
比如，如果孕妇是在秋，冬季节这样天气比较干燥的时候怀孕的话，就会很容易出现一些身体上的干燥的感觉，首当其冲的就是嘴唇干裂。那么，嘴唇容易干裂怎么办呢?女人在怀孕的时候是非常敏感的个体，很多方面都要很在意，所以怀孕后最好是不要用平时用的护肤品才好，因为这个多少含有一定的化学成份，通过进食进入身体的话是会对身体存在伤害的，天气干燥，嘴唇干裂是因为缺少水分，平时要适当多喝水，多吃点水果蔬菜来补充维生素，最好在睡觉和平时的时候配合使用孕妇专用的润唇膏，比如保湿修护润唇膏，或者也可以在睡觉的时候用蜂蜜涂抹嘴唇。
具体做法是：晚上睡前可以用温热毛巾热敷，轻轻拭去表面干燥死皮(切忌过于用力、撕扯干皮)，然后擦上润唇膏或者蜂蜜。平时也可以把孕妇专用的润唇膏随身携带，随时滋润。还有，也不要过于频繁的舔嘴唇，还要保持心情愉快，这样可以很好的度过不适期。
针对孕妇怀孕期间出现的嘴唇容易干裂的情况，我们现在知道了，毕竟是因为怀孕，所以尽量不要用平时的那种润唇膏来加以滋润，要选择天然无刺激的方法，这样不但能解决问题，还能不增加额外的担忧。
孕妇上火嘴上起泡怎么办
嘴唇干燥有可能是维生素B2缺乏或者消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎或者过敏性唇炎造成的，这个时候最好请医生帮助诊断。过度使用润唇膏会让嘴唇产生依赖性，孕妇上火嘴唇起泡怎么办唇部表皮自身的屏障能力下降.，皮脂腺分泌降低，一旦离开润唇膏后自然就很干。
有专家表示，涂抹润唇膏或者唇彩，孕妇上火嘴唇起泡怎么办最好每天不超过两次，早晚各一次比较适宜。美丽女人在画着潮流前线的优雅名媛妆时，也要考虑嘴唇的感受。
如果你的嘴唇干燥是自身维生素B2缺乏引起的，孕妇上火嘴唇起泡怎么办需要多补充一些富含维生素B2的蔬菜水果：.例如橘子和胡萝卜等黄色蔬果。从中医上讲，嘴唇干燥还与脾胃虚弱有关可以从调理脾胃入手彻底改善嘴唇干燥的情况。另外，孕妇上火嘴唇起泡怎么办喜欢喝咖啡、饮茶的美丽女人更要注意嘴唇干燥的问题，因为咖啡同时具有脱水性和抑制维生素B族吸收的能力，也许它就是你嘴唇长期干燥的罪魁祸首。
其实，远离冬季口唇干燥并不是一件难事，孕妇上火嘴唇起泡怎么办只要多注意些生活细节就可以做到。比如，注意保持室内的湿度，可以用上加湿器，也可在暖气上放块湿毛巾。其次就是及时给身体补充适当的水分，方便的话可以将梨皮、橘皮、荸荠、白萝卜、百合、麦门冬等煮水喝，以滋阴润燥，也可以只用一味麦门冬泡水代茶饮，孕妇上火嘴唇起泡怎么办也能起到不错的功效。最后，多吃水果和蔬菜，补充维生素，这才是保持健康美丽的根本之道。
避免干燥有一些误区必须警惕,中医强调“春夏养阳，秋冬养阴”，即在秋冬季节应格外注意保护人体之阴液。除了这个季节凉燥之气偏胜之外，人们很多错误的生活习惯也容易耗伤阴液。那我们又该注意些什么呢?除了上面提到的尽量少吃孕妇上火嘴唇起泡怎么办辛辣刺激的食物。
所以，通过上面文章的详细介绍，相信大家应该也就了解到了上述问题的答案了。通过了解，我们就可以知道，其实关于孕妇上火嘴上起泡的解决方法是有很多的，而最常见的一般就是多喝水以及补充维生素B2，这对于孕妇上火嘴上起泡是非常有效果的，所以以后我们的孕妇们不妨来试试吧。
秋冬注意不要强力保湿
秋冬保湿，轻薄一点好
进入秋冬季节，肌肤常常面临干燥的威胁。此外，身处温暖如春的空调、暖气之中，角质层水分流失速度是正常情况下的1.5-2倍。平时被衣服包裹的手肘、膝盖常常因为摩擦较多而变得粗糙，疏于打理引起角质堆积，甚至还会形成黑块，成为身体的干燥“死角”。
此时先别急着拿保湿护肤产品往脸上抹，根据肌肤构造发现，随着每个人的肤质状况不同，油分与水分的比例也会有所不同，将肌肤调整在“油水平衡”的中性状态，才是最舒适的肌肤感受。另外，专家介绍，冬季护理肌肤的窍门在于要给肌肤及时补充优质的滋润成分，标准是既要吸收好，不粘腻，也要长效保湿，增加皮肤柔软度，改善皮肤含水量。因此，选择一些质地较为轻薄，吸收力好的护肤产品最为重要。
按摩运动更有效
使用护肤产品后，一些小动作能使护肤效果事半功倍。尤其是肩颈部、手部和唇部的小运动既省事，又有效。如肩颈部位支撑头部重量，长期饱受压力，加上寒冷天气容易令淋巴及血液运行减缓、营养输送不畅，随时诱发暗哑、浮肿、松弛、黑眼圈、幼纹等问题，令您看来没精打采，面容憔悴苍老;要扫走面上阴霾，按摩正是美肌秘诀。
而在晚间，选择适合的修复用的唇蜜，厚敷之后加上保鲜膜和温热的毛巾给唇部做一个SPA，那么，营养成分便能更好地深入修复唇部细纹，这也是秋冬季节护唇的一个小秘诀。
所以，秋冬保湿不是说要大量的擦护肤品，也不是一天要洗好几回脸，重要的是保持水油的平衡，油的锁水功能很强，但是记得不要连肌肤的呼吸都给堵上哦。
孕妇喝银耳汤的好处
1、银耳富含天然植物性胶质，有滋阴养颜的作用。很多孕妇在怀孕期间脸上都会长一些斑点，食用银耳红枣汤能够防治这些斑点的发生。
2、银耳有补肺益气的作用，长期食用能够提升机体的免疫里，增强体质，使得孕妇生病的几率大大降低，保证孕妇和胎儿的健康。
3、银耳中富含维生素D，能够防治钙质的流失，能够促进胎儿的骨骼发育，避免新生儿低钙血症的发生。
4、银耳中的胶原蛋白尤其丰富，食用之后可缓解皮肤干燥、嘴唇干裂，是秋冬季节孕妇的天然护肤品。
孕妇的擦保湿霜
擦保湿霜
孕妈妈冬季该如何护肤?很多孕妈妈习惯用完润肤水、精华之后就不管了。在这里要告诉大家，冬季是一年中最干燥寒冷的季节，润肤水和精华这类的东西只能帮助肌肤补充水分解除干渴，但锁水作用是很弱的。所以孕妈妈冬季护肤，对抗干燥，切记擦完精华之后涂抹保湿霜。
保湿霜比保湿乳液更加浓稠，锁水保湿效果也更加持久，尤其对于皮肤干燥的准妈妈来说，是冬季护肤的必备品(皮肤干燥不明显的孕妈妈可以涂抹保湿乳液)。使用润肤水、精华为肌肤补充水分后，及时涂抹保湿霜，可以高效保湿，令肌肤持久水润。
孕妇应该多吃苹果
孕妇应该多吃苹果
保湿手唇
到了冬天，手部干燥、褶皱、龟裂是常有的现象，孕妈妈冬季如何护肤?此时护手霜就派上用场了。护手霜会在手部皮肤表面形成 一层防水膜，经常使用可以保持手部皮肤柔软、滋润、减少冷风冷水的伤害。
另外，嘴唇干燥，也是很多孕妈妈头痛的问题。总会不经意用舌头舔舔，结果越舔越干，越舔越裂。怎么办?正确的做法是随身携带一支安全的孕妇专用的滋养保湿润唇膏，随时涂抹，以保持唇部的滋润。
防静电搔痒
冬天空气干燥，身体的肌肤也处于干燥状态，脱皮、静电、搔痒是常有的事儿，严重影响了准妈妈的生活和心情。
每天晚上洗完澡后，及时用身体乳涂抹全身皮肤，早上起来时，对于特别干燥的手臂和大腿也应该再涂一次。身体乳除了滋润 我们的身体，减轻脱皮现象，还有预防静电、抑制搔痒的作用。
嘴唇干裂脱皮一招恢复水润双唇
天气干燥、缺少水分
常见季节性，秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能,，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。
判断标准
缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。
身体缺少维生素
判断标准
如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。
嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。
由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。
唇炎
如果总是感到嘴唇干裂，有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好请医生帮助诊断。
唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。口腔有疾病，也会导致嘴唇干裂，所以还要注意口腔清洁。如果唇部干裂、结痂长期不愈，应及时到医院就诊，对症治疗。
身体因素
对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动幅度过大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水，烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办
孕妇嘴唇干裂可以用润唇膏吗?这个问题困恼了许多第一次怀孕姐妹。秋冬季节，妈妈们不仅感到皮肤干燥，而且嘴唇也会有干干的感觉，好像要开裂似的，这个由于天气原因和孕妈妈本身原因引起的。
润唇膏吃进去有毒吗 润唇膏可以涂着睡觉吗
可以。
润唇膏是唇部滋润产品，涂抹润唇膏可以有效的呵护唇部皮肤，唇部的角质层非常薄、水分易蒸发，秋冬季节天气较为干燥，若是不能及时在唇部涂抹润唇膏的话，唇部会起皮、脱皮等，所以，若有需求的话，润唇膏可以涂着睡觉，在睡眠中，润唇膏也能起到呵护唇部的作用，让自己的唇部皮肤变得更好。
掌握秋冬护肤要点做高颜值孕妈
一、清洁+保湿!
经过炎炎夏日的考验，我们的肌肤为了抵抗紫外线，角质会变厚。入秋后，随着紫外线减弱，角质会逐渐恢复原来的厚度。因此，有些人会明显感觉到皮肤变粗糙了，还有粉状脱屑现象。而孕妈妈由于怀孕期间本身皮肤角质层就容易增厚，面部会特别干燥。因此，预防和解决秋冬“面子”问题，保湿是日常护肤的重点。
同时，孕期内分泌变化一般会导致油脂分泌旺盛，容易出现毛孔粗大，长痘等问题。保湿之前要先做好清洁，孕妈要选择一款适合的洗面奶。
推荐理由：亲润豆乳滋养洁面乳，豆乳成分天然安全，让孕妈安心使用。同时具有清洁毛孔、油脂和水润保湿功效，洁面温和水润不紧绷。
做好面部清洁后，再及时涂上纯天然，不含香料、酒精、添加剂的护肤乳液或面霜即可有效保湿。
推荐理由：红色小象纯净保湿套装礼盒，这款产品具有深海红藻精华，达到深度补水效果。
虽然到了秋冬季节，紫外线不那么强烈了。但是，怀孕期间，孕妈肌肤的黑色素本身就比较活跃，对光非常敏感。如果防晒不到位，一旦引起晒斑就难以消除，很是影响“面子”。因此，爱美的孕妈妈一定要注重秋冬季节的防晒，尽量选择天然安全的防晒产品。比如天然成分的BB霜等，既能防晒，还能遮瑕修颜，瞬间提孕妈妈的颜值。
推荐理由：袋鼠妈妈孕妇BB霜，小麦胚芽系列产品之一，自然修颜、遮瑕隔离，帮助孕妈水润亮肤，轻松打造自然裸妆，每天美美地出门。
三、注重细节——唇部护理
在干燥的秋冬季，咬嘴唇、啃死皮等小烦恼对许多孕妈妈来说都不陌生。秋冬季面部护理，不要忘记你的嘴唇哦。一款天然保湿的润唇膏就能解决这些问题。
推荐理由：亲润孕妇润唇膏，不添加有害物质，有乳木果、蜂蜜和甜橙唇膏三种口味选择，也有套装。天然成分精粹滋养唇部肌肤，并形成有效保湿屏障。
秋冬不要强力保湿
秋冬保湿很多人都会有一个误区，那就是大量补水，不管在任何情况下都保持肌肤上面有大量的护肤品，那么这样真的就能锁住水分吗?
秋冬保湿，轻薄一点好
进入秋冬季节，肌肤常常面临干燥的威胁。此外，身处温暖如春的空调、暖气之中，角质层水分流失速度是正常情况下的1.5-2倍。平时被衣服包裹的手肘、膝盖常常因为摩擦较多而变得粗糙，疏于打理引起角质堆积，甚至还会形成黑块，成为身体的干燥“死角”。
此时先别急着拿保湿产品往脸上抹，根据肌肤构造发现，随着每个人的肤质状况不同，油分与水分的比例也会有所不同，将肌肤调整在“油水平衡”的中性状态，才是最舒适的肌肤感受。另外，专家介绍，冬季护理肌肤的窍门在于要给肌肤及时补充优质的滋润成分，标准是既要吸收好，不粘腻，也要长效保湿，增加皮肤柔软度，改善皮肤含水量。因此，选择一些质地较为轻薄，吸收力好的护肤产品最为重要。
按摩运动更有效
使用护肤产品后，一些小动作能使护肤效果事半功倍。尤其是肩颈部、手部和唇部的小运动既省事，又有效。如肩颈部位支撑头部重量，长期饱受压力，加上寒冷天气容易令淋巴及血液运行减缓、营养输送不畅，随时诱发暗哑、浮肿、松弛、黑眼圈、幼纹等问题，令您看来没精打采，面容憔悴苍老;要扫走面上阴霾，按摩正是美肌秘诀。
而在晚间，选择适合的修复用的唇蜜，厚敷之后加上保鲜膜和温热的毛巾给唇部做一个SPA，那么，营养成分便能更好地深入修复唇部细纹，这也是秋冬季节护唇的一个小秘诀。
所以，秋冬保湿不是说要大量的擦护肤品，也不是一天要洗好几回脸，重要的是保持水油的平衡，油的锁水功能很强，但是记得不要连肌肤的呼吸都给堵上哦。
孕妇秋季穿衣注意5大细节
1.胸罩
孕妇秋季选择衣服的时候，不能忽视对于胸罩的选择。秋季过去之后就是冬季了，孕妇们自然需要选择秋冬款式的胸罩。在确定款式之后，还要注意码数的选择。女性怀孕之后，胸部也会变大，因此建议购买大一码的胸罩，还要防止出现乳房下垂的问题。
孕妇比较适合穿有钢托的胸罩，还要注意选择罩窝比较深一些的款式，胸罩的带子要宽一些，尽量减少紧绷感。
2.内裤
女性怀孕之后，自然需要穿着孕妇专用的可调节内裤。秋季比较适合穿纯棉的内裤。有些女性的下围比较小，可能还会选择穿紧身内裤或者是有收腰的内裤，其实这些都不利于胎儿的健康发育。还是需要选择可调节内裤，内裤的腰围要大一些，尽量宽大一些的内裤，方便孕妇上下厕所，也利于胎儿的发育。
3.袜子
夏天的时候，天气比较炎热，女性们一般都会忽视对于脚部的保暖问题。一旦进入了秋天，孕妇们就需要注意对于脚部的护理和保暖。秋季天气微凉，脚部的保暖少不了的。我们还是建议女性们需要注意穿上袜子，建议选择长筒袜，袜子要有弹性，孕妇穿着长袜子能够缓解静脉曲张的问题。
4.裤子
秋季的时候，我们比较建议孕妇们选择穿背带裤，背带裤比较柔软，也方便穿着，还可以调节带子的宽度，适合不同孕期的孕妇。秋季温度渐渐降低，我们可以根据气候的变化，搭配不同厚度的打底衬衫，再搭配背带裤，确实是很好的秋季服饰搭配。
5.上衣
秋季的时候，我们建议孕妇们穿简单的衬衫或是T恤。孕妇尽量穿着弹性较大的衣服，方便搭配，也很适合外出。
凡士林可以涂嘴唇吗
凡士林是可以涂嘴唇的。
凡士林常用来做化妆品的原料，用来做护唇膏能起到很好的水润嘴唇，增强嘴唇对抗外界刺激的能力。特别是秋冬季节，使用凡士林涂抹嘴唇，能够有效避免嘴唇干燥。
白露如何护肤
一：换用温和保湿洗面奶
白露气节到了，气温降了一些，如果你现在还在用盛夏时用的那些清洁力很强的洗面奶，你可就错了。这时皮肤油脂分泌少了一些，皮肤比较干燥，所以应该选择温和性质温和及含有保湿成份的洁面产品了。而且秋冬季使用洁面奶或者洁面乳即可，应该尽量避免去用较强去油力的洁面啫喱。
二：坚持用温水洗脸
洗脸水太热，但导致皮肤紧绷干燥，长期用热水洗脸会导致脸上细纹横生，用冷水洗脸又唯恐清洁不彻底，让脸上的污垢堵塞了毛孔，所以选择温水洗脸是最合适的，既有利于毛孔的扩张，又不会产生细纹。
三：选择面部护肤品以保湿为主
秋天天气干燥，皮肤容易缺水，所以秋冬季节，护肤重点要以保湿为主，所以洁面后，应该选择保湿产品补充肌肤水分并锁住肌肤水分。油性皮肤可以选择比较清爽的保湿乳液，干性皮肤则可以选择滋润一些的保湿霜，尽量避免使用含有酒精成分的爽肤水，这是因为酒精极易造成皮肤的干燥。
四：使用补水保湿型眼霜
气温下降，血液循环减缓，秋冬季节更容易产生眼袋黑眼圈，所以眼部护理也是秋冬的护肤重点之一哦。清洁皮肤后，在眼睑的周围用手指以画圈的方式轻柔按摩可以减轻黑眼圈。如果皮肤特别干燥，秋冬季节换掉原来的润眼啫喱，使用含高滋润成分润眼霜。
有关白露养生常识的问题就讲解到这里，希望以上的介绍会对您起到帮助，在秋季的时候护理皮肤的方法有很多种，我们可以尝试下以上的方法，这样才能让我们拥有一个更加水嫩的皮肤，让我们不再为秋季的到来感到害怕。
秋冬季节护肤秘籍
秘籍1：睡
“美容觉”的说法越来越流行了。的确，睡觉是最好的美容方法。我们应该知道，我们的皮肤通常在夜里进行组织更新和修复的，如果能在11点前入睡，而且睡到自然醒的话，皮肤就会有光泽、有弹性。充足并且高质量的睡眠对于美容的效果是来自身体内部，比依靠各种化妆品来掩饰瑕疵要天然的多。很多女性一边每月花上千块钱来购买各种高档化妆品，一边天天熬夜，远不如选用性价比高的专业护肤品并且早点睡觉来的实惠有效。
秘籍2：定
保护皮肤的另一个要点是保持体重基本恒定。科学研究证明，肥胖会增加黑棘皮病、皮纹症、皮肤感染及牛皮癣等多种皮肤疾病。而且，皮肤不是橡皮筋，这两个月鼓起来，过两个月又瘪下去，来回折腾几次，必定导致皮肤提前松弛衰老、失去活力。减肥期间极易造成营养不良，而营养不良也会严重伤害皮肤。几乎所有快速减肥的措施都极其有害皮肤健康，快速反弹也一样糟糕。因此，胖胖的妹子如果想美白，最好慢慢减肥，节食减肥就算了吧。
秘籍3：玩
生活中的压力是皮肤美白的一大天敌。现代生活让年轻的我们感到压力重重，但是我们不能被压力所打败，我们要学会摆脱那些压力，解放自己的心情。我们可以去泡个温泉，或是到海外度个假，如若没有时间和金钱，玩电玩发泄一通也可以。总之，就是放开玩来释放压力。通过适度玩乐来消除压力，保持心情愉悦，皮肤也会变得好了。
秘籍4：吃
有研究发现，健康的饮食方式有利于皮肤。一般而言，少吃油腻、辛辣、太咸和太甜的东西，少吃加工食品，保持饮食清淡天然，是保持好皮肤所必需的条件。没有哪一种食品能够像灵丹妙药一样让皮肤快速改善，长期健康生活才能让身体一直保持活力，并且通过皮肤表现出来。
需要注意的是，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。当然，这些食物本身都有其特有的营养成分，只要不过度食用即可。
秘籍5：动
生命在于运动，运动也是非常好的美容措施。人脸部皮肤的血管特别细，对微循环状态特别敏感。能够让身体热起来、心肺功能得到一点挑战的运动，可以大大改善血液循环状况，使皮肤透出红润和光泽。经常运动，肌肉力量增强，脸上也不容易松弛，皮肤质地也会更有弹性和活力，对于美白护肤也是有好处的。
常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳、做韵律操等等。
首先，妹子们晚上做好清洁工作之后一定要记得抹水乳和面霜，秋天这个干燥的季节随处都能听见妹子们嚷嚷着好干啊...所以补水锁水工作一定要做好，晚上睡觉之前一定要让自己的皮肤水水的哦!
敷面膜!不要觉得天气一冷就懒得敷面膜了，秋冬季节最好选择补水性较强的面膜就行，不一定要每天都敷面膜，一周4次左右就行啦!
注意抹身体乳，相信细心的小姑娘们肯定发现到了秋冬季节小腿和胳膊就很容易干成橘皮，很难看，所以洗完澡之后一定要记得抹身体乳，千万不要嫌麻烦就不抹哦，不然以后很容易角质增厚变毛周症哦!
护手霜，就不用多说了吧;有一双白嫩的纤纤玉手也是很多妹子们所追求的吧，所以洗完衣服或者睡觉之前记得也要抹护手霜哦!
千万不要忘记眼睛;眼霜在冬天也是绝对不可或缺，记得选择一款适合自己需求的眼霜!眼霜可以在眼周肌肤上形成一层保护膜，防止干燥，同时抵御紫外线的直接照射，减少眼部水分的蒸发，所以秋冬不要忘记眼霜哦!
睡前泡泡脚，花点时间保养脚部;小编特别喜欢泡脚，而且喜欢放点足部浴盐，这样可以帮脚去死皮哦，洗完脚趁着脚还没干，再涂上一层护足霜，如果坚持一个月这样你会惊奇的发现脚部的肌肤发生了质的改变哦!
孕妇冬季皮肤怎么护理
孕妇秋冬护肤攻略一：补水锁水
秋冬脸部皮肤干燥，补水保湿显得尤为重要。无暇美肌自然是水嫩光滑有弹性的，自然水嫩的肌肤状态是可以显示出孕妈独特的孕美的。而干瘪瘪的肌肤则会使孕妈呈现出一副衰老、无神的倦容。这不仅影响了孕妈妈的心情，恼人的情绪还会刺激到胎儿的成长和发育。因此，孕妇秋冬护肤，补水锁水迫在眉睫。选择适合自己并且安全的孕妇护肤品才是解决问题的关键，正是为孕妈量身定做补水神器——豆乳系列产品，萃取大豆精华，有效改善了肌肤缺水干燥的状态，深受孕妈群体的青睐。
孕妇秋冬护肤攻略二：性感迷人“唇唇欲动”，唇膏秋冬必备
秋冬季节，最让人烦恼的就是嘴唇开裂脱皮了，都说女人的唇部保养很重要，因为健康精致小巧的双唇能给别人留下深刻的印象。孕妇秋冬怎么保养唇部肌肤重塑水润柔嫩的嘴唇呢?孕妇唇膏是必备的。食物是经过嘴唇的，无法避免把唇膏吃进肚子里面，孕妇唇膏相比于普通唇膏的优势在于孕期适用，安全系数高，专为孕妇研制针对性强。这里推荐亲润保湿修复润唇膏，丰盈保湿，预防细纹、干裂、起皮效果非常好。
孕妇秋冬护肤攻略三：爱护女人的“第二张脸”护手霜随身携带
都说女人的“第二张脸”是最彰显年龄的。一双娇嫩柔滑的手不仅赏心悦目，更是亲近抚摸宝宝给予来自妈妈最贴心的呵护。秋冬季节，天气寒冷干燥，如果没有及时保护好双手就难免导致双手变得粗糙，爬满皱纹。孕妇秋冬护肤不可忽视手部肌肤的保养，选择一款是的护手霜随身携带，细心细致才是对自己双手负责任的体现。在护手霜的选择上，推荐豆乳滋养护手霜，原材料来自“妆食同源”的大豆，温和，有效，补水，淡化细纹、