大便干燥有哪些表现

大便干燥有哪些表现

大便干燥的症状：

大便干燥带来的一般症状为口臭、恶心、食纳不良、腹胀、皮肤色素沉着、注意力不集中等，这些症状虽然恼人却还不算严重。大便干燥还有一些严重的危害，如在结肠癌、乳腺病、老年性痴呆等的发病中，都有重要作用。

在临床上，大便干结有三种情况：第一，粪便干结为羊屎粒样;第二，排便困难，常常在坐便器上使了半天劲儿也排不出来;第三，每周排便次数在不用通便药时少于3次。以上情况有其一即属大便干结。

可从以下几方面进行调理：

1、每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。

2、便秘者，可服用水苏糖来调理肠胃，水苏糖中大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分，促进代谢废物毒素排泄，清理体内垃圾，使肠中常清。水苏糖能使双歧杆菌快速自然繁殖，抑制有害致病菌生长入侵，恢复肠内菌群微生态平衡，排便顺畅，肠胃功能保持旺盛健康。

3、平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鲜水果。要适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。

4、坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅

5、要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。

大便干食疗方法解决大便干燥

1、土豆250克，捣烂后挤汁，加入蜂蜜适量，每日早晨空腹服用。

2、鸡蛋1只，打入牛奶250克中，煮熟后加入蜂蜜适量，每日早晨服用1次。

3、取30克的核桃仁以及黑芝麻，并且将两者捣成泥状后用开水进行冲服，每天一次，并且是在空腹的时候服用。

4、香蕉1-2根，涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝温开水200-300毫升。

5、南瓜120克，切成方块，煮熟后加入牛奶400毫升，装在瓶中，放在冰箱中保存，每天饮用1次。

生活中该如何预防大便干燥

1、如果患者便秘症状持续时间较长，大便呈粗条状，不带有粘液，便意不强烈，又无腹痛，称弛张性便秘，应多吃富含维生素的食物及蔬菜。

2、如果便秘间断发生，多在精神紧张时加重 ，饭后常出现左下腹疼痛或大肠部位压痛，大便呈球状，带有粘液，虽有便意但难以便出，称痉挛性便秘，则应以吃软食为主。

3、大便干燥的时候，需要保证充足的睡眠时间，从而避免神经过度疲劳。并且患者要多散步、多运动。

4、所以平时应多饮水，尤在热季应注意补充体内水份分，有人主张每天至少喝3杯水约1200毫升，加上饮食中的水分，每天入水量不宜少于2200毫升。

5、同时，有严重心力衰竭的心律失常患者，饮水量应按医生指导进行。而且解决大便干燥，要注意饮食调整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。

大便干燥用力就会流出大量精液是怎么回事

1其实对于大便干燥的朋友来说上厕所是一件非常痛苦的事情他们特别的，害怕上厕所因为每次上厕所都会消耗他们太多的体力，每次上完厕所都会感到自己的全身心都没有劲儿了，所以就是对于大便干燥的朋友平时的时候一定要多喝一些水。

2第二个方面对于大便干燥的朋友尤其是还且还有便秘的朋友他们很可能多少天都不上一次厕所上一次厕所都会感到非常的费劲，所以平时没事的时候要多吃一些香蕉，还有一些绿色的水果蔬菜这些都是非常不错的选择。

3第三个方面对于大便干燥有而且是对于男性来说，每次有大量精液流出的时候说明他们每次上厕所费劲比较大比较伤神，所以说有这样类型行为的男性朋友一定要注意了，平时的时候一定要严格要求自己的饮食。

注意事项：对于大便干燥而且是有便秘的男性朋友或者女性朋友一定要注意平时的时候严格要求自己，尤其是要多吃一些水果蔬菜多喝水平时没事的时候多动一动，多揉一揉自己的小腹。

大便干燥怎么办

1我知道老公最近的情绪一直特别的不好，而且因为装修的事情还经常出现着急上火啊，这样就特别不利于排便，我们在平时一定要注意便秘的患者朋友们的作息规律，在平常要注意劳逸结合

2便秘的朋友们在平时要保持良好的情绪，不要给自己特别大的压力，而且我们要养成合理的营养的饮食习惯，我们的一日三餐都要特别的规律，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对我们排便有好处，

3我们便秘的患者朋友吗?我们在早晨起床的时候应该喝一杯水，很多朋友都喜欢慢慢地喝水，其实这种方法也不是很正确的，我们在平时一定要多喝水，多去去参加一些户外的运动。

大便干燥的偏方

1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2～ 3天 ,即可长期保持大便正常。

2.芍甘汤加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。

3.连翘治疗便秘 :取连翘 15～ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日 1剂。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。持续服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。

4.车前子治疗便秘 :每日取车前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,饭前服 , 1周为 1个疗程。一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。

婴儿大便干燥

观察大便性状，是了解宝宝消化状态的一条重要途径，也是调整孩子饮食的重要依据，对孩子每天的大便次数要有数，每次的大便，都应该在光亮处仔细观察，看性状，闻气味。

小儿出生后十小时内开始排出胎便，为黑绿或深绿色，粘稠、无臭、有点像铺路用的沥青。胎便是由胆汁、肠道分泌物、脱落上皮细胞和孩子在胎内吞入的羊水、胎毛等组成。一般在二至三天内排完，每天约3—5次。若生后二十四小时不见胎便，应怀疑是否消化道先天畸形而致粪便梗阻，须及时诊治。

出生三至四天后，胎便逐渐过渡到普通婴儿粪便。四个月以内以乳类为主食的小婴儿，其正常大便多为糊状，稠度均匀，颇像细沙和水后的膏状，可有少许如辣椒籽大小的颗粒状物。用母乳的孩子大便多呈金黄色，偶而稀薄如水后浓羹样，可微带绿色，有酸味，无臭，每日排便二至四次。

初生时可能次数多些，每天四至五次，甚至每次喂奶后都要排便。这是因为母乳容易消化，利于排出，以及肠道输入食物后的反射性蠕动。另外，出生后一至二个月内，孩子每次排便时，好像非常用劲，全身肌肉都收缩，小脸涨得通红。这是因为孩子神经发育还不健全，神经冲动还不能分化，一个排便冲动引致全身肌肉收缩，随着孩子的长大会逐渐局限化。

如果婴儿排便次数每天低于1次，幼儿3～4天排1次便，难以排出硬硬的粪块，排便时有痛感，腹部胀满、疼痛。那么则说明婴儿出现大便干燥的症状，要及时解决。

大便干燥有哪些原因

大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差。

1.肠道有益菌不足

服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。

2.饮食中缺少粗纤维

在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入常不足，易致便秘。

3.饮水不足

平日饮水量少，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些患者即使补了水，便秘问题也没有得到改善。

这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。

4.久坐不动缺乏运动

久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，功能退化，蠕动功能减弱。

再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。特别多见于从事久坐工作的女性患者。

5.排便习惯不佳

工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。

6.过度劳累、精神紧张

过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。

7.年纪增长

老年人随着年纪的增长，肠道器官开始退化，形成大便干燥。

8.疾病

痔疮、便秘等都是老年人易患的疾病，这些疾病也会造成大便干燥，使得体内毒素沉积，肠道与毒素及致癌物接触过多患肠癌几率增大。

大便干燥怎么办

1、一定要多喝水,经常便秘者可在早餐前20分钟饮1-2杯凉开水,可刺激肠胃,引起便意.2、同时饮食应有规律,要多食粗植物纤维之类的食物,以增强胃肠蠕动,经常吃香蕉之类的水果,蜂蜜,全麦粉面包,有助于保持大便畅通.应用莫沙比利和四磨汤应该有明显的效果的,平时多吃蔬菜和水果也有帮助的,生活要有规律,特别要定时排便,适当服用轻泻剂助于排便,

宝宝大便干燥有什么解决办法

1.如果宝宝排便时间不规律，就不会形成排便反射，这也是导致便秘的一个重要原因。妈妈应注意观察宝宝的排便需求，帮助宝宝尽早形成排便反射。

2.多数宝宝在大便前会出现腹部鼓劲、脸发红、发愣等现象，当宝宝出现这些现象时，妈妈可以试着给宝宝把便。

3.清晨给宝宝喂完奶后也要及时给宝宝把便。把便时可以给宝宝一些条件刺激，如模仿宝宝大便时的“嗯嗯”声。

4.总之，妈妈要密切关注宝宝的大小便情况，摸清规律，定时把便，培养宝宝良好的大小便习惯。