养生健康

宝宝脸色不好试试中医调理

宝宝脸色不好试试中医调理

鼻根部有青筋,多为积滞或惊风

有些孩子小小年纪,却鼻根部“青筋暴露”,好像在担忧什么似的。中医认为,这可能是患有积滞或惊风之证。此类患儿多有食欲不佳、腹胀、大便不调、俯卧睡眠、登被、夜睡不安、手脚心热、出汗、咬牙等症状。对这种患儿最好服用保和丸、王氏保赤丸、化积口服液、消积散等中成药以改善症状,也可由专业医生针刺位于除大拇指以外的四个手指的第二个指横纹处的四缝穴,以达到消积导滞的目的。

面部土黄,多为脾胃虚弱

有些孩童面部土黄,这类儿童多有营养不良、厌食、偏食等症状。中医认为,如果孩子脾胃虚弱,对食物的吸收能力降低,就会导致五脏失养、阴阳失衡,久而久之就会气血不足,从而出现面色土黄。

对此类患儿,治疗上应以健益脾胃为主,兼以消积导滞。中医“捏脊疗法”具有很好的效果。具体做法是:双手中指、无名指、小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸长,然后捏起儿童背部皮肤约0.5~1厘米,从下往上推进。如此反复,每天1~2次。另外,还可配合服用健脾益气的中成药,如健儿消食口服液、参苓白术散等。

面部白斑,莫误诊为癣

还有些儿童面部出现有淡白色的粗糙斑块,一些家长会误认为是一种“癣”,其实多是由脾胃虚弱所致,应选用白术、山药、云苓、白扁豆、山楂等进行健脾胃、消积滞治疗。如果患儿除了面部白斑外,还经常出现腹痛、消瘦等症状时,应考虑肠道蛔虫等寄生虫,尽快对患儿进行驱虫治疗。

除面部白斑外,还有些儿童面部表现为 白色。此类患儿多有出汗、虚胖、大便稀等症状,这主要是肺脾气虚所致,患儿多合并有反复呼吸道感染,应服用参苓白术散、玉屏风散等进行健脾补肺治疗。

女人气色不好吃什么调理

中医强调辨证,调养气色也应具体情况具体分析。上面提到的脾虚、肝郁、肾虚、血瘀引起的面色异常有不同的养生调养方案。

1、肝郁试试五花茶

心情不好、压力大的人可以试试“五花茶”,月季花、玫瑰花、绿梅花这些都是不错的选择。如果没有糖尿病,可以放点冰糖。月季花“疏肝解郁”,玫瑰花除了能疏肝解郁,还有活血和调和气血的作用。玫瑰花、月季花、绿梅花可以三种花穿插喝,也可以同时喝一两个,也可以加点炒麦芽。因肝郁引起的睡眠不好,用一些合欢花可以泡水喝。另外,这些人应该积极投入到大自然当中,爬爬山、多交朋友,唱歌、跳舞,调节自己的性格和心情。中成药可以选择逍遥丸或加味逍遥丸,逍遥丸有疏肝、调脾、健脾的作用,加味逍遥丸还有清肝火的作用,肝郁伴有上火的人可以吃。

2、脾虚喝点山药莲子粥

除了饮食均衡营养外,一些药膳也可以选用。我经常推荐山药莲子粥,有血虚的加上红枣和桂圆。

阿胶是补血的著名药材,但用量大反而对脾胃功能不好,影响食欲。其实,一般人用普通药膳就可以了,贫血很严重的可以用一些阿胶,把枣和阿胶一起蒸,阿胶一加热就和红枣融在一起,口感比较好。

3、脸色差身体胖吃薏米

出现这种情况是脾虚有湿导致的虚胖,同时脸色黄,眼睑下面可能有斑,这些人可以多吃薏米仁,薏米仁有健脾去湿和清热作用。另外还可以多吃山药莲子、冬瓜、萝卜等食物。

4、肾虚多吃“黑”

中医认为黑色入肾,所以说黑芝麻、黑豆、黑米都是养肾佳品,尤其是黑芝麻,补肾养发效果很好,另外,核桃仁也是不错的选择。中成药可以选择六味地黄丸。如果有耳鸣,有一个成药叫耳聋左慈丸,也是在六味地黄丸基础上加几方药组成的方剂。耳鸣加上脸色不好,尤其本身脸色就偏黑,比“黄脸婆”还难看的人可以试试。除了肾虚、腰酸、腿软,睡眠不好的人吃耳聋左慈丸也有一定疗效。如果胃寒肢冷明显,可以用右归丸、肾气丸,但注意别上火。

气色不好吃什么调理,上面的文章为大家做出了介绍,女人气血充足会让你更美丽,气色不好的话就赶快调理下吧。

面色发黄到底是怎么了啊

脸部出现发黄的问题多是跟自己的肝胆有一定的关系,比如说自己平时的时候经常喝酒,这样的话就会对自己的肝脏造成一定的损伤,因为酒精是需要通过肝脏来进行排解的,或者是说自己平时比较内向,胆子过小,这样的话也是会容易造成发黄的情况的,这个时候一定要注意控制好自己的饮食习惯,应该是多吃一些对自己的肝胆比较好的食物,比如说土豆,水果等。

如果面色不好发黄,很有可能是肝肾功能障碍,或者内分泌不调引起的,我建议你可以去医院检查一下,最好是去看中医调理,更加治本,以免耽误病情,使病情逐渐加重。如果想要亮白肌肤的话,平时可以多吃一些富含维生素c的食物,黄瓜,草莓,西红柿,柠檬都是很好的,或者可以直接服用维生素e和维生素c含片。平时还要注意睡眠,保证充足的睡眠,还能够让肌肤更加亮白。

幼儿脸色发黄一般是贫血,有可能是脾脏出了问题,可以适当吃一些药物,当然我们也需要去医院做一个全面的检查,看看幼儿缺少什么元素,一般脸色发黄是缺少微量元素和血红蛋白,做一个全面的检查知道宝宝缺少什么,对症下药,但有时刚出生20多天的宝宝都会出现脸色发黄,这是生理性的,妈妈们不需要担心!去医院检查也是必要的,听从医生的话,按时吃药,不要擅作主张!

宝贝总是吐奶该怎么办

1,侧向一边

如果平躺时发生呕吐:迅速将宝宝脸侧向一边,以免吐出物因重力而向后流入咽喉及气管。切记,千万不要试图阻止或是中断呕吐。

2,拍打背部

如果发现宝宝憋气不呼吸或脸色变暗时,表示吐出物可能已进入气管了,马上使其俯卧在大人膝上或床上(硬质床),用力拍打其背部,使其能咳出或是吐出。

3,注意观察宝宝的脸色和呼吸

在以上处理过程中,如果宝宝出现脸色涨红变暗或是发紫,呼吸急促有杂音,哭不出来等,宝宝应同时的向医院或诊所转送,让专业的儿科医师再做进一步处理或检查才能完全放心。

4,吐奶后想办法让宝宝用力哭泣几分钟

哪怕呛奶后宝宝呼吸很顺畅,最好还是想办法让他再用力哭泣(哭泣即是大量的呼吸)一下,借以观察宝宝哭泣时的吸气及吐气动作,看有无任何异常(如声音变调微弱、吸气困难、严重凹胸),如有则即刻送医。如果宝宝哭声洪亮、中气十足、脸色红润,则表示一时并无大碍,可再观察一阵子。

宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕什么情况下需就医

宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕这种情况需就医

1、宝宝突然咳得很严重,并且呼吸困难,可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等,这类情形非常危险,应及时去医院。

2、宝宝发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难,需立即送医院紧急处理。

3、宝宝脸色不好,常发紫,或者呼吸增快、吸气时胸壁下部凹陷,疑似肺炎,也应及时送医院救治。

宝宝除了咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕还食欲不振,老是不吃饭,也应尽快送医治愈。

宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕怎么办 宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕这种情况下需就医

1、宝宝突然咳得很严重,并且呼吸困难,可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等,这类情形非常危险,应及时去医院。

2、宝宝发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难,需立即送医院紧急处理。

3、宝宝脸色不好,常发紫,或者呼吸增快、吸气时胸壁下部凹陷,疑似肺炎,也应及时送医院救治。

4、宝宝除了咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕还食欲不振,老是不吃饭,也应尽快送医治愈。

宝宝咳嗽有痰怎么拍背 第4步:正确手法拍背

为宝宝拍痰时应在宝宝的后背,分左右两边,分别由下到上,由两侧向中间有次序地拍打,注意不能拍脊椎及腰部。

拍背时要有一定的力度,利用腕力快速而有节奏叩击背部,拍背时应发出“啪、啪”的响声,这样拍背才能有效。如果力量太小了发挥不了物理震动的作用。

在拍痰过程中要随时观察宝宝的脸色和呼吸,用力不要太猛,若宝宝脸色不对或是不大配合的情况下可以休息一会再拍,等宝宝呼吸平稳后再继续拍。

脸色不好怎么调

脸色不好怎么调理?如何调出好气色

中医强调辨证,调养气色也应具体情况具体分析。上面提到的气血不足、脾虚、肝郁、肾虚、血瘀引起的面色异常有不同的养生调养方案。

气血不足多补血

气色不足是导致女性脸色不好的最常见的原因,尤其是月经失血后多半会出现脸色憔悴暗黄、乏力头晕等,需要多补血进食含铁高的食物,如猪肝、猪血、红枣、牛肉、黄芪等,或者吃一些阿胶之类的补气血。如果食补作用不理想可考虑吃一些铁之缘片,补血调理气血更均衡有效,适合女性补铁补血。

脾虚喝点山药莲子粥

除了饮食均衡营养外,一些药膳也可以选用。我经常推荐山药莲子粥,有血虚的加上红枣和桂圆。阿胶是补血的著名药材,但用量大反而对脾胃功能不好,影响食欲。其实,一般人用普通药膳就可以了,贫血很严重的可以补充铁之缘片。

肝郁试试五花茶

心情不好、压力大的人可以试试“五花茶”,月季花、玫瑰花、绿梅花这些都是不错的选择。如果没有糖尿病,可以放点冰糖。月季花“疏肝解郁”,玫瑰花除了能疏肝解郁,还有活血和调和气血的作用。玫瑰花、月季花、绿梅花可以三种花穿插喝,也可以同时喝一两个,也可以加点炒麦芽。因肝郁引起的睡眠不好,用一些合欢花可以泡水喝。另外,这些人应该积极投入到大自然当中,爬爬山、多交朋友,唱歌、跳舞,调节自己的性格和心情。中成药可以选择逍遥丸或加味逍遥丸,逍遥丸有疏肝、调脾、健脾的作用,加味逍遥丸还有清肝火的作用,肝郁伴有上火的人可以吃。

肾虚多吃“黑”

中医认为黑色入肾,所以说黑芝麻、黑豆、黑米都是养肾佳品,尤其是黑芝麻,补肾养发效果很好,另外,核桃仁也是不错的选择。中成药可以选择六味地黄丸。如果有耳鸣,有一个成药叫耳聋左慈丸,也是在六味地黄丸基础上加几方药组成的方剂。耳鸣加上脸色不好,尤其本身脸色就偏黑,比“黄脸婆”还难看的人可以试试。除了肾虚、腰酸、腿软,睡眠不好的人吃耳聋左慈丸也有一定疗效。如果胃寒肢冷明显,可以用右归丸、肾气丸,但注意别上火。

脸色差身体胖吃薏米

出现这种情况是脾虚有湿导致的虚胖,同时脸色黄,眼睑下面可能有斑,这些人可以多吃薏米仁,薏米仁有健脾去湿和清热作用。另外还可以多吃山药莲子、冬瓜、萝卜等食物。

女人气色不好吃什么调理

1、肝郁试试五花茶

心情不好、压力大的人可以试试“五花茶”,月季花、玫瑰花、绿梅花这些都是不错的选择。如果没有糖尿病,可以放点冰糖。月季花“疏肝解郁”,玫瑰花除了能疏肝解郁,还有活血和调和气血的作用。玫瑰花、月季花、绿梅花可以三种花穿插喝,也可以同时喝一两个,也可以加点炒麦芽。因肝郁引起的睡眠不好,用一些合欢花可以泡水喝。另外,这些人应该积极投入到大自然当中,爬爬山、多交朋友,唱歌、跳舞,调节自己的性格和心情。中成药可以选择逍遥丸或加味逍遥丸,逍遥丸有疏肝、调脾、健脾的作用,加味逍遥丸还有清肝火的作用,肝郁伴有上火的人可以吃。

2、脾虚喝点山药莲子粥

除了饮食均衡营养外,一些药膳也可以选用。我经常推荐山药莲子粥,有血虚的加上红枣和桂圆。

阿胶是补血的著名药材,但用量大反而对脾胃功能不好,影响食欲。其实,一般人用普通药膳就可以了,贫血很严重的可以用一些阿胶,把枣和阿胶一起蒸,阿胶一加热就和红枣融在一起,口感比较好。

3、脸色差身体胖吃薏米

出现这种情况是脾虚有湿导致的虚胖,同时脸色黄,眼睑下面可能有斑,这些人可以多吃薏米仁,薏米仁有健脾去湿和清热作用。另外还可以多吃山药莲子、冬瓜、萝卜等食物。

4、肾虚多吃“黑”

中医认为黑色入肾,所以说黑芝麻、黑豆、黑米都是养肾佳品,尤其是黑芝麻,补肾养发效果很好,另外,核桃仁也是不错的选择。中成药可以选择六味地黄丸。如果有耳鸣,有一个成药叫耳聋左慈丸,也是在六味地黄丸基础上加几方药组成的方剂。耳鸣加上脸色不好,尤其本身脸色就偏黑,比“黄脸婆”还难看的人可以试试。除了肾虚、腰酸、腿软,睡眠不好的人吃耳聋左慈丸也有一定疗效。如果胃寒肢冷明显,可以用右归丸、肾气丸,但注意别上火。

气色不好吃什么调理,上面的文章为大家做出了介绍,女人气血充足会让你更美丽,气色不好的话就赶快调理下吧。

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