中医上认为体内湿气过重会引发风湿性关节炎
中医上认为体内湿气过重会引发风湿性关节炎
中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。也就是说人体有湿气是可以有明显症状的，专家提醒大家，早上起床注意5个细节，就可自测体内是否有湿气：
1、起床时的感觉：如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。
2、大便的情况：清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。另外，大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿气。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。
3、舌苔的情况：健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
4、刷牙的感觉：有些人一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是体内有湿气的表现。
5、腿肚子的感觉：早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。当小腿肚子发酸发沉时，也是体内有湿气的典型特征。
引发风湿性关节炎的常见原因
在生活中很容易就能够引发一些病出现的，在患上了风湿病就需要来注意了解这种病的病因，患者要多加注意病因的特点，对其要积极地来进行了解透彻，这样才能够注意了解好病因，那么，引发风湿性关节炎的常见原因?一起来认真了解一下吧。
专家表示，虽然风湿性关节炎是一种慢性、全身性的炎性自身免疫病，但风湿性关节炎病越来越严重，不容忽视，医学人士都很关注，同时，引起类风湿性关节炎原因也很多，下面就让我们专家为我们解答，引发风湿性关节炎的原因有哪些?有什么特点?
引起风湿性关节炎的原因常见的有以下这四个方面;
引发风湿性关节炎的原因：1、隐匿起病;约60%～70%病人隐匿缓慢起病，初症状可为全身不适，疲乏无力，低热，食欲减退。经数周至数月出现对称性关节肿痛和活动障碍并伴晨僵。
引发风湿性关节炎的原因：2、急性起病;约8%～15%的病人症状和体征与上述相似，但病情进展快，几乎同时出现多个关节红肿热痛活动障碍且早期常不对称。
引发风湿性关节炎的原因：3、引起风湿性关节炎原因，有中间型起病;约15%～20%病人起病快慢及严重程度居于上述两种形式之间，在发病后数日至数周出现关节红、肿、热、痛及活动障碍，全身症状也较隐匿起病者为明显。
引发风湿性关节炎的原因：4、复发型起病：病初呈急性间歇性关节炎，局部肿胀及疼痛而伴有红斑。持续数小时至数日后自行消退，以后又复发，间歇期可无症状。多次反复发作后关节肿胀不消退。
风湿病患者的日常保健方法有什么
现在很多人都对风湿病与类风湿的概念很混淆。首先，风湿性疾病泛指以关节、肌肉、骨骼、肌腱、韧带、神经疼痛为共同临床特征的一组疾病，它包括100余种疾病，其中常见的就有风湿性关节炎、类风湿性关节炎、退行性关节炎(骨关节炎、骨关节病)、痛风、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮等。所以，风湿性关节炎与类风湿性关节炎是两种不同的疾病，但它们都属于风湿病。
风湿病对各年龄段的人危害都很大，特别是老年。常见的风湿病多有关节疼痛的症状，但风湿病不等于就只是关节痛那么简单，严重的风湿病会使关节变形、残废，还会伤及五脏六腑，甚至最终危及生命。所以，人们应该对风湿病有足够的认识，积极预防并治疗。
中医认为，风湿病是由于风、寒、湿等外邪侵袭人体，闭阻经脉，使气血运行不畅所导致的。要有效预防风湿病，首先不要受凉感冒，并且注意增强体质，不能太疲劳;另外，居住环境不能太潮湿，尽量避免在潮湿的环境下长时间工作;在饮食上则要少吃太油腻的食物;最后就是对风湿病的危害要有正确的认识，既不要认为它是小病，就不用治疗，也不能到了“谈风湿而色变”的地步。
如果气候湿度大，不易除掉湿气。例如椅凳，从表面上看是干的，太阳一晒便向外散发潮气，如在上面坐久了就可能会诱发风湿病的发作。
部分风湿病的发生与感染有关，所以感染时，应及早进行抗生素或抗病毒治疗，防止疾病进一步发展而引起风湿病，如风湿热等。
针灸可以去湿气吗
针灸能在一定程度上帮助去湿气。中医认为，体内湿气过重的话，就会四肢沉重，身体容易疲乏，针灸的作用就在于疏通我们全身的经络，使经络相通，血液相通，体内的一些毒素和垃圾就可以快速的排出体外，所以从一定意义上讲，扎针灸是可以帮助我们祛除体内湿气的，如果再配合饮食的话，效果会更好，因此建议平时的饮食中添加一些祛湿的食物，例如红豆，薏米，山药，扁豆等都是很好的利水祛湿的食材。
风湿性关节炎是怎样造成的
1.人体体内如果大量的钙元素缺乏或者流失，造成钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积，引起肌肉疼痛，造成患者的关节发生病变，是诱发风湿性关节炎的原因。
2.由于患者没有合理健康的饮食加上身体过于劳累，导致体内有酸性体质存在，长期下去，酸性物质使软骨降解，导致骨关节发生炎症，诱发风湿性关节炎的发生。
3.由于患者体内的必需矿物质在胶原蛋白基质缺乏，导致骨骼不能正常的发育，骨骼的末端受到相邻骨头和软骨的冲击，是诱发风湿性关节炎的原因。
风湿性关节炎是如何引起的
吸烟会使男性患风湿性关节炎的风险增加1倍，但却不会增加女性患风湿关节炎，研究人员推测，雌激素可能是造成吸烟不会增加女性患风湿性关节炎的成因。此外，寒冷、潮湿是一个诱发风湿关节炎的重要因素。如果长期居住在潮湿的环境中，机体内环境平衡失调，分泌炎性细胞因子增多，引起炎性反应，这也是引发风湿性关节炎的主要成因。
女性绝经期间，雌激素缺乏能够影响风湿性关节炎患者的症状和体征，也能影响炎症水平。在一些病例中，绝经期综合征患者体内雌激素缺乏，可能会导致风湿性关节炎。而风湿性关节炎也有可能是由于风热之邪侵袭人体所引起，早期症状表现在外，失治误治则会逐渐侵袭肌肉关节，形成热毒，痹阻经络，从而导致气血不行。若为湿热蕴结于肌肉关节，可出现关节红肿热痛。
而中医讲营气卫血，认为风湿性关节炎可能会由于营气卫血失调造成的。营气脉中、卫行脉外，阴阳相贯，气调血畅。营养四肢百骸脏腑经络。营卫和调，卫气在外保护人的体表，防御邪气侵入身体，营卫不和，邪气乘虚而入，故营卫失调是风湿病发病的重要因素之一。
冬天露脚踝有什么危害
关节炎
脚踝是身体中的一个重要沉重关节，它的皮下脂肪很少，耐寒性较差，当将脚踝直接暴露在寒冷的空气中时，关节处的血液循环会变差，导致关节疼痛，长此以往，关节炎的问题将不可避免。
湿气
外寒是导致体内湿气过重的重要原因，当寒气通过脚踝侵入体内之后，会逐渐转换为内湿。内湿不但会导致风湿病、关节炎，还会增加高血压、高血脂等各类急症出现的可能。
类风湿性关节炎夏季治疗比较好
风湿性关节炎病是一类古老的疾病。平常人们俗称的“风湿”，属于中医的“痹证”范畴，是指由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经脉，气血运行不畅所致。风湿骨病纷杂繁复，通过中医辨证分为：寒重、湿重、淤血或热重等不同类型，采取不同的治疗方法。一般在夏季利用以“热”驱“寒”，调整阴阳的原理，采用斑蝥灸、温针灸、铺灸、汉磁灸热贴、中药超声透入、磁热振、中药熏蒸等多种“热”性疗法，激发阳气，祛风湿，并配合内服中药，可达到治疗根本的目的。
风湿性关节炎病并不是常人眼中单一的关节痛，在颈椎病、肩周炎、腰椎病、腰间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛、骨质增生、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎中也有相当一部分属于寒重的风湿骨病，表现为肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木、重着、屈伸不利等，遇寒冷或天气变化则病情加重。如果患者想要治疗快速见效，可采用小针刀、针灸等中医疗法，若采用超声导入、磁热振等物理治疗则疗效相对缓和。
很多人认为，“风湿性关节炎”是由于身体经常接触水气等原因引起的，并认为是老年人的专属，而今的事实却是，越来越多的年轻人惹上了风湿。风湿病患者人数呈上升趋势，并呈现年轻化趋势与一个地区经济的发展有很大的关系。快节奏、高压力的生活，高热量食物及酒精等摄入增多，使年轻一族形成不良的生活和饮食习惯，长此以往，人的免疫力就会下降，引起痛风关节炎等疾病。
夏季是治疗风湿性关节炎的最好时机，风湿性关节炎患者应该避免着凉，多吃保暖食品，增强抵抗力。最主要的就是避免身体寒气过重。
带状疱疹是怎么引起的 湿气过重
带状疱疹主要是因为水痘疱疹病毒引发的一种疾病，这种疾病高发于成年人，小孩不会出现这种现象，年龄越大越容易出现带状疱疹。引发带状疱疹的诱因也有很多，有些人是因为体内湿气过重而导致的带状疱疹。虽然大部分的人认为自己没有风湿病，平时也不会出现关节肿痛的情况，但是由于人们总是需要接触到水，而且人本来就是从水中而来的，完全不能缺乏水分。人可以一天不吃东西，但是不能做到一天不喝水，所以体内的湿气都是或重或轻的，等到湿气严重之后就会开始在皮肤上显现出来，部分人会出现疱疹现象。带状疱疹的患者，因为湿气过重而导致的人数很多，有风湿疾病的人更加容易出现各种皮肤疾病。对于这种湿气过重的人来说，爆发皮肤疾病并不是一件不好的事情，相反的可以使体内的湿气排出，其他的毒素也能跟随陶枕一起被排出体外。
注意6个生活细节 预防和控制感染
患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病也可以引发风湿性关节炎，所以，预防感染和控制体内的感染病蔓延，对于预防风湿性关节炎来说也是很重要的。
风湿性关节炎是怎样造成的
诱发风湿性关节炎的原因多种多样，不仅与生活周围的环境有关，包括自身的情绪和身体状况都会是诱发风湿病关节炎的原因。下面，我们看看诱发风湿病关节炎的原因具体有哪些。
1.人体体内如果大量的钙元素缺乏或者流失，造成钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积，引起肌肉疼痛，造成患者的关节发生病变，是诱发风湿性关节炎的原因。
2.由于患者没有合理健康的饮食加上身体过于劳累，导致体内有酸性体质存在，长期下去，酸性物质使软骨降解，导致骨关节发生炎症，诱发风湿性关节炎的发生。
3.由于患者体内的必需矿物质在胶原蛋白基质缺乏，导致骨骼不能正常的发育，骨骼的末端受到相邻骨头和软骨的冲击，是诱发风湿性关节炎的原因。
以上就是对诱发风湿性关节炎的原因的介绍，相信大家对风湿性关节炎的原因已经有所了解了，那么，一旦患有了风湿性关节炎应及早去医院检查诱发风湿性关节炎的原因。在医生的指导下正确的治疗风湿性关节炎。
竹笋什么人不能吃 皮肤病、关节疾病者不宜食用
中医认为竹笋凉性食物，且走表，特别会对皮肤、关节方面造成影响，包括夏天容易好发的香港脚、湿疹、过敏，以及关节炎、风湿病，都是因为体内湿气过盛所造成，而竹笋更会加重病症，因此都不适合食用。
引发风湿性关节炎的常见原因
引起风湿性关节炎的原因常见的有以下这四个方面;
引发风湿性关节炎的原因：1、隐匿起病;约60%～70%病人隐匿缓慢起病，初症状可为全身不适，疲乏无力，低热，食欲减退。经数周至数月出现对称性关节肿痛和活动障碍并伴晨僵。
引发风湿性关节炎的原因：2、急性起病;约8%～15%的病人症状和体征与上述相似，但病情进展快，几乎同时出现多个关节红肿热痛活动障碍且早期常不对称。
引发风湿性关节炎的原因：3、引起风湿性关节炎原因，有中间型起病;约15%～20%病人起病快慢及严重程度居于上述两种形式之间，在发病后数日至数周出现关节红、肿、热、痛及活动障碍，全身症状也较隐匿起病者为明显。
引发风湿性关节炎的原因：4、复发型起病：病初呈急性间歇性关节炎，局部肿胀及疼痛而伴有红斑。持续数小时至数日后自行消退，以后又复发，间歇期可无症状。多次反复发作后关节肿胀不消退。
风湿性关节炎的发病原因是什么
生活中大家常常对感冒、咳嗽等小病小痛不予重视，得感冒不去治疗，同时任由咳嗽等症状“自生自灭”。这样感冒咳嗽就会得不到彻底的治愈。感冒咳嗽发展成慢性咽喉炎或者慢性扁桃体炎，体内的细菌就会产生变态反应，侵犯关节，轻则引起风湿性关节炎，严重的病菌侵犯了心肌，还会引起风湿性心肌炎。
受寒冷和潮湿的影响，风湿性关节炎的发病率越来越高。人们现在的保暖意识不断下降，尤其是一些爱美的女性，在寒冷天气里穿露膝裙，不注意关节的保暖，使膝关节受到寒气侵袭;此外一些家庭主妇的手经常接触凉水，寒气和湿气侵犯了手指关节，出现手指晨僵的现象，都是引发风湿性关节炎的重要因素。
现在越来越多的产妇也很容易患风湿性关节炎，最主要的原因就是没有做好产后保养工作。不注意驱风和保暖是很多产妇风湿性关节炎的发病原因。尤其是现在很多医院的产科都装了空调，产妇在生孩子的过程中失血过多，免疫力下降，这时如果受凉的话，很容易感染风寒和湿气，为风湿性关节炎埋下祸根。
通过以上内容我们了解了风湿性关节炎的发病原因，大家在日常生活中要积极预防风湿性关节炎，避免该病的突然袭击，让自己在健康的天地里快乐地生活和工作。