养生健康

香菇酱的注意事项

香菇酱的注意事项

1.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养;

2.泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;

3.把香菇泡在水里,用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中;

4.如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可。

5、一般在超市买的面酱(豆酱)在加热后口感发涩,只要加水多煮一会儿就会好多了,一般大概要煮20-30分钟。

香菇酱用干的好湿的好 香菇酱怎么吃

1、凉拌:香菇酱凉拌,不用配饭,香香的酱,浓浓的香,嫩嫩的豆腐,好吃不长肉。最好吃的是,豆腐中夹杂的香菇丁,吃在嘴里,特有嚼头,越嚼越香。

2、拌面:香菇酱料里的几种食材此起彼伏的味道和口感层次,加上劲道的面,嚼在口中回味无穷。简单又好吃,宅男宅女的首选美味。

3、炒菜:香菇酱炒制出的蔬菜,品尝后既有酱的香,又有菜的清爽。有荤有素,营养健康,这种混搭的菜肴还非常的好吃。

4、烧菜:用香菇酱烧菜,有助于香菇酱汤计的味道全部进入菜里面,使酱香与菜香完美的结合。不仅增加整道菜的鲜味,而且也是一道视觉盛宴。

5、火锅:吃火锅时将香菇酱倒一点放在小碗里,将各种蔬菜与肉类捞一点与香菇酱拌在一起,会有不一样的味道,闲瑕时间做一顿香菇酱配火锅真好。

6、蘸菜:大鱼大肉过后,来上一盘蘸菜既解油腻又助消化。传统的甜面酱、干黄酱未免过于单一,尝试一下香菇酱蘸菜,会有不一样的口感。酱香、清爽、解腻、口感一个都不少。

怎样做香菇酱好吃

香菇酱分为独特,有辣酱的辣味,还有香菇的醇香,不管是最为一种下饭菜,还是最为烹饪食物的调味料,香菇酱都有很大的保健功效,所以制作香菇酱当然是很多人都希望的一件事情。

① 选用新鲜、风味正的面酱(或豆酱)、辣油、猪肉、香菇、花生米、春笋、豆酱干。

② 将猪肉洗净,切成肉丁;将香菇洗净,沥干,切成小块,与肉丁一起在油锅中炒熟,待用;将花生在锅中炒熟待用;春笋去皮,切成丁块,与切成小块状的豆腐干一起在油锅中炒熟待用。

③将面酱 (或豆酱)在油锅中炒15分钟后,倒入上述配料,加味精、食盐等搅拌均匀,加入辣油,拌煮15分钟后出锅。

其实香菇酱的之最和平时我们生活中所制作的一些酱料是差不多的,只要还是材料的使用问题,因此我们在生活就应该多去了解香菇酱的之最方法和技巧,这样就可以享受到自己制作的美味香菇酱了、

怎么制作香菇酱

怎么制作香菇酱

1.香菇酱的原料

蒜头20KG,红葱头15KG 洋葱丁50KG 蕃茄碎50KG 洋菇片20KG 玉米粉1匙 蕃茄酱2大匙 百里香(或十三香、十八味)少许 黑胡椒粉适量 糖适量 盐适量 高汤500cc

2.香菇酱的做法

1)先把锅烧热,然后再把油放进去,然后再把蒜头、红葱头都切好片,再放进锅中爆香,然后再把进蕃茄弄碎,在后再加入洋葱丁,再用小火拌炒约2分钟。

2)接下来再加入香菇片然后再一起炒香,再把百里香、蕃茄酱等一起放进去,再搅拌均匀后再炒至洋菇片熟软。

3)再把高汤倒进去一起拌煮5分钟,再把黑胡椒粉、糖、盐调味加进去煮开即可以出锅了,把容易清洗干净消毒好,然后再装瓶后密封好,为了把香菇酱消毒得更充分一些。

4)也可以再把瓶子放进开水里再煮上两分钟,这样消毒会更切底一些,同时也不必担心会变质,待凉了以后就可以放进冰箱里保存了。

香菇酱的家常做法

香菇酱的家常做法与一般做法差不多,准备好香菇、辣黄豆酱、郫县豆瓣酱、姜葱蒜、干辣椒、酱油、耗油、糖、五香粉。

①把香菇洗净去蒂切丁,葱姜蒜,洋葱切成末。

②锅中加油(比平时做菜略多)放干辣椒碎小火炒出红油

③放入洋葱末,葱姜及一半的蒜末炒出香味

④放入香菇丁,慢慢翻炒,加少许盐、酱油提鲜。再炒至香菇变软,然后加入一勺郫县豆瓣酱炒出香气。

⑤加入2—3大勺海天辣黄豆酱,保持小火,并不断搅拌。

⑥待汤汁变浓时,加入适量海天蚝油、五香粉、少许糖调味。炒至酱变红亮,开始有点油时放入另一半蒜末搅拌均匀,即可起锅。

美食小贴士:如果加入黄豆酱后太浓稠,可加少量水来稀释,再小火慢慢收浓。

香菇酱的营养价值

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多酶、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。它富含的18种氨基酸中,其中有7种是人体必需氨基酸(人体所必需的氨基酸共有8 种),在健体益智方面的确很有效。另外,香菇中还含有30多种酶,食用后被人体吸收能起到抑制血液胆固醇升高、降低血压的效果。

现代医学研究最新发现,香菇中蕴含的“β-葡萄糖苷酶”成分,是一种干扰素的诱导剂,能干扰人体内病毒蛋白的合成,进一步增强人体免疫力。而香菇中还蕴含了一种抗病毒活性的双链核糖核酸类成分,研究表明其主要作用是能加强机体的抗癌能力,且具有明显的抗肿瘤活性作用。此外,香菇的营养价值还体现在能防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病,以及防止动脉粥样硬化等。

为了方便大众食用,现在很多食品商采用科学萃取、酱制等先进工艺研制出香菇酱,这在确保香菇多糖,抗干扰素成份合成的同时,又增添了酱料的美味,很适合用来拌米粉、面条、米饭或者炒菜。

蘑菇酱的营养价值

香菇酱顾名思义就是主要以香菇为原料研制的产品,配料中还包括了黄豆酱、调和油、五香粉、姜、盐、白砂糖等。香菇酱的营养价值主要是体现在它的主要原料“香菇”上。

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多酶、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。它富含的18种氨基酸中,其中有7种是人体必需氨基酸(人体所必需的氨基酸共有8 种),在健体益智方面的确很有效。另外,香菇中还含有30多种酶,食用后被人体吸收能起到抑制血液胆固醇升高、降低血压的效果。

现代医学研究最新发现,香菇中蕴含的“β-葡萄糖苷酶”成分,是一种干扰素的诱导剂,能干扰人体内病毒蛋白的合成,进一步增强人体免疫力。而香菇中还蕴含了一种抗病毒活性的双链核糖核酸类成分,研究表明其主要作用是能加强机体的抗癌能力,且具有明显的抗肿瘤活性作用。此外,香菇的营养价值还体现在能防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病,以及防止动脉粥样硬化等。

为了方便大众食用,现在很多食品商采用科学萃取、酱制等先进工艺研制出香菇酱,这在确保香菇多糖,抗干扰素成份合成的同时,又增添了酱料的美味,很适合用来拌米粉、面条、米饭或者炒菜。

自制香菇酱

香菇酱大家应该知道吧,特别是各种各样的酱现在的人都很喜欢吃了,特别是用它来拌面的味道是特别好的,也能够很好的增加我们的食欲,下面我们就来看看自制香菇酱的一些做法吧。

香菇肉酱

材料

肥瘦肉(我用的是梅头肉),香菇,葱,姜,盐,生抽,胡椒粉,芝麻油,甜面酱,香醋

做法

1.肥瘦肉洗净去皮切小粒后剁成肉馅

2.肉馅装入大碗中,加入姜末、盐、生抽、胡椒粉搅匀,加少量清水搅至上劲,盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制2小时以上入味

3.香菇泡发

4.洗净切碎

5.炒锅坐油,稍多点,爆香葱白和香菇碎后放入肉馅

6.炒散后小火炒

7.至肉馅吐油

8.将肉馅推至一边,斜锅沥出油,加入两勺甜面酱

9.小火炒约5分钟至甜面酱跟油完全融合

10.与肉馅混合,滴入几滴香醋炒匀即可

香菇天贝酱

材料

天贝,香菇,芹菜,酱油,花椒粉,盐,菜籽油

做法

1.天贝解冻后切小丁

2.芹菜切碎

3.香菇切碎

4.炒锅烧热后倒入多一些的菜籽油

5.油热后放入芹菜丁炒香

6.再放入香菇翻炒

7.香菇炒至体积变小,颜色变深,放入天贝丁翻炒

8.等天贝丁变金黄色后,加一些酱油和盐调味,最后撒一点点花椒粉即可

香菇拌饭酱

材料

香菇1斤、洋葱半个、生抽2勺、豆豉油辣椒1勺、盐适量、鸡精适量、葱姜适量、花椒适量

做法

1、香菇洗净去掉根部。

2、锅内烧开水,放入香菇焯水。

3、葱切段,姜切片,准备好花椒备用。

4、香菇挤去水分,剁碎备用。

5、洋葱切末备用。

6、锅内放适量油(比平时炒菜多些),烧热后放入葱姜花椒炸香。

7、将炸过的葱姜花椒捞出。

8、将洋葱放入油锅翻炒出香味。

9、倒入香菇末翻炒。

10、香菇末均匀地沾上油后,加入两勺生抽炒匀。

11、加入一勺豆豉油辣椒。根据自家口味,可多加也可不加。

12、酌情加入盐和鸡精调味即可。

大家对于自制香菇酱的做法应该了解了吧,大家在平时不妨自己制作一些香菇酱,会感觉到这样的酱是很有用的,特别是喜欢吃面的人,把面煮一下,放一些香菇酱拌一下味道不要太好吃,有一种北京炸酱面的味道哦。

家庭自制香菇酱的材料和方法

家庭自制香菇酱的材料

平时制作香菇酱时需要一百五十克干香菇,五十克萝卜干以及一百五十克东北大酱,另外再准备五十克豆瓣酱和少量的蚝油与酱油,白糖、五香粉以及葱姜蒜末等调味品也需要准备一点。

家庭自制香菇酱的具体步骤

1、把香菇洗干净然后放在清水中泡发,泡好以后取出切成小丁的样子备用。把萝卜干也切成与香菇大小相似的小丁备用。

2、把锅中放油加热以后放入葱姜蒜末炒出香气,再把香菇丁和萝卜一起放入到锅中炒制。

3、两分钟以后把准备好的东北大酱和豆瓣酱一起放入锅中并加入适量的清水调匀,慢慢的炒制,最后加入蚝油和酱油一起翻炒。

4、等锅中的酱变得粘稠以后就可以加入五香粉和白糖进行调味了,调匀以后即可出锅,晾凉以后可以即食,也能放在干净的玻璃瓶子中,密封保存。

香菇酱的制作教程

如何制作香菇酱 香菇酱的制作教程

1.香菇酱的材料

猪肉五百克, 干香菇8~10朵, 生抽2勺, 老抽1勺, 甜面酱2勺, 糖1~2勺, 料酒1勺, 盐适量

2.香菇酱的做法

1)先把猪肉清洗干净,然后再切成豆子大小的小肉粒,然后再把肥肉和瘦肉分开;再把香菇放进水中泡发后再切成黄豆大小的粒状,泡发香菇的水要留着备用,不要丢掉。

2)把肥肉粒放入锅中,加热,把肥肉煎一下,把油煎出来,然后再把瘦肉倒进锅中,煮到变色,然后再把料酒1勺放进去,再放入生抽,再把香菇倒进去一起炒,再加入水,水要浸过肉2CM。

3)再把盖盖上,慢火炖上十五分钟,中间要打开来翻一下,以防粘锅变糊了。再加入老抽上色,再加入甜面酱炒香,再加入适量的盐,再小火盐上十分钟,再加入糖大火煮化后就做成了这一道香菇酱了。

4)这副处香菇是特别好吃的,可以直接拌饭,也可以下面条,也可以蘸食蔬菜,是很不错的一吃法。

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香菇酱如何做好吃

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