养生健康

三阴交拔罐有什么好处

三阴交拔罐有什么好处

三阴交穴位是一个重要穴位,是脾、肝、肾三条阴经交会的穴位,而肝藏血、脾统血,肾藏精,可谓是精血同源;肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。

所以,经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿的目的。

拔罐常用的穴位有哪些

拔罐常用穴位有哪些

足三里

足三里是人体保健穴位之一,古人称之为 “长寿穴”。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

内关

内关为手厥阴心包经的一个重要穴位,位于掌侧腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神,理气和胃,疏经活络等作用。常拔此穴,使心包经气血畅通,对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。

合谷

合谷就是俗称“虎口”的部位。经常拔罐可使牙齿健康,也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通,有利于排出毒物、废物,起到养颜、抗衰老的作用。

涌泉

涌泉穴是足少阴经第一个穴位,涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。

三阴交

三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。

三阴交拔罐有什么好处

三阴交位置:三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

三阴交穴位是一个重要穴位,是脾、肝、肾三条阴经交会的穴位,而肝藏血、脾统血,肾藏精,可谓是精血同源;肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。

所以,经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿的目的。

阴虚拔罐还是艾灸 阴虚拔罐拔哪里

建议拔肾俞、气海、关元、三阴交等。

对于阴虚的患者来说,建议在拔罐的时候可以拔肾俞、气海、关元、三阴交等穴位,这样可以起到补阴生津的效果,从而可以对疾病起到一定的辅助治疗作用。

但是因为拔罐是属于一定技巧的,而且是需要根据不同的体质以及病情来选择不同的拔罐法的,所以建议患者最好是先去医院就诊,然后在医生的指导下进行治疗。

拔罐治疗湿疹吗 湿疹拔罐疗法

皮损局部:在严格消毒之后,可行刺血拔罐法。即用亳针得气后拔罐,留针罐20分钟,每日1。

曲池,足三里:分别拔坐罐。

阴陵泉,三阴交:从阴陵泉到三阴交拔气罐推运5分钟左右再坐罐5分钟。

急性期每日治疗1次,慢性期隔日治疗1次。

拔火罐有哪些常用的穴位

1、百会

百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风,清热开窍;升阳益气,醒脑宁神。本穴位拔罐时常需要理发,否则密封效果不好,影响疗效。

2、大椎

大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联络一身阴气的作用。常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。

3、背俞

人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐,可通过对脊神经根的治疗,反射性地刺激中枢神经,调节神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。

4、合谷

合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经,手阳明大肠经经从手出发,沿手臂外侧,一直到头面部。合谷有清泄阳明,祛风解毒,疏经通络,镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康,也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通,有利于排出毒物、废物,起到养颜、延缓衰老的作用。

5、足三里

中医经络学认为,足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉,循行从头到足,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,以及多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

6、三阴交

三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。

7、涌泉

涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。

8、内关

内关为手厥阴心包经的一个重要穴位,位于掌侧腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神,理气和胃,疏经活络等作用。常拔此穴,使心包经气血畅通,对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦,对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。

9、神阙

神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养,所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用。

背部拔火罐的穴位有哪些

背俞穴

人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐,可通过对脊神经根的治疗,反射性地刺激中枢神经,调节神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。

大椎

大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联络一身阴气的作用。常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。

三阴交

三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。

现在大家已经对拔火罐背部穴位有哪些有了自己的认识了吧,大家可以多研究些背部穴位,这样更有利于拔火罐的质量,另外健康的养生也是需要配合适当的运动,良好的生活习惯和健康均衡的饮食的,相信好的生活习惯会大大提高大家的生活质量的,祝您健康。

拔火罐治肾虚的方法

拔罐可以治疗肾虚,但是还需要中药内调才能取得满意的效果。从你的描述上看,是早泄的现象,拔罐可以取穴;关元,中级,三阴交,肾俞,腰阳关,足三里,命门等穴位,建议你同时在当地中医看看,需要摸脉,看舌苔,具体症状综合分析用中药调理,内调和外治结合治疗,效果才比较好。北方寒冷,风寒湿三气入侵体内,拔罐能起到活血去瘀,通经活络,去风寒湿的功效。肾虚要分清是肾阴虚还是肾阳虚,应辩症论治用药。也可以吃点六味地黄丸,平时要注意休息,不要劳累过度,多吃有营养的食物。

肾虚能拔火罐的,拔罐有祛风除湿、温经散寒、活血通络、消肿止痛、清热降火、解毒泄浊、吸毒拔脓、扶正固本等作用。可治疗内科中感冒、中风后遗症、呕吐、便秘、胃肠痉挛等;妇科痛经、月经不调等;儿科厌食、消化不良、百日咳等;皮肤科痤疮、丹毒、神经性皮炎等,对腰背痛、腰肌损伤、肩周炎、风湿性关节炎、落枕等有效佳。

足三里穴可以拔罐吗 拔罐常用到的穴位及作用

三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。

涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。

合谷就是俗称“虎口”的部位。合谷有清泄阳明,祛风解毒,疏经通络,镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康,也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通,有利于排出毒物、废物,起到养颜、抗衰老的作用。

神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用。

内关位于掌侧腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神,理气和胃,疏经活络等作用。常拔此穴,使心包经气血畅通,对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。

大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联络一身阴气的作用。常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。

三阴交拔罐的方法

单罐疗法

用于病变范围较小的疾病或压痛点。可按病中耽穴变或压痛的范围大小,选用适当口径的火罐。如胃病在中脘穴拔罐;冈上肌肌腱炎在肩髑穴拔罐等。

多罐疗法

用于病变范围比较广泛的疾病。可按病变部位的解剖形态等情况,酌量吸拔数个乃至数十个部位。如某一肌束劳损时可按肌束的位置成排列吸拔多个火罐,称为“排罐法”。治疗某些内脏或器官的瘀血时,可按脏器的解剖部位的范围在相应的体表部位纵横并列吸附几个罐子进行拔罐治疗。

闪罐疗法

罐子吸上后,立即取下,反复吸拔多次,至皮肤潮红为止。多用于局部皮肤麻木或功能减退的虚证病例。

盆腔炎刮痧哪个部位 盆腔炎拔罐管用吗

盆腔炎拔罐有用的。

拔罐可以疏通经络、调整气血的功效。如经络不通则经气不畅,经血滞行,过拔罐对经络、穴位的吸拔作用,可以鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能振奋,经络通畅,机体阴阳平衡,气血得以调整。

而盆腔炎患者之所以会反复发作,通常是因为身体免疫力太差了,而拔罐通过半管能够提高免疫力和代谢能力,对于病症的恢复有积极的作用。当然,配合药物治疗效果更佳。

1.取穴

主穴:关元、肾俞、三阴交、第十七椎下。

配穴:气海、腰眼、大椎、八髎。

2.方法

主穴为主,效欠佳时加取或改取配穴。每次选用2~3穴,先按摩穴位,待周围络脉显露后,即用三棱针点刺,按症情轻重而决定点刺数量及深浅,再以投火法或抽吸法拔罐5~10分钟。出血量少则3~5毫升,多可达数十毫升。

并可先取罐具以闪火法吸拔,留罐15~20分钟,再以三棱针(亦可用皮肤针)迅速点刺十数下,散刺轻刺,以微出血为准。接著艾条薰灸15分钟。

上穴方法每日或隔日1次,穴位交替轮用,10次为一疗程。

中医拔罐养生常用穴位

一.足三里

足三里是人体保健穴位之一,古人称之为“长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实,足三里对大脑皮层功能有调节作用,对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为,足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉,循行从头到足,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,以及多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

二.涌泉

涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。

三.三阴交

三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。

四.神阙

神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养,所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用

五.背俞穴

人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐,可通过对脊神经根的治疗,反射性地刺激中枢神经,调节神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。

常拔罐三阴交穴大补精血

三阴交穴是人们常用的拔罐养生保健穴,养生专家称常给三阴交穴拔罐,大补精血。中医专家称,拔火罐是传统的中医外治方法,可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。因为操作简单、方便易行,成了民间常用的防病治病方法。

三阴交穴位于内踝上三寸,是肝、脾、肾三条阴经的交会穴。肝藏血、脾统血、肾藏精,“精血同源”。

肾为先天之本,脾为后天之本,先天赖后天的滋养,后天赖先天的促动。

所以要经常拔三阴交穴,可调补肝、脾、肾三经的气血,三经气血调和,则先天之精旺盛,后天气血充足,因而可以达到调补精血,健康长寿的目的。

拔罐法因为操作起来简单,而且方便易行,久而久之成了民间常用的预防疾病的方法。

三阴交拔罐几天一次 三阴交拔罐什么时候做

下午或者晚上。

现在人的生活节奏快,上午常常是最忙碌的时候,也没时间做拔罐,下午的时候,人的精神状态是比较放松的,做一个拔罐可以促进身体新陈代谢,加速脂肪的燃烧;而晚上拔罐除了可以舒缓身体,还能使身体经脉畅通,对于血滞气凝的人来说,是比较理想的拔罐时机。

拔罐养生常用的9大穴位

1、百会

百会别名三阳五会,头为诸阳之会,拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著,对脏器下垂有特效。本穴位拔罐时常需要理发,否则密封效果不好,影响疗效。百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风,清热开窍;升阳益气,醒脑宁神。

2、内关

内关为手厥阴心包经的一个重要穴位,位于掌侧腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神,理气和胃,疏经活络等作用。常拔此穴,使心包经气血畅通,对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。

3、合谷

合谷就是俗称“虎口”的部位。经常拔罐可使牙齿健康,也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通,有利于排出毒物、废物,起到养颜、抗衰老的作用。

4、足三里

足三里是人体保健穴位之一,古人称之为 “长寿穴”。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

5、涌泉

涌泉穴是足少阴经第一个穴位,涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。

6、三阴交

三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。

7、神阙

神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用。

8、大椎

大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。

9、背俞穴

人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常用穴位。

相关推荐

拔罐能去痘痘吗 去痘拔罐拔哪里

曲池穴、三阴交穴、丰隆穴等。 一般来说通过拔曲池穴、三阴交穴、丰隆穴等穴位都能起到比较好的祛痘效果,但是如果只是单纯通过拔罐来祛痘的话,是起不到很好的效果的。 这是因为引起长痘的原因很多,所以在长痘之后首先需要了解引起长痘的原因是什么,再根据原因来选择治疗的方式,这样才能起到更好的效果。

阴虚吃什么食物 阴虚拔罐拔哪里

建议拔肾俞、气海、关元、三阴交等。 对于阴虚的患者来说,建议在拔罐的时候可以拔肾俞、气海、关元、三阴交等穴位,这样可以对人体起到补阴生津的效果,另外在拔完罐之后也要注意做好个人的保暖防护措施,避免吹风受寒。 但是因为在拔罐的过程中也会使人体消耗一定的体力和精力,所以也不是次数越多越好的,在拔完一次之后,最好是等身体完全恢复正常之后再进行下一次。

前列腺炎肥大怎么办啊 拔罐治疗

配穴:委中、中极穴、关元穴、气海穴、次髎穴、三阴交、阴陵泉、脾俞、肾俞、膀胱俞 方法:采用刺络、留罐和走罐法。委中穴先刺络放血,然后用坐罐法,吸拔余血,留罐5-10分钟;取中极穴、关元、气海、次髎穴用闪罐法,反复吸拔10余次;取三阴交、阴陵泉用坐罐法,留罐10分钟;取脾俞、肾俞、膀胱俞用走罐法,至局部出现暗紫色为止。每日或隔日1次。 功效:此方法对于治疗前列腺肥大很好的疗效。

拔罐具体如何操作

拔罐的临床应用 用拔罐的方法可以治疗很多种疾病,现简要介绍以下几种: 1.用拔罐法治疗感冒 症状:鼻塞流涕、打喷嚏、咽痛咳嗽、头痛,全身酸痛、怕冷等。 取穴:大椎1、风门2、肺俞3、曲池4、合谷5、外关6、太阳穴7。对于发烧者可以取大椎穴用刺络拔罐法。 2.用拔罐法治疗头痛 症状:头部胀痛。 取穴:合谷、大椎、太阳穴。 3.用拔罐法治疗支气管炎 症状:咳嗽痰多,伴胸骨后疼痛,气急,胸闷等。 取穴:天突8、大椎、中府9、肺俞、丰隆10、尺泽11。 4.用拔罐法治疗胃痉挛 症状:突发性剧烈上腹痛,时伴恶心

拔罐可以调理月经吗 月经不调拔罐位置

取穴:主穴:关元,气海,血海,三阴交。配穴:气虚者配足三里,脾俞;血虚者配足三里;肾虚者配肾俞;气郁者配肝俞;血热配行间;血寒者配命门。 拔罐功效:关元为任脉与足三阴经的交会穴,是益肝肾,调冲任的要穴;气海为任脉经穴,血海是足太阴经穴,二穴相配,可和气血,调冲任,三阴交为足三阴经交会穴,可调理肝,脾,肾三脏,养血调经,是治疗月经不调的要穴。

男人腰疼的中医疗法

1. 肾虚腰痛 拔罐得罐体及罐口较小为补,罐体及罐口较大为泻;拔罐时吸拔力量较小的为补,吸拔力量大为泻;吸拔时间较短的为补,吸拔时间较长的为泻;吸拔力量渗透较表浅的为补,吸拔力量渗透较深的为泻;吸拔操作时力量小摆动幅度小的为补,吸拔操作力量大摆动幅度大的为泻;吸拔点少的为补,吸拔点多的为泻;介于补泻之间的为平补平泻。 治偏阳虚者补肾助阳,偏阴虚者补肾滋阴。 取穴 偏阳虚:大肠腧、环跳、委中、肾俞、足三里、昆仑、命门、气海、关元。 偏阴虚:大肠腧、环跳、委中、秩边、三阴交、太溪、命门、气海、关元。足三里为足

如何治疗月经不调

月经不调的自我按摩也是很帮助的,按摩方法如下: 先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。 再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。 针灸也可治疗月经不调: (1)经早 主穴:土穴、关元、三阴交、血海。 配穴:实热证者,加太冲或行间;虚热证者,加太溪;气虚证者,加足三

宫寒拔罐拔哪里图 宫寒拔罐拔哪里

拔罐治疗宫寒,可以选择足三里,三阴交,关元,肾盂,命门,八髎,中极,归来,地机等穴位进行。

三阴交穴位拔罐调补精血

中医专家称,拔火罐是传统的中医外治方法,可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。因为操作简单、方便易行,成了民间常用的防病治病方法。 三阴交穴位于内踝上三寸,是肝、脾、肾三条阴经的交会穴。肝藏血、脾统血、肾藏精,“精血同源”。 肾为先天之本,脾为后天之本,先天赖后天的滋养,后天赖先天的促动。 所以要经常拔三阴交穴,可调补肝、脾、肾三经的气血,三经气血调和,则先天之精旺盛,后天气血充足,因而可以达到调补精血,健康长寿的目的。

腰疼可以拔火罐吗 腰疼拔火罐位置及方式

穴位选择 偏阳虚:大肠腧、环跳、委中、肾俞、足三里、昆仑、命门、气海、关元。 偏阴虚:大肠腧、环跳、委中、秩边、三阴交、太溪、命门、气海、关元。足三里为足阳明胃之合,昆仑为足太阳膀胱经经穴,配肾俞以助阳温经止痛。三阴交配太溪滋补肝脾肾三脏之阴,佐秩边为荣养经脉止痛。 方法 患者俯卧,选拔肾俞、大肠腧、委中、足三里,用最小的抽气罐拔昆仑,每次拔罐不超过5个,用中小号玻璃罐,以闪火法吸拔,吸力不易太强,时间5—10分钟,一日一次穴位轮换取用。 穴位选择 肾俞、志室、气海俞、大肠腧、关元俞、环跳、风实、委中、阳