夏枯草怎么煮

养生健康

夏枯草怎么煮

夏枯草是清肝、护肝常用药，通常情况下夏枯草与金银花、菊花、蒲公英、连翘等中药配伍比单用药效更好，推荐以下煮水方法：

1.准备夏枯草、菊花各10克，将夏枯草和菊花放入纱布袋内，扎紧袋口，放入砂锅里。

2.倒入清水，浸泡5分钟左右，开大火煮开，然后转小火继续煮15分钟。

3.药袋去除，将药汁倒碗里，觉得苦可以加少量糖。

女人去肝火的中药

1、夏枯草

说到夏枯草，或许大家一点都不陌生，一味清热去火的常用中草药。也在许多夏日凉茶制作中扮演着重要角色，尤其是广东的凉茶，夏枯草是重要原料。其实，夏枯草的功效远远不止清热去火这么简单。夏枯草性寒、味甘辛、微苦，入肝、胆经。具有化痰止咳、消肿祛瘀、降血压的功效。

夏枯草煮水喝，可起到清肝火、降血压之功效，适于体内干热、熬夜后出现头晕、头痛及眼红者服用。也可以用其和瘦肉一并熬成粥。具体做法是用夏枯草10克、猪瘦肉50—100克与适量的水一起煲，煮至肉熟后，再加盐少许调味，吃肉喝汁，每日1次。

2、菊花

菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，还有养肝护肝的功效，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

去肝火推荐枸杞菊花茶，枸杞子、菊花适量，开水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。

夏枯草煮水一次放多少哪些人不能喝夏枯草煮水

1、孕妇。孕妇最好不要吃夏枯草，虽然夏枯草对孕妇子宫没有明显的刺激作用，但夏枯草有可能刺激孕妇肠胃，引起肠胃不适，并且夏枯草是一种中药材，无法保证其中的成分是否会对胎儿产生影响，所以建议孕妇最好不要喝夏枯草煮水。

2、经期女性。夏枯草药性苦寒，可能会加重经期体内寒气，造成痛经或加重原本痛经症状，所以经期女性不适宜喝夏枯草煮水。

3、脾胃虚寒者。如：便溏、腹泻等，夏枯草性寒凉，其中含有皂苷的成分，脾胃虚寒者喝夏枯草煮水可能会刺激原本虚弱肠胃，加重不适症状。

夏枯草煲鸡蛋的功效吃夏枯草煮鸡蛋的注意事项

1.夏枯草煮鸡蛋是用于预防扁桃体发炎的，在扁桃体发炎的时候食用没有疗效。

2.夏枯草煮鸡蛋预防的是青少年与儿童扁桃体发炎，三十岁之后没有效果；也有可能存在某些人群因体质原因而没有效果的情况，此时可以寻求医生帮助。

3.夏枯草煮鸡蛋性寒，会加重脾胃寒凉的情况，因此本身脾胃寒凉的人少用。

4.夏枯草煮鸡蛋多吃伤阳气，会加重气虚患者不舒服的症状，因此气虚患者不宜食用。

夏枯草煮水一次放多少夏枯草煮水治皮肤湿疹吗

有一定作用。

皮肤湿疹是一种炎症反应，而夏枯草有清热泻火及散结消肿功效，因此在一定程度上，是可以起到一定改善功效的。

但对于病程较为严重的湿疹，起到的效果可能并没有那么明显，而且湿疹病因复杂，容易反复发作，要想达到根本治疗效果，还是根据诱因进行防治，因此患者还是及时就医检查为好。

夏枯草煲鸡蛋的功效散结消肿

夏枯草性寒，能清血解毒，清化热痰，味苦、辛，能泄能燥、能散能行，可以打通气血瘀滞，行气散瘀，所以可以用于散结消肿，并且夏枯草中的有效成分夏枯草甙、熊果酸、齐墩果酸、芸香甙、金丝桃甙等活性物质，可以激活凋亡促进因子，致使细胞凋亡，起到消肿散结的功效。因此夏枯草煮鸡蛋常用于预防青少年与儿童扁桃体发炎。

夏枯草煮鸡蛋的功效夏枯草煮鸡蛋能长期吃吗

夏枯草煮鸡蛋不能长期吃。

夏枯草性寒，长期煮鸡蛋食用的话，容易造成脾胃寒凉，可能会导致不适，所以不能长期食用，一个星期吃一次就可以了。

夏枯草缓解疲劳清肝火

现代生活压力越来越大，长时间熬夜加班似乎已经成了常态，久而久之，很不利于人们的身体健康。经常熬夜的人们不妨用中药夏枯草进行调理身体，缓解疲劳。夏枯草可以煮水喝，也可以熬粥喝。

夏枯草煮水

经常熬夜的人肝火旺，容易面色腊黄、心烦气躁。因此，适当用一些清肝、补肝、去火、补血的中药夏枯草来调养，能快速恢复精力。我们可以用夏枯草煮水喝，从而达到清肝火、降血压之功效。夏枯草煮水喝适于体内干热、熬夜后出现头晕、头痛及眼红者服用。

夏枯草与瘦肉熬成粥

中药夏枯草除了用来煮水喝可引到清肝炎的功效外，将夏枯草与瘦肉一起熬成粥也能起到同样的功效。具体步骤为：用夏枯草10克、猪瘦肉50—100克与适量的水一起煲，煮至肉熟后，再加盐少许调味，吃肉喝汁。