宝宝咳嗽的厉害怎么止咳最快 宝宝风热咳嗽食疗法

宝宝咳嗽的厉害怎么止咳最快 宝宝风热咳嗽食疗法

风热咳嗽为外感风热所致，主要症状为咳嗽频剧，气急，咽喉疼痛，咳痰不爽，痰粘稠或咳黄痰，可伴有鼻流黄涕，口渴，头痛等。治以疏风清热、肃肺止咳。可采用下列小妙招：

做法：金银花15克，鸡蛋1个。金银花加水适量，煮沸5分钟后取汁，用其汁冲鸡蛋，搅拌，趁热1次服用，每天1-2次。

功效：有疏散风热的功效，适用于风热感冒所致的咳嗽轻症。

做法：枇杷叶（去毛洗净）15克，杏仁（去毛尖）10克，粳米40克。上述3味加清水适量，煮粥，粳米熟后即可。随三餐饮粥，每天3次，温服。

功效：有清宣肺热，化痰止咳的功效，适用于风热感冒咳嗽。

做法：雪梨1个，川贝5克，冰糖30克。将梨切去蒂部，挖出雪梨心，把川贝及冰糖填入，盖回蒂部，用牙签穿连，合放在碗内蒸45分钟。早晚分食。

功效：清热化痰止咳，散结解表。主治咳嗽、口干、咽燥，痰黄等。

适合多大宝宝喝 宝宝喝枇杷叶水要注意什么

1、风寒咳嗽的宝宝不宜服用。枇杷叶微寒，患有风寒咳嗽的宝宝食用后，易加重体内的寒气，有碍于宝宝身体的恢复。

2、新鲜枇杷叶要清洗干净。新鲜枇杷叶表面带有茸毛及脏东西，应该用毛刷清洗干净，以免宝宝喝了枇杷叶水后，出现肚子不舒服的情况。

3、用新鲜枇杷叶疗效更好。新鲜枇杷叶中的成分丰富，用来煮水服用效果更好。

4、不宜空腹饮用。枇杷叶微凉，宝宝空腹饮用易刺激肠胃，引起肠胃的不适，一般建议饭后一小时服用为宜。

5、不能完全依靠枇杷叶水来止咳。如果宝宝咳嗽的比较厉害，建议尽快去医院治疗为宜，不宜单靠枇杷叶水来止咳。

宝宝咳嗽可以喝陈皮水吗 不同病症的宝宝咳嗽可以喝陈皮水吗

风寒咳嗽病症：舌苔发白、痰稀、白粘、并有鼻塞流涕，畏寒怕冷。

陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经，中医认为有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰的功效，对于风寒咳嗽的宝宝治疗效果好。

风热咳嗽病症：舌苔黄、红，痰黄稠，不宜咳出，并有咽痛、喉咙痒。

风热咳嗽有痰的宝宝，体内火气本身就比较重了，再吃陈皮这种温热性的食物，更是火上浇油，会让宝宝咳的更厉害。

内伤咳嗽病症：久咳、反复发作的咳嗽，偶有痰液或无痰。

陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。吃了容易让患者的脾胃产生不适。

孩子晚上咳嗽厉害怎么回事

我们常听老人这么说十个宝宝九个咳。因为孩子呼吸道脆弱、发育不完善，一有风吹草动，就会引发呼吸系统疾病了。医学角度认为，宝宝的咳嗽的目的是排出呼吸道分泌物及异物，可以说是宝宝的一种机体防御动作。可以理解为咳嗽是孩子的一种保护性现象。如果咳嗽剧烈，影响饮食、睡眠及休息的话，也就失去了保护意义了。

如果宝宝夜间咳嗽厉害，可能是百日咳、急性痉挛性喉炎等。孩子晚上咳嗽多，可能是受咽喉炎症及干痒刺激等影响，也可能是室内通风不到位。很多家长为避免宝宝着凉，晚上睡觉总会关门关窗，室内空气不流通，宝宝就会咳嗽。还有就是室内温度，夏天热，冬天冷，睡觉开空调，也会使得孩子晚上咳嗽。

还有一些疾病也会使得宝宝夜间咳嗽厉害，比如过敏性咳嗽。这种疾病的持续或反复咳嗽，晨起明显，宝宝在活动或哭闹的时候，咳嗽会更加厉害。，遇到冷空气会打喷嚏和咳嗽，痰少。夜间咳嗽比白天还要严重。

宝宝咳嗽吃药的禁忌

对于一般的咳嗽，应以祛痰为主，不要单纯使用止咳药，更不要过量地服用止咳糖浆。目前我国生产的小儿止咳糖浆大多含有盐酸麻黄碱、桔梗流浸膏、氯化铵、苯巴比妥等药物成分，服用过多都会有刚作用：尤其盐酸麻黄碱服用过多，宝宝会出现头昏、呕吐、心率增快、血压上升、烦躁不安甚至休克等中毒反应。因此，不要给宝宝滥用止咳糖浆，否则对宝宝的健康是有害的。家长要按医生的吩咐给宝宝服药。

如果孩子的咳嗽越来越厉害，影响睡眠，就需要去医院请医生帮助选择抗菌素治疗。

宝宝咳嗽时除了选择药物治疗以外，最好的治疗方法还是进行食疗。

宝宝咳嗽吃什么药好 宝宝咳嗽应该怎么办

宝宝咳嗽怎么办

宝宝咳嗽的原因有多种，针对不同情况有不同的解决办法，因此在治疗前因确定宝宝咳嗽的原因。

1、呛咳：这是新生婴儿咳嗽的主要原因。婴儿是用舌头调节奶速，有的母乳喂养奶阵时，或者奶瓶喂养，奶流量过大，婴儿舌头控制不住奶的速度，就会有少量奶射向气管，引起婴儿咳嗽，将奶排出。妈妈们可以剪刀手夹住乳房，控制奶速。有时，孩子快吃饱了，有了睡意，无法专注于吃奶，也同样会引起呛咳。宝宝安静时，奶液反流，也会引起呛咳。如果吃完奶后，竖起小孩拍嗝，再多竖抱一段时间再放平就可以解决了。

2、婴儿的咽喉部位是非常敏感的，任何的刺激包括：冷空气、冰水、溢奶、吸呛等，都会使气管开口处的软组织有肿、胀及痒的异常感觉，为了能局部搔痒，就只有以咳嗽的气流来“抚摸”痒处了，因此婴儿会不断地咳嗽。对于有过敏性咳嗽的孩子，家中的粉尘、猫狗毛，都会导致孩子过敏咳嗽。需要把枕头、床垫、棉被拿到阳光下曝晒及经常清洗。

3、感冒咳嗽：婴儿感冒咳嗽，如果是轻度的，可自愈。平时让宝宝多喝白开水、维C果汁、姜汁水，饮食要注意吃些清淡易消化食物。如果婴儿咳嗽的厉害，家长可以尝试一些止咳方法，比如热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。

宝宝咳嗽吃什么药好

治疗宝宝的咳嗽应区分咳嗽类型，常见的类型有风寒咳嗽和风热咳嗽，药物治疗西药、中药皆可，但一定要剂量适当。宝宝咳嗽适合选用兼有祛痰、化痰作用的止咳药，糖浆优于片剂，服用时不要用水稀释，也不需用水送服。比较有效的糖浆有：

1、复方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。

2、百日咳糖浆，药性偏温，用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜，如果是风热感冒引起的咳嗽，则不可服用。

冬春两季宝宝容易风寒咳嗽，表现是鼻塞，流清鼻，痰多而且颜色稀白，呈泡沫状，喉间有痰声，舌苔薄白。风寒咳嗽的治疗以发散风寒、止咳为主，并促进排出宝宝气管内的痰。

缓解宝宝咳嗽症状

缓解宝宝咳嗽之消除炎症的食疗法

宝宝的咳嗽若是由炎症引起的，如吃奶粉上火、肺热等，就可以喝些稀释的盐水、雪梨水，或是多喝纯净的温开水等。在饮食方面，少吃蛋白质含量高的食物，包括控制奶粉的用量，这些做法都可以为宝宝降火润燥，祛除内火，消除炎症，减少咳嗽症状。

缓解宝宝咳嗽之环境调试法

舒适的环境能缓解宝宝的咳嗽症状，如适宜的温度：在25℃左右，适宜的湿度：在60-65%左右，都是不错的选择。爸爸妈妈们要注意过强的冷气或窗户缝隙进来的凉风，对宝宝的不良影响，应及时调整;若空气过于干燥，也可以适当使用加湿器，对室内空气进行加湿处理。

缓解宝宝咳嗽之起居护理法

拍背法：当宝宝剧烈咳嗽时，可以将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻拍宝宝的背部，使粘附在气管上的分泌物得以松动，利于咳出;

枕头法：当宝宝在夜间咳嗽得厉害时，可用适宜的婴儿专用枕头，将宝宝的头部稍稍抬起，减少宝宝胃食道返流对咽喉部的刺激，以缓解咳嗽症状。

宝宝咳嗽有痰怎么办

一听到宝宝咳嗽，想必家长们都会心乱如麻。但是不能给宝宝乱吃药哦，以免引起不良反应。咳嗽是分很多类型的，有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型用药是不一样的，而所需要的食疗方法也是不一样的。所以家长在发现宝宝咳嗽时，应判断下其属于什么类型的咳嗽，在进行喂药或食疗治疗。

咳嗽类型的简单判断方法: 就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品;如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。

宝宝咳嗽除了要遵医嘱服药外， 饮食要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品。此外，也可依据咳嗽类型选择食物药膳辅助治疗，这样宝宝会康复的更快哦。

宝宝咳嗽吃什么药好

宝宝咳嗽可以吃药吗

咳嗽咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，一般都说是药三分毒，所以采用食疗的方法也是很好的，但是不同类型咳嗽方法也是不同的。

内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽。

如何分辨风寒咳嗽和风热咳嗽在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。

如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。

风寒咳嗽食疗法

生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

风热咳嗽食谱

1、桑菊杏仁茶：桑叶10g，菊花10g，杏仁10g(去皮捣碎)，三者一起置于锅中水煎煮20-30分钟，取汁调入蜂蜜15g即可温服。

2、梨贝汤：鸭梨100g(洗净去核，切片)，川贝母6g(捣碎)，桔梗10g，一起置砂锅中煎煮20分钟，再加入菊花10g，再煮10分钟去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。

宝宝咳嗽吃什么药好

复方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。

百日咳糖浆，药性偏温，用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜，如果是风热感冒引起的咳嗽，则不可服用。

宝宝干咳嗽偏方 风油精擦背止咳

宝宝干咳厉害时，也可以在宝宝的背部或在脊椎上涂一些风油精，摩擦生热，数分钟后可使咳嗽缓解，反复多用几次。适用于感冒初期，咳嗽不止者。

小儿咳嗽有痰食疗

小儿咳嗽不止，除了吃药打针还有什么解决方法呢?小儿咳嗽食疗是不错的选择。宝宝生病咳嗽，用药的话难免胃口变差，营养就跟不上，宝宝的抵抗力就差，为了避免这些状况，小编建议大家先用食疗的方法看看效果。那么小儿咳嗽食疗法有哪些呢?本文提供几款，供您参考：

小儿咳嗽食疗法1、烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。让橘子稍凉一会，剥去皮，让宝宝吃温热的橘瓣。如果是大橘子，宝宝一次吃 2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，宝宝一次可以吃一只。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且宝宝都愿意吃。

小儿咳嗽食疗法2、麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，然后打入1个鸡蛋炒匀。可以治疗宝宝风寒或体虚引起的咳嗽。每晚临睡前让宝宝趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

小儿咳嗽食疗法3、川贝冰糖炖梨

把梨靠柄部横断切开，挖去核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对好放入碗里，用锅蒸30分钟左右。分两次给宝宝吃。这个方法具有润肺、止咳、化痰的作用。

小儿咳嗽食疗有方法，另外小儿咳嗽有痰时，大家可以参考《小儿咳嗽有痰怎么办》一文。家长朋友发现宝宝咳嗽时，可以使用这些方法看看效果，如果还是咳嗽，建议及时就医，在医生指导下，给宝宝服用一些药物止咳!

三个月宝宝感冒药效果好吗

假如宝宝咳嗽是感冒惹起的，比较厉害，可服用小快克可以缓解儿童通俗感冒及流行性感冒惹起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。效果好的宝宝感冒药，在处方上小快克不含金刚烷胺，不含咖啡因等对成人伤风无效，却对小孩子生长发育会有影响的成分。此外，小快克是颗粒剂，草莓口胃，合适儿童服药，有助于儿童吸收。在包装上，更是倾慕打造精准包装，更新包装工艺，轻松搞定0.5袋，让妈妈不在为分计量忧愁，也大大增加了婴幼儿服药的安全性。

假如宝宝是由于感冒引起的咳嗽，初期时可以通过一些生活上小方法，来缓解宝宝的咳嗽。

1、 蜂蜜

蜂蜜对宝宝咳嗽尤其是夜间咳嗽有很有效的医治效果，蜂蜜对于医治呼吸道的传染和炎症有悠久的历史，能够有效杀死呼吸道的细菌，并且蜂蜜能够让宝宝们夜间睡觉更平稳。但是一周岁之内的宝宝不能够吃蜂蜜，否则会惹起中毒，一周岁以内宝宝的家长们需要格外留意。

2、 食用醋

把食用醋烧开，放凉以后每次给宝宝吃一小勺，天天屡次，醋的食疗效果也很明显可以消炎解毒消肿，对喉咙痛、干、痒都很有疗效，但是食用醋不能多吃，不然会伤害宝宝的脾胃，一旦宝宝咳嗽的症状分明减轻了就可以中止运用了，如果宝宝确实有感冒症状，那么烧开的醋让宝宝多闻一闻也很无效果。

3、萝卜蜂蜜水

萝卜可以通气，清热凉血生津，在宝宝感冒的时候是很好的食疗原料，用萝卜来化痰止咳也是古已有之，蜂蜜的感化上面已经引见过了，那么我们就可以把几种医治宝宝咳嗽的食材结合起来做一道萝卜蜂蜜饮。

首先准备一些白萝卜，生姜大枣，蜂蜜，效果好的宝宝感冒药。将水煮沸，把萝卜、生姜、大枣加进水中，煮沸约三十分钟，滤掉渣滓，访温以后参加蜂蜜，每天喝一到两次，对于风寒咳嗽有很好的治疗效果，但是如果宝宝属于风热咳嗽那么就不适宜饮用了。

4、百合蜜

百合味苦，但是可以清心润肺，宁神止咳，加入蜂蜜更是能够润肺止咳，如果宝宝有慢性的支气管炎，经常性的咳嗽，适宜选用这道汤，尤其是在干燥的秋夏季节，对于宝宝来说秋夏季节的咳嗽愈加难受，还可能随同着便秘的困扰，所以在秋冬季节适当的使用百合蜜是可以有效缓解这些症状。效果好的宝宝感冒药。

有关宝宝咳嗽药哪种管用这个问题，相信大家都已经了解了，在此，希望您的宝宝早日康复。效果好的宝宝感冒药。

宝宝咳嗽厉害小妙招 宝宝肺热燥咳食疗法

肺热燥咳主要为肺热伤津或者秋季风燥伤肺所致。主要症状为干咳、咽干、无痰或痰少而黏，不易咳出。治以润肺止咳，可选用下列小妙招：

做法：秋梨一个，白葡萄干20克，蜂蜜15毫升，冰糖15克。秋季洗净去皮、核，与葡萄干、冰糖共同水煎，最后兑入蜂蜜搅匀即可。每天1剂，分3次温服。

功效：有清热润肺、化痰止咳的功效，适用于肺热咳嗽以干咳为主。

做法：川贝粉5-10克，粳米100克，砂糖适量。将粳米与砂糖煮粥，待粥将成时，调入川贝粉，再煮二三沸即可食用。

功效：润肺止咳，适用于肺热咳嗽。

做法：百合粉30克，粳米100克，冰糖适量。将百合粉、冰糖同粳米煮粥食用。

功效：清肺热止咳，适用于肺热或肺燥干咳。

宝宝咳嗽的错误护理方法

我们成年人尚且对天气感受这么大，宝宝遇到这种情况那才“可怕”呢。天气的突然变化，很容易导致宝宝感冒。宝宝生病，我们就要跟着着急上火。只有宝宝有点不舒服，我们就很容易“各种办法”一起上。我们的一些错误做法，会加重宝宝的疾病，造成更加严重的后果。

你的哪些错误行为，“害了”宝宝的健康?

咳嗽就用药

很多妈妈看到宝宝咳嗽，马上就想给宝宝吃咳嗽药。其实，咳嗽是宝宝的一种反射性保护动作。宝宝如果白天玩的比较厉害，晚上很可能会出现咳嗽的情况。

这种情况，既不是细菌感染导致，也不是风寒感冒导致的。我们首先要做的祛寒，而不是清热化痰。而大多数止咳药品主要功效清热化痰，并不对症。

咳嗽能抗就抗

和感冒就用药相对的就是，让宝宝能抗就抗。有些妈妈觉得宝宝也可以和我们一样扛过去。这种情况，很可能会导致宝宝久咳不愈，甚至可能会引发其他疾病。所以，宝宝咳嗽，最安全的解决方式是咨询医生，及时治疗。

咳嗽就用抗生素

宝宝咳嗽，很多妈妈都会想要用抗生素。其实，抗生素主要是治疗细菌感染导致的咳嗽。但是，宝宝的咳嗽很多并不是由细菌感染的，而是病菌感染。盲目使用抗生素，不但不能治疗宝宝咳嗽，反而会加重病情。

宝宝咳嗽，我们都很着急。但是，我们一定不要乱用药。如果我们错误用药，会直接加重宝宝的病情。宝宝生病，我们一定要谨慎用药。如果自己不确定，最好可以咨询医生，千万不要自己乱用药。

宝宝咳嗽很常见，但是千万不要因为我们错误的用药方式，让宝宝的疾病更加的严重。宝宝用药，一定要慎重、科学。

宝宝咳嗽不停主要症状及食疗方法

宝宝咳嗽不停-主要症状及食疗方法

如何预防宝宝咳嗽：

1、加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

2、注意气候变化，及时增减衣服，防止过冷或过热。

3、及时接受预防注射，减少传染病发生。

4、少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。

5、经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。

6、注意饮食，要以清淡为主，要忌糖、甜食、冷饮等。其次，虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏，不宜多吃。

宝宝咳嗽怎么办?

宝宝咳嗽原因一：风热

主要症状：咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红。

咳嗽食疗方一：冰糖川贝梨

制作：梨1个，冰糖10克，川贝粉2克。将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入洞中，梨放在碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。

效用：润肺、止咳、化痰。

咳嗽食疗方二：白萝卜冰糖饮

制作：白萝卜1个，冰糖12克。将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。

效用：清热、化痰。

咳嗽食疗方三：枇杷叶粥

制作：枇杷叶12克，粳米50克。枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。

效用：镇咳、化痰。

宝宝热咳的饮食宜忌：宜食柿子、西瓜、枇杷、冬瓜、苦瓜、丝瓜、莲藕;忌食羊肉、狗肉、桂圆肉、荔枝、辣椒。

宝宝咳嗽原因二：风寒

主要症状：鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀保

咳嗽食疗方一：生姜红糖水

制作：适量生姜、红糖加水，加2~3瓣大蒜，用小火煮10分钟即可。

效用：止咳、化痰。

咳嗽食疗方二：花椒梨盅

制作：梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可。

效用：止咳、化痰。

咳嗽食疗方三：麻油姜末炒鸡蛋

制作：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。

效用：治疗体虚症状，止咳化痰。

宝宝寒咳的饮食宜忌：宜食红枣、核桃、羊肉、鸡;忌食绿豆、西瓜、苦瓜、海带、地瓜、螃蟹。

宝宝咳嗽原因三：脾虚

主要症状：咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏保

咳嗽食疗方一：山药杏仁粥

制作：山药120克，杏仁12克，粳米50克。山药去皮切块，杏仁去皮尖，加粳米、水，煮粥食用。

效用：健脾止咳。

咳嗽食疗方二：薏仁茯苓苏子粥

制作：薏仁30克，茯苓30克，苏子9克，粳米50克。加水煮粥。

效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。

咳嗽食疗方三：红枣白果粥

制作：红枣10个，白果3个，粳米50克。加水煮粥。

效用：健脾益气、止咳喘。

宝宝脾虚咳嗽的饮食宜忌：宜食山药、豆制品、扁豆、莲子、鸡蛋、牛奶;忌食冷饮、油炸食品。

宝宝咳嗽原因四：肺阴

主要症状：久咳少痰，口干舌燥，舌红，盗汗。

咳嗽食疗方一：百合粥

制作：新鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克。将新鲜百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食用。

效用：补肺止咳。

咳嗽食疗方二：银耳羹

制作：干银耳30克，鸡蛋1个，冰糖200克。将银耳煮烂，放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清，加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。

效用：滋阴润肺止咳。

宝宝肺阴咳嗽的饮食宜忌：宜食白木耳、梨、蜂蜜、百合、猪肺;忌食生姜、大蒜、辣椒、油炸食品。