玉米痛风的人可以吃吗 痛风吃玉米有什么好处
玉米痛风的人可以吃吗 痛风吃玉米有什么好处
1.有利减肥。玉米中富含膳食纤维，这种物质有很强的吸水溶胀性能。既能增加认得饱腹感，也能减少人体对脂肪的吸收。一方面能控制体重，另一方面对预防痛风发作也有好处。
2.减少高脂血症。痛风是一种代谢性疾病，患者会更容易合并高血压、糖尿病、高血脂等情况。玉米膳食纤维中的果胶可以减少膳食中胆固醇的吸收率，由此降低总胆固醇水平，减少高脂血症的发生。
3.有利糖尿病。很多痛风病人常伴有糖尿病，玉米膳食纤维中的果胶，可以降低葡萄糖的吸收速度，使餐后血糖不会急剧上升，这对血糖控制也是有益的。
糯玉米的功效和作用
功效一:玉米粥有治疗高血压，硬动脉的功效，经常喝玉米粥的人，很少会发生高血压，硬动脉。美国白宫里面还经常保持着吃玉米的习惯。
功效二：
多吃玉米有易于开胃、降脂、防癌，玉米种含有丰富的胡萝卜素，经过人体吸收转化后为维生素a，具有防癌的作用。
注意事项：
消化系统不好的人少吃玉米，正常人吃玉米最好是进行深度加工，把玉米磨成粉。我们常吃的有玉米面、玉米馒头都含有玉米。
多吃玉米有什么好处
玉米我们知道它的吃法很多，有煮着吃的，有把它磨成面吃玉米面的，玉米在我们父辈们的时代是最主要的粮食，而我们现在最主要的是小麦。而玉米的中所含的营养成份很多，多吃玉米有什么好处。
我们知道玉米的营养价值很高，可是现代的人吃玉米面的比较少了，大多数吃的都是小麦，为了我们能够更多的吃玉米，我们来给大家说说多吃玉米有什么好处。介绍如下;
根据美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的几率。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰。因此美国医学家也认为，玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物。
由于玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果，促使发挥营养作用的效果。所以，吃玉米，可以时不时地炒着吃点，比如做道松仁玉米。
从抗自由基角度来看，美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的研究显示，在摄氏115度下，将甜玉米分别加热10分钟、25分钟和50分钟后发现，其抗自由基的活性依序升高了22%、44%和53%，也就是说，加热越长时间的玉米，抗衰老的作用越好。所以，在家中煮玉米，也最好能多煮一段时间。
从食疗角度分析，玉米具有多种功能，如：开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞衰老、防癌抗癌等，适用于高血压、高血脂、动脉硬化、老年人习惯性便秘、慢性胆囊炎、小便不利等疾患的食疗保健。
玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用，民间多用以利尿和清热解毒。如慢性肾炎或肾病综合征患者，可用干燥玉米须50～60克，加10倍的水，文火煎开，每天分3次口服，对糖尿病患者降低血糖十分有益，只是作用迟缓，以经常饮用为宜。
虽然玉米的功效众多，更是抗眼睛衰老的佳品。专家提醒，吃玉米时应注意嚼烂，以助消化。另外，腹泻者、胃寒胀满者、胃肠功能不良者一次不可多吃，并尽量吃新鲜玉米。
玉米有这么多的好处，为什么有的人总是不想吃玉米面而是想吃小麦，因为玉米面吃上去的口感不太好，感觉很粗糙一些，但是为了我们的身体的健康，希望大家多吃一些玉米面。
尿酸偏高能吃螃蟹吗 尿酸高可以吃什么水果
梨性凉，味甘，有生津、清热、化痰的作用。梨子的水分是比较充足的，而且基本不含有嘌呤，是属于一种碱性的食物，不管是急性和慢性的痛风患者都可以吃
葡萄性平，具有补气血、强筋骨、利小便的作用，葡萄也是一种碱性的水果，含嘌呤比较少，果汁水分比较充足，利于痛风患者食用。
苹果性凉，味甘，具有生津、润肺、除烦、解暑的功能。苹果属于碱性食物，含比较多的钾盐，还有一定的水分，基本不含有嘌呤，利于人体内的尿酸的排泄。
玉米基本上不会含有嘌呤，痛风患者尽管可以吃，玉米可以空腹食用，也可以将玉米磨成细粉，与粥同时的熬煮，做成玉米粥，比较适合痛风患者长期服用。
芦根性寒，味甘，具有利尿解毒的功能，芦柑能够溶石，特别适合尿酸性疾病患者或者是痛风的患者，具有排石的作用。
玉米须加什么治痛风 玉米须怎么治疗痛风
配方：玉米须100g
制法：将鲜玉米须加水适量，煎煮1小时滤出药汁，小火浓缩至100ml，停火待冷，加白糖搅拌均匀，冷却后晒干压粉装瓶。
功效：每日3次，每日10g，用开水冲服。具有利尿的功效，对于缓解肾结石，痛风有很好的疗效。
玉米须加什么治痛风 为什么玉米须治好了我的痛风
玉米须属于一味中药，心肝胆性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有消肿利尿,降血压,降血糖,平肝利胆和排除结石作用，主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。
现代药理研究表明，玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。
而痛风是一种代谢性疾病，玉米须通过利尿作用，能够降低体内尿酸，达到缓解痛风的效果。
痛风能喝玉米须水吗
能喝，而且还有一定的辅助治疗效果。
夏天煮玉米的时候，很多人都有喝玉米须水的习惯，这种水味甘、性平，功在利水，有通淋，止血，降血压的效果，可治疗急、慢性肾炎水肿、尿路结石、乳糜尿、糖尿病、黄疸型肝炎、胆囊炎、胆石症、吐血、衄血、血崩、高血压等病。
对于痛风患者而言，玉米须水不仅可以食用，还可以辅助治疗由于高尿酸血症引起的痛风症状，增加痛风患者的排尿量，通过利尿的过程中排出尿酸，尿酸自然会有所下降。
玉米须治痛风怎么做
1、玉米须茶
做法：取5克干玉米须或者15克鲜玉米须，清洗干净，放在水壶里，加入刚烧开的开水浸泡10分钟即可饮用，也可以将干玉米须10克放在锅中，加入适量的清水煮开，再小火煮半个小时也可以。
2、鲜玉米汤
做法：将新鲜的玉米，去掉表面的外皮，清洗干净，将玉米和玉米须一起放入锅中，加入没过玉米的清水，一起煮制，直到玉米熟了，可以直接将玉米吃掉，煮玉米的汤一起喝掉。
3、玉米须红花煲猪心
材料：配方（2人份）取玉米须20克、红花6克、猪心1只、料酒10克、葱10克、姜5克、盐3克、素油30克、鸡汤300毫升。
功效：降血压、化淤阻，适用于脑痹型冠心病、青春痘、痛风等症。
做法：将玉米须洗净，用50毫升水煎煮25分钟，除去玉米须不用，留汁液待用；红花炒一下洗净，猪心洗净，切成薄片，葱切段，姜切丝。然后将炒锅置武火上烧热，加人素油，烧至六成热时，放人猪心和红花炒匀，再加玉米须汁液、料酒、葱、姜、盐及鸡汤，用文火煲25分钟即成。每日1次，坚持食用半个月见到效果。