养生健康

手肘辅助结构

手肘辅助结构

1.滑膜皱襞 为关节囊滑膜层向关节腔内突出而成,襞内含脂肪组织,有充填关节腔和播散滑液的作用。

2.滑液囊 为关节囊滑膜层穿破纤维层向外突出的囊状膨出,多位于肌腱的下方,有减少肌腱与骨摩擦的作用。

3.韧带 由致密结缔组织构成,具有加强骨间的连接和防止过度运动的作用。分为囊内韧带和囊外韧带两种。

4.关节盂缘 是附在关节窝周围的环形纤维软骨,可加深关节窝的深度。

5.关节内软骨 是关节腔内的纤维软骨板,具有调整关节面、缓冲震荡和冲击的作用。依形态分为圆形的关节盘和半月形的半月板。

几个缓解和预防肩周炎的小动作

体后拉手法:自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧;另外,还可以在身体正面,用正常上肢辅助患肢抬上臂。

屈肘甩手法:背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋运动。

大鹏展翅:手心向下平举双上肢,抬举30度左右,放平后再抬举。

头枕双手法:站立或仰卧,两手十指交叉,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。

关节的结构

关节是骨与骨之间的间接连结构成的。包括主要结构和辅助结构。

主要结构

1.关节面 骨与骨相关节的骨面。

2.关节软骨 覆于关节面上的一薄层软骨,有减少摩擦、缓冲震荡和冲击的作用。

3.关节囊 附于关节面的周缘及其附近的骨面上,为一结缔组织膜囊,密封关节腔。关节囊可分为外表的纤维层和内面的滑膜层。纤维层由致密结缔组织构成,其厚薄、松紧随关节的部位和运动的情况而不同,此层有丰富的血管、神经和淋巴管分布。滑膜层薄而柔润,其构成以薄层疏松结缔组织为基础,内面衬以单层扁平上皮一间皮,周缘与关节软骨相连续。滑膜上皮可分泌滑液,滑液是透明蛋清样液体,略呈碱性,除具润滑作用外,还是关节软骨和关节盘等进行物质代谢的媒介。关节腔由关节囊滑膜层和关节软骨共同围成,含少量滑液,呈密闭的负压状态,这种结构也体现了关节运动灵活性与稳固性的统一。

4.关节腔 为关节囊和关节面围成的窄隙,内有少量滑液,呈负压状态,以增强关节的稳固性。

辅助结构

1.滑膜皱襞 为关节囊滑膜层突入关节腔所形成的皱襞,襞内含脂肪组织形成滑膜脂肪襞或脂垫,有充填关节腔和播散滑液的作用。滑膜襞增大了滑膜的表面积,利于滑液的分泌和吸收,另外,在关节(尤其是负重较大的)运动时,起缓和冲撞和震荡的作用。

2.滑液囊 为关节囊滑膜层穿破纤维层向外突出的囊状膨出,多位于肌腱的下方,有减少肌腱与骨摩擦的作用。

3.韧带 由致密结缔组织构成,呈扁带状、圆束状或膜状,一般多与关节囊相连,形成关节囊局部特别增厚的部分,有的则独立存在。韧带的附着部与骨膜或关节囊相编织。韧带的主要功能是限制关节的运动幅度,增强关节的稳固性,其次是为肌肉或肌腱提供附着点,有的韧带如膝关节的髌韧带本身就是由肌腱延续而成的。此外尚有一些韧带位于关节内,叫关节(囊)内韧带,如股骨头圆韧带、膝交叉韧带等,它们的周围都围以滑膜层。

4.关节唇 又称关节盂缘,是附在关节窝周围的环形纤维软骨,可加深关节窝的深度,增加关节的稳固性。

5.关节内软骨 是关节腔内的纤维软骨板,具有调整关节面、缓冲震荡和冲击的作用。依形态分为圆形的关节盘和半月形的半月板。关节盘周缘附着于关节囊,将关节腔分隔为上、下两部。它的作用是使关节头和关节窝更加适应,关节运动可分别在上、下关节腔进行,从而增加了运动的灵活性和多样化。此外它也具有缓冲震荡的作用。膝关节内的关节盘不完整,是两片半月形的软骨片,叫做半月板,其功能与关节盘相似。

胎盘有点低会有危险吗

胎盘还产生多种维持妊娠的激素,是一个重要的内分泌器官。有些爬行类和鱼类也以胎生方式繁殖后代,胚胎生长出一些辅助结构如卵黄囊、鳃丝等与母体组织紧密结合,以达到母子间物质的交换,这样的结构称假胎盘。产妇分娩后的胎盘还是一味中药,称之为人胎衣、紫河车。

胎盘有点低,如果胎盘下边缘距离宫口位置小于7cm,那就是胎盘低置了,如果出现这种情况要注意不要剧烈活动,平时多休息一下,到了孕晚期可能会出血的,而且临产时如果由于宫缩时导致胎盘堵住宫口,胎儿就无法正常通过产道,最好采取剖宫产。

胎盘有点低主要造成无痛性的阴道流血,要注意多加休息。

胎盘有点低,三个多月的时候还大出血过呢,胎盘前置跟胎盘位置低的妈妈都要注意,多卧床休息,不要提重物干重活做剧烈运动,少坐车,增加营养但要适度,慢慢的就会长上去了。

胎盘有点低注意少弯腰,尤其不要长期下蹲。

胎盘有点低会有什么危险呢?胎盘有点低对胎儿是非常不利的,很容易会造成流产,或者胎位不正的情况,在症状情况下,孕妇要特别注意,定期进行产检,防止自己的胎儿出现不良的情况,这种情况下,孕妇要注意和医生对进行沟通,避免危险。

结核病的药膳辅助治疗

若骨蒸潮热、盗汗等虚热重时,宜常吃甲鱼、百合、鸭蛋、丝瓜、西洋参、苹果等; 咯血 重时,宜常吃白木耳、海带、柿饼、鸡蛋、白茅根等;咳嗽痰多时,宜常食海蜇、牛奶、柑橘等,平素应避免过量甘肥油腻,以防有碍消化吸收。忌烟酒及春天毛笋、菠菜以及辛辣生痰助火之品,使病情加重,甚至引起大出血。

下列药膳亦有效:五味子鸡蛋原料:五味子500克,新鸡蛋20只,白糖少许。制作:五味子快速洗净,加冷水浸泡两小时,连水煎成浓汁,取渣再煎汁,合并两次煎液,冷却后泡入洗净的鸡蛋,7~10天蛋壳变软后捞出,加水、白糖,小火煮熟,每次服1~2个,早晨空腹服食。功能:补气养阴,适用于气阴两虚所致的 肺结核 。

白果梨肺膏原料:白果汁、秋梨汁、鲜藕汁、甘蔗汁、山药汁、霜柿饼、蜂蜜、生核桃仁各120克。制作:先将白果、秋梨、鲜藕、甘蔗、山药分别取足量汁水,再将柿饼捣如膏,生核桃仁捣如泥;将蜂蜜加水稀释,与柿饼膏、核桃泥、山药汁一起搅匀,微微加热,融合后离火稍凉,趁温(勿过热),将其余4汁加入,用力搅匀,用瓷罐收存,每次服2茶匙,每日3~4次。功效:清虚热、止咳止血,适用于肺结核肺阴虚型。

车前草可以治肾结石吗

可以辅助治疗。

肾结石是指在肾脏内部长了个小石头,主要症状表现为疼痛、血尿等症,而车前草归肾经,药理作用有排石、利尿的作用,因此肾结石患者可以适当服用车前草水,这样可以帮助结石的排出。

肘关节脱臼怎么办 肘关节脱臼急救措施

伤员呈坐位,助手握住上臂作对抗牵引。治疗者一手握患者腕部,向原有畸形方向持续牵引,另一只手手掌自肘前方向肱骨下端向后推压,其余四指在肘后将鹰嘴突向前提拉,即可使肘关节复位。复位后将肘关节屈曲90度,用三角巾悬吊于胸前,或用长石膏托固定。2~3周后去除外固定,辅以积极的功能锻炼,以恢复肘关节的功能。

胎盘厚度是什么

正常B超胎盘厚度为3.6--3.8厘米,一般不超过5厘米。2、膜状胎盘特点是胎盘面积大而薄,妊娠中期易于出血。如果是小胎盘可导致胎儿宫内发育迟缓,及足月低体重儿。

胎盘是后兽类和真兽类哺乳动物妊娠期间,由胚胎的胚膜和母体子宫内膜联合长成的母子间交换物质的过渡性器官。胎儿在子宫中发育,依靠胎盘从母体取得营养,而双方保持相当的独立性。胎盘还产生多种维持妊娠的激素,是一个重要的内分泌器官。

有些爬行类和鱼类也以胎生方式繁殖后代,胚胎生长出一些辅助结构如卵黄囊,鳃丝等与母体组织紧密结合,以达到母子间物质的交换,这样的结构称假胎盘。

胎盘中有子体与母体各自独立的两个循环系统(即使发展到血窦内皮型,例如兔胚晚期,仍有一层内皮细胞把两方分隔开来).绒毛可视作半透膜,全部绒毛与母体血液接触的面积达7~14平方米;当母血在绒毛间隙以及子血在绒毛内流动的同时,即能进行物质交换。

食疗只是胆结石的辅助手段

胆结石患者平时进食应该留意以下几点:

1、不要喝酒或含酒精的饮料

2、吃饭要有规律,早餐要吃

3、少吃一些含胆固醇的食物。

4、多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、芽菜、海带、藕、鱼肉、鲜豆类等.

5、多食干豆类及其制品.

胆结石食疗方法一:

可用 玉米须茶组成:玉米须50克用法:将玉米须洗净,晒干,剪成小段,开水冲泡,代茶饮用。作用:清热利胆;适用于胆道结石。

胆结石食疗方法二:

大金钱草蒸猪肝组成:大金钱草60克,猪肝250克,狗宝1.5克用法:金钱草、狗宝洗净,捣碎研成细末,猪肝洗净,入沸水中氽透,用凉水冲洗干净,沥去水分,切成片,放在碗内,撤上药末,拌匀,加葱节、姜片、清汤,入笼中蒸30分钟左右,取出,泌出汤汁,加食盐、味精调味,用以佐餐。作用:疏肝利胆;适用于胆道结石。

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