血热怎么办

血热怎么办

治疗血热的方法：

清血热方代表方剂清营汤和犀角地黄汤

清营汤

犀角 生地黄 麦冬 玄参 丹参 竹叶心 银花 黄连 连翘

主治：温热病，热邪入血引起的身热夜甚，心烦失眠，或有谵语，或口渴，或发斑疹，舌绛而干，脉细数等。

功用：养阴清热，解毒透疹。

犀角地黄汤

犀角 生地黄 丹皮 赤芍

主治：血热妄行引起的吐血，尿血，便血，斑疹颜色紫黑，或蓄血发狂，便色黑等。

功用：清热解毒，凉血散瘀。

犀角大青汤

犀角 大青叶 栀子 淡豆豉

主治：热毒入血引起的高热神昏，斑疹颜色紫黑，舌绛起刺等。

功用：清热凉血，解毒透疹。

预防血热的方法：

1.尽量少晒太阳

血热者阳气盛，不宜做日光浴，平时太阳也要适当少晒，因为暴晒易吸收阳气，加重患者病情。少晒太阳是不错的凉血方法。

2.选择静态运动

静态运动有利于调节体内血运，抚平情绪波动。血热的人应做温和运动，例如瑜伽等。

3.中药调理

血热导致人体发燥，火气大，使人发热，会出现出血症状，需用如牡丹皮、犀角、赤芍、生地黄、玄参、紫草、青黛等凉血中药，清热而凉血。血热严重的人，可服用中药调理，或平时多喝点菊花水。必要时，可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6 克煎水喝，或在医生的指导下，选择牛黄解毒片、三黄片及知柏地黄丸等药物治疗。

4.吃凉血功效的食物

应多吃清凉滋润的食物，如莲藕、雪梨、苦瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉苦菜、鲜芦笋、绿豆、丝瓜、冬瓜、都是凉血的食物，平时应多食用。要少吃羊肉、辣椒、葵花子、韭菜、等性温燥烈的食物，戒食火锅、酒水。

脸红发热为什么 病理表现

全身性疾病（例如：高血压、肺结核、红斑狼疮等）也是引起脸红的重要因素之一，它们往往是由于血压异常、体质过敏、阴虚、血热、植物神经功能紊乱而导致脸红发热。

牛皮藓治疗哪家好

牛皮癣中药治疗方法，传统疗法治疗就是传统的治疗，短期治愈必然复发，过食辛辣海鲜，高粱厚味还有气候因素，蕴久化毒，排泄血毒调理脏腑，也未必徒劳而费功。血热、血瘀、血燥皆为“标”，脏腑功能失调也非根本，血热、血瘀、血燥辨证，清热凉血，活血，养血润燥治疗，也是必然的过程，要知道牛皮癣一个“湿”字，才是疾病的根本。

牛皮癣中药治疗方法可进行养血润燥法，皮疹常见有干燥、脱屑、皲裂、革化等特点，属于燥的牛皮癣患者，中医治疗牛皮癣的方法是应该用当归、元参、地黄、白芍、首乌、麦冬、胡麻仁治疗;还可进行活血化瘀法，皮疹具有色素增加紫斑，出现暗红色结节等特点，属于血瘀的牛皮癣患者。其常用药物有当归、红花、赤芍、桃仁、丹皮等。

要注意的是，对这类疾病治疗的时候，时间也是比较长，所以治疗过程中，都是要坚持的进行，这样对疾病改善，才会有很好的帮助作用。

吃核桃白头发会变黑吗 白头发吃核桃有用吗

吃核桃对白头发有用，但只能让白头发得到缓解，并不能让头发变黑。中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，慢慢就会改善的。

血热血虚怎么办

一、饮食调养：

平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

二、中药调养：

常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果。

三、运动调养：

运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的职业女性，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

四、经络疗法：

经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位，对延缓衰老有一定作用。这是简便易行的补血美颜方法。

五、女性出现了血虚血热以后，很容易发生一些妇科炎症，而且月经不调时要保持稳定的的情绪，乐观的心态：月经不调不要过于担忧，及时去接受治疗，治疗时不要吃生冷辛辣刺激的食物，多喝开水，保持大便的通畅。

六、出现血虚，血热，还有月经不调的时候，注意要防止过度节食，戒除烟酒，注意控制自己的饮食，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物同时注意内裤柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，并要在阳光下晒干。

血热怎么办

要保证睡眠质量，不要熬夜，注意清淡饮食，调整心态。

血热宜喝苦丁茶。

鲜榨青瓜汁30毫升每日早晚服用一次，连续服七天为一疗程。(注：鲜榨青瓜汁不可加密糖或盐类调味品)

中成药：大补阴丸。丹栀逍遥丸。

白茅根适量代茶饮。

原料：

鸡冠花40克，鸡蛋1只，白糖适量。

制作：

将鸡冠花加水两碗，煎至一碗，去渣，将鸡蛋去壳搅匀烧开，加入白糖适量即可。

清热凉血止血。

(1)茅根水炖猪皮：猪皮250克，白茅根30克，冰糖适量。将猪皮去毛洗净，加入煎好的白茅根水炖至稠粘，再入冰糖拌匀，分五次服，每日1～2次。

(2)紫草大枣汤：紫草10～15克，大枣30克。加适量水煎服，吃枣喝汤。

(3)水牛角茅根汤：水牛角20～30克，白茅根12克，白糖适量。水煎服。

(4)藕节大枣煎：藕节250克，大枣500克。将藕节洗净，加水适量煎至稠，再放入大枣，煎至熟。拣去藕节，吃大枣，可分次服食。

(5)藕节荞麦叶汤：藕节2个，荞麦叶50克，水煎服。

(6)旱莲草炖黄鱼鳔：黄花鱼鳔100克，旱莲草30克(布包)。用慢火炖至鱼鳔全部溶化。去渣。分4次服，每天2次。

龟苓膏，注意不要过量食用，每天一杯100~250克的就可以了。建议选购含传统中草药比较多的龟苓膏。

豆腐、玉米、波菜、鱼和鸭肉(有温凉作用)

冬天鼻子干燥出血怎么办 忌食干燥刺激性食物

秋冬季天气干燥，吃太多干燥，辛辣刺激食物，对身体都是没好处的，经常吃干燥食物，不喝水，就会导致体内水分摄入不足，出现鼻子干燥的情况，吃太多辛辣刺激食物，像麻辣烫等，就会造成上火，血热，从而引起鼻子干燥出血的现象，因此鼻子干燥出血的时候尤其要忌吃这类食物。

中医帮你食疗凉血

血热吃什么 中医帮你食疗凉血。夏季天气炎热，人体的代谢功能活动旺盛，血热的人也多了起来。如何让你的血冷下来呢?中医教你用食疗来凉血。中医认为，血热并不是血液温度升高，而是热入营血，使人体的血液功能出现了异常，如血热会导致热邪迫血妄行，出现出血的症状。

血热会导致人体发燥，火气大，使人发热，皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮，皮肤斑块、出血;患者易留鼻血，爱发脾气，手心、脚心都感觉发热，晚上多梦。

“血热”虽然跟遗传有一定关系，但多数是后天因素形成的。

身体强健，体内阳气旺盛，饮食上又偏爱吃辛辣刺激、油腻等助长阳气的食物，易“血热”;情绪激动或抑郁，爱生气，脾气暴躁者，易上火，并在体内化为火气，也可加热血液。

“血热”之人感觉燥热并非单纯由天气造成，更准确地说那是一种“内热”，即便喝再多的冷饮也无济于事，调理“血热”的最好方法就是“凉血”。

血热吃什么 中医帮你食疗凉血。夏季天气炎热，人体的代谢功能活动旺盛，血热的人也多了起来。如何让你的血冷下来呢?中医教你用食疗来凉血。治疗“血热儿”用的苦寒药物，对孩子的肠胃有影响，不能经常吃。

绿豆汤有很好的清热效果，但也是高蛋白食物，家长在给孩子调理时，不要让孩子大量饮用。建议给孩子适度喝些萝卜水，萝卜辛、甘、性平，入胃入经，有消食化痰的功效。

制作的方法很简单，切几片白萝卜，加水煮，再加少许冰糖即可。

“血热”的人不适宜做剧烈运动，应选择温和静态的运动，例如瑜伽，它有利于调节体内气血运行，抚平波动的情绪。

5、少晒太阳。

血热者阳气盛，不宜做日光浴，平时太阳也要适当少晒，因为暴晒易吸收阳气，加重患者病情。少晒太阳是不错的凉血方法。

中医养生认为，血热和饮食习惯、个人体质、天气气候都有关系，当过食辛辣、油炸的食物，以及肉食，又或者属于阳亢体质，都容易出现血热有联系。

吃什么咳嗽能快速好

咳嗽是常见病、多发病，但却会影响我们的日常工作和休息，让人感觉很难受。咳嗽的患者饮食宜清淡，尽量进食清淡易消化，流质、半流质的食物。，感冒发热办咳嗽的时候，要忌食鱼、虾、蛋、糯米等肥甘厚味食物；偏风热、痰热咳嗽者忌辛辣煎炸食物，宜食枇杷、梨、鱼腥草、白萝卜等性味偏寒的食物；偏风寒咳嗽患者，要忌生冷寒凉，可以吃一些生姜、红糖、或化橘红煲水喝等；偏风热者，还可以做一些川贝母蒸梨、雪梨炖冰糖等等，对咳嗽都有一定的效果。

太阳穴长痘痘是什么原因

1、肌肤严重缺水

当肌肤出现缺水的情况，就会经常出现脱皮，产生角质堵塞毛孔，如果不及时加强护理，痘痘必然会暴涨。

所以要想给肌肤补水，除了多喝水，还要借助保湿水，化妆水。现在市场上，这些护肤品大多数都含有酒精成分。

而酒精挥发会带走皮肤表面大量水分，会引起皮肤更干燥，痘痘也会长得更多。所以要选择无酒精无添加的护肤品，自然渗透，补水效果又更好的产品。

2、血热

太阳穴处血管多，血液旺盛，所以“血热”就是最容易热盛而长痘痘了。所以要合理的安排饮食，多喝水，重视消化系统功能的调理。

多食用粗粮和富含纤维素的食物，有利于湿热毒的排泄，保持酸碱平衡。

3、环境的污染

天气过于干燥，环境污染太严重，面部就会分泌出更多的油脂，油脂过多的分泌会让额头的痘痘越长越多。

月经怎么提前来报到了呢

当女性月经长期提早一个星期到来，有时出现一个月来两次月经的话，这时就是我们所说的月经提前了。从中医而言，导致月经提前的原因主要有“血热”和“气虚”两大因素。

很多女性对于月经提前的理解都比较模糊。在什么情况下才算是月经提前呢?如果你的月经只是在偶尔情况下提前到来，又或是提前3到5天到来的话，这些情况都是正常的月经症状，不属于月经提前。但如果月经经常会提早一个星期以上的时间到来，或是一个月内会有两次月经到来的话，那就属于月经提前症状了。对于月经提前的原因，从医认为，这主要与“血热”和“气虚”两大因素有关系。

三招解决办公室腰疼的困扰

首先，办公人员应选择合适的办公桌椅

一般以背靠并带扶手的椅子为佳，以便起到支撑作用。尽量不用方凳之类无靠背的坐具，毕竟无倚无靠，坐着太累。另外，还可以在办公桌下面放一可以搁脚的垫具。坐具的选择原则是仅可能符合人体的生物力学原理。

其次，要加强自身保护

坐姿要端正，工作一段时间后，酌情调整自己的工作体位，不要让腰部长期处于某一别扭姿势。工作2小时左右，应站起来活动一下腰部，做做后伸、左右旋转腰部等动作，可预防和缓解腰痛。

第三，加强身体锻炼

每天定期进行加强腰背肌力量的锻炼，增强坐着办公的耐力。中老年人尤其需要这样做，运动量可酌减。

我们希望，办公，不要“办”出腰痛。只有不受腰痛困扰的办公，才会真正潇洒、自在，才会有工作效率。

立秋后还能喝姜枣茶吗 姜枣茶为什么夏天喝好

对办公室一族来说，夏天不免要开空调。空调房里呆的时间长了，各种空调病不免就会出现;再如果似我这般血虚体寒，空调吹得时间长了，又整天对着电脑，不免就要“小命不保”(有些夸张，不得不防哈);尤其在初夏，天气刚刚开始耨热，办公室里的空调就大大地开放了，是不是有些不能承受的丝丝寒气呢?

喝喝姜枣茶，驱驱寒气、养养脾胃、预防空调病，大有益处!下面我就教大家做简单易制的姜枣茶。