维生素e面膜的自制方法 维生素e去角质面膜

维生素e面膜的自制方法 维生素e去角质面膜

材料：咖啡粉、蜂蜜各3小匙，维生素e胶囊3粒。

做法：将维生素e胶囊挤出油液后和蜂蜜混合均匀，然后加入咖啡粉混合均匀。洁面之后均匀涂抹在脸上，轻轻按摩3分钟之后用清水洗净即可。

注意：除敏感肌肤外其他肤质均适用，一周使用一次。

功效：这款面膜能够帮助清除暗沉、活化肌肤，有效去除老废角质层，使肌肤光滑、柔嫩、紧实。

什么食物可以做面膜

蜂蜜

蜂蜜具有很好的清洁，滋润功效，能有效去除毛孔中的污垢，润泽肌肤，是制作果蔬护肤面膜不可缺少的原料。

砂糖

砂糖的成分温和，不含化学元素，将砂糖与其他原料混合制作面膜，往往可以为肌肤提供温和的磨砂清洁护理，帮助去除角质。

牛奶

牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，用牛奶做成的面膜具有美白功效，可以淡化肌肤皱纹，增加肌肤弹性，使皮肤变得清爽润滑。

红酒

红酒是美容佳品，具有抗氧化，促进血液循环的作用，能够延缓肌肤衰老，令肤色红润，用红酒做面膜还能软化角质，使肌肤柔嫩，光滑。

鸡蛋

鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够很好的滋养，紧致肌肤，是不可多得的护肤原料。

面粉

在自制面膜的材料中加入少量面粉，能更好的贴合肌肤，面粉具有极好的清洁作用，能去除毛孔中的老废角质和脏污，令毛孔呼吸顺畅。

盐

盐是日常生活中不可缺少的调味品，它也有很好的洁肤效果，在自制面膜中加入食盐，能够清洁肌肤，促进新陈代谢，也能去除老化角质，用盐来按摩肌肤还可以起到瘦身功效。

白醋

作为调味品的白醋美容功效也不容小觑，在自制面膜中正确使用白醋，不但能软化肌肤，淡化皱纹，还能美白祛斑，有效去除肌肤角质。

咖啡渣

用煮完咖啡的咖啡渣敷在脸上做面膜，能起到紧致肌肤的作用，因为咖啡渣中的有能帮助紧缩肌肤，帮助保持和恢复肌肤弹性的成分。

芝麻

芝麻中含有丰富的矿物质，维生素，脂肪与蛋白质，其中以维生素E的成分最为显著，维生素E具有修复细胞，促使毛发生长的作用。

红豆

红豆是一种既便宜又有效的美容原料，将红豆颗粒与其他原料混合就可以制成一款去角质面膜，能有效清除脸部多余的脂肪和污垢，具有显著的清洁疗效，此外红豆还含有维生素和矿物质，有很好的滋润效果。

菊花

菊花除了可以用来泡菊花茶饮用，清热解毒之外，外用有很好的美容效果，菊花中有一种净化脸部肌肤的成分，菊花做成的面膜能够帮助美白肌肤，有效减少黑斑。

米饭

煮好的米饭也是美容佳品，只要取一小口的量，在脸部涂抹按摩就能有效去除角质和脸部深层污垢。

维生素E

维生素E能在人体的新陈代谢中消除自由基对细胞的伤害，增强细胞的抗氧化能力，用来做面膜能延缓衰老，消除面膜皱纹和色斑。

珍珠粉

珍珠粉可以让皮肤变得光彩亮丽，有很好的去黑头，控油，祛痘，去死皮，通过增强活血因子起到抗衰老的作用，使皮肤变得清爽柔滑，白皙可人。

维生素e面膜如何自制

美白祛斑维e+新鲜牛奶

做法：取一张压缩面膜纸浸入牛奶中，滴入2滴天然维e;5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上;待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

功效：天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维e胶囊，效果更佳。

维e+矿泉水+珍珠粉

做法：取适量的珍珠粉，天然维e的适量，与适量的矿泉水混合、调匀;均匀地散布在脸上，15分钟后用温水洗干净。

功效：这种方法的美白效果很明显，而且还滋养娇嫩的皮肤。如果添加适量的绿豆粉，还有降火、祛青春痘的功效哦。

樱桃+酸奶+维e

做法：樱桃80克榨汁，倒入面膜碗中，加入酸奶40克，调成稀薄适中的糊状。 最好一次用完，比较适合干性、中性皮肤的MM使用哦。

功效：该方天然温和，经常使用能美白嫩肤，抵抗黑色素的形成 配合每天内服维e胶囊，效果更佳。

美白补水维e +鸡蛋清+(去皮)时令水果

做法：把去皮的黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁，加入鸡蛋清，滴1滴蜂蜜天然维e，混合调匀成泥状。均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。

功效：这款面膜自然简便，不仅能补水保湿，还有美白、消炎的功效哦，很多MM都喜欢。

滋润保湿维e + 乳液/面霜

做法：用针刺破来益天然维e软胶囊外衣，滴1滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。

功效：在特别干燥的季节，沐浴后，将来益维e混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

鸡蛋清+黄瓜+维e

做法：少许黄瓜汁中加入蛋清及1滴维E混合调匀。敷脸上，15分钟后温水洗净。

功效：这款面膜具有补水保湿、柔嫩肌肤的效果。

抗衰老、去皱橘子+蜂蜜+维e

做法：将新鲜橘子连皮捣烂，浸入酒精中，加入少许蜂蜜，放至一周时间。取出后加入适量的维生素E，混匀后均匀涂于脸上，15分钟后温水洗净。

功效：可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。收敛、去皱、平滑肌肤。

维e +化妆水+精华素

做法：取一粒压缩面膜纸，放进容器中，加入适量的化妆水，滴入2滴蜂蜜维e，1滴美白精华素。浸泡5分钟后，轻轻打开面膜纸，敷在脸上。

功效：坚持每天使用，有去斑、美白滋润的效果，而且能够安神、定心、特别舒服哦。

滋润唇膜维e +橄榄油+蜂蜜

做法：取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入2滴维e，混合调匀。用刷子涂抹在双唇，厚点涂。15分钟后，擦拭干净。

功效：这种方法能使嘴唇红润、亮泽。特别适合干燥的冬季和大风天气。

深层洁面维e+酸奶+蜂蜜+柠檬果汁

做法：以2汤匙酸奶，蜂蜜、柠檬汁适量，天然维e和三者混合调匀成糊状。敷面15分钟，用温水仔细清洗。

功效：这种方法可以清除毛孔的污垢，滋养肤色。

晒后修护芦荟汁/甘菊花+蜂蜜+维e

做法：取芦荟胶汁和甘菊花以3：l的比例煮出汁水，冷却待用。加入一匙量蜂蜜和维e、几滴薄荷油，搅拌均匀;放入冰箱冷藏。冷却后，取出敷面，感觉凉爽清透

功效：此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。

苹果+水蜜桃+维e

做法：水蜜桃1个洗净、半个苹果一起切块，放入榨汁机中，搅打成泥状，倒入面膜碗中;用针刺破维e软胶囊外衣，2粒就可以了，滴入桃子泥中，用勺子调匀。洁面后，取适量均匀敷于脸部，约20分钟后， 用清水洗净即可。每周1次

功效：晒伤较严重，苹果中所舍的营养成分，对肌肤有很好的补水保湿功效和良好的防晒修复效果。还可软化角质层，使油脂分泌平街。

治疗粉刺、防干燥天然维生素E+鸡蛋黄

做法：取1个鸡蛋黄的三分之一，维e 5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。

功效：此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。

祛除痘痕的12个小窍门

方法1：尽量少玩有辐射的电子产品，如：电脑、手机等，这些辐射比较强的电子产品会伤害皮肤。睡前玩过手机电脑，一定要洗脸!

方法2：不要用手挤痘痘，挤痘痘很容易把细菌留在痘痘伤口处，从而感染痘痘伤口，留下永久性痘印。所以不要随便的用手去挤痘痘。

方法3：补充维生素，每天可以适当的多补充一些维生素，多吃含有维生素的食物，维生素对去痘印效果比较好。

方法4：自制去痘印面膜，用去痘印面膜帖敷，每个星期敷两次就可以，让痘印快速的消失。

方法5：用洗米水去痘印，把第一次淘米的水倒掉，再淘一次米，用第二次的淘米水来洗脸。因为洗米水里含有的营养物质能够有效的改善肌肤问题，使皮肤的色素更加均匀。

方法6：白醋温水洗脸法，在洗脸的时候用温水，再把水里加上几滴白醋。因为白醋可以美白细腻肌肤，而且淡化痘痕的效果也很好，但是一定要坚持使用，时间越长效果越好。

方法7：喝水排毒法，每天要坚持喝水，补足体内流失的水分，早上起床的时候喝一杯水能够清理肠胃排毒的功效。这个方法比较简单，而且也是最实用有效的美容方法。

方法8：避免熬夜，熬夜容易上火，更容易滋生痘痘，而且会使我们的皮肤色素变得沉着，从而加深痘印症状。尽量避免熬夜。

方法9：从身边做起，合理的利用我们身边的东西达到去痘印的效果，比如白糖，在晚上洁面之后用白糖水涂在有痘印的地方，每天坚持一个星期之后痘印就会有明显变化，一直坚持下去痘印就会消失不见(白糖具有淡化色素，消除痘印的效果)。

方法10：合理去角质，在25岁以后的女性朋友面部肌肤就会发生改变，去角质更要注重，一段时间做一次去角质面膜，同样也可以改善痘印，而且能够让皮肤更加白皙。

方法11：饮食要注意，不要吃油腻性食物，避免刺激性食物，可以多吃一些清淡的蔬果，或者含维生素E的水果，维生素E去痘印的效果是非常好的。

方法12：减少使用化妆品。不要画太浓的妆，浓妆会堵塞脸部毛孔，导致更多的痘痘和痘印。

去角质面膜自制 杏仁粗盐去角质面膜

材料：杏仁粉4大匙，粗盐2大匙，水适量。

做法：将杏仁粉加入适量的水中调成糊状，然后加入粗盐充分搅拌均匀即可。

用法：洁面后，用面膜刷蘸取本款面膜，均匀地涂抹在脸上，约20分钟后，用清水洗净即可。

效果：杏仁中含有大量的维生素A有益于皮肤健康，滋润肌肤的同时改善皮肤暗哑现象，粗盐又能够起到磨砂作用帮助去除皮肤老废细胞。

男士长痘痘怎么办 涂抹维生素E

维生素E能够有效帮助滋润肌肤，补充肌肤营养。男士朋友们可以在正确处理痘痘之后涂抹适量的维生素E帮助祛痘。

做法：先将双手洗净之后，在脸部使用去角质面膜或者是能够帮助软化角质的化妆水等护肤产品帮助柔软角质层，然后使用指腹在痘痘周围进行挤压之后用专用的化妆剪或者是粉刺针等挤出痘痘内的脓水，然后在涂抹上维生素E胶囊液即可。

怎样用维生素e祛斑 维生素e面膜

使用维生素e胶囊2粒，半个柠檬，1小杯酸奶和一张面膜纸。

做法：

1.将柠檬去皮榨汁，维生素e胶囊戳破挤出油汁；

2.将柠檬汁、酸奶和维生素e油汁一起混合搅拌均匀；

3.清洁面部后将调好的面膜涂抹于脸上之后敷上面膜纸，15分钟之后清水洗净即可。

功效：

1.维生素e能够全面、高效抗氧化，帮助细胞保持活力，避免色素沉积凝结成斑。

2.维生素e除了与柠檬、酸奶搭配之外还可以与蛋黄、牛奶等等搭配制作成面膜来祛斑。

维生素e面膜的自制方法 维生素e美白面膜

材料：醋1大匙，红酒1大匙，维生素e胶囊3粒，盐适量。

做法：在红酒中滴入挤出来的维生素e油液，调均匀之后再加入醋和盐调匀。洁面之后均匀涂抹在脸上15分钟后温水冲洗干净。

注意：所有肌肤适用，一周1~2次。

功效：这款面膜能够帮助淡化色斑、滋润肌肤，加快角质层的新陈代谢，使肌肤白皙光滑。

维生素e面膜怎么做 维生素e去皱面膜

材料：黑豆粉5小匙，蛋黄1个，维生素e胶囊2粒。

做法：将维生素e胶囊挤出油液后和蛋黄、黑豆粉一起充分混合均匀。洁面后均匀涂抹在脸上15分钟左右清水洗净即可。

注意：适合中性、干性肌肤使用，一周1~2次。

功效：这款面膜能够帮助肌肤润泽、水嫩，提升肌肤储水能力，有效对抗干燥缺水引起的干纹细纹、肌肤黯淡。