得了肾结石怎样自行排出

得了肾结石怎样自行排出

1，结石小于6MM，光滑，无尿路梗阻和感染的可以内科治疗：利尿：大量饮水2000ML以上，多活动.溶石：中药.解痉，止痛.杜冷丁或654-2，黄体酮等.

2，结石小于2CM且在肾盂，肾盏的结石，可以体外冲击波损石.

3，经皮肾镜取石：用于复杂性肾结石且直径小于1CM.体外损石失败的结石.

4，手术：复杂性的，大于3CM并盏内多发结石，盏口狭窄，输尿管狭窄，合并严重积水，肾功能损害或反复感染.

哪些运动有助于肾结石排石

肾结石的排石原理是什么?肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，即肾脏里面长出了“石头”。肾结石的成分有数十种，发病机制也很复杂。专家表示，得了肾结石应进行排石处理，那么肾结石的排石原理是什么?怎样进行肾结石排石呢?下面是相关介绍。

1.利尿：增加饮水量可以降低尿内形成结石成分的浓度，减少沉淀成石的机会，促进小结石的排出，也有利于感染的引流。所以结石病人应养成多饮水的习惯，保持每日尿量在2000至3000ml以上。

2.控制泌尿系感染：结石、梗阻和感染在体内常形成恶性循环，故结石合并感染时，应在控制感染的条件下进行结石的检查和治疗。在感染尿内形成的是磷酸镁按结石。

3.调节饮食：根据结石的成分决定防石饮食;尿酸结石应采用低嘌呤饮食，胱氨酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果蔬菜能使尿转为碱性，对防止尿酸和眈氨酸结石较好;肉类食物使尿呈酸性，对防止感染石较好。对磷酸盐结石可采用低钙，低磷饮食，同时服用氢氧化铝凝胶。含钙肾结石宜避免高钙，高盐，高草酸，高动物蛋白，高动物脂肪及高糖，而采用高纤维饮食。一般认为坚持大量饮水及限制饮食后，约2/3的患者可以减少结石的复发率。

4.在肾绞痛发作时应首先解除痛苦：对剧烈的肾绞痛、腹胀、恶心及呕吐等的急症处理上，多数在输液，局部热敷，注射阿托品，吗啡阿托品或杜冷丁后可以缓解。针灸及耳针均有止痛作用。注射消炎痛或氟联苯丙酸等对止痛效果较佳。

5.排石治疗：对任何成分，直径小于0.5cm的结石，均可采用排石疗法，多能自行排出。

除了上述常规的肾结石排石方法外，适当的运动也有利于肾结石排石处理。什么运动有助于肾结石排石呢?

人都说生命在于运动，但是对于很多患者来说运动都是有讲究的，那么肾结石需要运动吗?

专家指出：肾结石患者是需要适量的运动的，肾结石患者在治疗的过程中适当的运动能够促进药物的吸收和结石的排出，但是不能做过于激烈的运动。

什么运动有助于肾结石排石?

专家表示，多做肢体及跳跃运动有利于肾结石的排出，这些运动包括跳绳、跑步、上下楼梯、跳高、跳远项目。若能够坚持每天一定量的这些运动，肾结石就能够得到更好的治疗。不同部位的肾结石采用的运动项目也是不同的，具体可以咨询专家。

当然肾结石患者也要注意不能做过于剧烈的运动。过度和大量的运动本身会造成肾脏负担的加重，会出现运动后血尿和运动后蛋白尿，对肾脏有一定程度的损伤;不仅如此，剧烈的运动还可以诱导肾绞痛发作，增加病人的痛苦，不利于肾结石的康复。

建议肾结石并人在做运动之前先咨询一下你的医生，按照医师的嘱咐进行运动，帮助排石，不要私自进行，以免对病情产生不利的影响。

以上介绍了肾结石的常见排石方法，此外也可以可以通过激光治疗肾结石。总之，发生肾结石应及早进行治疗，以免病情恶化产生严重的健康问题。放心医苑网全力为您提供科学化和信息化的医疗健康知识，希望我们的努力可以赢得广大患者朋友的健康和笑容。

肾结石吃什么可以排石呢

肾结石吃什么排石, 肾结石一般的方法就是通过溶石排石的方法来治疗的。而目前排石效果较好的主要是中药或一些冲剂颗粒等中成药，那么肾结石吃什么排石常用的中药有石韦、冬葵子、瞿麦、滑石、车前子、金钱草、海金沙、鸡内金、芍药，王不留行等中药，若尿中带血加小蓟,生地,藕节以凉血止血.目前有多种溶石排石汤剂及成药,但均应在医生指导下合理选用。

在服用排石药物的同时在日常生活中也一定要多加注意，饮食上不能吃那些不利于肾结石康复的食物。要多少多喝水多运动，多喝水可使尿中的盐类代谢加快，稀释尿液，帮助结石的尽快排除，所以每天至少喝3000cc的水。多运动一方面可以促进结石的运动使之更快的排出体外，另一方面还可以减少骨钙流失，从而减少新结石的产生。

预防肾结石应该补足钙

据《美国肾脏病杂志》近期刊登伊朗一项新研究发现，很多目的是抵抗高血压的DASH饮食可替代“低草酸饮食”，有效预防肾结石。专家说：DASH饮食主要包括：大量的蔬菜水果、豆类和坚果，适量奶制品。而“低草酸饮食”主要包括草酸含量低的食物，如鸡蛋、肉类、包心菜、洋葱和瓜类等食物。

在新的研究中，研究人员让41名肾结石复发患者21人随机选择DASH饮食，还有20人选择低草酸饮食。然后进行对比，对比研究发现，选择DASH饮食组患者肾结石危险降低35%，而选择低草酸饮食组患者肾结石危险只降低了14%。相关研究人员分析指出，新研究结果表明，同时摄入草酸及充足的钙，可使两者在肠道中形成无法溶解吸收的草酸钙，随粪便排出体外，进而减少身体对草酸的吸收以及肾结石的形成几率。这一研究表明，不要担心草酸摄入过多，相反的是要有足够的草酸和钙结合，这样才可以避免肾结石。

钙是一个游走性非常的矿物质，而且是二价离子，多余的钙也很容易游走到各个器官，这也是人为什么容易得肾结石的原因，如果钙摄入的较多，却没有其他物质结合的话，钙就会沉积在体内，而如果适量的增加草酸的摄入，那么草酸就会跟该结合形成草酸钙，而草酸钙是不能被人体吸收的，就会随着分辨排出体外，那么结合的钙越多，就越不容易得肾结石。

知道了这样的原理，就不用担心该不该补钙了，钙是一定要补的，因为人体需要大量钙，钙99%存在在骨骼和牙齿当中，1%存在在血液中，但是这1%非常的重要，是维持心跳、神经传导、电解质平衡等，如果血钙缺乏就会出现电解质紊乱，甚至会危及生命，而一般正常的情况下，是不大容易出现血钙缺乏的，因为，一旦血中的钙不足，就会从骨骼中抽取，骨骼中的钙就像银行一样，随时要供给血液中的钙。

而如果骨骼中的钙不足，就会导致骨质疏松，很容易骨折，甚至由于血钙调用过度，致使更多的钙游离出来，更容易得肾结石，因此，缺钙反而更容易得肾结石，当补足足够的钙，血钙维持平衡，减少钙的游离，同时多吃一些DASH类食物，一定可以远离肾结石。

输尿管结石导致肾积水怎么治呢

一般情况下，得肾结石的多发生在中青年人，肾结石有可能长期存在但是并无症状，特别是较大的结石。不过是较小的结石活动范围大，如果是小结石进入输尿管时，引起剧烈的蠕动，使结石排出，于是出现绞痛和血尿。

因为得了肾结石而引起的疼痛可分为钝痛和绞痛。治疗肾结石的目的，不仅仅是解除病痛，保护肾脏功能，主要还是应找到并解除病因，防止结石的再次的复发。主要的治疗方法包括一般治疗，病因治疗，冲击波碎石，还有腔内取石和溶石治疗，外科手术治疗。

最后就是中药调理的方法。平时中要多饮水，夜间起床排尿后宜再饮水。这样稀释的尿液，可以延缓结石增长的速度和手术后结石的再发较多的尿量可促进引流，有利于感染的控制。

注意事项：患者在得了肾结石的时候，特别是在肾绞痛时，多饮水可能加剧绞痛，但如配合针灸和解痉药物，则可帮助结石排出。如果是结石小，患者健康状况良好，可以采用体育活动，还可以适用中西药物，有利于结石的排除。

肾结石通常多大可以自行排出

如今，肾结石已经是很常见的病症了。有些肾结石患者疑惑，为什么有的人的肾结石可以自行排出，而我们的却不能自行排出呢?专家指出，这和肾结石的所在位置、大小有关，很小的肾结石是可以自行排出的。那么，肾结石通常多大可以自行排出?

肾结石通常多大可以自行排出?专家指出，通常情况下，肾结石如果是很小的话，是可以通过尿路随着尿液排出的，而对于那些排石药物就是针对于这一特性，利用药物来刺激排尿，刺激输尿管扩张，促使结石排出。

但要值得一提的是“输尿管”，人体的输尿管存在着三处狭窄处，如果肾结石太大的话，是不能顺利的通过输尿管管道，不能排出来的;而结石排至到输尿管内，顿嵌在输尿管内就会形成输尿管结石，是很容易引发梗阻疼痛的。

那么，通常肾结石多大可以自行排出?

专家表示，一般肾结石只要不超过0.5cm是可以利用药物或是饮食运动，使其排出的，这是由于输尿管最大处有0.5~0.7cm,最狭窄处直径为0.2cm。患者可以通过一些药物来促使输尿管扩张，刺激排尿将结石冲下来。

如果在排石的过程中，出现了严重的疼痛感时，患者要及时赶往医院检查结石情况，以免出现结石梗阻现象，以免出现结石损伤或积水现象的发生。

因此，当发现自己出现肾结石症状，患者们应该及时到正规医院进行相关检查，医生会根据检查结果判断您结石的大小，看其是否可以自行排出体内。如果结石过大，不能自行排出，可以在医生的建议下采取相应的治疗方法。

适量饮葡萄酒可防治肾结石

肾结石是种另患者受到疼痛困扰的疾病，适量饮葡萄酒可防治肾结石的发生，下面听小编细细说来：

肾结石(calculus of kidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石，多数位于肾盂肾盏内。

德国慕尼黑大学医学研究所的医学家们在研究中发现，适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。

多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学，也不全面，最重要的是要看饮用何种饮料，通过对4.5万健康人和病人的临床观察，研究人员确认，经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。

研究人员发现，适量饮用不同饮的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用四分之一公升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%;常饮红茶则要低14%;而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少，得病的风险要比无习惯的人低36%。

由此可见，适量饮葡萄酒可防治肾结石，朋友们不防每天喝一点葡萄酒，它的好处很哦!

不爱喝水会得肾结石吗

夏天少喝水容易得肾结石，这是真的吗?这是很多网友一直在疑惑的问题，但是也有很多人不喜欢喝水，那么不爱喝水会得肾结石吗?对于这个问题，下面具体介绍一下。

不爱喝水会得肾结石吗?

专家介绍说，夏季出汗多，很多人又不愿意多喝水，这就有可能导致肾结石等泌尿系统疾病。夏季气温高，在户外工作的人非常容易出汗，但是由于种种原因又没有及时补充水分，所以就有可能形成肾结石。一般情况下，每天除正常的饮食外，每人应至少再补充1000毫升(大约两瓶纯净水)的水分。

也许有些人会问了，我只是不喜欢喝白开水，喝果汁或者啤酒代替行不行?其实，啤酒含嘌呤高，啤酒经过人体吸收后分解后成为尿酸，经常喝啤酒的人，尿酸浓度高，容易得结石;而果汁中富含草酸，而草酸钙是最常见的结石成分。

所以，每天喝1000毫升白开水是必不可少的，尤其是夏季。当然，如果您已经罹患肾结石，每天也要保持喝大量清水的习惯，因为这样不仅仅可以帮助您冲刷尿道，更有可能帮助您将小颗的结石直接排出去。何乐而不为呢?

通过上述文章的介绍您对不爱喝水会得肾结石吗有了了解。希望对您有所帮助。发现外科疾病要引起重视。

千滚水对人体有害吗 千滚水会导致肾结石吗

不会。

肾结石是晶体物质，比如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等在肾脏内的异常聚积所致，引起的原因有机体代谢异常、长期卧床、营养缺乏、尿路梗阻、感染等。

而千滚水只是一种饮用水，并且在经过反复加热后，其中的矿物质元素是会大大减少甚至丧失的，所以喝千滚水并不会引起肾结石，并且多饮水是有利于肾结石排出的。

性生活能提高结石排出率

输尿管结石是威胁泌尿系统健康的常见病和多发病。按输尿管结石的转归和处理对人体干扰程度的轻重划分，最幸运的就是输尿管结石自行排出，其次是可以在体外碎石后排出，相对麻烦的就是需要输尿管镜等手术治疗。

性生活能提高结石排出率?

输尿管结石是否能自行排出与结石的大小和部位密切相关，小于6mm的输尿管下段结石有较高的自行排出率，但是这可能需要一个相当长的时间，在此过程中，输尿管结石对人体的影响持续存在，包括梗阻、感染和肾绞痛。在等待结石自行排出的过程中，我们几乎除了顺其自然和随波逐流之外，没有更有效的方法来缩短这个时间。所以，当阅读到“性生活或许促进输尿管下段结石排出”的文献时，不禁让人耳目一新。

乍一看到性生活促进输尿管结石的文献，小编也颇感疑惑，因为类似促进结石排出的民间套路，包括跳绳、蹦楼梯、颠拖拉机等土方法还是有不少的。但定睛一看，这可是发表在国际泌尿外科专业顶级杂志“Urology”上(Can Sexual Intercourse Be an Alternative Therapy for Distal UreteralStones? A Prospective, Randomized, Controlled Study，2015 Jul;86(1):19-24.影响因子2.188)。

这是一篇前瞻性、多样本、随机对照研究文献，达到循证医学II级证据水平。作者Doluoglu来自于土耳其Clinic of Ankara Trainingand Research Hospital 泌尿外科。该研究包含了90名男性远端输尿管结石患者，患者随机分为3组。第一组患者每周进行3-4次性活动，第二组患者治疗方案为坦索罗辛0.4mg/天，第三组仅进行对症处理并作为对照组，2周和4周后分别统计结石排出率。结果显示，三组患者结石大小差异无统计学意义。2周后，性活动组中结石自发排出率为83.9%，其余两组的结石排出率则分别为47.6%和34.8%;三组患者平均结石排出时间为10±5.8、16.6±8.5和18±5.5天。

作者的研究灵感来自于已知性交过程中，阴茎海绵体神经受刺激后可激活硝基能神经纤维，从而释放NO(一氮氧)，而现有研究表明NO可以舒张膀胱壁内段的输尿管，为该研究的预见性提供了理论基础。

自然，这种一氮氧理论不适用于女性，所以该研究没有包含女性患者。但请稍安勿躁，铁柱想起以前老大夫曾经说过，女性输尿管下段结石患者可以通过直肠(或阴道)按摩来促进结石排出，缓解肾绞痛，不过尚缺乏实践支持。

那么，吃什么能助排石呢?

1.多饮白开水：多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

2.合理补钙，尤其饮食上补钙：肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。

3.多食黑木耳：黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

4.加食米糠，可以防止结石发生。

5.吃富含维生素A的食物：维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。

豆浆喝多了是不是特别容易得肾结石呢

喝豆浆是不会容易得肾结石的。肾结石跟日常饮水有关，如果水中含有较多的钙盐，磷酸盐的话，就容易生成结石。同时日常经常憋尿，饮水过少的习惯，会造成尿液浓缩，也容易得肾结石。

金钱草有什么功效喝了会上火吗 金钱草能排出肾结石吗

金钱草是可以治疗肾结石的。

金钱草属于中成药物，它主要是具有消炎，止痛以及促使结石排除或者是清热利湿，通淋等作用，一般临床上会把金钱草制成颗粒服用来治疗肾结石，而且在服用金钱草的时候要大量的喝水，以促使结石排出，但是只能对较小的结石效果好，一般对于1cm的结石效果是比较好的。

但是如果结石比较大这种情况服用金钱草效果不是很好，需要通过体外碎石治疗，严重时还需手术治疗。