糖尿病人能吃大麦吗
糖尿病人能吃大麦吗
其实治疗糖尿病的方法还是要采用药物来控制,但是我们也可以改善我们的饮食来起到护理糖尿病患者的功效,糖尿病患者如果能够得到好的饮食护理,那么糖尿病的并发症就没那么容易出现了。
大麦,别名牟麦、饭麦、赤膊麦,拉丁文名:Hordeum vulgare
L.禾本科、大麦属一年生禾本、秆粗壮,光滑无毛,直立,叶鞘松弛抱茎,多无毛或基部具柔毛;两侧有两披针形叶耳;叶舌膜质,具坚果香味,碳水化合物含量较高,蛋白质、钙、磷含量中等,含少量B族维生素。因为大麦含谷蛋白(一种有弹性的蛋白质)量少,所以不能做多孔面包,可做不发酵食物,在北非及亚洲部分地区尤喜用大麦粉做麦片粥,大麦是也是我国主要种植物之一。珍珠麦(圆形大麦米)是经研磨除去外壳和麸皮层的大麦粒,加入汤内煮食,见于世界各地。大麦麦秆柔软,多用作牲畜铺草,也大量用作粗饲料。中国的大麦现多产于淮河流域及其以北地区。
大麦的功效:
大麦味甘性平,有平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,补虚劣,壮血脉益颜色,宝五脏化谷食之功效;治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。
大麦的用途:
1.酿造啤酒
大麦除了能食用外,还可用来酿酒。我国目前啤酒产量居世界第2位,1998年产量达1998万吨,需啤酒大麦330万吨。随着我国啤酒质量和产量的提高,对啤酒大麦籽粒的外观、色泽、品质的要求越来越严格。自1989年以来,我国啤麦进口量占总用量的46%~71%,年用外汇3亿多美元。提高国产啤麦的质量和数量是麦芽厂家多年的愿望和要求。
2.饲用
大麦籽粒的粗蛋白和可消化纤维均高于玉米,是牛、猪等家畜、家禽的好饲料。欧洲、北美的发达国家和澳大利亚,都把大麦作为牲畜的主要饲料。我国南方用大麦喂猪,在育肥期增加饲料中的大麦的比例,可使猪肉脂肪硬度大,熔点高,瘦肉多,肉质好。大麦还可以做青贮饲料,在灌浆期收割切段青储,是奶牛的好饲料。
适用人群:
一般人群均可食用,适宜胃气虚弱、消化不良者食用;凡肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者、妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦芽。
1.大麦芽不可久食,尤其是怀孕期间和哺乳期间的妇女忌食,否则会减少乳汁分泌;小剂量消食化滞疏肝解郁而催乳(用复方);大剂量消散之力强,耗散气血而回乳(用单方)。
2.妇女在想断奶时,可用大麦苗(又叫大麦芽)煮汤服之,此汤亦催生落胎。
3.用大麦芽回乳,必须注意:用量过小或萌芽过短者,均可影响疗效。未长出芽之大麦,服后不但无回乳的功效,反而可增加乳汁。
4.蒙大拿州立大学的实验证明,大麦是可溶性纤维极佳的来源,它可以降低血液中胆固醇的含量,还可以降低低密度脂蛋白的含量。
糖尿病人能吃大豆吗
大豆含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素是我国居民膳食中优质蛋白质的重要来源。
大豆蛋白质含量约为35%—40%,除蛋氨酸外,其余必需氨基酸的组成和比例与动物蛋白相似,而且富含谷类蛋白质缺乏的赖氨酸,是与谷类蛋白质互补的天然理想食品。
大豆中脂肪含量约为15%—20%,其中不饱和脂肪酸占85%,亚油酸高达50%,且消化率高,还含有较多磷脂。大豆中碳水化合物含量约为25%—30%,有一半是膳食纤维,其中棉籽糖和水苏糖在肠道细菌作用下发酵产生气体,可引起腹胀。
大豆含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、脂肪酸、烟酸、大量的微量元素等营养成份。而且还有降低蛋白胆固醇健脑益智,预防老年痴呆,延缓衰老的效果。有利于降低糖尿病的风险,适合所有人食用。
糖尿病人能吃大黄吗
糖尿病患者一直以来都是一种较为常见的人群,在患上糖尿病后许多的食物往往就不可以在食用了,需要大家忌口,不忌口的话很容易引起其它病症的。那么糖尿病人能吃大黄吗?下文将为您详细介绍!
可以食用的。出自《神农本草经》。陶弘景:大黄,今采益州北部汶山及西山者,虽非河西、陇西,好者犹作紫地锦色,味甚苦涩,色至浓黑,西川阴干者胜,北部日干,亦有火干者,皮小焦,不如而(‘而"《纲目》引作"西")耐蛀堪久。此药至劲利,粗者便不中服,最为俗方所重,将军之号,当取其骏快也。
大黄是多年生高大草本。生于山地林缘或草坡,野生或栽培,根茎粗壮。茎直立,高2m左右,中空,光滑无毛。基生叶大,有粗壮的肉质长柄,约与叶片等长;叶片宽心形或近圆形,径达40cm以上,3-7掌状深裂,每裂片常再羽状分裂,上面流生乳头状小突起,下面有柔毛;茎生叶较小,有短柄;托叶鞘筒状,密生短柔毛。花序大圆锥状,顶生;花梗纤细,中下部有关节。花紫红色或带红紫色;花被片6,长约1.5mm,成2轮;雄蕊9;花柱3。瘦果有3棱,沿棱生翅,顶端微凹陷,基部近心形,暗褐色。花期6-7月,果期7-8月。
以上就是对大黄的详细介绍了,高血压患者可以适量的食用一些大黄,大黄可以有效的降低血脂,但是也不要长期的食用。在购买大黄的时候一定要选购品质优良的大黄。糖尿病人可以适量的吃一些芒果,可以很好地控制身体中的血糖。
糖尿病人能吃豆腐吗
对于糖尿病人而言,在他们的现实生活中有很多事情是需要好好注意的,因为很多细节都是有可能会影响到他们的身体健康的。当然,影响糖尿病人最多的还要数饮食方面。那么,下面就来详细介绍下 糖尿病人能吃豆腐吗这个问题。
糖尿病人能吃豆腐的。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。所以糖尿病患者是可以吃的。
糖尿病人能吃莲雾吗
很多人对糖尿病人能吃莲雾吗并不是很清楚,莲雾的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物,因此正常人对它的选择是利于身体健康的,那糖尿病患者是不是可以选择呢?
糖尿病人能吃莲雾吗:
糖尿病人能吃莲雾。
莲雾的营养价值:
1、富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质。
2、含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质,可治疗多种疾病。
3、含有许多水分,有利尿的作用,且含糖量低。莲雾的基本功效:雾是一种可治多种疾病的佳果,性味甘平,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。
以上就是对糖尿病人能吃莲雾吗详细介绍,患有糖尿病的人群是可以吃莲雾的,这样的食物对患者身体会有很大的帮助,在吃的时候,对改善糖尿病患者情况,也是有着很好的效果,因此糖尿病长期吃莲雾,在对自身疾病稳定上,有着很好的作用。
糖尿病人能吃目鱼吗
大的目鱼有十几斤,是高档的鱼,一般都被用作礼品馈赠亲戚、朋友了,渔家可舍不得吃,大的目鱼一般都是用红烧的方法做,大的目鱼鱼肉多,刺少,口感十分的细腻,糖尿病人能吃目鱼吗?
可以吃,糖尿病可以吃很多东西,关键是量.控制饮食的目的是为了控制血糖,只要血糖控制在正常范围就可以吃.
我们知道虽然糖尿病的病人有很多饮食的禁忌,但是糖尿病人也是需要进行营养补充的,那么什么东西适合糖尿病的病人呢,专家指出糖尿病人要适量的摄入一些蛋白质另外又要限制糖类的吸收,这样看起来糖尿病的患者要多吃鱼类。目鱼我们也叫做是大鳎目,目鱼是海鱼里面的一种,目鱼里面含有丰富的蛋白质并且目鱼的脂肪含量很少,所以目鱼适合糖尿病的病人食用。目鱼体侧扁,呈舌状,头部很短,眼小、两眼均在头的左侧,口下位,吻部向下向后弯曲呈弓形,左右下对称。鳞较大,有眼一侧被栉鳞,淡褐色,有2条侧线;无眼侧被圆鳞,呈白色,无侧线。有眼侧的后鼻孔位于两眼间。背鳍、臀鳍完全与尾鳍相连;无胸鳍;尾鳍尖形。
糖尿病人能吃目鱼的,目鱼对于糖尿病患者的治疗还有一定的辅助作用,目鱼的营养丰富,维生素含量多,经常食用对人体健康有好处,糖尿病患者如果饮食控制还是不好,必须服用降糖药,降糖药可以服用一天一片的长效降糖药。
糖尿病人能吃醪糟吗
很多人对糖尿病人能吃醪糟吗并不是很清楚,这就需要对醪糟全面认识,使得糖尿病患者在选择醪糟的时候,对自身健康不会有任何损害,使得病情不会加重。
糖尿病人能吃醪糟吗:
糖尿病不能吃醪糟。醪糟经糯米发酵而成,夏天可以解暑。主要原料是糯米,酿制工艺简单,口味香甜醇美,乙醇含量极少!富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的乙醇,而乙醇可以促进血液循环,有助消化及增进食欲的功能。酒酿的成分随发酵进度等而变化,成熟的酒酿,含水分50.108%,乙醇2.105%,粗蛋白质3.789%,糖分27.765%!此物含糖量高,并且有乙醇的刺激糖尿病人不宜食用的!
以上就是对糖尿病人能吃醪糟吗详细介绍,糖尿病患者不可以选择这类食物,而且这类食物在吃的时候,也是呀哦注意要适量进行,以上对醪糟进行详细说明,因此在平时的时候,对醪糟吃的时候,需要注意,适量的吃最佳,利于各方面发展。
糖尿病人能吃大葱吗
大葱相信大家一定是不会陌生的吧,大葱是我们常见的一种调味料,大葱在饮食上面可能不是很起眼,但是大葱在养生功效上面是非常著名的,大葱有预防癌症的功效。
葱具有利肺通阳、发汗解表、通乳止血、定痛疗伤的功效,用于痢疾、腹疼痛、关节炎、便秘等症。葱有一种独特的香辣味,来源于挥发硫化物一葱素,能刺激唾液和胃液分泌,增进食欲。葱所含的苹果酸和磷酸糖能兴奋神经、改善促进循环,解表清热。常吃葱可减少胆固醇在血管壁上的堆积。
具有的营养功效,不是三言两语就能说完的,可以说大葱的食疗作用是很多的。每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂,可以达到壮阳补阴的作用。
壮阳补阴:大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。
解毒调味:大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通、大便不利等。大葱含有挥发油,油中的主要成分为蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外,还含有脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素、烟酸、钙、镁、铁等成分。
发汗抑菌:大葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
预防癌症:香葱所含的果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
增进食欲:生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以缓解疲劳。
舒张血管:大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。
降胆固醇:大葱可降低坏胆固醇的堆积,经常吃葱的人,即便脂多体胖,其胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。
上文我们介绍了糖尿病的病人应该注意自己的饮食,虽然糖尿病患者需要忌口,但是不是意味着糖尿病患者就什么都不可以吃,上文介绍的大葱不但有预防癌症的功效而且大葱还能降低我们的胆固醇和调节我们的血糖等功效,所以非常适合糖尿病患者食用。
糖尿病人能喝大麦茶吗
糖尿病病人在生活中是可以适当的喝一些大麦茶的,因为大麦茶这种东西对于糖尿病是没有影响的,而且你们在生活中可以适当的去喝一些绿茶,只要你们注意喝茶不要喝太浓的茶就好了。
可以适当饮用,对血糖影响不大的。大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康的需求。大麦茶制作工艺先进,产品优良,不含任何添加剂,具有医疗保健作用。
大麦茶属传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。
大麦含糖量很低,所以糖尿病人完全可以喝。大麦茶制作工艺先进,产品优良,不含任何添加剂,具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。
对于文章介绍的糖尿病病人是可以喝大麦茶的,相信喜欢喝茶的朋友在生活中应该可放心喝大麦茶了。糖尿病病人在生活中想要喝茶是应该要选择一些含糖量比较低的茶叶的,而且你们可以选择一些防暑降火的茶叶,对于你们的身体健康更有帮助。
糖尿病人能吃大蒜吗
其实在日常生活中,人们也很喜欢吃大蒜的,尤其是吃包子,或者焖饼,焖面的时候,这时我们就喜欢就着大蒜吃,感觉这样吃,才够味,其实大蒜对人体的健康有一定帮助的,那么糖尿病人能吃大蒜吗?
基本药效
⒈强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
⒉防治肿瘤和癌症。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。
⒊排毒清肠,预防肠胃疾病。
⒋降低血糖,预防糖尿病。大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病。
⒌防治心脑血管疾病。大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显著增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。
6、预防感冒
大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。
7、抗疲劳作用
有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一,而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起,能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。
8、抗衰老作用:大蒜里的某些成份有类似维生素E与维生素C的抗氧化,防衰老特性。
9、保护肝功能:大蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。
10、旺盛精力、治疗阳痿:有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环,这对勃起功能很重要。是什么机制,说不清楚,可能的解释是大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶,而这个酶又是男性勃起所必需的酶。
11、抗过敏作用:每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度,特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始生吃大蒜。
12、预防女性霉菌性阴道炎:霉菌性阴道炎是由霉菌感染所致的,蒜中含有大量的大蒜素、大蒜拉素等物质,是天然强力的杀菌物质,具有极大的杀菌作用,可以抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖,所以女性日常多吃蒜类的食物,可以有效的预防霉菌性阴道炎的发生。
13、改善糖代谢作用:研究证实,生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用,同时还可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度,从而降低血糖水平。
通过以上的了解,我们知道了大蒜对人体的健康有很大的帮助,所以呼吁人们可以适当的多吃点大蒜,这样对我们的健康是有帮助的,那么糖尿病人能吃大蒜吗
?其实是可以吃的,只要把握好用量就可以了,希望人们能正确的了解,合理的食用大蒜。
车厘子糖尿病能吃吗 车厘子糖尿病人能吃吗
车厘子糖尿病人能吃。
糖尿病人并不是不能吃甜的东西,糖尿病人每天都有热量的要求,车车厘子能够补充糖尿病人日常所需热量,而且还具有有防衰老、养颜美容和促消化的功效,只要能能控制好每天的量,糖尿病病人是完全可以吃车厘子的。