老人皮肤瘙痒怎么办 燕麦
老人皮肤瘙痒怎么办 燕麦
燕麦中含有丰富的维生素、矿物质以及植物脂肪，所以燕麦具有滋润肌肤以及抗氧化的作用，还可以抵抗肌肤炎症，适合容易皮肤瘙痒以及过敏的人吃。
老人皮肤瘙痒护理方法
1、别过暖
老人冬季着衣冷暖要适度，既不能凉着了，也不宜热得冒汗。穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少，而皮肤的干燥又会加重瘙痒的发生，室内暖气或空调温度过高也会带来同样的问题。一般来说，室内温度以24℃～25℃为宜。
2、少洗澡
老年人的皮肤因为生理性退化的缘故，皮肤表面缺乏足够的皮脂保护，皮肤干燥缺水，过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层，使皮肤愈显干燥，如果洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡，无疑会加重皮肤干燥瘙痒的状态。因此，冬季老年人应当减少洗澡的次数，每周一次足矣。选择性质温和的浴液，不用过热的水，更不要用力搓澡，有条件的用浴缸浸泡身体最好，浴后在全身或常瘙痒的部位薄薄地涂抹一层类似宝宝霜那样含油脂较多的润肤液。
3、多润肤
除了浴后必要的润肤外，平时应根据自己皮肤干燥的程度，每天在容易瘙痒的部位涂抹1～2次含止痒成分的润肤剂以保持皮肤的滋润度。
4、少刺激
研究表明，过多过勤地嗜烟酒、饮浓茶、喝咖啡或食辛辣食物对人体及皮肤是一种刺激，会引起血液中的许多化学介质如组胺、羟色胺、激肽、神经肽等神经传导介质发生变化，导致睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，皮肤也因为刺激而产生痒感。因此，适当戒减不良嗜好对于老年皮肤瘙痒的防治是十分重要的。
老人皮肤瘙痒切记要改掉3个习惯
冬天一来，皮肤就易发痒。老人也一样。老人皮肤发痒除了干燥，还预示一些健康问题。
最常见的皮肤病——瘙痒症
皮肤科副主任陈信生介绍说，瘙痒症很常见，但并不代表可以忽视。老年人秋冬季最易出现皮肤瘙痒，这既是季节特征，也有可能是疾病征兆。
瘙痒症初发时皮肤正常，搔抓后会皮肤抓痕，如果继续搔抓会引起皮肤损害，甚至导致皮肤粗糙增厚、湿疹样变或继发感染。
临床上把瘙痒症分为两类：全身性和局限性。普通人因干燥引起的瘙痒多在四肢，而老年人瘙痒会累及全身，轻则只是轻微出现皮损，严重的会影响睡眠。
为什么老人容易出现瘙痒症呢?
主要有三方面原因：
一年龄因素
随着年龄的增长，机体代谢减弱，跟成人相比，老人的皮肤明显更薄，皮肤的琐水功能、分泌油脂功能明显下降，导致皮肤干燥，对瘙痒也越来越敏感，从而易出现瘙痒症;
二季节因素
冬天人体汗液、油脂分泌减少，再加上气候干燥，皮肤易缺水，从而出现瘙痒症;
三疾病因素
陈信生提醒说，有些老人的瘙痒症还跟疾病相关：比如血糖过高，其中的一项并发症就是皮肤瘙痒。
所以，老人突然出现皮肤瘙痒，一定要及时查验血糖;
另外，尿毒症也是瘙痒症常见的原因之一;
肾脏是人体的排泄系统，一旦肾功能变差，毒素无法及时排出，也会引起皮肤瘙痒。
预防皮肤瘙痒，这件事要特别注意
老人皮肤瘙痒，还有一个原因是护理不佳。
因为天气寒冷，很多人洗澡时喜欢用高温烫洗，而且每天洗好几次，每次都用肥皂，久而久之，原本干燥的皮肤会渐渐失去皮脂的滋润，瘙痒逐渐加重。
陈信生指出，夏天出汗多，多洗几次澡情有可原，但冬天洗澡不宜太频繁，尤其是老人皮肤较薄，洗太多反而不利于保护皮肤。
另外，他还建议老人避免使用香皂，因为它的碱性过大，不利保护皮肤。反之，选择偏酸性的沐浴液、沐浴露，能更好地滋养润肤。
温馨提醒：反复发作、难忍的皮肤瘙痒，还可能是某些肿瘤的信号，一旦出现一定要及时去医院进行排查，不要一忍再忍。
冬季皮肤瘙痒怎么办 燕麦去干痒
燕麦可充当休浴时的软化剂。只需在温水的浴缸中倒两杯胶体燕麦粉。所谓的胶体意即燕麦被磨成细粉后，在水中呈悬乳状你可用燕麦当香皂。将医疗麦粉包在手帕中，浸入水里，挤掉过多的水分，然后以使用一般毛巾的方式擦拭。
冬季皮肤瘙痒怎么办
1、因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管床部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。
2、另外，很大一部分年轻人，尤其是白领阶层和幼儿人群，每日洗澡成了他们的必修课，甚至每天要洗2~3次。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉，皮肤越显干燥，也越容易出现瘙痒。
远离皮肤瘙痒
一：冬天皮肤瘙痒怎么办?秋冬正确洗澡远离皮肤瘙痒
寒风吹来，厚厚的冬装下，瘙痒的皮肤像有只小虫在爬，让人忍不住去抓。于是，很多衣着光鲜的俊男靓女隔着衣服挠痒的样子，显得颇为滑稽，又令人尴尬。如今洗浴条件好了，冬季皮肤瘙痒的人越来越多。皮肤瘙痒以前是老年人的常见问题，现在已经成了都市白领共同的“敌人”。
步骤1.水温应在40—50摄氏度，比体温略高，不感觉烫。水太烫会破坏皮脂膜，造成皮肤微小的损伤，加重瘙痒。
步骤2.如果是天天洗澡，每次5—10分钟就可以，不要超过30分钟。推荐盆浴或木桶浴，这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分，并且能加快血液循环，改善皮肤代谢。洗澡时，不要搓，以免造成皮肤损伤，加重瘙痒。
另外，老人盆浴，水位不要超过心脏水平。可以将两把淀粉或燕麦煮开，放进浴缸里，浴后不要冲洗。淀粉浴和燕麦浴可以安抚皮肤，降低皮肤敏感度，保护皮脂膜，减轻皮肤瘙痒。
步骤3.尽量选中性或弱酸性的沐浴露，不要用碱性的香皂、肥皂。判断酸碱性，看商品说明就可以。冬季洗澡，如果不是特别脏，可以不用沐浴露。
步骤4.浴后一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液，除了腋下、腹股沟，全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少，最容易发生瘙痒，要多抹或反复抹。由于浴后乳液保湿作用只有一两天，因此即使不洗澡也要记得涂抹。
秋季老人皮肤瘙痒怎么办
老人皮肤瘙痒怎么办？
老年性皮肤瘙痒症多见于60岁以上的老年人，男性的发病率比女性高，晚间瘙痒比白天严重，主要表现为皮肤干燥变薄，表面有糠秕状的脱屑，长期的搔抓，皮肤上会出现许多抓痕、血痂、色素沉着、苔藓样变，重者可以发生皮肤感染。那么老人皮肤瘙痒怎么办呢？
1、皮肤自身有个自我保护的功能，在日常生活中不要过度干预。
2、入秋后减少洗澡次数，不要天天都洗澡，可一周或半月洗一次。洗澡时水不要太热。洗澡时间不要过长。
3、洗澡不用碱性肥皂，要用滋润性的沐浴露。洗澡后搽一些润肤乳液或服用一些抗过敏、养血润燥、祛风止痒的油脂性护肤霜，注意滋润皮肤。
4、每日早晚服鱼肝油、维生素E各1粒。维生素B1，每次服2片，每日3次。维生素B6，每次服2片，每日3次。
老人皮肤瘙痒注意事项
1、洗澡时间不过长
很多人每次洗澡唯恐洗不干净，尤其是一些有洁癖的人，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时，过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮屑，随之而来的是瘙痒不已。所以，老人洗澡时间不宜过长，10分钟左右即可。
2、洗澡次数不宜多
由于皮脂膜对皮肤的保护至关重要，而老年人因朽迈的缘故，皮肤显得很干燥，故对老年人而言，一周洗一次澡足矣。而一些比较讲究又有天天沐浴习惯的人，能够天天洗澡，但不要每次洗彻底，如果每次洗澡都要用大量的浴液、香皂甚至肥皂去涂抹周身的皮肤，然后在每个部位都认真搓洗，这些洁肤产品的过多使用必然会将冬季皮肤本身就未几的皮脂膜去掉得更为干净了，失去皮脂膜保护的皮肤自然会干燥瘙痒。
皮肤干燥发痒用啥洗澡
皮肤干燥发痒用啥洗澡
秋冬季节很多人的皮肤容易干燥、瘙痒，燕麦的粒状组织结构、水溶性和非水溶性纤维则使这一问题迎刃而解。不过，最好不要直接将燕麦片放入洗澡水中，否则营养成分不容易完全溶解在水中，使用前最好把燕麦细细磨碎。
燕麦洗澡的方法：用半杯燕麦片、14杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起，调成干糊状，然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的喷头下，流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲到皮肤上，当然，如果有条件，最好把燕麦袋放在浴缸中，浸泡20分钟，使其营养成分更加充分地被肌肤吸收。
特别提醒：
需要注意的是，虽然食用的燕麦片也能用来洗澡，但选择时一定要看清成分说明，尽量不要选择速食型或添加了调味料的燕麦，否则影响使用效果。
同时控制好洗澡的水温，皮肤瘙痒的人不宜用温度较高的水洗澡，否则会加重瘙痒的程度，可以用热水浸泡燕麦，加速其溶解，然后等水温稍微下降时再洗澡。