孕妈泡脚足疗要慎重
孕妈泡脚足疗要慎重
1、写给孕妈妈：孕妈泡脚足疗要慎重
一些孕妈妈到了怀孕的后期，会出现脚肿，这时候用温水洗洗脚，可以促进血液循环，加强睡眠等，但切记不要去做足部按摩。因为脚上有至阴穴和昆仑穴，在做足底按摩时难免会刺激到这两个穴位，可能导致子宫收缩，胎位变动，造成早产。
另外，孕妈妈也不宜泡澡，特别是用高温水泡澡，会导致孕妇自身体温上升，影响胎儿脑细胞发育。水温过高还会导致全身皮肤血液循环加快，有突发昏厥的可能。
2、小穴位科普
至阴穴：位于足小趾外侧趾甲角旁0.1寸。
主治胎位不正，滞产。头痛，目痛，鼻塞，鼻衄等。
昆仑穴： 膀胱经经穴，在外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
足疗保健的好处
随着我们对于中医养生概念的深入了解，越来越多人对于养生和保健非常重视，我们知道预防疾病肯定比治疗疾病来得容易很多，所以我们要预防疾病，提高我们身体的免疫力和抵抗力，足疗保健是被广泛认可的一种保健方式，那么足疗保健有什么好处，我们自己能不能做足疗保健呢。
足疗保健有很多好处，首先足疗保健能够起到强身的作用，足疗保健还能预防糖尿病，高血压以及感冒和风湿关节炎，此外足疗保健能起到美容的功效。
足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。
中医保健理论中关于“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱;夏天洗脚，暑理可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，正是对中药足疗功能的形象概括。
现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)，刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。
我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用。
如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。
对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。
如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。
并且，经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。
因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。
上文我们介绍了什么是足疗保健，我们知道足疗保健是我们日常保健中非常有效的一种，上文介绍了足疗保健的具体做法，我们可以采用足疗保健来起到提高人体免疫力和预防疾病的功效，所以大家要坚持做足疗保健。
为什么孕妈妈服药要慎重
(1)用药的时间
怀孕早期正是胎儿各器官形成阶段，如果选用药物不当可造成胎儿畸形。例如60年代初期，在原联邦德国、澳大利亚等国家，有些孕妇为了减轻妊娠的呕吐反应而服用一种控制妊娠呕吐的催眠止吐剂一一酞胺哌啶酮（又称反应停），结果服了这种药物的孕妇生下的婴儿中发现有手臂奇短，形如海豹肢体的畸形发生率特别高，此后该药的致畸性才受到人们的重视，目前已禁用此药来治疗妊娠呕吐。妊娠4个月以后，胎盘的屏障作用增强，胎儿各器官的雏型已形成，药物对胎儿的影响也减少，所以孕中期、孕后期应用药物对胎儿的影响不如孕早期大。
(2)药物的种类
如果妊娠期用抗肿瘤的药物，胎儿致畸的可能性比较大，因为这类药物可使细胞分裂减慢。孕早期服用四环素可使胎儿的牙釉质损害和手指畸形。抗生素中的氨基糖苷类药物（包括链霉素、庆大霉素、卡那霉素等）对听神经有严重的毒性，可造成先天性耳聋。应用睾丸酮和孕酮可使女婴男性化，雄激素具有男性化的作用。应用抗癫痫药初如苯巴比妥、苯妥英钠可使胎儿发生神经管发育缺陷（如无脑儿、脊柱裂）、先天性心脏畸形、手指畸形及唇裂、腭裂等口患糖尿病的已婚妇女，在准备怀孕之前及怀孕过程中均应用胰岛素治疗控制血糖，如果用其他药物来降低血糖，则具有致畸性，常见畸形为指（趾）缺陷，心脏及神经系统的畸形。
坚持每天泡脚对皮肤好吗
有的，人体中学位最多的的地方就在脚上。泡脚可以促进全身血液循环，包括皮肤。
现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)，刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。
我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用。
如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。
对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。
如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。
并且，经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。
皮肤的血液供应好了，光泽度和弹性自然都会增加。
肺气肿的外科治疗要慎重
手术的主要适应症为患者的治疗已达极限，仍有严重的气喘情形。术前一定要戒烟。严重的支气管炎并有大量的痰液分泌者并不适合手术。另外如血中二氧化碳堆积的患者，第一秒吐气体积小于预测值的百分之二十的患者，则需好好评估。有心脏方面疾病的患者，包括心脏衰竭，缺血性心脏病，肺高压症等，手术的危险性高。另外，年龄过高，大于75岁或合并有身体其它疾病者并不适合。
此类手术的主要目的在于改善严重肺气肿患者的生活质量，因此术前了解患者在日常生活的困难程度和受限性相当重要。
术前的准备需考虑患者症状的严重度及患者的各项身体状况，检查需包括完整的肺功能检查，血氧浓度，计算机断层检查及核医通气灌注比例检查。患者术前需要经过复健医师的评估，复健运动也许不能改善患者的肺功能或血氧浓度，但是大部分患者会感觉更强壮，比较不那么喘，让患者更能适应术后的情形。另外，营养方面的评估也相当重要。
孕妇泡脚注意事项 孕妇泡脚要注意什么
1、首先时间要掌握好，泡的时间太长，会引起出汗、心慌等症状，应该以20分钟为宜，最长也不超过半个小时。
2、孕妇泡脚时水温不宜过热，一般在40℃~45℃为最佳；时间也不宜过长，10分钟左右即可，否则将导致大脑和心脏供血不足，出现头晕目眩等症状。
3、虽然中药足浴在养生保健方面有着一定的作用，但准妈妈却要谨慎。因为中药泡脚可能会刺激到准妈妈的性腺反射区，对准妈妈与胎儿的健康造成不良影响。
4、最好用清水泡脚，如果平时有加其他泡脚材料的习惯，这个时候也不用加了，因为谁都不能确定这些东西的成分是否对胎儿有影响。
5、孕妇泡脚的时候，只需要感觉到有点温热就可以了。当然，如果你泡后感觉到全身有出汗的现象的话，请不要再继续泡脚。
6、泡脚的时候，建议不要蓄水，否则会拉长泡脚的时间，对孕妇来讲，是不利的，而且坐久了，身体往下弯，也会影响腹中胎儿。
7、最后还有一个注意事项，那就是在泡脚的时候，最好只要泡不要再按摩脚底，否则会导致腹部不适，而出现流产等现象。
8、泡脚后不能马上睡觉，趁着双脚发热的时候轻揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
孕妇脚气护理有妙招
专家介绍，现在很多孕妇喜欢穿洞洞鞋，认为比较舒适。但有些十几块钱的劣质的洞洞鞋不透气还很闷热，如果不经常刷洗，这就会导致鞋里面藏污纳垢。若患者真菌引发的足癣如果不妥善治疗，很容易就可能传染到患者身体其他部位，引起手癣、股癣、甲癣等其他皮肤顽症，到时候就麻烦了。
对于准妈妈这种特殊人群，专家告知各位准妈妈，足癣一般不会直接影响到胎儿的健康，请准妈妈们不要过分的担忧。但是在用药方面要特别的小心，一般抗真菌药物大多是激素类药物，孕妇是禁用的。对于中药的话，也可能会对胎儿产生一定的影响，孕妇也要慎用。如果孕妇患有足癣，可以用醋泡脚，稍微缓解一下症状。到分娩结束后，可到专业医院就医，在医生指导下用药。
专家还特别提醒孕妇脚气的护理方法，具体如下：
1、饮食清淡
孕期饮食应清淡少盐，远离辛辣刺激食物。勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
2、注意清洁
要注意脚部清洁，经常泡脚，保持皮肤干燥，每天清洗数次，勤换鞋袜，尽量在阳光下晒干。
3、选择合适的鞋袜
平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，最好穿布鞋、透气性较好的皮鞋，袜子应以纯棉为宜。以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
以上就是有关“孕气”撞上“脚气”孕妇脚气护理有妙招的详细介绍。因此，在这里小编温馨提示：广大朋友们一定要时刻警惕脚气的发生，积极做好护理和养生的工作，争取健康幸福的迎接宝宝的诞生。
中药泡脚足疗方
配方一、针对脂肪型肥胖 药材：冬瓜皮200g、茯苓100g 制作：冬瓜皮要选用新鲜的，搭配茯苓一起用纱布包裹起来放入2L水中熬煮，由于冬瓜皮煮烂后很难过滤，所以一定要用纱布包裹。同样是沸腾后改小火煎煮半小时，结束后用汤药和热水淹没过脚踝即可，水温控制在38-40度左右。睡前泡脚效果最佳，每次泡浴时间在20分钟左右。
配方二、针对血虚型肥胖 药材：赤芍、红花各15g 当归20g 制作：三种药材先浸泡15分钟，然后放入2L水中煎煮至沸腾，关小火继续熬煮40分钟，过滤后的汤药加40度热水至淹没小腿肚进行足浴。血虚型肥胖是体内气血不足引起的虚胖，这类女生手脚容易冰凉，月经也经常紊乱，同时会伴随水肿症状。想要减肥必须先补足气血，让内分泌和代谢恢复正常水平。
配方三：针对消化型肥胖 药材：干姜、桑枝各5g 山楂、酸枣仁各15g 制作：将药材放在1L凉水中浸泡15分钟，用纱布包裹一层后再加入1L水进行熬煮，沸腾后改小火继续煎煮半小时即可倒出汤汁。消化型肥胖的MM通常都有消化不良、肠胃发胀等毛病，腰腹部肥胖也是最为明显的，足浴时水高超过脚踝，水温在40度左右，泡浴时间为40分钟。
配方四、针对水肿型肥胖 药材：桐木15g、楠木15g、葛根10g 制作：将三种药材放入1L的凉水中浸泡15分钟，药材不要冲洗避免药效成分流失。浸泡结束后再在药材中加入1L水，然后开始加热熬煮，沸腾后改小火继续煎熬半小时。用两层纱布过滤药汤后，把药汤倒入足浴桶中，加40度左右热水至没过足三里穴(膝盖)为最佳。睡前泡浴20-30分钟，足浴过程应保持水温在能使背部持续发汗为佳。