最近头一直晕晕的是怎么一回事

最近头一直晕晕的是怎么一回事

头晕分为以下三大病状：

1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。

2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。

3. 前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。

大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。

持续头晕须注意：

1. 头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。

2. 头晕超过两周要检查。 问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。

大家要根据以上的头晕症状对号入座，这样我们才能对症下药，不要盲目的自己给自己开药，因为很有可能会起到相反的作用，此外，如果头晕症状一直没有改善，那么为了我们自身的健康，我们还是应该去正规医院接受检查，然后听取医生的建议。祝你早日康复!

如何添加宝宝辅食

1.辅食添加有必要

有些家长们可能觉得自己奶水很足，宝贝没有必要添加辅食。这是错误的观念，即便妈妈奶水充足，在宝贝四个月之后就可以适当添加一些辅食，这有助于宝贝们摄取更多的营养成分，帮助他们健康成长。因此，妈妈们在孩子满了100日之后，就可以适当地给孩子开开“晕”了。

2.辅食喂奶后再吃

对于年幼的孩子来说，他们的主食仍然是母乳或是奶粉，家长们在给孩子喂食辅食时需等孩子吃完母乳或是牛奶之后再给孩子喂食。这样即能满足宝贝们对营养的需求，又不会因为摄入的辅食会引起肠胃不适等不良症状的反应。孩子在先摄入辅食的情况之下可能导致孩子吃饱了又不想吃奶，这样对宝贝的健康饮食就会造成影响了。

吃芒果有啥好处

芒果对胃有益的影响，呕吐，晕，眩晕，美尼尔氏综合症，高血压，头晕，恶心，呕吐的疗效。不管船，遭受胸口郁闷的颠簸后，芒果时，可能是“药”。胸部的孕妇，恶心，吃肉或油炸芒果芒果耗水量。

芒果是少数富含蛋白质的水果，吃个饱。此外，还可以降低胆固醇，所以具有瘦身的效果。

芒果有祛痰和镇咳作用，咳嗽，咳痰和哮喘的辅助治疗效果。

最近总是头晕头疼应该怎么办

对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗，可根据不同的病因，对症治疗。

头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。

磁疗即是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。

我国在古代就用磁疗治病。60年代初用铁氧体磁块贴敷穴位治高血压、关节炎等症状。截止目前，我国的磁疗已进入多层次、多学科、多水平和深入提高的阶段。对磁疗的理论，生物效应，临床适应症，方法学，磁疗产品研究等，都有较明确的论证。磁疗已成为治疗失眠的主要方法。有许多医疗工作者对机理进行更深一步的研究，多种磁疗服饰、磁疗睡眠系统正在向高层次发展。

甲醛中毒症状

诊断原则根据短期内职业接触高浓度甲醛蒸气后迅速发病，结合临床症状、体征和胸 部X线表现综合分 析, 排除其它原因引起的类似疾病,方可诊断为急性甲醛中毒。折叠诊断及分级标准

甲醛刺 激反应表现为一过性的眼及上呼吸道刺激症状,如眼刺痛、流泪、咽痛、胸闷、咳嗽等.胸部听诊及胸部X 线无异常发现。

2轻度中毒有视物模糊 、头 晕、头痛 、乏力等全身症状,胸部X线检查除 出现肺纹理增强外,无重要阳性发现。折叠中度中毒根据下列表 现综合分析,可诊断为中度中毒:a. 持续咳嗽、 声音嘶哑、胸痛、呼吸困难,b. 胸部X线 检 查有散在的 点片状或斑片状阴影。折叠重度中毒具有以 下情况 之一者,可诊断为重度中毒:a. 喉头水肿及窒息;b. 肺水肿;c. 昏迷;d. 休克。

如何饮食调理男性更年期综合症

男性更年期在体态方面表现为全身肌肉不如年轻时那样 发达强健，皮肤脂肪丰富，显得身圆体胖，体重明显增加，所 谓“发福”。这是由于机体内新陈代谢功能紊乱而造成的。因 此，在饮食方面，要减少食用含糖量高的食物，多吃富有蛋白 质、钙质和多种维生素的食物，注意合理营养；鸡、鱼、兔肉 易于吸收，可以适当食用；新鲜蔬菜可提供大量维生素，应作 为主要菜谱。此外，还要注意饮食结构，要注意低盐、清淡、 荤腻适度。不暴饮暴食，晚餐不要过饱，有条件者每天可吃 1~2汤匙蜂蜜。不论男女从中年向老年过渡的时候，随着逐渐衰老，身体 的内分泌功能（特别是性腺功能）都要相应的衰退。由于这种 生理变化常常导致一系列的症状，医学上称为更年期综合症， 其症状：有些人常常出现自主神经功能紊乱，开始头痛、头 晕、失眠、乏力、食欲减退和全身不适。后来逐渐变得抑郁， 焦虑猜疑，感情脆弱，脾气粗暴等，有些人还会出现心血管系统功能紊乱，有阵发性的心动过速或心动过缓、心悸和心前区 不适。有的人出现阵发性的面红耳赤、发热、气急和全身出 汗，平时又手脚...

头疼头晕和颈椎病是近亲

邻居何大姐最近老出现头疼头晕，在医院先后被诊断为神经衰弱、植物神经功能紊乱，可怎么吃药头疼的情况都没有缓解。后来辗转到了骨科，才知道是颈椎病引起的头疼、头晕。下面就请专业医师给我们详细介绍。

专业医师指出，临床上很多人都知道脖子、颈肩疼痛是颈椎病引起的，殊不知头疼头晕也和颈椎病有关。上海仁爱医院专家表示:各型颈椎病均会引起头疼、头晕，此外还可能有头皮发麻、手麻、肩痛，甚至伴有恶心、心慌等症状。办公室一族、司机等久坐不动的人们，以及在电脑前一坐就是几个小时的人们，出现上述症状时要警惕是否是颈椎病。因为长时间保持同一种姿势，很容易因肌肉僵持、疲劳而引发颈椎疼痛。

专业医师还补充到，临床上早期颈椎病症状不是很明显，可以自行恢复。但如果长期疼痛，恢复起来就不容易了。因此一旦出现上述症状，就要去诊断是否患有颈椎病。

最近总是犯困头晕的原因

最近总是犯困头晕的原因

1、贫血：中老年人贫血也会出现头痛头晕的症状，贫血的中老年人还多会出现乏力、面色苍白等临床表现。

2、血粘度高： 血黏度高导致血流缓慢可以造成脑部供血不足，而使中老年人容易出现头痛头晕的症状。同时还会伴有疲倦、乏力等症状的出现。

3、高血压：高血压是导致中老年患者出现头痛头晕的常见原因。除了有头痛头晕的表现外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等症状的出现。

4、心脏病：有的中老年人在冠心病的早期，也会出现头痛头晕的症状。这主要是因为脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起的。有时还会伴有四肢无力、精神不易集中等表现。

总是犯困头晕的治疗方法

1出现这样的情况你需要及时去医院进行一个检查，让医生看一下是什么原因导致的?然后开些治疗的药物来进行服用，你可以去找中医开些中药来进行调理治疗，患者一定要注意休息好不要过度劳累。

2平时可以多增加些身体的锻炼，来提高身体的免疫力你去上要注意清淡，不要吃辛辣上火的食物，可以多吃一些新鲜蔬菜水果，因为里面含有丰富的维生素，可以补充身体所缺失的各种维生素。

3患者要养成良好的作息时间，要早睡早起不要过度劳累，适当可以去户外走一走，参加一些集体的活动要注意保持充足的睡眠，不要有太大的心理负担要保持愉快的心情好的心情对身体的恢复也比较好。

引起头晕的血稠简介

血稠，不是一个医学术语。血稠大概指血液粘稠，易发生血栓，或者血栓发生前的一个征兆，很多情况也被理解为血脂水平增高引起。

血栓形成与是否存在血栓形成的危险因素密切相关。如脑栓塞的主要危险因素是瓣膜病、房颤和换瓣术后，心肌梗死的主要危险因素是高血压、高血脂、和吸烟。

对于血栓栓塞性疾病的防治，应该首先控制或者去除易引起血栓栓塞的危险因素，如高血压、高脂血症和糖尿病等，在此基础之上长期使用阿司匹林等药物抗栓。

血稠症状：

1.晨起头晕，不清醒，思维迟钝。一般要待吃过早餐后，头脑才逐渐变得清醒。

2.午餐后犯困，需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。相反，晚餐后精神状态特别好。

3.蹲着干活气喘。下蹲时回到心、脑的血液减少，肺、脑等器官缺血，导致呼吸困难，故有气喘。

4.阵发性视力模糊。血液变粘稠了，流速减慢，血液不能充分营养视神经，或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧，看东西一阵阵模糊。

如果中老年人出现上述症状，应疑及血粘稠，最好到医院作有关血液流变学的检查，以便确立诊断。

桑葚酒后劲大吗

根据个人情况决定。

酒后劲大指的是开始喝的时候面不改色、很能喝的感觉，过后头疼、晕、吐，再然后醉倒下去，但其实这一点一方面根酒精浓度高低有关，另一方面和自身对酒精的感应阀值有关，对于不怎么喝酒的人来说，桑葚酒味道酸甜可口，容易喝多，而且酒精度数相对较高，一般像这种容易入口又高酒精度的果酒，喝到后面很容易喝醉，属于酒劲较大的酒品，平时切勿贪杯多喝，一次喝10-20毫升为宜。

人参枸杞泡酒的功效

1、人参:大补元气,补脾益肺,生津益血,安神增智,滋阴壮阳,调节身体平衡,提高免疫力。

2、枸杞:枸杞子有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。

3、人参是补气很好的药物,有大补元气,提高病人的抗病能力,枸杞即可补气也可补血,具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效,二者泡酒就是起到补气养血的功效,可以辅助治疗气血两虚证。气血两虚一般出现在贫血,白细胞减少症,血小板减少症,大出血后,妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血,培补气血,气血并补。气虚的主要症状有言语音低,呼吸短促微弱,神疲肢倦,懒于行动,自汗,胸闷,脱肛,滑泄不止,平时易于感冒及血失统摄。血虚的主要症状有心悸,失眠,头晕,目眩,脱头发,面色苍白,爪甲不华,肌肤干清枯裂,形体消瘦,大便难解,妇女月经量少或经闭,舌质淡白,脉象细小或芤。人参枸杞泡酒可以针对这些病症进行辅助治疗。 人身可以用党参来代替,价格便宜很多,但是疗效稍差。人参15g(党参60g),枸杞100g泡两斤高粱酒,用容器装好密封好就可以了,如果透明容器最好避免阳光直射,放在干燥通风处,半个月后就可以饮用。

甲醛中毒的诊断

1 甲醛刺激反应表现为一过性的眼及上呼吸道刺激症状，如眼刺痛、流泪、咽痛、胸闷、咳嗽等.胸部听诊及胸部X 线无异常发现。

2轻度中毒有视物模糊 、头 晕、头痛 、乏力等全身症状,胸部X线检查除 出现肺纹理增强外，无重要阳性发现。

3 重度中毒具有以 下情况 之一者，可诊断为重度中毒:a. 喉头水肿及窒息;b. 肺水肿;c. 昏迷;d. 休克。2.4中度中毒

具有以下情况之一者，可诊断为重度中毒:a. 喉头水肿及窒息;b. 肺水肿;c. 昏迷;d. 休克。2.4中度中毒根据下列表 现综合分析，可诊断为中度中毒:a. 持续咳嗽、声音嘶哑、胸痛、呼吸困难，b. 胸部X线 检 查有散在的 点片状或斑片状阴影。

最近头一直眩晕怎么回事

身体健康情况下：有可能是休息不足，这样你会感觉身体乏力。还有身体虚弱，营养不良等也可能导致头晕乏力。身体亚健康、疾病：这样的原因很多，因为供氧不足可以使人常常感觉头晕乏力。还有如中暑会使人立刻感觉恶心乏力，头晕。女人出现头晕的情况很可能与贫血有关，除此之外，还有可能是精神紧张造成的植物神经紊乱，低血糖也是造成女性来月经头晕的一种常见情况。

血粘度高

高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。

脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 颈椎病

常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。

建议还是最好及时的到医院去做一个详细的检查，心脑血管疾病的发生可能性是最大的，有些经常要伏案工作的人也可能会有颈椎病的原因，检查出来之后配合医生做一些治疗。平时还要注意休息，不要总是过于劳累，其实锻炼也是很好的。

最近头晕嗜睡该怎么办

那么嗜睡怎么办，以下几点治疗方法值得参考：

1、夜间要保证睡眠时间，中午午休

白天嗜睡的患者，晚上一定要不要晚睡，首先要保证睡眠时间，最好能11点前入睡，养成定时睡觉的好习惯，另外，每天中午也可以小憩一会儿，就算是闭眼养神也可以。

2、注意饮食

不要挑食，每种类型的食物都要吃一点，避免营养不良，可以多吃些抗嗜睡的食物，比如香蕉、菠菜、草莓、金枪鱼和豆制品。

3、早餐要吃

早餐是一天的开始，吃好早餐能补充身体能量，让你一上午都有精神，预防犯困、嗜睡。

4、喝绿茶

喝茶提神是不错的方法，喜欢喝茶的人可以选择绿茶，当然也可以配点糕点来吃，绿茶提神效果是不错的。

5、走动走动，碰碰冷水

一直坐着不动当然容易犯困，如果想睡的话就起来走一走，去上个厕所、去洗把脸都可以，冷水会让你瞬间清醒!

几种常见的运动损伤以及导致损伤的原因

关节扭伤

内因

技术掌握不好、协调性差，关节周围肌肉力量小、生理结构不佳、疲劳产生体力差

外因

准备活动不充分，地又滑，没有按照正确的器材使用方法去使用。

心力憔悴

表现

人发冷，多汗、脸色白或红、头痛、晕、虚、筋疲力尽。

运动疲劳

表现

心悸、心动过速，运动后血压、脉搏恢复慢，内脏不适、血尿等。：人发冷，多汗、脸色白或红、头痛、晕、虚、筋疲力尽。

原因

训练方法不对、不循序渐进、系统训练，运动量大、训练时间多长、休息不充分等。