中医治疗抑郁症要依据什么
中医治疗抑郁症要依据什么
一、抑郁症之肝郁脾虚主证:多愁善感,悲观厌世,情绪不稳,两胁胀满,腹胀腹泻,身倦纳呆,舌淡红,苔薄白,脉弦细。辨证分析:本证因情志不遂,肝郁抑脾所致,情志所伤,肝失条达,脾虚气结,思虑太过,则出现腹胀腹泻,身倦纳呆,均为肝郁脾虚之象。以多愁善虑廉见善太息,胸胁胀满,腹胀腹泻,身倦纳呆为辨证要点。
二、抑郁症之气滞血淤主证:情绪抑郁,思维联想缓慢,运动迟缓,面色晦暗,胁肋胀痛,妇女闭经。舌质紫暗或有淤点,苔白,脉沉弦。辨证分析:本证因气郁日久,血流不畅,痰血停积所致。以情绪抑郁,思维联想缓慢,面色晦暗,舌质紫暗或有淤点为辨证要点。肝郁气滞。则胁肋胀痛,妇女闭经。
三、抑郁症之心脾两虚主证:兴趣缺乏、心悸易惊,善悲易哭,倦怠乏力,面色淡白或萎黄,舌淡苔白,脉细弱。辨证分析:本证因思虑过度,劳伤心脾所致,心血亏虚,心神失养,神不守舍,故失眠健忘,兴趣缺乏。脾气虚则倦怠乏力,脾虚健运失职,则腹胀便溏。以失眠健忘,兴趣缺乏,心悸怔忡,面色无华,舌淡,脉细弱为辨证要点。
抑郁症的中医治疗方法有哪些
中医治疗抑郁症主要采取辨证施治的方法,如脾肾阳虚治宜温补脾肾,心脾两虚治宜健脾养心,肝虚气滞治宜温胆养肝等。
1、脾肾阳虚
治宜温补脾肾,以养肝解郁为主。表现为在情感抑郁等的症状的基础上,兼见嗜卧少动,惊恐多疑,自责自罪,甚或有轻生厌世的意念或行为,消瘦乏力,腹胀便溏,舌淡胖,边有齿痕,苔白或滑,脉象沉细,或兼弦滑。
2、心脾两虚
治宜健脾养心,以理气解郁为主。表现为在情感抑郁等症状的基础上,兼见心悸易惊,失眠健忘,自觉思维迟钝,工作或学习效率下降,有自责自罪及疑病倾向,消极缄黑,倦怠乏力,腹胀便溏,或口干便结,舌淡苔白,或边有齿痕,脉象细弦或细缓。
3、肝虚气滞
治宜温胆养肝,以理气解郁为主。表现为情感抑郁,悲观失望,忧心忡忡,兴致索然,面容愁苦,沉默寡言,其情感变化有昼夜轻的特点(如白昼抑郁,入夜稍缓或兴奋,甚或判若两人),可伴有两胁不适或胀满,失眠多梦,容易疲倦,纳呆少食,舌苔薄白,脉象弦细,或虚弦。
治疗抑郁症是持久战。需温馨和谐的家庭环境,家人朋友多积极配合,此外药物调理不可少,中医调养效果显著,并对身体伤害不大,也是如此,中医治疗抑郁症越来越被人们所接受。
抑郁症如何治疗
相信大家对抑郁症是不会感到陌生的,说起抑郁症,大家就会想到抑郁症所导致的自杀事件,抑郁症危害巨大,虽说目前社会上关于抑郁症的治疗方法已经有很多了,但是专家提醒广大的抑郁症患者,治疗抑郁症需要对症治疗,不要盲目从医,更不要为了节省治疗费用选择一些不正规的医院,抑郁症患者需要及时接受科学治疗的治疗才能彻底摆脱抑郁症的困扰,下面为您详细介绍治疗抑郁症的办法。
抑郁症属于一种较难治愈的心理疾病,而且治疗抑郁症需要一段比较长的时间,但是在此期间患者千万不要操之过急,注意循序渐进的进行治疗才可以取得更好的治疗效果,治疗抑郁症的办法主要有以下几种:
一、治疗抑郁症要注意心情调节:户外活动可以增强患者的身体抵抗力,可以呼朋唤友去驴行天下,在大自然的美景中陶冶情操忘记抑郁。此外散散步、游游泳、打打太极、看场电影,都是不错的移情方式。
二、治疗抑郁症的时候要注意睡眠调节:睡眠对任何人都是一件非常重要的事情,人体对睡眠的渴求一直很明显,抓住一切机会把缺少的睡眠都补回来。睡眠充足,人的精气神也出来了。
三、治疗抑郁症还要注意心理调节:有悲秋也有金秋,有秋风萧瑟也有金风送爽,以乐观、积极的心态来迎接每一天的到来,所看到的景象也会有不一样的色彩。
四、食物调节也属于治疗抑郁症的方法之一:抑郁症患者饮食滋养尽量多注意蛋白质与钙质的摄取,可以多食用一些深海鱼类、菠菜等。常喝一些菊花茶、莲子茶有利于清肝解郁,缓解抑郁情绪。莲藕、红枣、龙眼等事物能够养心安神,对焦虑抑郁很有帮助。
神经症怎么治疗
1、时刻保持乐观开朗心情:对人对事要宽宏大度,同样是常见的有效治疗抑郁症的方法。即使是小事,也要采取合乎情理的行动。即使你心情烦闷,仍要特别注意自己的言行,让自己合乎生活情理。对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心的人,显得对外界每个人的反应态度几乎相同。
2、体育锻炼:体育疗法治疗抑郁症,一般来说,适当的锻炼可以改善人的情绪,放松心情,同时,适当的晒晒阳光,有利于体内抗忧郁物质的分解、吸收。尤其是对于产后出现抑郁的患者,对外很少接触,经常到户外呼吸新鲜的空气,有助于放松心情,缓解抑郁症的情绪。
3、饮食疗法:食疗治疗抑郁症,是中医治疗抑郁症的重要方法,食物中所含的维生素、氨基酸对于人的精神健康,具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质,也能引起抑郁症,所以,抑郁症患者可以多吃,含维生素b的食物,像粗粮、鱼等。
4、心理疗法:抑郁症是心理疾病,抑郁症的治疗可以采用心理疗法。心理疗法来治疗抑郁组,对于产后抑郁症患者,有着特殊良效。首先,产后抑郁症患者,在妊娠期要心情愉快。因为妊娠期表现焦虑的产妇,倾向于发生产后抑郁。并且让产妇在分娩后,有一个和谐、温暖的家庭环境,并保证足够的营养和睡眠。
抑郁症的治疗干预
一、治疗抑郁症要注意心情调节:户外活动可以增强患者的身体抵抗力,可以呼朋唤友去驴行天下,在大自然的美景中陶冶情操忘记抑郁。此外散散步、游游泳、打打太极、看场电影,都是不错的移情方式。
二、治疗抑郁症的时候要注意睡眠调节:睡眠对任何人都是一件非常重要的事情,人体对睡眠的渴求一直很明显,抓住一切机会把缺少的睡眠都补回来。睡眠充足,人的精气神也出来了。
三、治疗抑郁症还要注意心理调节:有悲秋也有金秋,有秋风萧瑟也有金风送爽,以乐观、积极的心态来迎接每一天的到来,所看到的景象也会有不一样的色彩。
四、食物调节也属于治疗抑郁症的方法之一:抑郁症患者饮食滋养尽量多注意蛋白质与钙质的摄取,可以多食用一些深海鱼类、菠菜等。常喝一些菊花茶、莲子茶有利于清肝解郁,缓解抑郁情绪。莲藕、红枣、龙眼等事物能够养心安神,对焦虑抑郁很有帮助。
抑郁症的治疗方法一直是很多抑郁症患者所关注的热点问题,其实治疗抑郁症不仅仅需要科学的治疗方法,更重要的防治抑郁症的工作是在一些日常护理上,相信通过以上介绍之后,大家现在对“治疗抑郁症的办法有哪些”这类问题已经了然于心了。抑郁症患者要注意对自我心理的调节,坚持治疗肯定能够看到治疗效果。
中医治疗抑郁症功效
病由肝脾心失司 气血郁结
中医学认为,抑郁症主要是肝、心、脾三脏受累及气血失调而成,属“郁证”范畴。肝主疏泄,性喜条达,忧思郁虑、愤懑恼怒等精神刺激均可使肝失条达,气机不畅,以致肝气郁结;或因忧愁思虑,精神紧张或长期伏案思索,使脾气郁结,或肝气郁结之后横逆乘脾,均可导致脾失健运,使脾的消磨水谷及运化水湿的作用受到影响;或所愿不遂,精神紧张,忧愁悲哀等精神刺激损伤心神,心失所养。抑郁症初期病体多实,病变以气滞为主,常兼血瘀、化火、痰结、食滞等。经久不愈,则由实转虚,随其影响的脏腑及损耗气血阴阳的不同,而形成心、脾、肝、肾亏虚的不同病变,最终致脑腑功能受损。
就临床表现而言,肝气郁结,出现胁肋胀痛,善太息,多思善疑或情绪低落;肝气犯脾则不思饮食,生化乏源;心藏神,营血渐耗则心失所养,脑神失聪,神失所藏,表现为心神不宁,失眠健忘,精神恍惚;气郁化火,导致烦躁不安;久郁及肾则各种亏虚之象,如疲乏、消瘦、精神委顿、腰膝酸软。如《类证治裁·郁证》云:七情内起之郁,始而伤气继必及血,终乃成劳。总之,肝失疏泄,脾失运化,心神失常,脑之功能失衡,脏腑气血郁结不畅,阴阳失调是抑郁症总的发病机制。
治以调畅情志 疏肝调脾
中医对抑郁症的治疗原则主要是舒畅气机,解郁结,达气血,可采用中药内服和针灸的方法,此外,中医尤强调调畅情志的重要作用。保持良好的情绪和创造和谐的周围环境,也是防治抑郁症的重要因素。
中药内服要根据具体的表现,审证求因,辨证论治,往往会收到满意的效果。其中多以疏肝调脾为法,常以柴胡疏肝散或逍遥丸加减,效果较为满意。心脾两虚也很常见,常采用养心安神、健脾养血理气之法,方如归脾汤、柏子养心丸等。此外,生脉散、甘麦大枣汤、百合莲子大枣汤等,也是常用方剂。
针灸治疗多采用头皮针、耳针、针刺及三者相结合的方法治疗,疗效良好。如众多学者辨证选取百会、神庭、印堂、上星、水沟、膻中、期门、鸠尾等穴,以疏肝解郁,宽中行气,通利气血,再配和丰隆、中脘、太溪、阳陵泉、三阴交等化痰祛浊,补肾宁心,往往快速取效。近年来研究证明:针药结合治疗抑郁症可以改善患者睡眠质量,并且对改善焦虑和躯体症状的效果明显,并能缩短治疗周期,提高治疗的显效率,减轻抗抑郁药物的副作用等,有较明显的优势。
此外,中医尤重视情志为病的重要因素。保持良好的心情,适当运动,养成有规律的生活起居,创造和谐的周围环境,这既可预防抑郁症发病,也是治疗抑郁症的重要方法。如《黄帝内经·素问》曰:“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来!是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故曰朴。”意思是说,生活在自然环境中的人应该遵循自然规律,顺应四季季节气候和不同地区的不同特点和变化,养成良好的生活习惯,保持好的心态,去除非分之想,劳逸结合,健康饮食。如果能够做到上述所说,自然可以避免包括抑郁症在内的多种疾病的发生,反之不良生活饮食起居和周围环境使人心情不畅,情绪低落。久而久之可以导致抑郁症等的发生。
得了抑郁症中医治疗效果会更好么
中医治疗抑郁症(肝气郁结证)
除精神抑郁外,患者还有情绪低迷,胸部胀闷,嗳气纳呆,胃胀失眠,大便溏泻等症状。得了抑郁症中医治疗效果会更好么?中医认为此类抑郁症治疗时应以疏肝理气、解郁安神为原则,代表方为四逆散、茯苓甘草汤合剂。
中医治疗抑郁症(肝郁化火证)
除精神抑郁外,患者还有易燥易怒,胸胀头疼,失眠耳鸣,口干口苦,眼睛泛红,呕吐酸水等症状。中医认为此类抑郁症治疗时应以疏肝解郁、泻火安神为原则,代表方为四逆散、栀子豉汤合剂。
中医治疗抑郁症(气滞血瘀证)
除精神抑郁外,患者还有心烦气躁,失眠健忘,胸胁头疼,某处发热发麻等症状。中医认为此类抑郁症治疗时应以理气活血、解郁安神为原则,代表方为四逆散、三物白散、桂枝茯苓丸合剂。
中医治疗抑郁症(肝郁脾虚证)
除精神抑郁外,患者还有沉默寡言,烦躁易怒,睡眠障碍,神疲乏力,大便溏泻等症状。中医认为此类抑郁症治疗时应以疏肝健脾、行气安神为原则,代表方为四逆散、厚朴生姜半夏甘草人参汤、甘草干姜汤合剂。
中医治疗抑郁症(痰气郁结证)
除精神抑郁外,患者还有表情呆滞,沉默寡言,胸部胀满,多愁善感,喉中有异物感等症状。中医认为此类抑郁症治疗时应以理气化痰、解郁安神为原则,代表方为桂枝半夏汤、涤痰汤加合剂。
中医上治疗抑郁症的原则是什么
1、个体化针对性治疗
中医治疗抑郁症往往可打破传统模式,采取辨证灵活的方式,以整体化辨证、个体化针对性治疗为原则,根据患者的病情选择合适的药物,既可以直达病灶,缓解病症,又可以扶正固本,达到根本性治愈的目的。
2、纯天然中药治疗
中医对抑郁症的治疗讲究采用纯天然的中药疗法,此类药物的提纯度高,不仅可达到良好的吸收作用,还能起到不反复发作的持久药效。
3、标本兼治
中医治疗抑郁症重点在于标本兼治,以治病求本的治疗方针,消除病因,全方位进行脏腑功能的调理。其治疗的机制在于通过神经递质的双向调节,达到营养脑神经、修复损伤神经、改善脑神经失调状态的目的,提高机体血液的含氧量,对肺循环起到一定的促进作用,增强患者的抵抗力,有效治疗抑郁症。