头痛按摩哪个部位 按揉太阳穴
头痛按摩哪个部位 按揉太阳穴
用两手拇指的指面，按在两侧太阳穴，持续按压片刻，继而作环形旋转揉动，同时，触摸颞肌有无肌性条索祥物，如果触之有痛感，可用其指面处缓缓拨动，至颞肌柔软为主，以疏风清热，明目去头风，可止偏头痛。
如何治疗头昏脑胀
按揉太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴乳突后1.5寸凹陷中，然后拿风池穴数下、肩井穴第七颈椎棘突和肩峰连线中间18次。按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。
推印堂穴
用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。
按摩两侧耳轮
用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。
按摩前额
卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。
头痛是一种常见的临床症状，头痛的原因很多，不仅头部的脑、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起头痛，全身疾病也可有此种表现，其中有些是严重的致命疾患，如颅脑外伤、脑出血等，需高度警惕，及时就医。
另外，经常发生头痛脑胀的人们，晚上睡觉时可枕中药药枕，如夏枯草菊花枕。药枕制作方法：夏枯草、菊花各等份，装入枕头，夜枕入眠，能治多种不愈之头痛。
能治疗脱发的经络按摩穴位有哪几个
风府穴
采用点法揉法，以拇指指端，沿顺时针点揉旋转5次，力度适中，在点和揉时应向上用力，才能见效，点法、着力点较小，刺激性强，而配揉法可刚中带柔，取长补短。以患者觉酸胀、不感痛为准。
百会穴
百脉交会穴，可通畅百脉，调和气血，扩张局部血管，从而改善局部血液循环。采用按法，以拇指作用于百会穴，力度适中，以患者不觉晕为宜，用力时不是用指力，而是呼气、沉肩、肩发力于臂而贯于指。
太阳穴
较敏感，采用点法揉法，力度为轻缓，以中指指端点太阳穴，由轻至重后轻，旋转揉动5次，动作持续，着力深透。此法可祛散风寒，解除头脑紧张感，以缓解头部血液循环障碍。
风池穴
按摩手法同风府穴的手法，此法疏散在表的风邪，点穴开筋。松解局部肌肉痉挛。
按摩手法
在进行穴位按摩时,可采用多种操作手法。如按摩头顶的穴位百会时，要使用食指(或中指)，将双手食指(或中指)重叠放在穴位上，进行按摩;按摩头部两侧的穴位，如太阳穴，可用双手食指(或中指)分别在左右两侧对称的穴位上按摩;按摩头后部穴位，如风池穴，要用双手支撑颈后,用拇指按摩。
偏头痛按摩这些穴位
第一步，以手指头代替梳子，插入头发中向后梳头;
第二步，用手指头在头皮上点按后移;
第三步，点按太阳穴。整个步骤可持续5分钟，每天3次，可有效缓解头痛症状。如果症状严重，建议到医院就诊，在专科医生的指导下根据病情进行中西医的综合治疗。
偏头痛按摩保健操
准备姿势：平躺，凝神定气，全身放松。
第一步：分推印堂穴。并从印堂穴推至太阳穴，按揉太阳穴。
第二步：多指揉两颞部(头部两侧耳朵上方)，并按压头部正中。
偏头痛保健
第三步：多指拿揉头部两侧。
第四步：用掌根揉、挤压前额至颞部。
第五步：用双十指按压眼部周围。
吹空调头痛怎么办 穴位按摩
纯吹空调引起的头疼，可以在医生的指导下按摩以下几个部位来自我缓解头痛症状：印堂穴（两眉中点处）、太阳穴、百会穴（头顶部中点处）。可以坐着或者仰卧着按摩。双手中指按揉印堂穴1分钟；两手拇指按揉两太阳穴1分钟；右手中指轻轻按揉百会穴1分钟。
提神醒脑的方法 按摩法
进行面部按摩可以双手手掌摩擦脸部，还可以通过按揉太阳穴进行。太阳穴位于左右两眼眉梢与眼外角连线的中点，向后约一横指的凹陷处。经常大脑疲劳的人或者是有头痛的人可以经常按揉太阳穴，但是不宜使用过大 的力气进行。
想要提神醒脑进行头部按摩可以重点按揉风池穴和百会穴。按压风池穴不仅能够帮助提神醒脑，还能缓解肩颈酸痛、视力疲劳；按揉位于头顶正中最高点的百会穴不仅能够帮助提神醒脑还能汇聚阳气。要注意按揉风池穴和百会穴的时候保持身体挺直，帮助血气更好的通畅运行。
面瘫按摩手法图 面瘫治疗辩证施治
主证：起病急，初期有耳后乳突部，耳内及面部疼痛，感觉异常，继之大仙两侧面部表情肌不对称，患侧额纹消失，不能蹙额，闭眼，露齿，鼓腮，吹气等，鼻唇沟变浅，口角向对侧偏斜，常有流泪，流涎等，进食时食物常被嵌留在患侧颊与齿之间，两侧舌前2/3部味减退，听觉过敏，患侧眼轮匝肌反射减弱或消失。
治疗原则：祛风散寒，活血通络。
按摩手法：摩法，揉法，按法，一指禅推法，拿法。
取穴与部位：太阳，承浆，阳白，攒竹，四白，地仓，颊车，迎香，合谷，肩井，风池，翳风，太冲穴及头面部。
按摩步骤：
1.患者取坐位，按摩着立于其身侧，一手固定其头部，另一手用指掌摩揉法揉颜面部，反复1-3遍，然后以拇指的掌面和鱼际肌从额正中线开始，向外至双太阳穴，再向前下至颊部，掌揉至下颌，手法轻，放松与耳部，按揉2分钟，再用中指指腹点按太阳，阳白，攒竹，四白，迎香，颊车，地仓，承浆穴，约3分钟，用拇指从鼻背向外指摸3-5次。
2.用一指禅推法推风池，翳风及项部，约3分钟，以局部出现酸，胀，麻，痛感为度，再拿肩井穴1分钟。
3.用拿法施术健侧合谷穴约1分钟，再用拇指按，揉法施术于健侧太冲穴约1分钟。
仅限于脸下部的肌肉瘫痪，麻痹呈紧张型，皱额，蹙眉无障碍，味觉及唾液分泌不受影响，常伴随一侧肢体的偏瘫。
治疗原则：舒筋通络，行气活血。
按摩手法：摩法，揉法，按法，一指禅推法，拿法，抹法，扫散法。
取穴与部位：太阳，承浆，阳白，攒竹，地仓，颊车，迎香，合谷，肩井，风池，翳风及头面部。
按摩步骤：
1.头面部，颈项操作同周围性面瘫操作法一致。
2.患者取仰卧位，按摩者用抹法，从印堂至太阳，扫散头侧胆经循行部位，按揉上述诸穴，时间约4分钟。
感冒按摩哪些穴位
按摩太阳穴
太阳穴位于眉毛外侧与眼眉外侧之间的正中央。如患者头痛、头晕，可按摩太阳穴30-50次，或从上向下拉耳垂数10下，头昏、头痛症状可减轻。
按摩迎香穴
位于鼻翼旁开约一厘米的皱纹中，感冒、鼻塞时可按摩迎香穴，可上下按摩直到鼻通为止。
按摩风池穴
位于颈后两根大筋上端凹陷处，就是风池穴。用手手指来回搓擦风池穴，并用按揉的手法，直到局部发热，浑身轻松为止。
按摩大椎穴
大椎穴位于颈后正中，一个较大的骨头凸起的下缘凹陷处，用力按住大椎穴揉动100次，可起到预防、治疗感冒的作用。
按摩足三里穴
位于外膝眼下四横指，胫骨外缘一横指处。用两手的食指、中指同时按摩同侧足三里穴，点，按揉数十次，有疏风，散寒、扶正驱邪的作用，可调节机体免疫力，防治感冒。
按摩也能治疗感冒
按摩风池穴：位于颈后两根大筋上端凹陷处，就是风池穴。用手手指来回搓擦风池穴，并用按揉的手法，直到局部发热，浑身轻松为止。
按摩太阳穴:太阳穴位于眉毛外侧与眼眉外侧之间的正中央。如患者头痛、头晕，可按摩太阳穴30-50次，或从上向下拉耳垂数10下，头昏、头痛症状可减轻。
按摩迎香穴：位于鼻翼旁开约一厘米的皱纹中，感冒、鼻塞时可按摩迎香穴，可上下按摩直到鼻通为止。
按摩大椎穴：次穴位于颈后正中，一个较大的骨头凸起的下缘凹陷处，用力按住大椎穴揉动100次，可起到预防、治疗感冒的作用。
按摩足三里穴：位于外膝眼下四横指，胫骨外缘一横指处。用两手的食指、中指同时按摩同侧足三里穴，点，按揉数十次，有疏风，散寒、扶正驱邪的作用，可调节机体免疫力，防治感冒。
四个妙招治疗上班族偏头痛
方法一：按揉太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴(乳突后1、5寸凹陷中)，然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。
方法二：推额部的印堂穴
用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。
方法三：按摩两侧耳轮
用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。
方法四：按摩前额
卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴。用中指揉太阳穴30次。用手掌做干洗脸动作10次。
头痛是一种常见的临床症状，头痛的原因很多，不仅头部的脑、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起头痛，全身疾病也可有此种表现，其中有些是严重的致命疾患，如颅脑外伤、脑出血等，需高度警惕，及时就医。
扁桃体发炎头痛厉害怎么办 快速止痛方法
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。